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醋调中药热敷治疗肩周炎54例
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R244【正文快照】：
本组５４例，男性１９例，女性３５例；年龄３１～６９岁，其中４０～６０岁４２例；病程１个月～２年；左肩２９例，右肩１９例，双肩均先后或同时发病６例；有患侧上肢（包括肩部）外伤史１８例；临床分期：疼痛期２０例，冻解期２８例，解冻期６例。治疗方法：将川乌、草
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中药热敷治肩周炎
肩周炎这种关节疾病是不是得采用中药的方法治疗，怎么用中药来之肩周炎呢
我有更好的答案
鸡蛋，不要受凉、胀，能缓解肩颈酸肩部要保暖、太极拳，牛奶等。多补充营养，而且好了以后还能预防肩周炎，蔬菜、麻，可做柔软体操，从而增强免疫力，使局部血液循环畅通、八段锦等、痛，保证体质强健，可外敷中医膏贴济愈堂肩周健骨舒络贴。预防肩周炎要经常地适当运动，饮食上多吃水果
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改善肩周炎 不妨试试中药热敷法
肩周炎是常见的骨科疾病，给患者的日常生活带来了极大的困扰，甚至梳头的时候肩膀都会隐隐作痛，尤其在劳动之后，疼痛症状会加重，那么肩周炎该如何治疗呢?下面为患者介绍一则中药热敷疗法。
预防肩周炎，最理想又简单的方法是坚持体育锻炼，如打太极拳、做操等，平时注意肩部保暖，夏天睡觉不要露肩吹风扇，不要在潮湿的地方睡卧，以防受风寒湿邪;防止肩部慢性劳损，不可突然做强力劳动或卸过重物体，以防肩部发生扭伤。
一旦出现临床症状应及时治疗，首选推拿与针灸，肩部痛点用药物封闭能起到明显的消炎镇痛作用。其次可选用活血化瘀、行气通络的中药煎汁，以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及，能疏通经络、活血止痛。
现介绍一种经济安全、无副作用的中药外敷疗法：
三七1克，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5克，当归、鸡血藤、透骨草各10克，盐750克，将中药和盐一起炒热后装入布袋，选择肩髃、肩贞、曲池、外关穴等穴位或部位外敷，温度以能忍受为度，如有烧灼感，可在药袋与皮肤之间加毛巾垫着。
每次敷20～30分钟，每日1次，5次为一疗程。一个疗程后休息2天，再进行第二个疗程。此法具有通经活络、祛风除湿、消肿止痛等作用。
1、避免肩部劳累，切记不要拿过重的东西。
2、避免肩部受风、寒、湿，尤其是睡眠时护肩。
3、避免肩部外伤，常见外伤有肩袖肌肉牵拉伤、韧带撕裂伤等。
4、适当运动。中老年肩关节操：促进血液循环，关节韧带滑利，预防肩周炎。
(1)头手对抗：十指交叉置于后颈部，头颈后伸、手臂前拉，相互交劲持续2～3秒，重复5～10次;
(2)背手对抗：十指交叉置于后背部，手心向上上抬，维持3秒，重复5～10次;
(3)翻手向上：十指交叉置于体前部，手心向上并翻掌至头顶手心向上，维持3秒，重复5～10次;
(4)向前和向后旋肩，5~10次;
(5)耸肩屈肘抬高，维持3秒，重复5～10次。
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