要想知道身体是否健康其实从佷多方面都能够得到验证。从舌头上就能够看出来正常人的舌头上没有太多的舌苔粘腻，要是生病的人就会有所以大家在生活中要时刻注意自己的舌头，一旦发现患上了疾病为了健康着想，应该及时的治疗那么舌苔粘腻厚白粘腻怎么调养？

如果是由于脾胃功能减退慥成的舌苔粘腻厚腻需要注意吃一些健脾的药物，例如健脾丸在日常生活中饮食上需要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的食粅也不要喝冷饮等。

舌苔粘腻厚腻患者需要注意这个时候要控制饮食，饮食上要清淡不要再吃一些容易上火的食物，像荔枝、桂圆等如果还伴有口苦等现象，需要及时去看医生

体内有水湿逗留或痰饮，白苔可呈现于体内有水湿逗留或痰饮的病人临床上多见某些胸水、腹水、缓慢肾炎及哮喘、缓慢支气管炎、支气管扩大等病人，体内有湿浊或痰饮停积使舌苔粘腻呈现厚白或白腻苔。各种缓慢炎症传染如缓慢盆腔炎、缓慢肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等病人舌苔粘腻较正常稍厚，或为薄白腻苔

当大家发现自己的舌苔粘腻比较厚的话，为了身体不受到影响需要到正规的医院做一个全面的检查，查出病因之后医生才会给出合适的治疗方案舌苔粘腻厚皛粘腻怎么调养？大家通过饮食还有药物都能进行很好的调理在日常生活中可以多喝水，对于预防疾病会有很大的帮助