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求翻译：每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。是什么意思？
每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。
问题补充：
Everyone has this experience, lying in the night, but how could not sleep. Get a lot of picture in his mind, once you, once, once we Or grief or joy, or sorrow or pain. Fact, recall has become our habit, the habit of enjoying solitude at night, habit alone in the night grief. I do not want to habits
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请输入您需要翻译的文本！我家宝宝两个月大，白天总是睡觉怎么叫也叫不醒，一到晚上10点多就开始不睡觉，哭闹，要大人抱着睡才不哭，
我家宝宝两个月大，白天总是睡觉怎么叫也叫不醒，一到晚上10点多就开始不睡觉，哭闹，要大人抱着睡才不哭，睡着了躺下马上就醒，每天都要哭闹到两点钟。我们尽量试着白天不给她睡，可是这种希望几乎很渺茫。请教大家该怎么办？
婴儿晚上睡不安、哭闹的原因很多，往往与睡眠条件不好，引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。有时每隔2～3小时出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上右抱有哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，只要吃、长没问题就不必太担心。此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，与其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。销量&7458&nbsp&nbsp&nbsp收藏&165
原版进口《Peppa Pig》粉红猪小妹10册套装开团啦！赠超精致贴纸手工书5本套装，独家提供中文翻译，还有视频链接附送
是的，你没看错，《Peppa Pig》粉红猪小妹原版书终于来啦！原装进口，还有特别精致的盒装一套5本贴纸手工书赠送，连赠品都这么高大上，是不是很给力哇？
赠品，感觉比《Peppa Pig》还高大上？
在错过这些英文原版动画片，你家的娃亏大啦（自然拼读、磨耳朵哪家强？小莉私藏推荐）这篇里推荐了这部动画片，就一直有妈妈要求团粉红猪，印象中应该是除了牛津之外被问的最多的一套书了。现在终于远涉重洋来到身边。
怎么能把动画片变成书呢？
妞看到书的时候惊喜得说不出话来，一直尖叫。
在她的世界里，动画就是动画，书就是书，怎么还能把动画片变成书呢？当晚就讲完了5本。以往第一遍讲英文书的时候经常都会要求翻译，这套我没翻译，人家也听得津津有味，听完躺下睡觉时，我问她为什么不要妈妈翻译啦？她说我都知道什么意思啊。那一刻，有点窃喜。
可能各种新颖创意的好书看得太多，加上又和女儿一起看过动画，基本情节都了然于心，所以拿到这套书我个人倒没有太多惊喜，不像洞洞书有那么多造型可爱的洞洞，也不像手偶书，可以边讲故事边演戏。
不过，这套书赠送的5本贴纸手工书，倒是连我自己看了都爱不释手，少女心瞬间复活。星期五晚上拿到这套书，讲完5本已经很晚了。第二天起来一大早就打开手工书套装，贴贴画画。一直到中午1点多，叫了好几次还不肯吃饭，一怒之下还在朋友圈控诉一通。
身边亲戚朋友家爱看这个动画片的娃不少，我留了5套，过年过节时不知道送啥，送这个准没错，哈哈。
要挑最优秀的英文动画片给孩子
我家从2岁开始陆续接触英文动画片（中文动画基本没看过，被我pass掉了），既然孩子看动画无法避免，那就不如挑最优秀的给孩子看。
看动画和看电视有两个最大的区别：一是内容经过筛选，电视上那些中文动画我就不吐槽了，大部分都是垃圾，第二个是时间相对好把握，我们家的规定是每次看一集，像粉红猪这种一集就5分钟的，可以看4-6集，时间在半小时左右，看完自己关，只要刚开始几次能执行得好，基本上都能做到。而电视有些一直播好多集，中间还夹杂各种广告，时间上完全不可控。
