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「释放年轻的活力」
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网易公司版权所有(C)杭州乐读科技有限公司运营：1.别人对你的印象真的不只是一张脸而已，是整体的感觉。&br&&br&2.抗衰老越早越好，眼霜和精华最值得投资。&br&&br&3.我从大二开始几乎每天涂防晒，真的会变白，斑也会淡，但是一定要合适自己的，最起码不搓泥不拔干。&br&&br&4.护肤不要忘了额头耳朵脖子，防晒不要忘了耳后耳根颌下。&br&&br&&br&5.头发真是太重要了，染发烫发之前一定要三思再三思，头发护理见效很慢一定要有耐心，用无硅洗发水虽然看起来“毛燥”，但头皮肯定更健康。（感觉自己头发上花的精力快要赶上脸了）&br&&br&6.平眉很流行但不适合所有人，眉形要多试，初画者不可避免每天要花很多时间修饰眉毛，有点毅力。&br&&br&7.指甲油虽然好看，但是考虑到我还要抹护肤品还要洗头皮果断放弃了，除非每天晚上回家卸掉？这也太麻烦了≥﹏≤&br&&br&8.护手霜坚持涂，每次遇水之后就得补涂，一双美手不输一张俊脸。平价的美加净就很好了。&br&&br&9.用牙线会带你发现新大陆。&br&&br&10.如果近视又不喜欢戴眼镜，那么看人的时候也注意不要用力眯眼睛，容易长皱纹还显得没气场。&br&&br&11.走路的时候大方迎接别人的目光，不要躲躲闪闪遮遮掩掩。&br&&br&12.夏天扎马尾看起来更清爽，发际线不好看可以试试上点阴影粉。&br&&br&&br&13.女孩子一定要注意坐姿，我会说我为了不用低头伸脖子把电脑用书垫高，镜子用书垫高，打包回来吃饭的话也要垫高(ノ=Д=)ノ┻━┻&br&&br&（还有很多，有人看再继续更～～）&br&&br&————————————————————————来更新啦～——————————————————————&br&14.很多单眼皮或者内双的女孩子，贴双眼皮很难贴，可能是因为你有内眦赘皮，具体可以去百度，这种情况一定要贴双眼皮的话只能用支撑度强双眼皮贴并且用胶水沾上，本人也有轻微内眦，但是由于我不喜欢强行撑开眼睛的感觉所以几乎不用双眼皮贴。&br&&br&15.眼睛浮肿:尽量少看手机了吧，特别是关灯窝在床上看手机特别伤害眼睛，裂墙推荐日本蒸汽眼罩，亲测对浮肿真的有效，看起来会双一些，最关键的当你爱上它自然就不会熬夜看手机啦～&br&&br&16.防晒搓泥:这个问题困扰了我一年了，最近发现问题出现在我涂防晒的手法上了，之前习惯点涂、按压，不仅十分耽误时间，而且防晒成膜后你不断点涂就是在破坏这层膜所以才导致搓泥，所以请答应我如果你搓泥就直接均匀涂抹上去吧，不要一点一点的上，用手的温度“乳化”一下效果还会更好。&br&&br&17.嘴角暗沉:我知道你会注意吃完东西立即擦嘴，但是你在洗脸的时候有注意轻轻搓一搓嘴角了吗？护肤的时候有稍微划过嘴角了吗？敷清洁面膜有带上嘴角了吗？so……你懂的&br&&br&18.遮瑕干纹:皮肤比较高的人用很滋润的遮瑕依然会有干纹，例如答主用marcheur依旧干干干！不过后来发现依旧是手法问题，你是不是直接用手上或者直接用附带的小刷子上然后用指甲点开？来吧，让我告诉你一个更好的方法:用化妆水喷湿化妆粉扑的一角，然后沾一点遮瑕少量多次上，如果还干就滴一点护肤油，好用的不要不要的～（我用的是爱丽小屋的那种小粉扑）&br&&br&19.面膜做不做:要做，曾经我也是觉得面膜很鸡肋，但是不得不承认面膜补水效果强啊，皮肤缺水还怎么白呢（答主毕生理想就是白白白）？日本平价的就可以了，买的时候顺带一张硅胶面套，面膜好伴侣&br&&br&20.颧骨高的就不要在颧骨那里打高光啦，要打请在颧骨下面的阴影那里，太阳穴凹陷就打在太阳穴，上嘴有点突也不要打在人中那里。&br&&br&21.睫毛膏晕染:请用睫毛膏打底，kate家的定型能力就已经够够的了。&br&&br&有帮助请记得点赞哦(?-ω-`)
1.别人对你的印象真的不只是一张脸而已，是整体的感觉。 2.抗衰老越早越好，眼霜和精华最值得投资。 3.我从大二开始几乎每天涂防晒，真的会变白，斑也会淡，但是一定要合适自己的，最起码不搓泥不拔干。 4.护肤不要忘了额头耳朵脖子，防晒不要忘了耳后耳根…
&p&由于涉及到家人的照片，未经本人允许不得转载。转载前必须经过我的同意！&/p&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&/v2-e75b9b646ef5adf758a4bc98d0473625_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-e75b9b646ef5adf758a4bc98d0473625_r.jpg&&&/figure&&p&先用一张让我非常羞愧的合照镇楼，拍照的时候我19岁（右边。。），大姑姑刚满50岁。现在已经四年过去啦～
我当时还化了妆带了美瞳。。大姑姑擦了口红补了点眉毛就没了。自拍的确是美颜过了但是大家还是能看出50岁的人这个状态真的是很好了！之后还有动态视频给大家参考。&/p&&p&——————————————————&/p&&p&因为环境原因，身边有非常多保养得很好，看不出一丝年龄的女性。但这里我主要想说一下我50多岁的大姑姑和一位40多岁的阿姨，因为低于40岁我都暂时持保留态度，但不得不说这些女人的保养和生活习惯很大程度上惊人的雷同。 另外也结合我观察到的很多冻龄女人的习惯，给大家谈谈女性如何延缓衰老，希望大家从中找到思路。&/p&&p&&br&&/p&&p&【防晒】&/p&&p&防晒已经是个老生常谈的话题，但是真正认真实施的有多少人？&/p&&p&紫外线是皮肤的头号杀手，所有你能想得到的皮肤问题都和紫外线有关，干燥，粗糙，色斑，变黑，松弛，细纹….. &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&/v2-ee21ef0cb3cb8c98835bdfb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&303& class=&content_image& width=&303&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&^ 这张广为流传的对比图来自《新英格兰医学杂志》，拍的是一位六十多岁的卡车司机常年晒到太阳的左半边脸，和没晒到那么多太阳的右半边脸。紫外线对皮肤的伤害显而易见，因此，想要对抗衰老，首先就要充分做好抗光老化的准备。&/p&&p&15岁那年我去了上海读书，看到路上走着的女生哪怕没下雨也是撑着一把阳伞，有的还裹着一层细细柔柔的丝巾。她们已然是白领的年龄，可是个个皮肤依然细嫩地和我这个刚上初中的女孩一个模样。&/p&&p&我身边的许多女性对防晒都非常讲究，不论是和我同龄还是40多岁的，出门都会擦防晒。如果是晴天没擦防晒就会胆战心惊一整天。&/p&&figure&&img data-rawheight=&525& src=&/v2-db520cd54acba59f8bfc6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/v2-db520cd54acba59f8bfc6_r.jpg&&&/figure&&p&^ 这是我一个上海的朋友，脸白到反光，脚比脸还要白两三个度，完全可以跟乌克兰那种白人的皮肤相比，买的粉底色号在脸上永远都黑。是的，人家的确是基因好天生白没错，但是你以为人家天生白就不防晒了吗？ 人家比皮肤黑的想变白的人还注重防晒。我真正切切感受到，&b&天生底子好得人都比你更努力是一种什么样的体验。 &/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&708& src=&/v2-ed98f65c4d3caf9f4c4c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/v2-ed98f65c4d3caf9f4c4c_r.jpg&&&/figure&&p&总之身边的人防晒意识都很强，他们都已经是很白的人了！&/p&&p&从我记事起我一直都黑的可怕，不仅黑而且发黄，因为完全不注意保养。。。&/p&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-50feae3d8de327f82ca5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-50feae3d8de327f82ca5_r.jpg&&&/figure&&p&近些年来受到身边“女妖精”们的影响，开始注意一些保养的细节，而最首要的就是防晒！！&/p&&p&我过去我认认真真做了半年多的防晒，但是心里依然觉得自己是个小黑妹，因为毕竟黑了太久了。但是现在所有人看到我都说我很白，甚至SA都会给我最白的色号试。和我觉得很白的男生朋友在一起照镜子，我惊叹自己怎么会比他白，他还一脸懵逼地说，你就是很白啊。用半年前买的粉底遮瑕，洗完脸反而比化完妆更透白。。你们懂吗？因为自己每天看到自己就不觉得自己有什么变化，但是确实变白了。&/p&&p&详细变白经历我一定会写的，因为我相信大多数人根据我的经验来，都是可以变白好几个度的（我曾经也以为自己是那么的没救，用过无数美白产品....) &/p&&p&对于我这个年龄来说，紫外线对我的影响也许只是晒黑，但是等到了30多岁，就会明显看得到光老化的问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&【抗糖化】&/p&&p&高糖饮食不仅会导致肥胖，更会导致身体炎症、皮肤胶原蛋白流失以及痤疮。糖化反应，是指肌肤因为新陈代谢过慢，导致多余的糖分整日里在血液中游离，过多的糖分会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，肌肤便会出现皱纹、粗糙。随着年龄增长，肌体功能逐渐衰退，皮肤细胞很难轻松把这部分多余的游离糖代谢掉，糖化就变成了肌肤老化的重要原因。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&462& src=&/v2-6ba13be434a0b562d66dea3e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&/v2-6ba13be434a0b562d66dea3e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&/v2-d24dfd589b9f1e38d003_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&890& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&890& data-original=&/v2-d24dfd589b9f1e38d003_r.jpg&&&/figure&&p&&b&那些爱喝奶茶、各种饮料甜品的人该注意了。&/b&也许你现在年纪轻，新陈代谢旺盛，感受不到高糖饮食对你身体的损害，但是等到过了25、26岁，身体的加速老化会立刻显现出来。皮肤暗沉，发黄，用多少美白防晒都拯救不了。&/p&&p&市面上新兴了很多抗糖化的内用外服产品，如果你预算够，当然不妨试一试。&b&但是抗糖化毕竟还是一辈子的功课，没那么富足的话，我们也可以从根本上经济有效地阻止糖化反应。&/b&&/p&&p&把高GI的东西尽量替换成低GI的东西。不喝饮料多喝水，如果不能一下接受喝白开水，那么把平时爱喝的饮料（包括果汁）慢慢替换成茶水（绿茶最佳，抗氧化防辐射），柠檬水，或是自己做的无糖汤汤水水等（红枣牛奶）&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&/v2-1f28c97fa6bd3c5b853c2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-1f28c97fa6bd3c5b853c2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1227& src=&/v2-ea700f5b9c8caab93d1ef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/v2-ea700f5b9c8caab93d1ef_r.jpg&&&/figure&&p&观察身边注意保养的女生，大多对于甜食都是有所节制的。你会发现，他们吃饭的时候只喝茶，连果汁都不会喝。餐后甜点也只是小尝一口，因为他们懂得高糖的危害，不仅仅是发胖那么简单&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&///people/9abd0a71b20e77f39e8058& data-hash=&9abd0a71b20e77f39e8058& data-hovercard=&p$b$9abd0a71b20e77f39e8058&&@Ahting&/a& 在如何根治痘痘和痤疮的答案下，也强调了高糖饮食的危害。