肩周炎有好的治疗方法吗？ 相关的站内帖子
肩周炎有好的治疗方法吗？
肩周炎有好的治疗方法吗？
老妈今年肩周炎发得特别厉害，陆陆续续疼了快大半年了。去医院拍过片，吃过药还针灸了一段时间，就是没好转。看着老妈痛得手也举不起来，真着急！大家有什么好的治疗方法或好的医生吗？请推荐，谢谢！.
可以去长征医院疼痛科试试，可以打针（通俗的叫法，专业术语不知怎么说）治疗的。这应该是比较常见的病，很多医院的疼痛科都应该能治疗的。.
引用:原帖由 xiaomxh 于
14:22 发表
可以去长征医院疼痛科试试，可以打针（通俗的叫法，专业术语不知怎么说）治疗的。这应该是比较常见的病，很多医院的疼痛科都应该能治疗的。 是不是那种封闭针？.
封闭针的话有较大副作用的.
回复 1楼sunnybear 的帖子
用电吹风吹.
回复 3楼sunnybear 的帖子
应该是的。至于副作用不是很清楚，不过认识的人有肩周炎的，比较严重，刚开始也是敷药膏等，但最后还是去打针了才解决问题，没听说有什么问题。所以副作用什么的，要看情况了，就好比吃药治病，很多药都有副作用，但只能两害相权取其轻了。当然，能找到更好地方法就最好了。.
敷药效果比较好，最近我婆婆用的金黄膏挺好，不过也没法根治.
发重了，删.
每天到小区的健身中心拉那个滑轮绳子500下.
感觉还是拉伸好。我爸爸的肩周炎干了一段时间农活之后竟然好了。.
引用:原帖由 57的妈妈 于
11:06 发表
每天到小区的健身中心拉那个滑轮绳子500下 有的医生说肩周炎发作得严重时不适合锻炼的，有的说要坚持物理性锻炼，不知道那种更科学.
引用:原帖由 shmlczd 于
10:32 发表
用电吹风吹 可以试试，谢谢！.
引用:原帖由 开心无限 于
13:40 发表
敷药效果比较好，最近我婆婆用的金黄膏挺好，不过也没法根治 请问您说的金黄膏哪里有的买？.
引用:原帖由 我爱小YO 于
12:46 发表
感觉还是拉伸好。我爸爸的肩周炎干了一段时间农活之后竟然好了。 医生说不能胳膊太使劲。老妈发肩周炎以后我们就让她尽量不要抱孩子了，但她宠孩子，我家小宝一哭她就忍不住抱她，老跟她提醒呢。你爸可能是不严重，也快好了。.
我妈去二个医院看过病，没效果，现在都说不动她去别的医院看病了。她听其他老人说肩周炎难治好，就想着让它自然痊愈。而我们就干着急！.
目前为止没有好的治疗方法，主要靠自己锻炼。.
几年前发作过肩周炎，右手抬起来痛的厉害，不能举高，自己穿衣服有困难，想帮人倒茶提不起茶壶。试过各种方法，曙光医院针灸、足浴推拿按摩、家人按摩、熏艾草、贴暖宝宝。坚持了一阵看看没有明显好转就放弃了。过了一段时间却无意间发现它自己好了，以后就没再发作过。到现在我也没想明白以上哪种方法起了主要作用。.
回复 12楼sunnybear 的帖子
我家人有阵子也是i，用电吹风对着痛的地方吹，竟然好了。.
回复 17楼多多侠妈妈 的帖子
是的，据说是好了以后不大再发的。也蛮奇怪的。.
引用:原帖由 shmlczd 于
10:32 发表
用电吹风吹 这个办法听说过。.
以前公公得过肩周炎，去医院看，医生教了几个动作叫回家练：拉吊绳、手臂伸直在墙上摸高、手臂伸直画圈，每天坚持各200下，半年后就好了，贵在坚持。.
小区吊绳很有用的，我妈当时穿衣服手都抬不起的，就是坚持每天拉，就好了！.
回复 21楼yonger99 的帖子
肩周在发炎时也能练习吗？.
引用:原帖由 旻妈2002 于
19:36 发表
小区吊绳很有用的，我妈当时穿衣服手都抬不起的，就是坚持每天拉，就好了！ 我妈痛得厉害时也手都抬不起来，医生说那是组织粘连了，手臂最好休息，少用力。还能物理锻炼吗？.
这就不知道了，我看我妈好像一直坚持去练的！.
那我说说吧，暑假我爸去了城隍庙后面的中西医结合医院，他们有种小针刀技术。他先看了2次膝盖骨刺，现在不疼了，还有的酸，医生建议再做一次。肩现在也看了3次吧，也有明显的改善了，不过医生也要求锻炼的。.
回复 23楼sunnybear 的帖子
记得公公当时是练的，慢慢加强的。.
