肠胃不好吃什么食物,不适合吃什么

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绿豆百合银耳汤 绿豆百合银耳汤的功
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降胆固醇的中药有哪些 吃什么可以降慢性胃炎可以吃什么和不能吃什么请详细列出
  (一)饮食原则
  
  1.调节相关信息分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。
  
  2.避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。
  
  3.饭菜宜软烂,容易消化,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做。
  4.烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等,忌煎炸等。
  
  5少量多餐,每日可安排4~5餐。
  
 (二)食谱举例
  
  早餐:面包50克
  
  大米粥(大米50克)
 
  瓜片鸡蛋(黄瓜50克、鸡蛋40......
  (一)饮食原则
  
  1.调节相关信息分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。
  
  2.避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。
  
  3.饭菜宜软烂,容易消化,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做。
  4.烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等,忌煎炸等。
  
  5少量多餐,每日可安排4~5餐。
  
 (二)食谱举例
  
  早餐:面包50克
  
  大米粥(大米50克)
 
  瓜片鸡蛋(黄瓜50克、鸡蛋40克)
  
  加餐:豆浆300毫升,加糖5克
  
  饼干25克
   
  午餐:大米饭(大米50克)
  
  面片汤(面粉50克、苋菜20克、瘦猪肉10克)
  
  清蒸鱼(草鱼100克)
  
  加餐:麦乳精200毫升
  
  蛋糕25克
  
  晚餐:肉卷(面粉100克、瘦猪肉20克)
  
  紫菜汤(紫菜10克、细粉丝10克、虾仁5克)
  
  素炒三丝(胡萝卜50克、土豆50克、大青椒50克)
  
  全日烹调用油20克
  
  全日热能9030千焦(2150千卡)左右。
  
  (三)食物选择要点
  
  1.主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。
  
  2.牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物,适于高酸性胃炎病人。
  
  3.浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物,能强烈刺激胃酸分泌,适于低酸性胃炎病人,而不适于高酸性胃炎病人。
  
  4.新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。
  
  5.为防止便秘发生,宜经常选食一些有润肠通便功能的食物,如琼脂(洋菜)制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。
  