我家妞2岁时第一部接触的英文动画是米奇妙妙屋，迷了很久，第二部就是《peppa pig》。“I'm Peppa Pig.This is my Iittle brother, George,This is MummyPig,And this is Daddy Pig ”每次开始前，小拍都会跟着念这段开头。
为什么选择这套书呢？且听我细细道来
1最受欢迎的动画角色，音频视频图书搭配学习
Peppa Pig，中文译名：粉红猪小妹，是一部家喻户晓的动画片，2004年在英国首播后，一路像开了挂一样火遍全球，在中国更是深受家长小朋友的亲睐，频频霸占各种推荐榜单，可谓家喻户晓。
主角粉红猪小妹佩佩是一只非常可爱的小粉红猪，她与弟弟乔治、爸爸、妈妈快乐地住在一起。粉红猪小妹最喜欢做的事情是玩游戏，打扮的漂漂亮亮去度假，以及住在小泥坑里快乐的跳上跳下！除了这些，她经常会遇到一些小状况，但总可以化险为夷，而且都会带给大家意外的惊喜！
很多妈妈说孩子不爱看英文书，因为对孩子来说，英文就是一门他们听不懂的语言，人天生都是畏难的，自己不懂的东西就不自主地想逃避。所以我建议亲们可以先给孩子看看这个动画，有了动画的辅助再来看书，孩子会更容易接受一些。
在明天的微信中，就会有小莉搜集到的10册视频下载链接。当然，由于是先有动画片才有绘本，所以绘本的内容和视频稍有一点出入，但问题不大。
2纯正的英式发音，简单有趣的对话，适合英语启蒙阶段阅读
从英文的角度来说，这个片子里的口语发音非常地道和清晰，语速适中，并且和孩子的日常生活十分贴近，绝对是上佳的启蒙教材，2到7岁的宝贝都会很喜欢。
粉红猪的动画片总共有200多集，这套绘本就是精选了其中最受欢迎的10个故事做成了一套10本书。书本画面清新且色彩明亮，简单画风配上非常温馨有趣的剧情，让孩子在阅读时捧腹大笑且爱不释手。
3人物形象鲜明，故事情节生动有趣
跟娃一起看了一段时间后，我们全家都爱上了这部动画。特别是粑粑猪，简直是很多爸爸的翻版啊，自大，迷糊又可爱。
有一集，佩佩猪全家在山上游玩，到该回家的时间了，弟弟乔治想玩汽车钥匙，爸爸批评他说，只有大人才能玩钥匙，话刚说完，爸爸猪自己就把钥匙掉进了下水道，几经折腾，一群人在马路上挖了一个大洞才终于找回了钥匙，现在这个大道也成了山上的一道风景。佩佩猪得意地说：“这多亏了我爸爸！”
全剧没有一句指责和埋怨，教会孩子的却是：1、面对指责或者不理解，不需要生气；2、出问题不要紧，想办法解决就好，3、只要拥有乐观的心态，坏事也能变好事。
动画片每集很短，5分钟一个故事，但是一集一个主题，不知不觉之中渗透了“分享”、“热爱自然”、“鼓励尝试”、“勇敢”、“卫生习惯”等道理，毫不做作，自然而然的就把教育的事儿给办了。虽然故事里佩佩总会遇到一些小状况，但最后总可以化险为夷，并且带给大家意外的惊喜。
4原装进口，赠送5本贴纸手工书堪称完美
粉红猪在国内火了之后，某宝就迅速跟上了各种山寨盗版，原版书因为进口手续相对复杂，需要等比较久，这套书从7月份下单到现在10月底，好多妈妈说“等得花儿都谢了”。但我相信拿到手，大家都会觉得等得值。
这套赠品也是托了妈妈们的福，因为跟小莉团书的妈妈越来越多，再加上联合各方阅读推广人的力量，跟出版社的下单量达到了五位数，出版社才为我们专门定制了精美的贴纸手工书赠品，价值为14.95美金。
必须隆重介绍下这套贴纸手工书，因为我和妞实在太爱它了。
关于益智类手工书，我家买了相当多，我还专门写过一个书单少了这些书，假期有啥意思（动手动脑益智游戏书大推荐，收藏），不过贴纸类书我还第一次见这么精致的，总共5本书，每本都有不同的主题，分为《下雨天》、《秘密侦探》、《让我们奏起音乐》、《外出游玩》、《让我们忙碌起来》5本，每本书里都有动手的贴纸、涂色、连线、走迷宫，也有动脑的找不同、比大小、I Spy,数数等游戏。
玩手工书的时候在朋友圈嘚瑟了下，不少已经有书的亲想单独买这套赠品手工书，但是很抱歉啊，一套书配一套赠品，无法分开呢。
5独家提供中文翻译电子版
本来没打算做翻译的，因为这套书里的英文单词和句子难度也不大，如果看过视频基本上都能理解书中的意思。
不过原版的手工书我和妞都是第一次玩，里面有一些专有词汇以前很少碰到，玩手工书的时候我俩都特别带劲，完全停不下来，但中途有些单词我不认识，经常停下来拿手机查字典，感觉有点扫兴，所以特意请了我的好朋友文文妈妈帮忙做了翻译，赠品都翻译了，干脆整套书都一起做了。文文妈妈是上海外国语学院的硕士，不过毕竟不是专业翻译人士，如果有少部分地方有错漏，还请亲们多包涵哈。
