心智解读：又称心智理论（Theory of Mind），指理解他人和自己的心理状态（如信念、意图、动机等），进而解释或预测他人行为，想法包括所有脑袋里想的东西，如感受、信念，需要，动机等。

简单的说，就是孩子能够有能力知道别人的想法，推测别人要做的事，知道自己知道的别人不一定知道等等。

爸爸非常生气了，孩子还在自己在哪里玩，没有注意到妈妈严肃的表情和即将到来的“咆哮”，全然一副“处于状况外”的样子。

这种情况，常常会导致孩子被人说不知道变通、不会看脸色、没礼貌、没有同理心。还会因为无法察觉自己或他人的情绪状态、无法理解语言背后的寓意而闹出笑话或因此暴走。

造成上述状况的“罪魁祸首”，其实是因为孩子缺少的心智理解能力。

比如：小红看到弟弟眼睛一直看着小明手中的冰淇淋，推测弟弟想吃冰淇淋（推测弟弟的欲求）。他想，如果不给弟弟吃冰淇淋，弟弟可能等下会哭闹（预测弟弟的可能行为）。所以，小红就把冰淇淋分给弟弟吃（适当回应的结果）。

孩子的理解力和同理心有很大关系。

自闭症谱系孩子与同龄孩童相比理解力有明显落后，即使能发展出低阶层的心智理解能力，但他们仍然在高阶层心智解读能力的发展上有较大困难，并且无法运用到日常生活情境当中。

那么，怎样提高孩子的心智理解力呢？

家长先要掌握不同年龄段孩子应当具备的心智理解能力有哪些——

早在1岁以前就会发展出共享式注意力，例如跟随视线、手指指示等；

在1岁半到3岁间，孩子可以根据眼睛看到或耳朵听到等等的生理讯息来进行解析；

在2岁时能开始进行假想游戏；

到3岁的时候孩童能分辨外表和现实的差异，理解各种情绪状态；

在3-5岁处于进阶心智发展时期，孩子发展出能够站在他人的立场来推论他人的情绪感受。开始了解到每个人对于同一件事情可能会有不同的解读，能将情绪和行为做连结；

在4-5岁的时候发展出理解初级错误信念的能力；

在5岁过后，处于高层次心智发展时期；

在5-6岁时，发展出理解次了解他人可能有与自己或与事实不同的信念的能力；

6岁以后开始能理解更细微的社交讯息(例如谎言、讽刺等)。

对于每个不同的个体，家长应尽量做出正确有效的教学策略

▲日常生活情境随机介入

从早到晚，需要心智理解能力的状态几乎无所不在。如果能在当下的情境中，有机会跟孩子提问与讨论，除了可以让孩子印象深刻外，也可以提高孩子当下对外界人事物的观察力与理解力、洞察力。

除了要把握时机外，教导者也要培养本身的观察力及敏锐度，并尽可能地提供或创造相似的情境，以弥补错失的机会。

1. 辨识情绪：你看妈妈的表情，你觉得妈妈喜欢吃这个馒头吗？

2. 由信念推论情绪：妈妈想买土司，认为那家面包店还有很多土司。结果一到面包店土司都卖光了，我就只好改买馒头。你觉得妈妈的心情是如何？我认为的跟结果是一样的吗？

3. 非字面解读：你今天这么早起啊？”太阳真是从西边出来了”。你知道这句话是什么意思吗？

带孩子上学的途中，提问范例：

1. 行为推论原因：你看那个同学，他为什么跑那么快？

2. 行为推论欲望：要上课了，那个小朋友为什么跟他妈妈抱得紧紧的？

3. 非字面解读：你的书包里是装了“大石头”吗？

看电视时间，提问范例：

1. 情绪反推原因：那个小朋友为什么哭？

2. 情绪预测行为：她哭了后，旁边的小朋友可能会如何？

3. 错误信念：(把遥控器从平常放的地方改放到他处)你觉得爸爸（家庭其他成员）现在会认为遥控器是放哪里呢？

4. 区辨真实与外表：影片中的蜘蛛人，他本人真的是蜘蛛人吗？

绘本对有些孩子吸引力很大，可透过绘本角色的情节来让孩子做对照与省思。

可以参考但不限于心智理论绘本、一般类绘本、寓言/童话故事（白雪公主、小红帽与大野狼、龟兔赛跑…）

例如《白雪公主》里坏皇后假扮成老婆婆送有毒的苹果给白雪公主吃的桥段，也是错误信念的运用。

白雪公主觉得眼前这位老婆婆是一般的老婆婆还是皇后？如果孩子答的是皇后，就要引导孩子站在白雪公主的角度去想：皇后假扮成老婆婆的过程，白雪公主知道吗？她有看到吗？接着，可以再问孩子，白雪公主知道老婆婆送的苹果有毒吗？