&/p&&p&偶尔吃精致的甜点满足自己的心情，用天然的水果代替单一糖类的糖果零食。 （说好的一起做精致的猪猪女孩呢）&/p&&p&&br&&/p&&p&【不操心，好心情】&/p&&p&&b&对于女性来说，保持愉悦的心情，少为闲事操心是延缓衰老很重要的一点。&/b&看一看身边哪一个整天奔波劳累的女人是看起来年轻的？我的大姑姑50多岁了，在此之前嫁去外地，为了老公孩子操心动气，是个十足的黄脸婆，眉头动不动就紧皱着。女儿成家丈夫去世后，一个人的生活反倒丰富了起来。开始和以前公司的小姑娘一起去做热瑜伽，学插花，周末去爬山踏青。一年没见她，变得我们都快认不出她是个快有孙子的人来，烫了时髦的头发，皮肤虽然不再柔嫩，但却依然细致有光泽，整个人神采奕奕，身形挺拔。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&982& src=&/v2-cd1d3d1c48020fda745ab976dae65b0e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-cd1d3d1c48020fda745ab976dae65b0e_r.jpg&&&/figure&&p&^ 50多岁的人依然保持十足的少女感！&/p&&figure&&img data-rawheight=&535& src=&/v2-df4eb4eedb3e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-df4eb4eedb3e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&/v2-95bdc42366fcc141a774a6565cae6522_b.png& data-size=&normal& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/v2-95bdc42366fcc141a774a6565cae6522_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&/v2-9ccba46be513a_b.png& data-size=&normal& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/v2-9ccba46be513a_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&^ 亲近大自然和瑜伽日常等等&/p&&p&还有那个40多岁的阿姨，虽然平时有工作也要照顾家里，但是心态跟少女一样，从不斤斤计较抱怨。之前在一个答案中看到如何保持少女感很重要的一点就是不要太斤斤计较。 阿姨的老公特别疼她，会抢着做家务，从不和她吵架。她和小孩更像是朋友，不过分干涉小孩的事也给自己落了清闲。她周末都会给自己放两天假，不做饭，自己弹弹琴看看书，或是跟闺蜜串门聊天。非常懂得劳逸结合，自己也非常能调节心情。&b&我觉得主要是心态，她其实也是很忙有很多事情可愁，但是她自己懂得放松自己的神经，对自己好，爱自己。&/b&这位阿姨虽然不是很爱运动，但是皮肤白里透红，不化妆却带着自然的光泽。&/p&&p&&br&&/p&&p&【保持新陈代谢】&/p&&p&新陈代谢好，体内循环也就好了。20岁的人和40多岁的人最大的差别就在于各自的新陈代谢！人到了一定年龄新陈代谢变慢，到那时，就再也不是那个胡吃海喝也不胖，天天熬夜也元气十足的少女了。&b&因此适量运动，对排出毒素，增强细胞质量有非常大的帮助。&/b&像上面提到的大姑姑，经常去做热瑜伽，时不时就给我们晒她新解锁的瑜伽体式，和挥汗如雨的照片。多少明星也加入了跑步举铁的队列中，他们难道缺钱保养吗？&b&明星在衰老面前也是凡人，他们也不得不辛苦运动来抗老。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&294& src=&/v2-6bef10f6c02f9a1c0887a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&/v2-6bef10f6c02f9a1c0887a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-9adb07ec7b247e0f8f7d56428eafc739_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&/v2-9adb07ec7b247e0f8f7d56428eafc739_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&478& src=&/v2-3d8b7cdeb0f3397baa341_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&/v2-3d8b7cdeb0f3397baa341_r.jpg&&&/figure&&p&对了！大姑姑每天晚上的习惯就是会泡脚！用很深的那种木桶泡，平常我回去找她，她会带我去做做按摩，做完感觉真的很舒服！我20岁，按摩店的都以为她跟我是姐妹。&/p&&a class=&video-box& href=&///?target=https%3A///video/657920& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&/v2-d1d7cbb4bb6171fac1c8ffae6c1abb0f.jpg& data-lens-id=&657920&&
&img class=&thumbnail& src=&/v2-d1d7cbb4bb6171fac1c8ffae6c1abb0f.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/video/657920&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&40多那个阿姨家里是开红酒厂的，她&b&时不时会试红酒&/b&，据说红酒多酚有美颜，软化血管，抗氧化的作用。我真的好羡慕她那种透亮的皮肤，额头闪着光但又不是油光，很平滑很有光泽。 身边不少爱喝红酒的女生，虽然都不怎么运动，但是的确皮肤都很不错。大家可以参考一下，带着心眼多多观察身边的人，再下定论。 不过以后要是酒局上要喝酒，可以尽量喝红的~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【照顾好每次的姨妈期】&/b&&/p&&p&很多女孩都不懂得月经对女性有多么重要，好几个月姨妈不来，或是量不正常都丝毫不放在心上。任由痛经宫寒等毛病缠身多年也不解决。女生之所以看起来会比男性年轻，是因为我们有特有的雌激素，&b&因此保护好卵巢，调节好内分泌雌激素也是抗老重要的一步&/b&。&/p&&p&雌激素低下会导致皮肤粗糙，情绪波动，脂肪堆积，骨质疏松等等，雌激素平衡的女人皮肤红润光滑，举手投足都会多几分女人味。大姑姑50多了还没到绝经期，很多40的女人因为饮食作息就不来姨妈了，&b&不信你看看，看起来会老非常多！！！&/b&&/p&&p&首先从现在开始要关注自己的每次月经，&b&不能再把延迟提早不当回事&/b&。建议用美柚这个app记录时间（细心的小仙女还可以记录体重，皮肤状况等等）再来就是平时能不露肚脐和腰就不露，月经时候就更应该注意保暖了。&/p&&p&&b&不要因为减肥就不吃脂肪！！不要因为减肥就不吃脂肪！！不要因为减肥就不吃脂肪！！重要的事要说三遍！&/b&&/p&&p&优质的脂肪可以保护卵巢，影响下丘脑调节激素内分泌！！女明星有太多为了减肥一点油水都不吃，卸了妆看老的厉害。想想看，人年纪上去了本来皮肤下方的胶原蛋白、脂肪等开始流失，导致皮肤塌陷了，没有一定的脂肪怎么去支撑皮肤，让脸看上去依然像少女般蓬蓬的？我看过很多youtube上严格素食者的视频，在一两年后都纷纷站出来表示自己将不再采用严格素食饮食/调整，因为他们都遇上了&b&停经，脱发，情绪失常&/b&等问题。仔细研究了他们的饮食，发现他们饮食中脂肪的含量太少了。在这里，我并不是说反对吃素。其实本人提倡尽量多吃素或者半素的饮食（以大量蔬菜为主，少量海鲜白肉为辅）。我只是说不要不吃脂肪。只要你的素食全面均衡，在蔬菜豆制品里我们也可以摄取足够的油脂和蛋白质（牛油果，各种植物的种子，坚果等）。&/p&&p&&br&&/p&&p&我外公外婆曾坐诊无锡中医院，自己也接触了快小一千个调理月经，备孕小产的咨询&/p&&p&整理了一份完整的&b&根据生理期变化调理的建议食补热饮&/b&，大家可以关注我知乎或者微博，之后会献上。&/p&&p&在这里先推荐几个大姑姑和阿姨推荐我经期前后会吃的，非常简单的方子。我喝了有两年多了，气色非常好，姨妈准的可怕！&/p&&p&&b&无糖豆浆，这个不用多说了，偶尔加红豆黑豆等&/b&&/p&&p&&b&红枣牛奶 &/b&&/p&&p&先把红枣放一点水，隔水蒸15分钟，再加入热好的牛奶/豆浆。喜欢打成饮品的也可以用搅拌机打碎喝。&/p&&p&&b&当归鸡蛋&/b&&/p&&p&把当归片，红枣先放入锅里煮5分钟，再把没剥壳的生鸡蛋放入锅里一起煮8分钟，接着把鸡蛋剥壳，关火焖半小时。之后可以适量放红糖（我们都是不加红糖的，习惯了淡淡的药香味）&/p&&figure&&img data-rawheight=&298& src=&/v2-fc25bed713f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fc25bed713f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&酒酿蛋（每次喝完发热到脚底板！）&/b&&/p&&p&开水煮开，打入鸡蛋，挖两勺酒酿（已经很甜，不需加糖，当然如果特别喜欢吃甜，可以按需加糖），等鸡蛋凝的差不多就可以出锅了，出锅时撒入枸杞。&/p&&figure&&img data-rawheight=&536& src=&/v2-cf3ccbec7bec6b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-cf3ccbec7bec6b_r.jpg&&&/figure&&p&也可以做成蛋花的~ 我个人比较喜欢把鸡蛋打散。&/p&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-ac8ffd4d83_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-ac8ffd4d83_r.jpg&&&/figure&&p&我发现我很多北方的同学不知道酒酿欸，都问我买那一罐酒酿是怎么吃的。没想到还有这样的南北差异~
下图就是酒酿~ 我在国外所以选择的范围不是很广。大家在超市看配料只有：糯米，酒曲，水这三样东西的最好，透过瓶子看米粒完整，不要碎的（碎的就发酵过度了），就可以啦~ 很多北方同学说南方妹子水灵毛孔小，时不时就是我们爱喝这些汤汤水水滋补...? 恩 当然还有气候的原因啦！&/p&&figure&&img data-rawheight=&359& src=&/v2-e91f12dcac4fee316e4c3cd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&269& class=&content_image& width=&269&&&/figure&&p&&b&桃胶雪燕皂角米羹（润到想哭的平民燕窝！满满一碗胶原蛋白！强烈推荐！）&/b&&/p&&p&以前我爱喝银耳羹（也是我皮肤变好+变白的很大的原因！会在变白篇里详细说），现在我发现桃胶雪燕皂角米的组合更加无敌，我还会加一点银耳，但是这三样东西本身就够粘稠了！喝完整个润到不行，皮肤透亮，质感好得不行。桃胶和皂角米的口感我太喜欢了！&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&/v2-5af22ab8e259dad7c5eca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&把皂角米 桃胶 雪燕