吊绳拉伸绝对有用的，不过要坚持才行，可能一开始会疼得厉害，不要急于求成，做不了太多就少做几个，然后过几天再慢慢加码，什么事情都有个循序渐进的过程。当然老年人要量力而行，适可而止，不用做太多，每天都坚持去做的话，三个月后你会有惊喜的。.
回复 28楼皮皮鲁爸爸 的帖子
恩，谢谢！让老妈去试试。她现在有点消极怠工了，回家鼓励她坚持锻炼！.
跳跳舞，过个一年半载全会好的。.
金币46816 枚&违规0 次&活跃度7 0%&
跳舞她不会的，再说也不大有时间.
请去浦东公立医院疼痛科，1针见效，不是封闭针，我妈去了3次全好了，第一次打完回来就有效，本来晚上疼得都睡不着觉，周三上午万医生专家门诊，其余时间没有的。6.30开始拿专家门诊号排队号，然后挂号。
[ 本帖最后由 my_xin 于
10:58 编辑 ].
便宜有效。
补充，我妈在东方医院也打过针拍过片，看了近1000，一点效果都没有，公立医院是专门看这个的，3次一共300不到，看好。我妈也是粘连了，医生说再不去他那手就要毁掉了，以前真是投医无门啊。.
看我上面的回复
[ 本帖最后由 my_xin 于
10:57 编辑 ].
我妈和我老公的肩周炎都是这样治好的，吃药和贴膏药都不管用。不过，一开始吊单杠肯定很困难的，胳膊很疼，就吊的时间短点。天天坚持，慢慢加长吊着的时间，一定有效的。.
偶以前也有肩周炎， ，后来锻炼好了。也可能是年轻吧，好的快，，，&&吊膀子有效的，&&注意保暖，不要受凉。.
金币2564 枚&违规0 次&活跃度4 0%&
我之前也是很严重的肩周炎，后来到盲人那推拿，推了半年多，按师傅建议，我平时自己也做些向上拉的动作，现在感觉比较良好了。.
回复 32楼my_xin 的帖子
谢谢！过了国庆就去。国庆期间可能门诊有变动的。再次感谢！.
引用:原帖由 my_xin 于
10:51 发表
请去浦东公立医院疼痛科，1针见效，不是封闭针，我妈去了3次全好了，第一次打完回来就有效，本来晚上疼得都睡不着觉，周三上午万医生专家门诊，其余时间没有的。6.30开始拿专家门诊号排队号，然后挂号。 再确定一下，是浦东的公利医院吗？还是另有公立医院的？怕跑错医院了。谢谢！.
浦东公利医院
苗圃路上的浦东公利医院，电话转疼痛科，确认一下万医生的专家门诊时间。.
引用:原帖由 my_xin 于
08:56 发表
苗圃路上的浦东公利医院，电话转疼痛科，确认一下万医生的专家门诊时间。 很详细啊，谢谢！.
买个单杠吊吊就好了，我就是这样整的。
肩周炎常常因颈椎、胸椎病引起，无菌性炎症引发水肿造成肌腱、神经粘连（俗称吊牢），打针吃药基本无用不如每天睡觉前用毛巾热敷肩颈，如果不是很严重的话单杠吊可以拉开粘连.
我爸是听人提议：打麻将，拿牌洗牌锻炼肩，现在毛病好了
另，秋冬天要注意肩部保暖.
公立医院啊，留爪！.
疼的时候不能锻炼的。不发作的时候才可锻炼。
另外就是注意保暖，我这种天，晚上都披个毛披肩的。.
回复 42楼Tim老爹 的帖子
很专业啊！谢谢！.
回复 45楼采桑子 的帖子
是滴！是滴！有医生是说疼的时候不能锻炼的。但一直不好，怎么办呢？.
回复 47楼sunnybear 的帖子
我年纪还轻啊（和你老妈比，呵呵），但肩痛的历史倒有将近20年了，以前也看过，没有用的，痛得受不了就吃芬必得，再过1-2天就没事了。但今年怪了，3-4月和这两个月痛的时间长了，一直断断续续好不了的，不是左肩，就是右肩。后来注意保暖，这种天在家也披个厚披肩，就好多了。
不过各人情况不同，你妈妈可能还得找合适的医院查查。（以前我去曙光医院时，看到那里的老中医就是把毛巾放微波炉转，然后给人肩膀敷上。我觉得这个比电吹风好。这些方法我也常用的。）
如果你们去公利医院看，过后请来说说哦，我倒是也想去了，就是太远啊。.
回复 48楼采桑子 的帖子
恩，还是要请一次假带老妈去看看。上有老下有小，又要上班，不容易啊！等去看过了，再上来谈谈。希望不是打的封闭针，打封闭针副作用很大，要骨头脆的。.
