治疗肩周炎最佳方法是什么
基本信息：女&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问大夫，
前段时间任务多，所以经常的加个班什么的，忙完后发现肩膀疼的厉害，我以前得过一次，不过后来好了，这会不会是复发了，，连这两天的睡眠都成问题，这有什么好办法吗?这种长时间对电脑 的肩周炎好治吗?
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建议：<span id="replyContent_. 可用湿热毛巾覆盖肩周疼痛区域热敷，温度舒适为宜，每晚 20～30 分钟，以促 进局部血循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。2.在发作期应减轻持重,避免提抬重物，减少肩部活动，做到劳逸结合，量力而行。3.要加强营养，可适当多吃富含钙、磷，具有补益肝肾、滋养筋脉之食物，饮食调 养以补肝肾、养筋脉为根本，做到合理搭配、对症进食，饮食有度、防止偏食。根据病 情的需要还可选用药膳、药酒等进行调治。
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建议：肩周炎是一种常见病，并且不容易根治，但这个病本身有自愈性，就是发病到一定程度，疼痛和运动受限会自行消失，但需要比较长的时间，有些病人如果不积极治疗和锻炼的话，以后会留下一定的后遗症，比如肩部肌肉萎缩等。如果通过治疗加上自身的锻炼，会减短病程。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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建议：您好，肩周炎的保养治疗，一般来说，治疗和结合的方法，才能让肩周炎彻底的恢复。　　1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。　　2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹）（别名：肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹）　　肩周炎肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛...　　肩周炎肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：肩部常用药品： 疾病自测：
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副主任医师
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怎样治疗肩周炎？治疗肩周炎最有效的方法是？_肩周炎
状态：就诊前
肩周炎，全称为“肩关节周围炎"， 发病年龄大多40岁以上，女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者。如已在正规医院确诊为，肩周炎。治疗方面以康复功能练习为主，可用热水袋热敷半小时后，局部应用{扶他林软膏}按摩后行功能练习，若能坚持功能练习，预后均良好。{具体康复方法见下图}
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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四肢骨干骨折，各关节（肩，肘，髋，膝，踝）的复杂骨折，骨盆骨折，骨不连，骨髓炎，及相关关节置换和脊柱...
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好大夫在线电话咨询服务肩周炎唯一好的治疗方法是什么? - 　　肩周炎唯一好的治疗方法是什么?肩周炎在日常生活中是一种常见的骨科疾病，给人们的生活带来众多的不便，更严重的危害了人们的身体健康。很多人都不引以为意，但是就是这肩周炎给人们带来的危害会众多的不便，肩周
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肩周炎患者不要因为怕麻烦，而不去做肩部护理，其实日常的护理并不需要占用我们很多时间，只要在空余时间做几分钟肩部活动就可以，下面我来为大家讲解一下，肩周炎肩部护理的正确方法：...
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肩周炎是一种常见疾病,很多肩周炎为了业绩加班加点,不停的在电脑前工作,导致患上肩周炎,那么患上了肩周炎疾病,患者要掌握哪些治疗措施,下面我来给大家讲解一下:...
不计时间的拼命努力工作虽然可以给我们带来金钱和成就,但其实这给我们身体带来的危害也很大,特别是那些经常在电脑前工作的人,一旦患上了肩周炎疾病,就算我们赚了很多钱也是徒劳,下面我来为大家讲解一下,哪些症状表明患上了肩周炎:...
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　　很多人都对肩周炎耳熟能详，它是一种常见疾病，一般是肩部感染风寒湿邪或者是肩部组织劳损造成。此疾病中老年人居多，如果长期不予理会，病情便会加重，下面我来为大家讲解一下肩周炎的病因：...
　　肩周炎与发病年龄有非常密切的联系，主要是由于人体的骨骼在一定年龄之后，就会出现退行性改变，承受外界的压力能力也会有所下降，若是不注意生活中的行为，那么发病率会很大。下面就预防肩周炎的方式进行介绍：...
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　　想要治疗肩周炎疾病，首先要找到病因，就目前来说，主要是采用保守的治疗方式，比如药物治疗和按摩等。由于治愈肩周炎并非一朝一夕，所以患者需要注意很多注意事项，下面我来给大家介绍一下肩周炎的治疗方法：...
　　肩周炎疾病的主要症状表现是疼痛，随着病情的持续发展，患者的疼痛会更加孟县，并且还会向其他部位疼痛扩散，其中常见的有肘部，虽然肩周炎无法在短期内痊愈，但是我们可以通过一些方式来缓解疼痛，下面小编就为大家介绍一下肩周炎的缓解方式：...
　　肩周炎疾病很普遍，此疾病给人们生活带来了很大的影响，给患者以及家人带来不小的压力，对我们的健康更是威胁很大，下面小编来为大家介绍一下给肩周炎诊断的方法：...
　　中西医结合治疗风湿类风湿、骨质疏松、创伤、矫形等疑难杂症..
　　擅长腰椎间盘突出症及椎管狭窄的诊治，开展颈椎前、后路手术..
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