泡10小时，我一般用电饭锅加水煮20分钟然后换保温档焖30多分钟就好了，很方便的。最后可以加入牛奶~&/p&&p&&figure&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& src=&/v2-eec9fa55_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-eec9fa55_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&我买的是这样独立包装分好的，别看一包很小，用水泡开后发很大的，可以煮出来至少四碗！一包平均下来也不过2块啊！所以别再说首先得有钱了好嘛！！&/p&&p&大姑姑和那位阿姨都非常会食补，时不时还会吃一些阿胶膏，四物汤，雪蛤这样滋补的药膳，不过这些不是日常吃的，她们建议过了30岁可以经期前后适量补一补，根据自己身体反应调试，找到最适合自己的。 &/p&&p&阿胶膏我觉得还是很有用的，不仅对月经内分泌，气色好，对延缓头发变白、防脱效果很好。延缓衰老很重要的一方面不就是有一头乌黑秀丽的头发吗？ &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【说说他们用什么保养品？】&/b&&/p&&p&为什么把这个放在最后一个说？因为观察下来，这是差别最大的一个因素。有用无敌贵妇的，也有用简单平价的。生活里也不是这样吗？有天天擦pola, lamer 依然皮肤不好的，也有擦大宝就有好皮肤的人。 总结下来，这可能是最因人而异的一个因素。因为在做好以上所有的措施后，保养品不断尝试，找到适合自己的，在能力范围里用最好的就可以了。不能把所有的希望都寄托在保养品上，所谓熬最狠的夜，敷最贵的面膜？想到了最近很火的朋克养生....&/p&&p&&br&&/p&&p&【还有什么生活习惯大家想知道的，我回想回想，问问他们】&/p&&p&&br&&/p&&p&有人要我素颜无妆照片。。但我想说我的相貌其实和这篇文章的主题没有太大的关联。因为我还没到谈衰老的年纪啊
♀&/p&&p&没有妆就是以下这样吧，答主95年的，不具参考性，但致力于变优秀变美，想看看更好的自己会是什么样的。&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&/v2-300baacae89c_b.jpg& data-rawwidth=&1616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1616& data-original=&/v2-300baacae89c_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&a class=&video-box& href=&///?target=https%3A///video/757824& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&/v2-2befbe37a7b1cb077ac5176c.jpg& data-lens-id=&757824&&
&img class=&thumbnail& src=&/v2-2befbe37a7b1cb077ac5176c.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&a class=&video-box& href=&///?target=https%3A///video/618944& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&/v2-4e4a1b1c9c0990af75bcc5.jpg& data-lens-id=&618944&&
&img class=&thumbnail& src=&/v2-4e4a1b1c9c0990af75bcc5.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/video/618944&/span&
&/a&&br&&hr&&p&其余想到了我会再上来补，爱美之心人之皆有，我们可以做到最好去延缓衰老的到来，但同时也能做到优雅地迎接它的到来。 喜欢高票 &a class=&member_mention& href=&///people/eeb929ebfe63e3eddbcf8c6& data-hash=&eeb929ebfe63e3eddbcf8c6& data-hovercard=&p$b$eeb929ebfe63e3eddbcf8c6&&@田可乐&/a& 的回答。&/p&&p&“&b&老去是一件如此妙不可言的事。时间像一把锋利的刀，慢慢地腐朽掉我们的肉体，雕刻出灵魂真正的模样。”&/b&&/p&&p&我把这个答案发给了跟我隔着半个地球的妈妈，告诉她你老了也一定很可爱。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&/v2-75ccbac7d6a500802a0f_b.png& data-size=&normal& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/v2-75ccbac7d6a500802a0f_r.png&&&/figure&
由于涉及到家人的照片，未经本人允许不得转载。转载前必须经过我的同意！先用一张让我非常羞愧的合照镇楼，拍照的时候我19岁（右边。。），大姑姑刚满50岁。现在已经四年过去啦～ 我当时还化了妆带了美瞳。。大姑姑擦了口红补了点眉毛就没了。自拍的确是美…
&figure&&img src=&/ac4a2d39ad1cdfcfacc521_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/ac4a2d39ad1cdfcfacc521_r.jpg&&&/figure&&br&&br&【新开专栏】&br&&a href=&/nvshenjinhualun& class=&internal&&女神进化论 - 知乎专栏&/a&&br&&br&&br&【超级简单三步学会五种经典日常眼线】肉身出演。。。。&br&经典错误示范：&figure&&img src=&/d661e313b7e6a46944ed_b.jpg& data-rawwidth=&465& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&/d661e313b7e6a46944ed_r.jpg&&&/figure&&br&常见两种错误：&br&&ul&&li&不画内眼线只画外眼线，眼球和眼线中间有留白。&/li&&li&只涂一笔，看得出笔触。&/li&&/ul&先让我们来认识一下什么是内眼线。(图选自Arora的美妆教程)&br&&figure&&img src=&/e7bc0d6c1d93cee9214782_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/e7bc0d6c1d93cee9214782_r.jpg&&&/figure&&br&如上图所示，内眼线涂在睫毛根部的位置，&b&外眼线可以没有，但内眼线一定要有！&/b&&br&&br&【&b&基础眼线-心机妆&/b&】&br&我用的是Kiss Me极细眼线液笔，很适合新手，线条非常细致流畅。&br&&figure&&img src=&/f31ebedc53c9b1c2ba68fc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/f31ebedc53c9b1c2ba68fc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&第一步：夹眼睫毛（使内眼线暴露出来）&/b&&br&这一步对于初学者来说很关键，夹翘了睫毛后内眼线就容易露出来，变得容易画了。&br&&br&&br&&b&第二步：画内眼线（提高眼部对比度，强化眼神）&/b&&br&诀窍有两个。&br&&ul&&li&镜子放在脸的下方，头稍后仰，像下图一样露出内眼线让自己看到。&/li&&li&用点描法来填充睫毛根部的空隙，一点一点填，然后再用笔把它们描均匀（手抖星人专用）。&/li&&/ul&点描法的视频看这里&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XODE2NjcyODA4.html%3Ffrom%3Dy1.1-2.-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&兰蔻首席教您如何画眼线&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&figure&&img src=&/aca3b87ec0be23cc2fbc2b5_b.jpg& data-rawwidth=&606& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&606& data-original=&/aca3b87ec0be23cc2fbc2b5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/f28a540edc8ea_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/f28a540edc8ea_r.jpg&&&/figure&&br&画好内眼线后。和素颜对比是不是精神了很多？而且还很干净。如果是想画个心机妆的话，这两步就已经搞定了哟。&br&&figure&&img src=&/09eb0a96c8eefa5bebe2d79fd91e34ba_b.jpg& data-rawwidth=&1012& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1012& data-original=&/09eb0a96c8eefa5bebe2d79fd91e34ba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&第三步：画外眼线（塑造眼形）&/b&&br&如果想改变眼睛形状的话，内眼线是不够的，我们需要靠外眼线来塑造眼睛形状。下面分别来介绍几种：&br&&br&&br&&figure&&img src=&/fcdb016af71_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/fcdb016af71_r.jpg&&&/figure&&br&&b&【自然长眼尾】&br&&/b&&br&适合眼睛较短，想让眼睛变长的童鞋。非常简单，只需要在眼尾将内眼线拉长就好啦！&br&&figure&&img src=&/ccc05afe6a87cd0cb2102cbb_b.jpg& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&/ccc05afe6a87cd0cb2102cbb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&画好眼尾线的眼睛看上去变长了，并且温柔了一些。&br&&figure&&img src=&/831c011c060ece2a385a68fa_b.jpg& data-rawwidth=&983& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&983& data-original=&/831c011c060ece2a385a68fa_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/3d1a272ef189f42f889ee_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/3d1a272ef189f42f889ee_r.jpg&&&/figure&适合眼睛有些下垂，总是没精神的童鞋们。方法也非常简单，只需要把较自然长眼尾妆的眼尾位置提高眼尾最后一端的高度，从最高端往里连接到内眼线，并将内眼线往外眼线加粗一些。&br&&figure&&img src=&/5609e5badb410cbb655e83_b.jpg& data-rawwidth=&1064& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1064& data-original=&/5609e5badb410cbb655e83_r.jpg&&&/figure&&br&然后用棉签擦掉之前的长眼线擦掉。&br&&figure&&img src=&/7f5a6c740fab41e1490a42_b.jpg& data-rawwidth=&1098& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1098& data-original=&/7f5a6c740fab41e1490a42_r.jpg&&&/figure&&br&&br&带点妩媚感的上扬眼尾就有了。和自然眼尾比起来是不是精神了？