最适合人体健康的空气湿度70对人的影响是多少?医学


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展开全部那么,空气湿度和人们的日常生活,究竟有多大的关系呢?科学研究发现,空气湿度对人的健康影响很大。 现代气象学认为,气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。传统中医则依据人与自然统一的框架,把自然气候要素定为“六气”,也就是风、寒、暑、湿、燥、火,同时还发现,如果自然气候因发生了反常的或急剧的变化,超出了人体所能适应的范围,则“六气”就可成为致病的“六淫”。 从内容上说,中医的“六气”和气象学的六个基本气象要素是有密切联系的。例如,中医所说的“湿”、“燥”两气,与气象学中的湿度内容基本一致。当空气湿度过大时,人就容易遭到“湿淫”的侵害;而当湿度过小时,则需防的是“燥淫”(也称“燥邪”)。试验表明,空气中的相对湿度为50%—60%时,人体最为舒适,也不容易引起疾病。当环境温度较高时,人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时,空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时,汗液蒸发速度很慢,人就有一种粘糊糊的感觉,很不舒服。如果高温伴着高湿(例如夏季雷雨来临前),还容易发生中暑现象。只有当空气湿度较低时,汗液蒸发速度才会较快,即使天热一点,人也感到一种爽快。例如,同样是高温天气,在南京往往是汗流浃背,在北京则不会这样。其实,北京的气温并不低,人体也并非不出汗,只是因为北京的空气湿度较小。 空气湿度过大或过小,都对人体健康不利。湿度过大时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水份,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔粘膜受到刺激,出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。 现代医学还证实,空气过于干燥或潮湿,都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定,当空气湿度高于65%或低于38%时,病菌繁殖滋生最快;当相对湿度在45-55%时,病菌的死亡率较高。 正因为空气湿度影响着人体健康,所以人们在日常生活中,不仅要关注温度和晴雨,也要关注身边无时不在的空气湿度及其变化。 首先要学会判断空气湿度的几个方法:(1)了解本地区空气湿度的日变化规律。一般来说,夜间和早晚,空气湿度较大,下午湿度较小。(2)根据天气状况,对空气湿度做出判断。一般来说,下雨(雪)时和下雨(雪)前后,空气湿度较高;而久晴不雨的时候,空气湿度相对较小。(3)通过蒸发量来估计空气湿度大小,当蒸发很大时(如湿衣服很快在阴凉处晾干),空气湿度较小;反之,湿度则较大。(4)仪器测定。测量空气湿度的仪器主要有毛发湿度计和干湿球温度表,条件较好的医院病房,这些仪器都该是齐备的。 其次要掌握调节空气湿度的方法。每当得知空气湿度偏小(低于50%),就必须采取一些有效的措施,增加空气中的水分含量。我国属季风气候区,夏季空气湿度普遍偏高,所以夏季调节湿度主要是考虑降低室内空气湿度,最有效的方法是用空调降温或抽湿,当然,晴热多风之时,适当地开窗通风,也不失一种简便而环保的降湿方法。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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展开全部最宜人的温湿度:冬天温度为20至25摄氏度,相对湿度为30%至80%;夏天温度为23至30摄氏度,相对湿度为30%至60%。在空调室内,室温为20至25摄氏度,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。空气的干湿程度,或表示含有的水蒸气多少的物理量,称为湿度。单位体积的空气中含有的水蒸气的质量叫作绝对湿度。由于直接测量水蒸气的密度比较困难,因此通常都用水蒸气的压强来表示。空气的绝对湿度并不能决定地上水蒸气的快慢和人对潮湿程度的感觉。人们把某温度时空气的绝对湿度和同温度下饱和气压的百分比叫作相对湿度。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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