晚上胸闷睡不着着,怎么改善

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我天天晚上睡不着!胸闷,心里烦躁怎么办
健康咨询描述:
我每天一到下夜就失眠怎么办,就会想事情,胸口很闷,其实想睡的不行,可是就是睡不着怎么办,医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&从你说的情况看,这是失眠的症状,多是你工作压力大,精神紧张造成的&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,建议你放松思想,可以吃些佐匹克隆片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜,用热水泡一泡脚,听一听轻音乐,这样慢慢就好了
擅长: 妇科,儿科,内科对于孕期保健,避孕,儿童腹泻,生长
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,考虑是你压力过大引起的失眠胸闷的症状&&&&&&指导意见:&&&&&&建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合健脑补肾丸治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
擅长: 中医科,内科,妇科,小儿科,骨科,皮肤泌尿科及慢性
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&&&&&&病情分析:&&&&&&那你应该是心肾不交引起的,平时多吃大枣核桃黑豆之类的才对&&&&&&指导意见:&&&&&&你可以去药店买柏子养心丸,按药店理得药师指导用药,希望你早日康复平安健康顺利&&&&&&以上是对“我天天晚上睡不着!胸闷,心里烦躁怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)
挂号科室:精神科
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普...
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