如何治疗肩周炎怎治疗,肩部就是有一些冰冷

肩周炎有什么症状 肩周炎如何治疗
  肩周炎是一种很常见的关节性疾病,相信很多人都遇到过肩周炎的患者,甚至很有一些人经历了肩周炎这种疾病的病痛。那大家可否知道吗?如何治疗肩周炎吗?今天小编就来为大家介绍一下以及。感兴趣的朋友就来看一下吧。
  肩周炎的症状
  在我们日常生活中,往往引起肩周炎这种疾病的因素有很多,比如说:长时间的不活动身体,长期劳累等,都是会导致肩周炎的病发。那病发的肩周炎有什么症状呢?下面我们就一起来看一下吧。
  1、肩部疼痛
  起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢特别是肘部扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
  2、肩关节活动受限
  肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的&扛肩&现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
  3、怕冷
  患上肩周炎的时候,患者一般会出现肩部怕冷的情况,即便天气不冷,也同样会感觉肩部很冷。
  4、压痛
  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处
  5、肌肉痉挛与萎缩
  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
  6、X线及化验室检查
  常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。
  肩周炎的治疗方法
  对于患上肩周炎,有什么方法可以治疗呢?相信这是每一个肩周炎患者都想知道的事情,毕竟身上带着疾病并不好。那肩周炎有什么治疗方法呢?下面就一起来看一下吧。
  1、 局部麻醉
  是属于肩周炎的治疗方式之一,是指在肩胛上神经周围或臂丛神经肌间沟注射局麻药物,可以缓解肩周炎的疼痛症状,然而这种肩周炎的治疗疗效维持时间短暂,没有证据表明能够改变自然病程。所以治疗肩周炎只能用于辅助
  2、关节扩张
  肩周炎的治疗还可以用关节扩张法,又称为水成形技术,主要针对关节腔容量的减小,关节内注射40~50毫升的液体,混有局部麻醉药物以及皮质类固醇激素,对于缓解肩周炎的疼痛上良好的效果。
  3、物理治疗
  物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。
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肩周炎怎么治疗
状态:就诊前
希望提供的帮助:
肩周炎有可以吃风湿安泰片么,有没有副作用
所就诊医院科室:
南海第三人民医院 内科
可以口服双氯氛酸钠缓释片结合理疗和推拿等
疾病名称:腰背疼痛&&
希望得到的帮助:吃药效果不大,咨询更好治疗方法
病情描述:稍微劳累就腰背疼痛,被诊断为腰肌劳损,月子里由于劳累开始疼,至今疼痛三年了,另外天气变冷,例假来时腰疼加重
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱;老年性脊柱压缩骨折的中西医治疗;以及脊柱微创手术治疗
鲁尧,男,主治医师,中西结合微创治疗颈椎病,腰间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,老年性骨质疏松,脊髓损伤...
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辽宁省中医院  肩周炎的治疗经验  这是我的经历:2012年9月初,右肩处疼痛。我以为又是我过去曾经得过的肩疼病---肩部受凉后疼痛,俗称“落枕”。所以,就贴了云南白药膏,吃了优洛芬胶囊。但是,几天过后也不见好转。以前“落枕”,几天就能够完全治好,这次怎么会没有一点点效果呢?疑惑不解。  国庆节刚刚一过,赶紧去医院找大夫检查检查。大夫检查了一下,大夫说是肩周炎。我让医生开X光片检查单,要求拍片。医生说,根本用不着拍片,如果你非要拍片那就去拍吧!拍了片,骨头完全正常。放心骨头了。  可是,这个肩周炎怎么贴膏药吃消炎止痛膏都不管用呢?该如何治疗呢?医生说,至少要治疗1年,而且还要求坚持到他们医院去进行理疗。哇,这样太麻烦了。谢绝。  回家,翻书,上网查询。搞清楚了肩周炎是怎么回事了。肩周炎是一种50岁左右的常见病,是肩关节周围韧带结缔组织因为50年的长期劳作运动导致的非细菌性炎症,主要是疼痛和运动障碍。一般治愈时间需要1年---2年。悲伤。我必须努力发奋自己治疗自己,争取缩短治疗时间。  功夫不负苦心人。6个月过去了,我现在已经基本上把我的肩周炎完全治愈了。