引用:原帖由 Tim老爹 于
14:51 发表
买个单杠吊吊就好了，我就是这样整的。
肩周炎常常因颈椎、胸椎病引起，无菌性炎症引发水肿造成肌腱、神经粘连（俗称吊牢），打针吃药基本无用不如每天睡觉前用毛巾热敷肩颈，如果不是很严重的话单杠吊可以拉开粘连 什么样的单杠？家用的吗？.
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肩周炎的治疗方法有哪些
导语：当今社会中有不少中老年人群患有肩周炎，天气一冷就疼的受不了，自己也不知是怎么造成的。下面小编就为大家简单一下什么是肩周炎和肩周炎的治疗方法。
　　肩周炎发病人群大多数是在40岁以上，发病时肩部会产生疼痛感，随着时间疼痛感逐渐加大，肩关节活动还会受到限制，无法正常活动等状况发生。肩周炎疾病的造成主要是因为长期过度的活动，平时姿势不良所导致的慢性致伤力，有的是因为以前受过伤被医疗器械固定肩部过久导致肩周围的组织发育猥琐，还有的是因为一些拉伤或者挫伤后没有及时治疗所导致的发病。很多群众都对肩周炎这种病感到困扰。
　　肩周炎的治疗方法
　　现在一般对肩周炎这种疾病都是采用的保守治疗方法，通常都是口服一些消炎镇痛的药剂，物理治疗，疼痛点局部封闭，推拿按摩，或者自我按摩等治疗方法。同时进行关节功能联系，帮助活动肩关节外展、旋转、伸屈、等运动。
　　自我按摩的步骤及方法为：
　　1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
　　2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
　　3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
　　4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
　　5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
　　自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
　　以上就是什么是肩周炎和肩周炎的治疗方法做了简单的介绍，大家看完之后对肩周炎的治疗方法有了更深入的理解。在这里专家提醒大家，一定要科学治疗，不要相信一些偏方等不科学的治疗方法。治疗肩周炎家用小偏方?有没有什么好一点的偏方最好是用过的？_百度拇指医生
&&&网友互助
?治疗肩周炎家用小偏方?有没有什么好一点的偏方最好是用过的？
对于一些小毛病像肩周炎颈椎病来说一些小偏方有时候还是挺管用的，不知道我这个想法是对还是错？
肩周炎偏方？肩周炎的偏方治疗是不成立的，上次在央视三套看了一档百姓养生的节目，上星期三的时候讲的就是五十肩，也就是肩周炎的治疗，我记得当时讲解肩周炎的治疗的时候，那个中国解放军医学院博士说过，肩周炎偏方治疗肩周炎是完全不成立的，所谓一些乡土上肩周炎偏方治疗完全是子虚乌有的事情，且完全是不能治疗肩周炎的，更莫谈到肩周炎的根治问题。当时他说的就是治疗肩周炎还是应该坚持一些肩周炎的治疗方法。他当时讲到的是，治疗肩周炎应该使用一些临床治愈率高的药物来根治肩周炎，目前国内临床治疗肩周炎的方法就是牵引治疗和打封闭针的形式治疗好肩周炎，其实稍微有常识一点的兄弟都知道，这样只是在一定的程度上缓解肩周炎的症状，在人体的骨质深层却是完全无法根治好炎症的。国内治疗肩周炎临床效果最好的药物有颈肩松按摩膏，能彻底治愈肩周炎，在日本和欧美国家深受肩周炎患者的喜爱。颈肩松按摩膏上市以来，以其疗效彻底且见效快而深受广大肩周炎患者的信赖，肩周炎是肩关节周围炎的简称,多见于50岁左右的中年人，故俗称“五十肩”。它是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的症状和临床表现：肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如果初期治疗不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。肩周炎的治疗：肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以临床药物治疗为主。这方面的专业药物有赫尔克舒络理疗贴，能够彻底治疗好肩周炎
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肩周炎一般就是肩膀附近和后背颈椎都凉，还僵硬的疼，平时要注意保暖，特别是冬天，睡觉的时候不要把胳膊放到外面，当时我是坚持外贴中医 韩止樘 的膏贴，掏宝买到，效果挺好，加上坚持钓鱼和打羽毛球，现在好了。1.营养方面：多补充含钙和蛋白质丰富的食物，增强骨骼和肌肉的营养，这些在网上就可以查到，吃的东西有寒性的和温性和热性的，尽量避免吃寒性的食物，避免身体进去更多寒气。2.运动方面：哪个肩膀疼，平时就要保护好，不要提重物，不要保持一个动作很久，比如坐着上网，就要起来活动一下。3.物理疗法：最简单的就是热水袋，每晚睡前用暖水袋敷一下，不痛的时候也要继续，加速寒气的排出。4.如果已经感觉到肩部不舒服的话，你可以坐在椅子上，然后双手抓住椅子的两边扶手，然后把腰紧紧地靠在椅子的后背后，努力地把头往后仰，脖子卡在椅头，然后再往下仰，这样的动作对于改善肩部疼痛有很大的帮助。1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。
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