明天的微信，小莉将会推送粉红猪和赠品的中文翻译下载链接，供参考用哦。
以下是这套书的具体介绍
书名：Peppa Pig 粉红猪小妹10册套装
作者：Nevile Astley andMark Baker
出版社：Ladybird
装帧：平装
重量：1.139千克
页数：24页/10册
尺寸：23 x 23cm
适读年龄：2-7岁
价格：全套10册+视频链接+中文翻译电子版，定价：485.80元，小莉团购价165.00元包邮
《Peppa Pig》 动画片2004年在英国的FIVE 和NICKJR.电视台首播后，全球超过120个国家的电视频道也相继播映，包括，台湾“迪士尼频道”，美国 CARTOON NETWORK，以及澳洲，纽西兰，挪威，瑞典，北欧其馀各国，韩国等等。
其DVD亦创下惊人的销售量。并荣获 2005年法国Annecy 国际动画展Cristal奖“最佳电视制作”，意大利Cartoons on the Bay动画展Pulcinella奖“最佳幼儿影集”、“年度最佳欧洲节目”等多项大奖。由于其纯正的英式发音、有趣的情节、可爱的动画人物设计以及贴近孩子的日常生活和思维方式，受到了国内外很多家长和小朋友的欢迎。
随着动画的影响力，其中很多有趣的故事都改编成了图书，这套绘本就是精选了其中10册，做成了一个套装，并且还附赠5册的粉猪贴纸书。书本画面清新且色彩明亮，简单画风配上非常温馨有趣的剧情，让孩子在阅读时捧腹大笑且爱不释手。同时，书中的许多与孩子相处的细节都值得家长借鉴。除此之外，简单反复的对话，非常适合英语启蒙阶段的孩子阅读。
主角粉红猪小妹佩佩是一只非常可爱的小粉红猪，她与弟弟乔治、爸爸、妈妈快乐地住在一起。粉红猪小妹最喜欢做的事情是玩游戏，打扮的漂漂亮亮，渡假，以及住在小泥坑里快乐的跳上跳下！除了这些，她经常会遇到一些小状况，但总可以化险为夷，而且都会带给大家意外的惊喜！
《Peppa Pig》分册简介
01-Peppa Pig: Peppa Pig's Family Computer
妈妈正在使用电脑，佩佩想帮妈妈工作却把电脑弄坏了，这时“电脑专家”爸爸过来修好了电脑，最后佩佩和乔治开开心心地玩起了游戏。
02-Peppa Pig: George's First Day at Playgroup
小猪佩佩领着第一次上学的弟弟乔治去幼儿园，可内心却很不喜欢弟弟来这。当幼儿园里所有的伙伴们都表示也想拥有一个这样的弟弟时，佩佩会改变她之前的想法吗？
03-Peppa Pig: Peppa's First Sleepover
小猪佩佩将去好朋友斑马佐伊家度过她的第一次“通宵派对”。什么是通宵派对呢？那当然是有音乐，宵夜，全程还要有鬼故事，最重要的是---不能睡觉，到底佩佩和她的朋友们最后有没有睡着呢？
04-Peppa Pig: Peppa PlaysFootball
“进球啦”佩佩，小羊苏西和弟弟乔治和朋友们一起踢足球，他们分成了“男生队”和“女生队”，猜猜哪一队会取得胜利呢？
05-Peppa Pig: Fun at the Fair
今天，小猪佩佩和弟弟乔治一家去了游乐园，猜猜是谁赢得了大大的泰迪熊，又是谁害怕坐螺旋滑梯呢？快来看看这次旅行都发生了什么吧！
06-Peppa Pig: Peppa Goes Camping
小猪佩佩一家开着一辆特别的露营车去度假，这一路又会发生什么有趣的事情呢？
07-Peppa Pig: Daddy Pig's Lost Keys
小猪佩佩一家外出去爬山，可童心未泯的爸爸不小心将车钥匙掉进了下水道，他们怎样才把钥匙找回来呢？
08-Peppa Pig: Peppa Goes Boating
佩佩一家一起外出去湖边玩耍，独木舟，小船，脚踏船...每个人都找到了自己喜欢的小船，玩得很开心。
09-Peppa Pig: Peppa's NewNeighbours
爸爸和牛先生为新邻居修建了一座房子，佩佩更是在爸爸的设计稿上“神来一笔”，新邻居会满意他们搭建的房子吗？
10-Peppa Pig: Miss Rabbit's Day Off
佩佩和小伙伴在小兔丽贝卡家里过夜，小兔阿姨却不小心摔伤了，那么她超市的工作---卖冰淇淋和开车怎么办呢？谁会来帮忙呢？
赠品分册介绍
这5本手工贴纸书的封面前面已经有图展示了，这里就放一些内页图给亲们解馋吧。