&br&&figure&&img src=&/bef8bcb0d5_b.jpg& data-rawwidth=&975& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&975& data-original=&/bef8bcb0d5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/0effa31d30a_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/0effa31d30a_r.jpg&&&/figure&&br&在上演眼尾的基础上画三分之一下眼线，把眼睛框住，就变成了小猫眼。是不是很简单？&br&&figure&&img src=&/e64165cbe5fecb3414f0a_b.jpg& data-rawwidth=&1047& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1047& data-original=&/e64165cbe5fecb3414f0a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/8b4dee0dda00_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&198& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/8b4dee0dda00_r.jpg&&&/figure&本来就很细长的眼睛，想变成杏眼怎么办？&br&闭上眼，刚才上翘眼角的最高点是外眼角斜上方（左图）。画杏眼则不用画延长眼角，只要把眼睛中间部分的外眼线画粗一些两边尖尖的就可以了（右图）。&br&&figure&&img src=&/e68fe7e828beb362d56c6_b.jpg& data-rawwidth=&1061& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1061& data-original=&/e68fe7e828beb362d56c6_r.jpg&&&/figure&&br&画好以后和之画内眼线比起来，眼睛变圆了。&br&&figure&&img src=&/15c1e2d887cada8d87ebf56cf9137375_b.jpg& data-rawwidth=&1044& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1044& data-original=&/15c1e2d887cada8d87ebf56cf9137375_r.jpg&&&/figure&&br&练习起来啦！&br&（以上内容均为原创，欢迎分享，但未经许可不得使用图片或文字做任何商业用途。）&br&&br&&br&更多画法&br&&figure&&img src=&/9e477fb9b19cfb9bacb0e1_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&783& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/9e477fb9b19cfb9bacb0e1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&【单眼皮福利】&br&&/b&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjIxNjg5Mzk2.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&单眼皮怎么画眼线 韩国大眼妆画法& data-poster=&/25CC968E30A28C17-6373-DB54-A965-D74C4A509BE1& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&单眼皮怎么画眼线 韩国大眼妆画法&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzE5MzI2NDA4.html%3Ffrom%3Dy1.2-1-89.3.1-1.1-1-1-0& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&i-EVER美妆教程 |单眼皮眼线液粗眼线画法& data-poster=&/3885DEED46898BFD3C5-EE51-CF9D-E4A7-D8& data-lens-id=&&&
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&/a&&br&&br&&b&【内双福利】&br&&/b&超级自然效果用极细眼线液笔的看这个：&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzczNTk0MzI%3D.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&Kavin 化妆视频 内双眼线画法& data-poster=&/B4262EBAAEF-328D-B213-6E9941F54ADC& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&Kavin 化妆视频 内双眼线画法&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&日常妆用眼线笔看这个：&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjA1OTk5MDQw.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&美宝莲教你1笔轻松画 内双眼& data-poster=&/22A0E883D01058E2FDC089150BA-A424-B8EA-EE973AF& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&美宝莲教你1笔轻松画 内双眼&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&需要强效的用眼线膏：&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNDIyMzc4MDQ0.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&内双眼化妆法（高清）& data-poster=&/FFBF2046BCCD8A4-252A-8B8E-C9ED11& data-lens-id=&&&
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&span class=&title&&内双眼化妆法（高清）&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&知乎专栏和同名微信公众号已经开通啦&br&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&&br&微信【女神进化论】ID：hibetterme&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/g0gNFZfEcsoNrdN29x2R& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/g0gNFZf&/span&&span class=&invisible&&EcsoNrdN29x2R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
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【超级简单三步学会五种经典日常眼线】肉身出演。。。。 经典错误示范： 常见两种错误： 不画内眼线只画外眼线，眼球和眼线中间有留白。只涂一笔，看得出笔触。先让我们来认识一下什么是内眼线。(图选自Arora的美妆教程…
&p&每天问泰国购物攻略的小仙女实在是太多了，花了两天时间，做了一个泰国购物清单的整理，2017最新的哈~另附参考价格。&/p&&p&可能答案巨长，毕竟勤奋的我，整理罗列了个清单之&b&TOP50（必买零食清单TOP10+必买药品清单-TOP10+必买化妆、护肤品清单-TOP10+必买一日游TOP10+必买免税店TOP10）&/b&&/p&&p&不过值得你收藏(づ￣3￣)づ╭?～&br&&/p&&p&当然，先申明一下，下面答案中提到的参考价格，来自于我们泰国当地的同事，以及一些最新的游记，部分商品因为包装大小问题 会略有不同~ 仅仅做参考哈。&/p&&p&&br&&/p&&p&我再补一个泰国退税的攻略吧：&a href=&/p/& class=&internal&&懒猫分享：剁手党必备之泰国旅行购物退税全攻略！&/a&&/p&&p&也许用得上。&/p&&h2&泰国购物必买清单2017--去泰国必买的东西TOP50&/h2&&p&&br&&/p&&h2&&b&一、泰国购物必买零食清单TOP10&/b&&/h2&&p&&b&1、乐事笑脸薯片&/b&&/p&&p&参考价格：20泰铢&/p&&p&乐事笑脸薯片，堪称卖萌拍照神器，但并不是每一个7—11都可以买到，所以你可能要找一下哦~&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e47deffc66f912ee1bdc09_b.jpg& data-rawwidth=&270& data-rawheight=&270& class=&content_image& width=&270&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、Pocky&/b&&/p&&p&参考价格：30泰铢&/p&&p&国内也有Pocky（百奇）买，但泰国的Pocky口味更多，并且很多口味国内是没有的，最受好评的是香蕉口味。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e085bcfdad479f48c5b323e92debbd0e_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&380& class=&content_image& width=&380&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3、金枕榴莲干&/b&&/p&&p&参考价格：180泰铢&/p&&p&作为热带，泰国本地的榴莲要比国内更甜，所以做出来的榴莲干，会比一般榴莲更有味道，而且噶崩脆~&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fce062c6e84fb1433a93a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-fce062c6e84fb1433a93a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&4、手标红茶&/b&&/p&&p&参考价格：25—100泰铢&/p&&p&如果你想回国还能喝到泰式奶茶，可以毫不犹豫入这款红色的手标红茶，因为很多泰国的奶茶也是用这个冲泡出来的，配上炼奶，刚刚好。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-50c279a00f457d4fea66_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-50c279a00f457d4fea66_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5、小老板海苔&/b&&/p&&p&参考价格：7泰铢/一包&/p&&p&口感很脆，有很多口味，原味、番茄味、香辣味、冬阴功味、海鲜味，在一些景点还会专卖店，有单独包装，也有盒装。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-9fc75bcf7ab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-9fc75bcf7ab_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&6、MAMA泡面&/b&&/p&&p&参考价格：15泰铢&/p&&p&全球最好吃的十大泡面之一，有十多种口味，是泰式酸辣汤地道口味，推荐泰式东阴攻鲜虾面（红色包装，图片上有只虾）、椰汁酸辣鲜虾面。