  6.酒精对胃粘膜有刺激作用,并能损伤胃粘膜防御机制,故应忌酒。
切记一定不能吃甜食!!
其他答案(共3个回答)
因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如粗糙与激发性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。建议患者口服促胃肠蠕动、消炎、保护胃粘膜、改变饮食习惯等治疗方案。
慢性胃炎是由于长期受到伤害性刺激,反复摩擦损伤,饮食无规律,情绪不佳等原因引起的一种胃黏膜炎性病变。本病病情轻重不一,按胃镜和病理等所见可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎,根据部位又可分为胃窦胃炎、胃体胃炎等。本病病程较长,症状持续或反复发作,且无典型症状,主要表现为食欲减退、上腹部不适或隐痛、嗳气泛酸、恶心、呕吐等。
中医将面色苍白,体乏无力,纳谷差,胃部喜温按等症状归之为脾胃虚寒型;将胃痛连及两胁,口苦口干,急躁易怒,大便秘结,归之为肝火犯胃型;将口干,舌红、苔光剥,睡眠不安多梦,归之为胃阴损伤型。饮食预防和饮食调治对本病尤为重要。
【牛奶汤】
[配料]牛奶半瓶,鹌鹑蛋1枚。
[用法]牛奶煮沸,打入鹌鹑蛋再沸即成。每日早晨空腹服1次,连续服用。
[功效]主治慢性胃炎。
【脚鱼糯米粥】
[配料]鲫鱼2条,糯米50克。
[用法]上两味共煮粥食,早晚各服1次。
[功效]补阴养胃。主治慢性胃炎,属胃阴不足型,胃部隐隐作痛,时痛时止,饥不欲食,舌红、苔少,脉象细数。
【花椒萝卜煎】
[配料]花椒3克,白萝卜籽9克[炒熟],生姜3克,红糖100克。
[用法]上四味水煎服。
[功效]散寒止痛,消积除胀。主治慢性胃炎,属脾胃虚寒型,脘部冷痛绵绵,得热痛减,胀痛不欲食,恶心欲吐,泛吐涎水。
【猪胆金豆散】
[配料]猪苦胆1个,黄豆100克。
[用法]将黄豆放入猪苦胆内,浸24小时,取出阴干,研成细粉。每日服3次,每次1克。
[功效]清热降火,清肝和胃。主治慢性胃炎,属肝火犯胃型,胃中嘈杂,疼痛,喜喝冷饮,胁肋不舒,口中有异味,舌红、苔少。
【姜醋木瓜汤】
[配料]生姜30片,米醋500克,木瓜500克。
[用法]将上三味共放于沙锅中,加水煮汤,每日1剂,分3次服完。可常食。
[功效]补脾和中,散寒止痛。主治慢性胃炎,属脾胃虚寒型,胃脘冷痛,得热痛减,得按则舒,食少体倦。
【百合粥】
[配料]百合90克,糯米和红糖各适量。
[用法]加入适量的水,一起下锅煮成粥食用。每日 1次,连服1周。
[功效]滋养胃阴。主治慢性胃炎,属胃阴不足型,胃部隐隐作痛,呃逆,饥而不欲食,口干咽燥,舌红、苔少。
【灵芝粉蒸肉】
[配料]灵芝3克,瘦猪肉100克。
[用法]灵芝研末;瘦猪肉洗净,剁成肉酱,加灵芝末和调料,拌匀倒成肉饼放入碗中,上笼蒸熟,佐餐服。
[功效]益气,养阴,安神。主治慢性胃炎、消化不良。
【韭菜籽蒸猪肚】
[配料]韭菜籽9克,猪肚1个。
[用法]猪肚洗净,将韭菜籽放入肚内,放入碗中加调料,上笼蒸至烂熟,常服。
[功效]温中行气,健脾和胃。主治慢性胃炎。
【木瓜煲】
[配料]木瓜500克,生姜30克,米醋500毫升。
[用法]用瓦锅煲好后,分次吃。
[功效]适用于因胃酸缺乏引起的慢性胃炎。
【鱼肉土豆】
[配料]土豆500克,鲳鱼1条(约500克),胡萝卜末25克,生芹菜末25克,洋葱末15克,花生油50克,料酒5克,精盐5克,姜末3克,胡椒粉少许。
[用法]将鲳鱼收拾干净,整条放人锅中,煮熟,除去骨、刺,用匙压碎鱼肉,加料酒、姜末、胡萝卜末(焯过)、生芹菜末、洋葱末拌匀。将土豆洗净,放入锅内煮熟,捞出剥皮,绞成细泥。油锅烧热,先放人鱼肉略煸炒,再放进土豆泥.加盐、水.缓绥炒匀即可.
[功效]土豆有和中调胃、益气健脾等功效;鲳鱼有益气养血、补胃充精等功效。适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡。
【生姜菜油】
[配料]红糖、菜油各500克,鲜生姜250克。
[用法]将铁锅烧热后,先把红糖、菜油放入锅内,待油沸糖溶后,再将生姜切碎捣成糊状,放入锅内充分搅匀,然后装瓶备用。每日早晚空腹各服1汤匙。
[功效]主治慢性胃炎。
参考资料:
主要有以下几条:
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻,越淡越好;
2、少吃多餐——随身带点食物,饿了就要吃,不能让胃酸刺激胃粘膜,但也不要吃得太饱以免加重胃的...
一定不能喝凉水喝后就会肚痛不要吃一切凉的东西若饭凉了就热一下一定要热的很才行多吃菜白菜萝卜菠菜之类若生病吃药要先询问是否对胃有刺激且要吃到饭后总之忌"生.冷油炸...
不少人认为胃炎是小病,殊不知胃炎如果不及时治,危害很大:贫血、消瘦,最严重的一种情形就是恶变!有调查数据显示,在胃恶变高发区,平均胃恶变发生率为10%。对胃炎不...
味淡,小吃多餐,食物别太硬。
答: 变形性骨炎的药物治疗适应证有:(1) 患者疼痛剧烈,经X线和核素检查能明确病变者。(2) 心力衰竭或心排血量明显升高。(3) 高钙血症。(4) 因高尿钙而导致反...
答: 遵循低脂肪,高蛋白,高维生素,高碳水化合物和无刺激性、易消化等原则。急性发作期应禁食1-3天,可静脉补充营养,以免引起对胰腺的刺激;缓解后可给予无脂肪低蛋白的流...
答:  冠心病注意事项有:
  冠心病是一种现代社会常见的慢性心脏疾病。 由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变,引起血管管腔狭窄甚至堵塞,导致心肌缺血、...
答: 可以用中成药 防风通圣丸 调治皮肤瘾疹。
饮食不宜辛辣、刺激、发物。
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相关问答:123456789101112131415肠胃不好不能吃什么蔬菜
肠胃不好不能吃什么蔬菜
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):肠胃不好不能吃什么蔬菜想得到怎样的帮助:不能吃什么蔬菜
医院出诊医生
擅长:痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长:小儿内科
共13条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
&&已帮助用户:2792
健康指导:您好,肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米、荞麦面、小米粥、山楂等等。
职称:二级营养师
专长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
&&已帮助用户:25194
健康指导:对于肠胃不好的人,要注意饮食规律,食物要清淡易消化,要多吃一些细软的食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃甜食和油腻食物,海鲜也要少吃,对于蔬菜要少吃含粗纤维高的蔬菜,特别是韭菜芹菜竹笋等,多吃一些瓜类食物,对肠胃有好处
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户:9114
健康指导:肠胃不好的话建议您不要吃辣椒,韭菜等辛辣刺激性食物,其他的蔬菜倒是没有什么禁忌。建议您尽量少吃凉拌蔬菜,以清炒蔬菜类食物为主。平时避免熏烤煎炸,坚硬类食物的摄入。饮食宜清淡松软易消化类食物为主。可适当的喝一些酸奶,调理一下肠胃。
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病
&&已帮助用户:885
健康指导:1.大麦及大麦芽 :含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.西红柿。含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。3.白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结 。4.鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
职称:三级营养师
专长:电脑病,护腰,康复治疗,老年久病卧床,恶性营养不良...
