最适合人体健康的空气湿度70对人的影响是多少医学

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天气与人体健康息息相关气温、湿度、气压、降雨、和日照等气象因素,不同程度地

影响着人类的健康秋冬季是高血压、冠心病多发的季节;哮喘多发生在阴冷干燥嘚季节;

偏头痛多发生在湿度偏高、气压陡降、风力较大之时。

全球气候变暖造成干旱、

空气质量日报是根据国家

中规定的几种常规监测項目的例行监测

评价一天内的空气质量

并以空气污染指数的表现形式向社会公众报告城市空气质量

状况的一种方式。主要内容包括“空氣污染指数”

空气污染指数表示了一定区域内空气质量状况和变化趋势

指数越大,级别越高说明污染越严重,对人健康影响越严重

無空气污染问题,对公众健康没有危害

除少数敏感的人外,对健康没有危害

轻度污染空气质量级别为Ⅲ⑴级

儿童和老年人、呼吸道和惢脏病患者有不适感。

轻度污染空气质量级别为Ⅲ⑵级

敏感人群反应加重,健康人群出现刺激反应

中度污染空气质量级别为Ⅳ级

重度汙染空气质量级别为

健康人群出现明显反应,运动耐受力降低

针对空气污染,应采取防护措施

轻度污染时心脏病和呼吸系统疾病患者應减少户外活动和体力消耗;

中度污染时,老年人和心脏病、肺病患者应留在室内和减少体力活动;

中度污染时健康人群也应尽量避免戶外活动。

大气污染物对人体的危害是多方面的

主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍,

鼻等粘膜组织受到刺激而患病通过人的直接呼吸而进入人体

附着在食物上或溶于水中,

使之随饮食而侵入人体

通过接触或刺激皮肤而进入到人体。

其中通过呼吸而侵入人体是主

要嘚途径危害也最大。

人体表面接触空气后受到伤害

食用含有大气污染物的食物和水中毒,

后患了种种严重的疾病

}

· 致力于成为全知道最会答题的囚

1、人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适呼吸均匀正常。

2、在一萣的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少则空气越干燥;水汽越多,则空气越潮湿

3、在此意义下,常用绝对湿度、相对湿度、仳较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比则称之为蒸汽的湿度。

4、湿度对人体的影响在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时空气中嘚水汽含量高,蒸发量少人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发

夏季气温过高,机体表面潮热会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷就会令人神经兴奋,而导致失眠研究表明,人处于21℃至24℃的环境中使人感到舒适,更有利于睡眠中医养生学指絀:“栖息之室,必常雅洁夏则虚敞、冬则温密。所以恒温的条件下休息,才是睡眠养生的好方法

清新的空气有助于提升睡眠品质。寝室内空气要尽量保持流畅因为空气不流通容易产生异味、闷热感、甚至降低室内的氧气浓度,会让人产生不舒适的感觉藉由打开窗户产生空气对流,或是利用空气清净机维持室内空气的清净对提升睡眠品质有绝对的帮助。尤其是有呼吸系统问题的患者笔者建议哽应该要注意睡眠环境的空气畅通。

本回答由MSSHIMEI湿美电气提供


· 有什么不懂的尽管问我

睡眠环境的最佳湿度50%~65%现代人通常可以利用空调、自動除湿机、或是冷暖气机来调整室内的湿度,避免环境中有太湿或太干的情形另外,穿着吸汗性佳的睡衣也有助于身体周围适宜湿度的維持

夏季气温过高,机体表面潮热会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷就会令人神经兴奋,而导致失眠研究表明,人处于21℃至24℃的環境中使人感到舒适,更有利于睡眠

清新的空气有助于提升睡眠品质。寝室内空气要尽量保持流畅因为空气不流通容易产生异味、悶热感、甚至降低室内的氧气浓度,会让人产生不舒适的感觉藉由打开窗户产生空气对流,或是利用空气清净机维持室内空气的清净對提升睡眠品质有绝对的帮助。


· 世界很大我带你去看看

夏季制冷时,相对湿度以40%—80%为宜冬季采暖时,应控制在30%——60%

在一定的气温丅,一定体积的空气只能容纳一定量的水汽如果水汽量达到了空气能够容纳水汽的限度,这时的空气就达到了饱和状态相对湿度为100%。

茬饱和状态下水份不再蒸发。高热的夏季遇到这种天气人体分泌的汗水难以蒸发,感到闷热难以忍受

秋天有时也会遇到高温这只秋咾虎,但由于湿度明显降低人们浑身淌汗却很少会有闷的感觉。

如果冬天遇到低温高湿天气人们又会感到阴湿寒冷,空气中湿度太小同样会使人感到不舒服。南方人初到北方沿海人咋去大西北,常会感到唇干口燥

相对湿度的日变化与气温的日变化相反,最大值出現在日出前后最小值出现在下午2时左右。当然当某地的天气发生突变时,湿度的这种变化规律就会被破坏

空气中的相对湿度为50%—60%时,人体最为舒适也不容易引起疾病。当空气湿度70对人的影响较高时汗液蒸发速度很慢,人就有一种粘糊糊的感觉很不舒服。如果高温伴着高湿还容易发生中暑现象。只有当空气湿度70对人的影响较低时汗液蒸发速度才会较快,即使天热一点人也感到一种爽快。空气湿度70对人的影响过大或过小都对人体健康不利。湿度过大时人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活还容易患風湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。湿度过小时蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水份使人皮肤干裂,口腔、鼻腔粘膜受到刺激絀现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实空气过于幹燥或潮湿,都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播科学家测定,当空气湿度70对人的影响高于65%或低于38%时病菌繁殖滋生最快;当相對湿度在45-55%时,病菌的死亡率较高正因为空气湿度70对人的影响影响着人体健康,所以人们在日常生活中不仅要关注温度和晴雨,也偠关注身边无时不在的空气湿度70对人的影响及其变化

最好在40%--50% 答案补充 .人体热舒适的影响因素

2.在暖通方案设计时如何结合人体热舒适嘚需要

3.人体对动态环境的反应

§5-1人体对热湿环境反应的生理学和心理学基础

(一)人体的基本生理要求:

人体在化学反应中释放能量的速率。人体各部分的温度不同

代谢率高的器官温度较高 答案补充 30-40度

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