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-64c06f46b08d97c9eba716b2c69db788_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-64c06f46b08d97c9eba716b2c69db788_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&7、Bento超味鱿鱼&/b&&/p&&p&参考价格：20泰铢&/p&&p&泰式鱿鱼片，味道是泰式的那种酸辣，吃起来很过瘾，口味比较多，建议第一次吃从小辣（蓝色包装）开始，橘色包装是最辣的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-21ac5b3f877fdcffd8c07a51de5d9fc8_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&8、皇家牧场牛奶片&/b&&/p&&p&参考价格：15—25泰铢&/p&&p&有点像国内蒙牛的奶片，但牛奶的纯度要更高，在很多7—11常卖断货，因为这也是本地泰国人长身体吃的小零食，如果看到了，可以试一下。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-99d73a5b53b1fa2b34fe8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-99d73a5b53b1fa2b34fe8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&9、泰版养乐多&/b&&/p&&p&参考价格：24泰铢/4瓶&/p&&p&泰版养乐多便宜到没朋友，而且有很多口味，瓶子的包装和国内差不多，每个口味用一个不用颜色的瓶子。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-aa4dc40d7d5a864c8a29eff5801aaaed_b.png& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&/v2-aa4dc40d7d5a864c8a29eff5801aaaed_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&10、腰果&/b&&/p&&p&参考价格：&br&120泰铢&/p&&p&腰果是泰国普吉岛上最著名的产品，在普吉岛可以吃到超过15种以上不同口味的腰果，除了最受欢迎的蜜糖腰果酥、蒜味腰果、奶油腰果、盐味腰果、椰香腰果，还有比较少见的辣味腰果、咖啡腰果、巧克力腰果、白芝麻腰果等。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fc015a1d685bbc703a8a8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-fc015a1d685bbc703a8a8_r.jpg&&&/figure&&h2&零食没看够的，还有我专栏这篇：&a href=&/p/& class=&internal&&干货丨泰国什么好吃？零食必败清单&/a&&/h2&&h2&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/h2&&p&&br&&/p&&h2&&b&二、泰国购物必买药品清单-TOP10&/b&&/h2&&p&&b&1、soffell驱蚊液&/b&&/p&&p&参考价格：小瓶30—40泰铢，大瓶70—80泰铢&/p&&p&热带国家会比较多虫蚊，而这款驱虫药是泰国第一驱虫品牌，有透明、白色两种包装。味道并冲人，相反蛮好闻，防蚊效果杠杠的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-0fd8da24f7bc5b47c6db26867fbecf75_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-0fd8da24f7bc5b47c6db26867fbecf75_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、上标薄荷鼻通&/b&&/p&&p&参考价格：20泰铢&/p&&p&可以预防晕车晕船，提神醒脑，还可以治疗虫叮蚊咬。分上下两端，可以拧开上面的盖子闻一闻，或者拧开下面滴液擦一擦。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f2f36bc98f9ece0e58b64daf_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/v2-f2f36bc98f9ece0e58b64daf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3、banana boat防晒/晒后修复&/b&&/p&&p&参考价格：300泰铢&/p&&p&泰国不部分本地人会选择的防嗮产品，无论是防嗮还是修复，效果都是立竿见影，嗮后不舒服的感觉能够很快得到缓解。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f3fe40bac98afd8756414_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f3fe40bac98afd8756414_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&4、Hirudoid Forte加强型除疤膏&/b&&/p&&p&参考价格：200泰铢&/p&&p&用于烧伤、烫伤、手术伤、疮痛及意外事故引起的增生肥厚性疤痕和疤痕疙瘩等，亦可用于瘦身纹、妊娠纹、面部、颈部皱纹的修复。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-606c8fefef3ec1e964d94a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-606c8fefef3ec1e964d94a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5、Counterpain酸痛软膏&/b&&/p&&p&参考价格：温热型的是138泰铢，清凉型的是72泰铢&/p&&p&分为温热型（红色）、清凉型（蓝色）两种，蓝色款里面加有薄荷的成分，用起来比较清爽。对于肌肉酸痛、运动撞伤扭伤效果不错。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-d33f60a39a7cba2b474fd9f3_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&330&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&6、虎标酸痛软膏&/b&&/p&&p&参考价格：250—300泰铢&/p&&p&治酸痛类的商品，泰国老品牌，不止有贴布，还有软膏，橘色的标志再加上一只老虎，非常好认。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fca5a4a28feff69300a3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fca5a4a28feff69300a3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&7、TRINOLONE ORAL PASTE口腔溃疡药膏&/b&&/p&&p&参考价格：40泰铢&/p&&p&对于舌部、唇部、口腔内部溃疡状况、口腔内部微烫伤、食物扎伤口腔内表皮，起到杀菌消炎、帮助迅速恢复的功效。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-72bb27a71d737cf329b7e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&407& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-72bb27a71d737cf329b7e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&8、钓鱼牌牙痛油&/b&&/p&&p&参考价格：50泰铢&/p&&p&专治蛀牙牙痛，用棉花将蛀牙患处抹干清洁，再蘸上止痛油，点与蛀牙患处，止痛功效很快。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-122ea6b1a77b72e298bfcc87f475558e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-122ea6b1a77b72e298bfcc87f475558e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&9、泰国皇家蛇油&/b&&/p&&p&参考价格：250泰铢&/p&&p&皇家蛇油本土牌子，主要是针对腰酸背痛，颈椎病，风湿痛，关节痛，肌肉、膝盖痛，淤血肿痛。喷一喷，揉一揉，效果明显。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-7c268c58bca842adfa89_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7c268c58bca842adfa89_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&10、卧佛牌青草药膏&/b&&/p&&p&参考价格：250—350泰铢/3瓶&/p&&p&泰国家庭必备的常用药之一，可以用于晕车晕船、肌肉酸痛，尤其对蚊虫叮咬有很好的消炎止痒功效，最适合炎热的夏天使用。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-7701bfd8c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7701bfd8c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&如果觉得药品没看够的，可以戳我专栏看这篇：&a href=&/p/& class=&internal&&泰国家！庭！必！备！神！药！指南（泰国药品必买清单）&/a&&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&三、泰国购物必买化妆、护肤品清单-TOP10&/b&&/h2&&p&&b&1、Mistine系类&/b&&/p&&p&mistine素有泰国第一彩妆品牌美誉，价钱非常平易近人! 4D 睫毛液、眼缐液笔、三合一3D眉笔、羽翼粉饼都很值得推荐，每样只需260泰铢左右。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-49d18f25df7768adb7fa49ab7a7c939f_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-49d18f25df7768adb7fa49ab7a7c939f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、BEAUTY BUFFER牛奶系列&/b&&/p&&p&牛奶系列最红，香甜的牛奶味特别好闻！里面还富含丰富的牛奶蛋白，上身肌肤嫩滑，好吸收！洗面奶、沐浴露都是力推产品！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bccdfc6dd6b6e9ace593adb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bccdfc6dd6b6e9ace593adb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3、BATH&BLOOM保养产品&/b&&/p&&p&泰国本地SPA常用品牌，护手霜、按摩油的味道让人放松，价格也蛮便宜，按摩油约300多泰铢，特别推荐茉莉或柠檬草味道。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-6af6eecc48599_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&266& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&4、ELE睡眠面膜&/b&&/p&&p&泰国ELE算是当地最出名的化妆品品牌，适合熬夜肤质！