从实际生活拍摄的互动影片、电视卡通或戏剧节目，借由影片可以暂停、回放的功能，让孩子可以抓住他人的表情、动作等非语言信息，来推论当事人的情绪、意图及欲求，解释当事人的行为。

▲连环漫画(思考泡泡)介入

自闭症孩子大多具有视觉优势，如果将孩子身边发生过的事例，透过漫画方式来引导，不仅可以将抽象事件变为具体，也可让孩子清楚看到他人响应及因果关系，并吸引孩子的注意力。

在互动交谈中，自顾自地讲自己感兴趣的话题，而忽略他人的感受，造成交谈的难以持续也是自闭症谱系孩子常犯的问题。透过连环漫画中的表情，可以让孩子看到他每次谈的话题所引起的他人情绪，让孩子做自我觉察，重新审视并试图控制及调整自己的话语。

在游戏中，切记不要强迫孩子所有都要做或做到准确。游戏虽重视效果，但过程的愉悦才是促进孩子持续不断保有动机的关键。

最重要的环节“刻意练习”

家长在进行心智能力提升可以运用这8个方法：

1. 对心智理论要基本了解，进入他们的“心智理论”

在平时的相处过程中，我们发现和孩子互动时，大人通常不会回应孩子的世界，而是待在自己的成人世界里。我也学到帮助孩子发展的关键，是要真正的进入他们的世界。

我们的孩子无法用我们的方式解读我们的想法，但我们必须了解，其实我们通常也不懂他们的想法。我们发现帮助儿童发展的第一步，就是要进入儿童的“心智理论”。只有设身处地的为孩子着想，从孩子的角度出发，才能更好地与孩子交往，有助于自闭症孩子的身心发展。

2. 家长能够尽可能的对周遭环境做观察与纪录

家长若能培养自己的观察能力，并加以记录存盘，除了能明了原来心智理论处处存在我们的生活中，影响着我们与人互动的质量外，也比较能找出哪些点是可以来引导孩子的。

3. 家长对周遭人事物要有一定的敏锐度与细心

所谓敏锐度，就是家长本身也能适时地去感知他人的感觉，知道某件事用某种响应方式可能会引起当事人的某种情绪，或者知道哪些行为是带有某种欲望或意图等等。

4.依据孩子的优势能力引导

大部分自闭症谱系孩子倾向于视觉优势，但也有的倾向听觉优势。具听觉优势者，可透过聊天来增加孩子的理解与经验。而具视觉优势者，与孩子对话时，可适时绘图或以实物来增强孩子的理解。

5. 给予适量的内容，避免给予孩子过多东西，引起孩子反感

心智解读需要运用孩子的思考与观察能力，对谱系孩子来说并不是容易的事。所以家长务必不能操之过急，以避免孩子反感而拒绝学习。并且任何一个情境请尽量挑选在3-5个重点问题即可，不要一直反复询问引发情绪问题。

6. 选在适切的时候进行引导

所谓适切的时候是要家长与孩子都情绪平和稳定时。在身体心理状态良好下，孩子较能专注，学习才能事半功倍。

7.提问后可以给予选择性答案

当孩子对您的提问无法回答时，可以提供几个具体的答案供孩子选择。例如：你觉得他的心情是如何？1. 开心；2. 生气；3. 难过等等。

8. 适时给予孩子增强鼓励

每个孩子都喜欢被肯定与鼓励的，所以请不吝给予孩子的表现适时的鼓励与增强。除了物质化的增强，一个兴奋的赞声，一个雀跃的击掌，一个大大的拥抱，不仅可以提高孩子的成就感，也更能拉近彼此的关系哦！

共情能力，我们可以把它简单地理解为感受他人内心的能力。这个能力可以帮助我们在人际交往中表现得更好，从而受到他人的欢迎。共情能力如何培养？做好以下几点，它们可以帮助我们拥有更强的共情能力。

1、专注于对方，注意倾听

想要提高共情能力，那么专注于你的交谈对象是必要的。只有专注于对方，我们才能去感受对方的情绪和心理状态，从而做到换位思考，想对方所想。

2、观察对方的肢体语言及神态

在人际交往中，有时话语并不能表达出对方的真情实感，反倒是对方的一些不起眼的神态或是肢体语言，会暴露出对方的真正想法。所以想要让自己更了解他人的内心，我们就需要去观察他人的肢体语言及神态。