今天是日,特别给以记录下来,作为经验,告诉大家分享,告诉那些未来也受肩周炎疼痛折磨的50岁左右的朋友们,让他们早日治好病,少一些盲目折腾。  我的方法是:  一、消炎止痛膏:每天贴一次,贴15---16小时就撕掉, 9---8小时不贴,让皮肤休息。每天用温水轻轻洗一下,不要用力擦洗。大概空3天,贴2天。各种消炎止痛膏都可以,比如:云南白药膏、伤湿止痛膏、精制狗皮膏、麝香壮骨止痛膏,等等。远红外贴是温暖贴,不需,用热水袋是进行温暖治疗的更好的方法。  二、口服消炎止痛类药,比如布洛芬、优洛芬等等。吃三天就停。因为这类药有伤肝伤胃的副作用,所以不能够连续吃。只有感觉疼痛得太厉害时才吃两三天后就不要再吃了。但是,如果发现感觉胃部腹部不舒服后就不能够再吃这类药了。如果疼痛不重,就根本不要吃消炎止痛类药物,毕竟这类药物主要是治疼痛的“标”,治“本”的作用几乎没有。  三、保暖:注意日常起居的肩部防寒保暖,尤其夜晚千万不要让肩部受凉。多吃些有营养的东西,增强体质。补钙,比如维生素D(VA与VD的含量比为3:1的胶囊,每周吃2粒就够了)。随时注意衣服和被子对于肩部的保暖。  四、热敷:睡觉时,用一个热水袋70°---80°C水温,毛巾裹好,放在肩部,再用被子盖好,可以保持6个小时40°以上温度。用毛巾裹3到4层,热水袋就能够保温很长时间。当温度降低了,就去掉毛巾,温度就又高了。白天也可以用热水袋热敷,只要有时间精力。热敷的温度以肩部感觉从外到里整个肩部骨头关节内部都热乎乎燥热为好。但是皮肤上的温度不能够太高,以免烫伤皮肤。这个热水袋热敷,是非常非常重要的,对于治疗,对于减轻肩部和胳膊疼痛,都非常起作用。  五、保健操:下面动作,每天做3次---6次。  1、爬墙。方法:面对墙壁而立 ,双手爬墙 。在肩部疼感可承受范围内举高手用力压着墙下拉。咬牙坚持完成10下,尽量高举,动作慢一些。  2、两条胳膊像仰泳或自由泳划水的动作一样抡胳膊,两种姿势各抡 50次。   3、立直,两脚稍岔开,我右肩右胳膊疼痛、运动障碍,所以,右手向身前左后或身后右后使劲伸。但不要使劲摆,因为摆会利用惯性,而慢慢伸是没有惯性的。  4、双手在背后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以疼感可忍受为度。10次。  5、坐着或站着,用力耸肩。50次.  6、上身前屈大约接近90°,双臂下垂放松,前后和左右各摆动50次。  7、右手从头前(胳膊从头顶)向左后下运动,从头右后向左前运动,运动一个圆圈。  我在去年12月开始疼痛非常严重,每天晚上必须在热水袋的热敷下才能够勉强入睡,只能够睡大约3个小时就又疼醒了,再也无法入睡。只有白天中午又在热水袋的热敷作用下,迷迷糊糊地再睡一睡。从整个右肩部周围直到右下臂,整个胳膊都疼痛不已,有两三条疼痛的经脉,肩部前后内外有4个非常明确的疼痛点,右手不能够提裤子、不能够拉裤袋、不能够梳头、不能抬手掏上衣口袋里面的东西。特别是,如果一不小心右手胳膊突然无意间快速运动一下的话、或突然用力的话、或者向两侧运动幅度过大的话,就会像整个肩部胳膊被人用大刀砍了一刀的剧烈疼痛,至少咬牙强忍5分钟才能够缓过气来。  记住:每天坚持做,必须坚强勇敢地完成,你必须咬牙忍受完成动作的质量和次数,你必须相信你自己,你必须依靠你自己,没有别人能够帮助你(如果没有你的这样努力,医生也不能帮助你)。无论你的肩周炎多么严重,只要你勇敢坚持,相信你自己一定能够在半年的时间里面治好肩周炎。  (删除了使用的药的生产地,云南白药没有办法,不能够把云南两字也删除,见谅,我决不是做广告)
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  关于第一条,膏药不能够贴时间长,因为贴时间长了我的皮肤会过敏发痒。如果皮肤不过敏的话,当然可以多贴。
  期间,有那么3--4个月,疼痛难忍,睡眠不好不足,这是没有办法的,只有忍受坚持熬过去。千万不要吃多了消炎止痛药,最好根本就不要吃,吃了这些药有害无益,仅仅有轻微的止疼作用而已。
  在做操的运动中,要忍着疼痛尽量使用手和胳膊的自主运动,不要利用惯性运动。要在疼痛可以忍受的适当范围程度内运动,不要过于让运动幅度导致过于的疼痛。运动幅度过小没有引起疼痛,达不到治疗作用;运动幅度过大引起过大疼痛有可能拉伤病区组织。所以一定要适度掌握。
  热水袋的治疗和减轻疼痛的作用是非常明显的,所以,一定要用。不要用电热器之类的。
  关于使用的药膏胶布,除了云南白药膏胶布外,我通过多次反复使用,发现还有一种“伤湿止痛膏”胶布比较好,我不能够写出具体生产地名,否则就是广告了,就会被删了。我就是轮换使用这两种胶布贴。
  实际上这是耐受自愈疗法,所采取的治疗方法与康复的关系不大。真正的治疗方法是:点穴正脊。
  记号!  