淡斑祛痘缩毛孔美白亮肤，效果可见! 大约900泰铢。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c2c231b9a30fba8f9847335eaa29290a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c2c231b9a30fba8f9847335eaa29290a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5、SnailWhite蜗牛霜&/b&&/p&&p&不仅可以袪痘去痘印，还能祛除皱纹、淡斑，坚持用几个月可以让皮肤光滑有弹性，而且纯天然，孕妇也可以用,大约900泰铢。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-7a4da47f9d5103acc25ebd77cfab3de9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-7a4da47f9d5103acc25ebd77cfab3de9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&6、VOODOO蛇毒睡眠面膜&/b&&/p&&p&主要提取蛇毒的毒液，具有超强的抗氧化效果，对于淡化色斑、黑色素效果不错，适合任何肤质的人使用，大约900泰铢。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-a28cec01fdd_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/v2-a28cec01fdd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&7、ORIENTAL PRINCESS美妆店&/b&&/p&&p&泰国版美体小铺，不论是脸部的清洁、保养用品，或是化妆品，应有尽有。最推荐的是她家清爽好用防晒乳，他们家购物袋也很可爱！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-04ded1cfacdf23d43faba6_b.png& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&/v2-04ded1cfacdf23d43faba6_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&8、Colly Pink&/b&&/p&&p&一种胶原蛋白冲击，在香港、泰国很多明星都是睡前一杯的，草莓味，酸酸甜甜的。一盒30包，喝大约两盒就明显感觉到皮肤细腻、白净很多。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-d8b0d18fa83ff1b3532bdf0d11b9c669_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d8b0d18fa83ff1b3532bdf0d11b9c669_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&9、NEOU精华修复霜&/b&&/p&&p&NEOU集水、乳、霜、精华于一体，是万能修复霜，可以用在脸上，也可以用在身上，泰国明星、模特届的宠儿，出境旅行必备单品！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-a783cc7b375dcb8f0718c3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&509& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a783cc7b375dcb8f0718c3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&10、DONNA CHANG坤尚莉&/b&&/p&&p&泰国出名的香薰品牌，专做身体护理品和家居香薰用品，香味和功效口碑都很好，以香滑闻名，特别推荐红石榴、木兰、白茉莉和玫瑰系列。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-cf146bc678955bfeb76f18e4ff7e3a32_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&257& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&另外可以看专栏：&a href=&/p/& class=&internal&&攻略 | 买买买！泰国美妆必败清单！&/a&&/h2&&p&&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&四、泰国必买一日游TOP10&/b&&/h2&&p&另附行程玩法参考，以蚂蜂窝为例。&/p&&p&&b&1、曼谷：大皇宫+水上市场一日游&/b&&/p&&p&大皇宫是泰国必打卡景点，这里绚丽的建筑、多彩的文化，不但是视觉上的享受，也是文化上的一次熏陶。而水上市场是泰国当地人每天购置生活物品的主要场所，也是《唐人街探案》、《泰囧》中出镜率最高、最独特泰国文化。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f5b6662dda6ea3620d23ea_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-f5b6662dda6ea3620d23ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2183245.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新品 泰国曼谷一日游（80分钟深度船游丹嫩水上市场+可搭配美攻铁道市场/大皇宫/骑大象+中文导游）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、普吉岛：皇帝岛+珊瑚岛帆船一日游&/b&&/p&&p&皇帝岛有优质浮潜和极品沙滩，海水透明度高，呈现为通透的宝石蓝色。珊瑚岛水质和沙质一般，但是是普吉所有离岛中，海上游乐项目最多的岛屿。将两大海岛组合在一起出游，出海海景、趣味水上项目两不误。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-be60c745f12d13f931197bcc_b.jpg& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&309& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&/v2-be60c745f12d13f931197bcc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2102116.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普吉 皇帝岛珊瑚岛超豪华帆船一日游（全岛免费接送+金牌中文陪玩官+手卷海钓+可预订水上项目/深潜）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、普吉岛：皮皮岛快艇一日游&/b&&/p&&p&皮皮岛由大皮皮和小皮皮两座岛屿组成，小皮皮岛海滩和风景绝佳，这里的玛雅湾沙滩和水质俱佳，并且由于被高达50米的卡斯特悬崖环抱，视觉极为大气。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-374df7adb9aa6a6118fe_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&/v2-374df7adb9aa6a6118fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2140771.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普吉皮皮岛南北升级版浮潜一日游（金牌中文导游+浮潜+一次性咬嘴+下午茶+水果饮料）,蚂蜂窝自由行 - 蚂蜂窝自由行&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、普吉岛：蛋岛一日游&/b&&/p&&p&蛋岛，普吉岛附近最近的离岛，特别适合不想坐太久船，或者有些晕船的朋友。这里有辽阔的海面、清澈的海水，浅水区多彩的小鱼，是很多宝宝们的最爱。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f1aaba069d73c95a8660c9fcb2d3b8c5_b.png& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&/v2-f1aaba069d73c95a8660c9fcb2d3b8c5_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&行程参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2222667.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普吉蛋岛一日游（ 原生态大长岛+蛋岛 水浅鱼多 亲子游首选）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、骑大象的行程已经更新修改了。&/b&&/p&&p&&b&
要去泰国的可以自己规划规划~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、清迈：黑白庙一日游&/b&&/p&&p&黑白庙不是真正供奉佛的地方，是由泰国两位艺术家联手创造的建筑奇迹，这两座风格迥异的艺术博物馆，因强烈的对比，成为了清莱“一念地狱、一念天堂”的文化地标和象征。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e9b4ea188dd5b817de18bfeac3eaf2ac_b.png& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/v2-e9b4ea188dd5b817de18bfeac3eaf2ac_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2110610.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&限时特惠 清迈 清莱白庙黑庙蓝庙一日游（定制VIP线路/摄影师跟拍/艾美5星自助餐）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7、清迈：丛林飞跃一日游&/b&&/p&&p&丛林飞跃是去泰国必玩项目之一，清迈的丛林飞跃口碑最好、体验感最佳。你会在丛林中不同类型的平台上穿梭，时而爬上树梢，时而滑落到地面，是挑战自己勇气和体力的一项不错选择。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-6ea1f24f6967543fcbb1_b.jpg& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&206& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2107310.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普吉岛热门skyline丛林飞跃一日游（中文服务+接送+180度海景+专业教练）,蚂蜂窝自由行 - 蚂蜂窝自由行&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&８、清迈：夜间动物园一日游&/b&&/p&&p&清迈夜间动物园是全球两大夜间动物园之一，园内面积近百亩，这里有各种动物夜间活动的迹象、精彩的动物表演、绚丽的音乐喷泉秀，还可以在门口的长颈鹿餐厅和可爱的长颈鹿、斑马一起吃饭。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fb555016cdff_b.jpg& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&/v2-fb555016cdff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&行程参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2097299.