3、不要去打断他人说话

没有人喜欢说话被打断的感觉，如果我们说话被打断，我们往往就会抗拒再说。这样的话，打断别人说话就会有两个弊端，一是激怒了对方，而是中止了对方的表达。

不要对他人的行为和言论妄加批判，首先我们不能确定对方这么做或是这么说的真正原因是什么，其次一旦我们的观点和对方的观点相冲，那么我们就会遭到对方的嫌恶。

共情能力类似于感同身受的能力，而如何才能让我们更好地对对方的处境感同身受？那就是我们经历过对方的处境。只有切身体会过对方的感受，我们才能更好地了解对方此时所想。而增加自己的经历，就可以丰富我们的情绪体验，让我们有更大的可能对他人感同身受。

共情能力在人际交往中十分重要，足够强的共情能力能让我们在人际关系中游刃有余，反之，则会让我们屡屡碰壁。共情能力如何培养？大家看完本文之后，是否能够回答这个问题了呢？

关键词：共情能力、幼儿教育、趋势

  科技的发展，时代的进步。孩子们的教育逐步成为了当代奶爸奶妈们重视的关键议题。据统计，2018年中国家长在孩子的教育投资上花费的支出占比居全球第一，可想而知望子成龙、望女成凤真的屡见不鲜。更多90后一代走上了奶爸奶妈之路，为了孩子，各种培训班、辅导班、兴趣班遍地开花，爸妈们带着孩子穿梭奔波着。先不说近两年教育行业资本的大量引入，导致的行业内机构之间的水平层次不齐。就想问问：这，是孩子的选择吗？

  采访过一些家长，有一位家长是把孩子的空余时间几乎排满，除了普通的辅导与兴趣班外，后来还根据附近家长动态环境选择了高尔夫等课程。父母受过良好教育，并不断学习，平时很注重孩子的礼仪、良好习惯的培养，孩子的情商很高，跟他沟通的时候能感受到非同龄人孩子能媲美的。他是一位刚上一年级的小家伙。还有一位家长，因为工作时间原因，给孩子报了个放学后的晚托班（有人接孩子放学，孩子在机构做些作业），等到家长下班再来接孩子回去，忙碌一天，无暇顾及孩子，匆匆做好晚饭。孩子自顾自看了会儿电视，然后被催着洗澡睡觉了。我想说，孩子的兴趣培养，作业辅导等等是需要的，但家庭教育也是当代家长需要格外重视的。

  一个朋友以前跟我说：最新一批家长自己可能都还是个“孩子”，如何担当家长二字，如何做出更好的家庭教育？当时我还有些不明白，但最近关于孩子轻生、抑郁等报道不断出现的时候，我知道那位朋友说的可能没错。家庭教育在未来会成为一个趋势，因为成长型父母现在“很稀缺”。

  学会共情，要先放下自己的急躁焦虑情绪。孩子的情绪高涨，兴冲冲跑过来想跟你分享趣事儿，结果你因为一天的压力直接吼道没工夫听，去找你妈妈说。你要知道这时候孩子的情绪波动会很大，你一定要放下自身急躁情绪，等自己情绪稳定了，可以去跟孩子道歉，不要怕没面子，刚刚爸爸在忙，工作事情太累了，打扰到你的好心情了，真是对不起。这时候也是在培养孩子的共情能力，他会接受你的道歉后情绪又保持稳定。教育很奇妙，孩子在成长，父母一同成长。

  放下了急躁心情，你需要想明白为什么，搞清楚事情的原由，才能机智应对。孩子在家突然闹脾气，饭不吃，你应该要想的是出现这种现象的原因是什么。你可以先稳定一下孩子情绪，而不是逼着他吃饭。孩子是天真的，家长充分理解孩子然后询问他原因，大多数时候都会与家长倾诉，我们这时候一定要发挥共情的作用，了解情况，对症下药。

  共情能力不是一朝一夕练就的，也不要想着共情能力是万能的，毕竟每个人都是不一样的个体，做到完全的共情是十分难得的，我们需要清楚且正确的认识它，之后再注重平常生活中的练习和坚持。

  熊孩子，闹不停；为什么？没共情。

  一定要充分认识到孩子是独立的个体，由于自身独特的年龄认知特点，需要家长发挥共情能力，在保证了物质基础之上，为孩子的家庭教育增砖加瓦，与孩子一同成长，教育一直在路上。

  愿诸位日益精进，成为更好的自己。