  热水袋有点浪费,改用可乐瓶,倒入开水压扁它就是很好的透明热水袋,水还可以喝一举两得。
  @保健治病交流
肩周炎长期肩背部疼痛、僵硬、麻木,自行搽的千草堂筋骨康保健液配合着贴的牵草堂红花玉肌膏还不错啊。
  谢谢楼主!  
  膏药费钱,自己做保健操费事。每天 早中晚,各按摩后溪穴10分钟,一个月后症状就能减轻。就看大家能不能够坚持住, 反正我是每天坚持按摩30分钟,肩周炎 颈椎病问题得到控制和缓解。
  有肩周炎首先得注意肩部保暖,别受凉。且肩周炎发生后,需及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。我父亲两年前得了肩周炎,医生说可以保守治疗,用了两个疗程的济愈堂肩周健骨舒络贴中医黑膏药,现在好了很多了,希望给你们借鉴一下。
  我妈妈是肩周炎情况,她52岁,以前也是肩关节疼痛,胳膊举不起来,特别是秋冬天冷或者阴天适合加重一点,后来用济愈堂肩周健骨舒络贴慢慢的好的,肩膀现在不怎么疼痛了,感觉那个还是好用,如果也是这个情况可以试试。
  @保健治病交流 我是贴膏药治好的肩周炎,黑膏药---牵草堂灵仙膏,老有效了。
  @zl_emilyABC
12:48:00  记号!  -----------------------------  我妈妈也是肩周炎,用了乌珠军马贴,现在好了,早上去散步,举手拍巴掌都不疼了,之前也是抬个手都疼,半夜还胀  痛,一直用另外一只手捶患有肩周炎的手臂。
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肩周炎是怎么引起的
  肩周炎的高发人群  1.40岁以上的中老年人;  2. 多见于电脑工作者、伏案工作者等;  3.肩部长期受冷或是长期受重者。  肩周炎的病因  年龄增加,软组织退行病变;肩关节在生活中活动比较频繁,肩部长期过度活动、姿势不良等容易导致慢性劳损;肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当;肩关节囊的旋转套(肌腱套)炎症;颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛。  肩关节周围炎的病因:  (1)肩部原因本病多发于40岁以上的中老年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素;上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连,肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当等是肩周炎的发病原因。  (2)肩外因素颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。  (3)肩关节囊的旋转套(肌腱套)炎症是引起肩周疼痛的最常见原因。在老年人,有时并不剧烈的活动例如举起并不很重的物品即可引起本病,这与老年性退变有关。病因可来自肩周软组织的炎症,如因上肌腱炎、肩岬下滑囊炎等。老年人只要局部固定时间稍长,也容易发生此病。  肩关节周围炎的病理:  肩关节周围炎的病理改变主要发生在盂肱关节周围,包括肌和肌腱、滑囊和关节囊,这些结构的慢性损伤主要表现为增生、粗糙,以及关节内、外粘连,从而产生疼痛和功能受限。后期粘连严重,甚至可与骨膜粘连,此时疼痛消失,但功能障碍难以恢复。
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