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清迈 夜间动物园一日游（全区域门票+中文导游+赠送喂食蔬菜）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&９、芭提雅：蒂芬妮人妖秀&/b&&/p&&p&“人妖”是泰国的特色旅游之一，有“没有看过人妖表演等于没到泰国”之说。蒂芬妮人妖秀是泰国最早的人妖秀场，他们的秀以歌舞表演为主，结合表演内容灯光效果不断变换，制造出魔幻的氛围。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-3eafb84ab46815_b.png& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&/v2-3eafb84ab46815_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2221086.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&芭堤雅一晚二秀（芭提雅蒂芬妮人妖秀+三合一成人秀演出电子票）,蚂蜂窝自由行 - 蚂蜂窝自由行&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&１０、芭提雅：格兰岛一日游&/b&&/p&&p&格兰岛是《杜拉拉升职记》的取景地点之一，周围海域水质洁净，可透视数米之下的海底世界，海底有大片美丽的珊瑚，这里有丰富的浮潜、海上摩托等水上活动供你选择。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bd26d3df99d55001ba4af_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&297& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bd26d3df99d55001ba4af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&玩法参考：&a href=&///?target=http%3A///sales/2102436.html%3Fcid%3DsourceFrom%3Dzhuti-& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&泰国芭提雅格兰/金沙/珊瑚岛出海一日游 芭堤雅市区酒店接送（中文导游+登顶格兰岛+多种水上项目套餐）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&五、泰国免税店购物攻略-必买免税店TOP10&/b&&/h2&&p&&b&1、Jo Malone 祖·玛珑&/b&&/p&&p&泰国免税店里有祖玛龙的专柜，香味比较齐全，30ml大约400人民币左右，大约是专柜的8、9折左右。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fa7ea463f2ff7f56a22d6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-fa7ea463f2ff7f56a22d6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2、欧莱雅&/b&&/p&&p&泰国是欧莱雅的原产地，价格大概是国内专柜的5折，很划算，特别适合多买一点囤货。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f1d7b06dac5c4e310f34eb9_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/v2-f1d7b06dac5c4e310f34eb9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3、Levi’s和Lee的牛仔裤&/b&&/p&&p&泰国也是Levi’s和Lee的原产地，所以定价本身就比国内便宜一截，而且经常有折扣，一条裤子不足200元人民币！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-6dacf9be52d9e9503432_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6dacf9be52d9e9503432_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&4、内衣&/b&&/p&&p&在泰国可以看看华歌尔和黛安芬的内衣，新款文胸的价格不到200ｒｍｂ，如果赶上打折季，买够５00ｒｍｂ，还可以再打85折，最后还可以退7%的税。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c81b7a11bf5bec1564aaf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c81b7a11bf5bec1564aaf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5、各大口红&/b&&/p&&p&话不多说，上图以供参考：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e0daf2cffd9bcbd95bc3aa0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e0daf2cffd9bcbd95bc3aa0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&6、曼谷包&/b&&/p&&p&红遍世界的曼谷包，几乎是泰国必买，基本上每一种花色都有全系列的产品，不过因为销路太好，很多花色会找不齐。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-063c57a9aacc4d0b46ca9_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-063c57a9aacc4d0b46ca9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&７、boots系类&/b&&/p&&p&Boots店铺相当于英国的屈臣氏，在亚洲只在泰国设有分店，台湾很多女星都推荐过他家水果味的身体乳，吸收很好，脸部护肤首选小黄瓜系列，价格超实惠。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-e351d47cc08743cbff25fccb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e351d47cc08743cbff25fccb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&８、红蓝宝石&/b&&/p&&p&红蓝宝石是泰国本地盛产的宝石，因此无论是在切割技术还是价格，都是极好的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-4fc5bf27348cbf137af86_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-4fc5bf27348cbf137af86_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&9、乳胶枕头&/b&&/p&&p&泰国天然橡胶树多，是乳胶的原产地，因此泰国的乳胶枕一直以价格实惠、质量优良在乳胶枕头中占有一席之地。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-8e6cef8e5d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-8e6cef8e5d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&10、鳄鱼皮包&/b&&/p&&p&鳄鱼皮堪称皮革中的铂金，以奢华稀有著称，很多大牌包都是采用鳄鱼皮材质，泰国就是鳄鱼皮的产地之一。正宗的鳄鱼皮，皮质较厚，耐磨损。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-707aa7ca2d6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-707aa7ca2d6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&总而言之，无论是从买，还是从玩，&/p&&p&泰国确实是最值得一去的境外之地了&/p&&p&其实说白了&/p&&p&就是相比之下，算是出境游很便宜的选择了&/p&&p&暑假就要结束了，&/p&&p&如果没有去过泰国，是时候约一波了哦。&/p&&p&泰国自由行，欢迎关注懒猫旅行~(づ￣3￣)づ╭?～&/p&
每天问泰国购物攻略的小仙女实在是太多了，花了两天时间，做了一个泰国购物清单的整理，2017最新的哈~另附参考价格。可能答案巨长，毕竟勤奋的我，整理罗列了个清单之TOP50（必买零食清单TOP10+必买药品清单-TOP10+必买化妆、护肤品清单-TOP10+必买一日游TO…
&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/373908-ludanshi-linzhiwumei-serge-lutens.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&芦丹氏 林之妩媚 Serge Lutens Feminite du Bois, 2009&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/adc0fdf0e0d3c0b0a8fbcb_b.jpg& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&/adc0fdf0e0d3c0b0a8fbcb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&著名调香师芦丹氏的开山之作。原本归于资生堂品牌下。因为此款香水自发行后就引起了轰动并好评不断，后来又重新在芦
丹氏同名的小众香水品牌下重新发行，可以算是芦丹氏品牌下砥柱中流的作品。这款香水源于芦丹氏早年时，由雪松木所激发的创作灵感，当时并下定决心要将此灵
感创作为一款香水，经过多年来在心中的酝酿后，终于诞生了如今的林之妩媚。这款香水开头有些果脯蜜饯似的美食香气，往后便是带些脂粉感的辛辣木质调。如今
市场上所充斥着大量的类似化工气味的清新系香水，所有第一次闻到林之妩媚的人们都会感到眼前一亮，并感受到真正天然香料所带来的震撼。当然，就像连啤酒都没碰过的人，不可能一下子就能品鉴白酒的美味，并不是所有的入门者都有能力欣赏林之妩媚。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/240362-ditike-tanxiang-diptyque.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蒂普提克 檀香 Diptyque Tam Dao, 2003&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/b2f6fab48_b.jpg& data-rawwidth=&822& data-rawheight=&536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&822& data-original=&/b2f6fab48_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以檀香为主题的香水并不常见，因为檀香在香水中是一种很昂贵的香料。我们记忆中的檀香一般来源于檀香家具或檀香手链，那些已经制成木材的檀香也可称之为是
“死”的檀香，它们的香味干燥而陈旧。而Tam
Dao中的檀香却是一种“活”的檀香，因为它有些水润，还夹带些有生命气息的绿色质感，因此并没有死气沉沉的陈旧感，所以不会让人联想到与宗教和庙宇相关