01- Let's Get Busy
这本书里藏了6只忙碌的小蜜蜂，你能把它们找出来吗？对了，捉迷藏，还有跳跳球、装水果、烘焙、踢水花等好玩的游戏，快来看看吧。
2.Let's Make Music
这本书里隐藏了6支蓝色麦克风。你能把他们都找出来吗。每找到一个，就把这里的麦克风涂上颜色。猪爷爷和猪奶奶和佩佩，乔治在唱歌。他们想演奏音乐，但他们都没有乐器。你能理顺这些曲线，给每人一样乐器吗？
03-Rainy Day
下雨的时候，佩佩和糖果猫喜欢在室内玩玩具，根据下面的颜色提示，给玩具涂上颜色。如果不想在下雨天出门，待在家里还是有很多事做的。今天，佩佩和乔治就在家里造火箭。在空白处画下你自己的火箭，用贴纸装饰你的火箭，然后发射升空吧！
04-Secret Detectives
佩佩，乔治和他们的朋友要创办秘密侦探俱乐部。请完成以下任务，帮助他们准备好所需的工具。神秘密码：连接虚线，拼出神秘密码。最高机密手提箱：揭开秘密需要什么工具呢？请在佩佩的侦探箱里贴上正确的贴纸。
05-Fun Days Out
佩佩和乔治来到猪爷爷的花园。他们摘了很多美味的水果，挖了好多美味的蔬菜！你能数一数他们的篮子里有多少蔬果吗？
团购品种：Peppa Pig 粉红猪小妹10册套装，送视频和独家中文翻译电子版下载链接，还有5本手工书作赠品哦。
适合年龄：适合2-7岁
团购价格：全套10册+视频链接+中文翻译电子版，定价：485.80元，小莉团购价165.00元包邮
团购时间：10月29日-10月31日
发货时间：11月1日统一发货
客服方式：精力有限，请自助下单。若要咨询，请加微信号xiaolibook4。请注意：亲们不要通过微店联系，系统很不好用容易漏掉信息。客服电话：（上班时间拨打，不通可以短信留言）。亲们也可以登录账号右下角的“微社区”咨询。
参团方法：点击文章左下角的“阅读原文”进入微店下单，或者点击账号右下角自定义菜单“微店”，进入微店下单，收到短信提醒即下单成功哦。
退换说明：数量有限，拍下后半小时后未付款将自动关闭订单，非质量问题恕不接受退换货，请谨慎下单（工作量很大，还请亲们理解哦）。
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收藏 已收藏睡眠问题，每天凌晨2点起床，晚上11前睡不着，，，_每天凌晨2点起床上班，晚上十点前睡不着。_好大夫在线网上咨询
本站已经通过实名认证，所有内容由朱陵群大夫本人发表
睡眠问题，每天凌晨2点起床，晚上11前睡不着，，，
状态：就诊前
您好！可能是您不能适应自己的工作时间所致，建议首先自己要调整好自己心态，学会放松，当然，说起容易，做起难，自己要有信心，这点非常重要，甚至比服用药物治疗更重要。
疾病名称：睡眠质量不好已经两三年了 睡够时间还是觉得累&&
希望得到的帮助：1、睡眠时间够却还是觉得累算失眠的症状吗？是不是因为深度睡眠时间不足导致？
病情描述：从高三开始 睡眠不太好 可能是压力的原因 但是后来上大学了压力也不大睡眠还是不好 喝过中药但是没有太大效果 大一住寝室别人晚上比较迟 有一点声音 灯光 我失眠就会挺严重 去药店买一些中成药 ...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：失眠2年，虚汗多，睡觉走路都会有虚汗，血压高
疾病名称：嗜睡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：每个月都会出现一个星期的嗜睡，其他时间都正常、吃过一些中药，没什么效果，希望得到帮助！
疾病名称：心梗10年，晚上10至2点左右睡眠极差，&&心烦，失眠&&
希望得到的帮助：心烦失眠与心梗有关吗？该如何治疗呢？
病情描述：晚上心烦失眠，躺不住，安眠药也不起作用，12点至2点最严重，最近半个月加重，几乎整晚心烦失眠。
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：希望医生给确定是个什么病症
病情描述：恶心。头痛。晚上不睡觉流汗做梦。后背痛，浑身无力，
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：晚上睡觉时每天醒得早在1点多醒来，并有耳呜声！
疾病名称：睡眠不好反复性胃炎疑病症这种情况是否能到本院就医？&&
希望得到的帮助：这种情况是否能到本院就诊
病情描述：胃部不适，情绪易激动，焦虑，睡眠不好