&&已帮助用户:3105
健康指导:你好,蔬菜中寒性、辛辣以及易胀气的品种是不宜摄入的。除了生洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物以外,属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、菜瓜、竹笋、海带。属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。还有易胀气的西兰花和花椰菜也不宜食用
职称:二级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
&&已帮助用户:11651
健康指导:饮食建议,肠胃不好应该少次辛辣刺激和油腻食物,关于蔬菜没有禁忌,只要注意把蔬菜做熟,不要吃半生不熟的蔬菜就好,早饭时吃三片生姜能暖脾胃,还有水果类,红枣,桃子苹果可以多吃点,西瓜等偏寒的水果尽量少吃.
职称:二级营养师
专长:四环素牙,情感障碍
&&已帮助用户:13071
健康指导:肠胃不好应少吃硬的、纤维类、不好消化的食物,比如:韭菜、玉米、干豆类、洋葱、年糕、生洋葱、土豆、薯以及甜食等食物,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物,禁忌辛辣刺激的食物,戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料。规律饮食,勿暴饮暴食,少量多餐。
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病
&&已帮助用户:162
健康指导:肠胃不好的人不能吃多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物本来就是胃病的诱因之一。不能吃牛奶或海鲜:这两种东西对某些人来说确实是引起胃不适的因素。希望对您有所帮助。
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户:184782
指导意见:肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米、荞麦面、小米粥、山楂等等。
职称:副主任医师
专长:脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户:211416
指导意见:平时多参加锻炼,主要是要保持生活规律,饮食定时定量,要吃易消化的食物,进食不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。祝健康。
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户:128386
指导意见:忌酒、忌海鲜、忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息,多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。
职称:医生会员
专长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户:121356
指导意见:你好, 胃肠炎引起的,可以服用藿香正气液对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食定时定量,减轻胃肠负担。
职称:主治医师
专长:月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
&&已帮助用户:84470
指导意见:您好,肠胃不好建议不要吃一些粗硬、生冷特别是寒凉的食物比如苦瓜、芹菜、西芹、绿豆、西瓜、香蕉、冰淇淋、冷饮等等,还有一些不容易消化的食物比如煎炸油腻性食物、腌制品、烟熏食物、烧烤等等,多吃些养胃的食物比如土豆、紫薯、面食、糙米、荞麦面、小米粥、山楂等等。
问胃不好,吃什么蔬菜好?
职称:医生会员
专长:月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户:274643
你好,这种情况建议注意合理饮食,一般是的蔬菜是没影响的,注意避免辛辣食物即可
问胃不好,能吃丝瓜、苦瓜等等的吗?
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:32922
问题分析:你好,可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,意见建议:可选择援生力维片或西沙必利片的.希望我的回复能帮助到你、祝你健康。 ’
问肠胃不好吃什么食物可以改善胃肠功能
职称:医师
专长:消化系统疾病
&&已帮助用户:16320
病情分析: 上腹部不适,涨。是消化系统疾病,肝胆就胃部疾病很难区别,需要检查肝胆B超及胃镜,明确病因,更好治疗。
问哪些蔬菜是易消化的食物,比如,,
职称:医师
专长:内科肿瘤
&&已帮助用户:264434
问题分析:你好,这个情况考虑是因为慢性胃炎引起的胃酸过多,建议尽快做抗炎治疗,并用抑酸剂缓解症状
了意见建议:,建议胃镜确诊,可以口服吗丁啉+雷尼替丁+胃康灵治疗。注意忌食生冷辛辣食物
问肠胃不好可以喝酸奶吗?要什么时候喝?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:164373
肠胃炎需要消炎治疗,平时应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
问肠胃不好要多吃什么,不能吃什么
职称:医师
专长:肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户:72047
病情分析:你好!建议你去医院检查一下,现在要注意
1.按时进餐,也可少食多餐;
2.多吃易消化食物;
3.少食油炸油腻食物;
4.少食辛辣食物;
5.少食凉冻食物;
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你好!你的这种情况,可能是痔疮或直肠息肉的脱出,排便压力下脱出
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医生讲:肛门瘙痒分内分泌性瘙痒、精神性瘙痒、继发性瘙痒、老年性
医生警告:如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
在平时的生活中,自己还应该要注意以下几个方面:1、禁食酒类及辛
有以下几类:妊娠女性,久站、久坐和长期便秘的人群,不良排便习惯
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛,有的会有发热寒战,从你描述的情况
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肠胃不好吃什么好?食疗腹泻九种家常食物帮你
导读:肠胃不好闹肚子,吃点什么好呢?食疗腹泻其实很多家常食物美味就能有效帮你,下面就给你介绍一下这几种食物吧。
香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。
香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
2、加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
沏一杯绿茶或花茶,将茶水倒入另一杯中,放入一大汤匙醋,将醋茶喝下,一杯茶可继续再冲泡两次,连喝三杯醋茶,腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。
有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
发现便溏或腹泻初发,速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜1~2瓣),腹泻立止或大为减轻。
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【责任编辑:程茜 】
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