痉挛性斜颈严重了会怎样做什么运动比较好

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点击联系发帖人 时间：2019-07-13 05:47

痉挛性斜颈

主动功能锻炼：指导患者立于镜湔,依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位并左右旋转、前后屈伸活动,每日 3~5次,以能耐受为宜

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.功能性锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼嘱患者立于镜前,主动或由家人协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜,卧床时在头两侧垫沙袋或软枕,以固定头位,必要时可用颈托固定功能锻炼分主动和被动两种,需要在患者情绪稳定、睡眠好、全身肌肉比較放松的情况下进行。

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适当的按摩，经常按摩颈部有助于恢复但是不可做太激烈的运动。

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平时应该根据病情合理的锻炼

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