联的焚香。它同时又保有了檀香独特的奶腻感，因此更适合女性使用，穿在身上一点都不会显得古板。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/255114-adixian-mingfuzhilu-artisan-parfumeur.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&阿蒂仙 冥府之路 L`Artisan Parfumeur Passage d'Enfer, 1999&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/515f1e8de6f25e21b79a_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/515f1e8de6f25e21b79a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&冥府之路颇具精神内涵，它总会让我感受到死亡、超度、宗教一类的事物。前调散发着一种惨白的味道，有人说像是被裹尸布遮住的尸体散发的味道，这个形容比较主观，我没闻过裹尸布，但这里肯定不是难闻的味道。花香和焚香混合，很神秘，百合贯穿始终，没药的芳香很独特。看名字会以为是那种很辛辣浓烈，令人反感的味
道，但事实上它很柔和，就像在炼狱的最后阶段清除了自己所犯下的罪，进入天堂的感觉，所以如果将之翻译为“地狱后的天堂”也许更为贴切。每次想让内心沉静下来的时候，我就会用它。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/109877-laili-mohei-qihei-lalique-encre-noire.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&莱俪
墨黑(漆黑) Lalique Encre Noire, 2006&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/68b32c565e3cf2eb2b96697_b.jpg& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&/68b32c565e3cf2eb2b96697_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&字面上的意思是“黑墨水”，瓶身设计也像个墨水瓶。味道辨识度非常高，潮湿的泥土味，伴着浓浓的植物根茎的味道，给人感觉像是漫步在雨后的森林中。又像是一
架优雅的黑色钢琴在弹奏节奏阴郁的曲子。同时它又是款性价比特别高的香水，在如今的香水市场中，很少能有如此便宜，但香气品质却这么高的香水了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/922549-annikeguteer-annick-goutal-matin-orage.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&安霓可古特尔 雨后清晨 Annick Goutal Un Matin d`Orage, 2009&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/55da79abd7c4_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&531& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/55da79abd7c4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&充满水意的花香调，清新又纯粹，纯粹到这款香水的三调变化几乎没有。它的名字也十分充满意境，Un Matin d`Orage直
译过来就是雨后盛开的栀子花，但它在国内的中文名是雨后清晨，也许这样更加贴切一点，因为除了栀子花，还能闻到淡淡的茉莉和木兰，外加一点点的绿意。就像
是记忆里的雨后清晨，微凉的晨风吹来了春日里的各种花香，湿润的空气里还夹杂着一丝绿意，真是一种纯粹至极的自然美感。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/699017-tangna-kailun-donna-karan-cashmere.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&唐娜·凯伦 黑色羊绒 Donna Karan Black Cashmere&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/29b05d2a2fe0ddbfae7f76_b.jpg& data-rawwidth=&825& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&825& data-original=&/29b05d2a2fe0ddbfae7f76_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&黑色羊绒的前调颇为粗犷，粗野的雪松木、胡椒、以及热辣的香辛料。基本上要过20分
钟，它的气味才会渐渐柔软下来，变为跟其名字一样天鹅绒般柔软的羊绒。后调闻起来则像是略微辛辣的雪松木焚香，广藿香的加入让整款香水变得深沉起来，泥土
的味道带来了神秘的黑暗气息，但同时又保持了柔软性感的特质，此时的羊绒变成了名副其实的黑色羊绒。有着哥特式的神韵，却又不会太过凝重。而且它的气味独
特、辨识度很高，无论男女，穿上它气质都会大有增益。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/263426-zumalong-malone-wild-bluebell.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&祖马龙 蓝色风铃草 Jo Malone Wild Bluebell, 2011&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/595fe6fd83cce22d9ab00d5d50e96921_b.jpg& data-rawwidth=&840& data-rawheight=&543& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&840& data-original=&/595fe6fd83cce22d9ab00d5d50e96921_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&它
的调香师是Christine
Nagel，虽然资历不够传奇，但也是个著名调香师了，为祖马龙调过不少香水，纳茜素同名女士也是她手中的作品，所以她手中调出的蓝风铃自然也不会让人失
望。祖马龙这个品牌同时也对蓝风铃这一天然花卉喜爱有加，为了保护英国天然的蓝风铃生长区，祖马龙甚至为造林基金会捐了一大笔钱。整体来讲，祖马龙蓝风铃
要归于清新花香调的范畴。它与潘海利根的蓝风铃区别甚大，没有白松香，没有任何辛辣的气息，没有锋利的感觉。它的香味很纯粹、纯粹到几乎是从前到后一个香
味。如果你喜欢它刚刚喷出时的前调、那么你也一定不会讨厌它的后调。它的香味轻盈，是十分活泼的花香调，有些类似铃兰，也有些神似夏天里刚刚切开的西瓜，
这种果香很微妙、在中调时会显现出来。到了后调，会有一层若隐若现的麝香打底，气味干净、不多不少刚刚好。对于祖马龙的粉丝来说，祖马龙一贯清新的风格会
在这款蓝风铃中体现的淋漓尽致。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/161727-ludanshi-huangjinlu-serge-lutens-daim.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&芦丹氏 黄金鹿 Serge Lutens Daim Blond, 2004&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/893b9b9eead54de94791a_b.jpg& data-rawwidth=&830& data-rawheight=&544& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&830& data-original=&/893b9b9eead54de94791a_r.jpg&&&/figure&&p&前调是小豆蔻，杏，花香和杏仁的混合。中调就是柔软的皮革，轻盈而飘渺，是这款香水中最大的亮点。随后的烟熏味会有一点低沉，挺有深度的。果香有点辛辣，
不过不是因为胡椒，而是因为天然水果自然散发出的辛辣感，又甜又咸的。星星点点的杏和柔和的鸢尾花香很好地融合在了一起。尾调的麝香和树脂类香气，又和之
前的皮革搅在了一起，相映生辉。&/p&&p&帝国之香的土耳其皮革与之相似，但土耳其皮革的鸢尾味道很明显，烟熏味从头到尾徘徊不去，皮革也更浓一点。而黄金鹿的花香更为突出，和淡淡的皮革和杏组合在一起，这一点倒是跟帝国之香的紫禁桂花更像一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/664734-tangmu-fute-wuyelanhua-ford-orchid.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&汤姆·福特 午夜兰花 Tom Ford Black Orchid, 2006&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/c7c6719a83_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/c7c6719a83_r.jpg&&&/figure&&p&高调而优雅的香水，说它有高跟女王范一点都不夸张，香味十分浓郁，同时又很诡异，当然这份诡异是属于女王的，增添了几分神秘的阴郁气息，十分诱人，而且告诉了大家这份兰花，是独属于午夜的黑兰花。
&/p&&p&在Tom
Ford的官方的香调表中，还有一种叫“黑松露”的香料，就是那种极品菌类食材，当然，他们是不可能用真的黑松露来做香水的，最多模拟一下它的气味或作为
一个噱头，有人形容天然黑松露的气味像是天然气，在这款香水中，说是能闻到蘑菇的气味倒是比较恰当，有些泥土感、和一些坚果香。
&/p&&p&午夜兰花的开头可谓是古灵精怪，有些烟熏感的依兰的花香，包裹着类似黄瓜的水果香，并且伴随着些天然的土腥味。随后就是最主要的兰花，明显
的黑可可或者说是巧克力，以及强烈的广藿香，以及类似蘑菇的特殊香气。到了后调整体气味会慢慢变干，只剩下广藿香和巧克力。气味层次很有深度，而且留香很
&/p&&p&如果你喜欢裸女、魅惑那样比较张扬的花香调香水，那么绝对不要错过午夜兰花，而且它的阴郁泥土气息，男人们用起来也会很合适。需要额外提一下的是，虽然午夜兰花是款偏甜的香水，但它并不适合小女生，它阴郁、诡异、霸气的花香味，需要有些气场才能穿出最好的效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&a href=&///?target=http%3A///xiangshui/868522-huameimulan-acqua-parma-magnolia-nobile.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&帕尔玛之水 华美木兰 Acqua di Parma Magnolia Nobile, 2009&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/5b41efb89ea3a4ae4a42c_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&543& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/5b41efb89ea3a4ae4a42c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&开头是青绿的柑橘，与现今比较流行的清新柑橘颇为相近，不同之处在于因为木兰的加入，显得额外的柔软。如果说范思哲心动地中海或者宝格丽绿晶的柑橘是清新爽朗的，而华美木兰的柑橘则是软绵绵、软到心尖的那种柔美。&/p&&p&前调的柑橘过后，就是此款香水主打的木兰，作为中调，它闻起来纯粹、柔美，或许还有些茉莉的香气，伴随着有些皂感的醛香，给人以十分干净、轻盈的感觉，不带一点污泥。再往后醛香的皂感会渐渐散去、只留下木兰和一些水果般的酸感，}