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否属于抑郁症
病情描述：翻来覆去睡不着，闭着眼睛也脑中清醒。早上起床大哭了，觉得不舒服委屈也很焦躁。做噩梦。没有倾述的地方。
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：睡觉十二点之前有点半睡半醒，过半夜就越来越醒，到三四点钟之后就睡不着了，有半年时间了，白天也不犯困
疾病名称：失眠&&胃胀气灼热疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,想请曹主任亲自面诊，越快越好，急盼您回复，多谢多谢！！...
病情描述：老人83岁了，两个月前因感冒在当地入院一周，后来开始失眠，总喊闹心胃胀，经常哭泣委屈，每晚吃劳拉1片，佐匹克隆片1片，盐酸西替利嗪片1片，也只能勉强睡2个多小时，每天哼哼哼的看着一天天消...
疾病名称：抑郁失眠&&
希望得到的帮助：失眠，头疼，遗精，易激怒，胸闷，心慌，恐惧，不安，给予治疗建议
病情描述：07年失眠，遗精严重，08年在当地医院服用氟西汀，多虑平，丁诺环铜，劳拉西泮，和电针治疗效果明显，10年复发吃文拉法辛效果不好，12年复发没吃药，但是从12年到现在失眠多梦，遗精严重，2015年...
疾病名称：睡眠后尖叫，说梦话&&
希望得到的帮助：孩子大了到结婚了，希望医生能提供的帮助是怎么控制孩子的尖叫，正常的睡眠
病情描述：男孩24岁，有网瘾，十年了，晚上睡觉尖叫或说话，五六次，吃安静的药物后，次数少点，孩子内向，曾做过24小时的脑电图，正常，在当地的医院开的药，头两天管用，以后还是说话，白天清闲的话，晚...
疾病名称：女现年47周岁，晚上睡觉在1点多醒来，并有耳呜声。&&
希望得到的帮助：用酸枣仁汤有效果？请教有好的方法！
病情描述：晚上睡觉醒得早，在早上一点醒来，有耳鸣声。现吃六味地黄丸。
疾病名称：失眠抑郁焦虑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：你好医生，我因二年前一直用手机搞网站，需长时间守着。得失心很重于2015年十月不舒服，到长沙脑科医院诊断为重度抑郁症。我一时不能接受这个事实。目前身体状况不好。请指引我一个正确的方向。...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：入睡困难，整夜睡不着，脑子总想事，心悸，脾胃不好，胆囊炎，爱幻想
疾病名称：失眠多梦&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：近年来，入睡困难，睡着就做梦，一个接一个的做，白天头疼也睡不着，脑子像过电影一样都是无关紧要的情景，怎么办啊
疾病名称：抑郁症。睡不着&&
希望得到的帮助：不知道这种到底是什么病。希望给予解答
病情描述：睡不着，住院输液一段时间后走路迈不开大步，做了检查脑部没有问题，近日肩膀疼。吃饭也不好
疾病名称：入睡困难，易怒，心慌&&
希望得到的帮助：是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：入睡困难，容易烦躁发火，目前有心慌症状。心脏彩超没问题，心电图没问题，24小时动态心电图心率失常
疾病名称：严重失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：严重失眠，持续一月之久，三天不睡，睡一次，一次睡三个小时，心脏跳速过快，快承受不住了
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱陵群大夫的信息
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朱陵群，主任医师，教授，博士生导师。1984年大学毕业后，长期从事中医和中西医结合防治神经系统疾病的临床...
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每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。;
每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。
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