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脚踝扭伤后脚踝周围刺痛如何恢复
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问脚踝周围刺痛是什么原因引起的，下楼梯脚踝周围疼痛是因为软组织还没完全恢复还是太久没正常走路爬楼梯造成的，要怎么治疗，需要多久才能完全恢复
建议你恢复一段时间再说吧，一个月左右，如果你感觉还不好，去医院检查。
状态：就诊前
恢复这段期间自己可以怎么治疗？擦药油和泡脚有用吗？现在脚踝附近的筋一大力牵扯到会疼痛，请问这是还没完全恢复还是太久没正常活动的原因呢？现在可以正常活动了吗？正常活动会影响伤势吗？
& & 踝关节扭伤主要的治疗是制动，重了还需要打石膏。你伤了以后有没有打石膏？有没有少走路？这些估计你都没有。其他的治疗都是辅助的。现在还不好，就继续要求制动。我的网站文章里有相关文章。
状态：就诊前
扭伤一个月内有用中药外敷并用绑带包扎固定，期间没有正常走路，现在一个月过去，中医医生说可以不用固定了，开始可以正常走路，但是不知道是不是由于太久没走路，现在开始走路或者静止下来，脚踝周围会刺痛，脚踝附近的一根筋用力拉扯到也会痛，请问是还没完全恢复的原因吗？还需要继续包扎吗？
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：现阶段该保守还是手术治疗好
病情描述：从3米高处坠落致右跟骨粉碎性骨折现治疗中图片为手法整复石膏固定后CT片本人血糖偏高正监测中
疾病名称：跟腱断裂，皮瓣移植，植皮手术，&&
希望得到的帮助：做皮瓣移植和跟腱恢复手术的风险分析
病情描述：被发动机三角带弄伤，跟腱断裂皮肤大面积受伤，小腿小骨头断裂，左腿后面膝盖窝大面积受伤
疾病名称：被东西砸到脚趾头了，刚砸到时非常痛&&
希望得到的帮助：要不要去医院，还是去买点药搽一下
病情描述：脚趾头会不会骨折了，要不要到医院拍片子，
疾病名称：踝关节损伤一年半未愈&&
希望得到的帮助：医生我很痛苦，一年半来病痛一直困扰着我，真心希望你能为我治疗，谢谢 医生！
病情描述：医生您好！我今年22岁，男，于2015年10月打篮球时崴脚，方向为脚心向内侧，当时肿疼但未经治疗，两个月后拍X光片大夫说骨头没事，但走路多了疼痛，2016年5月拍MRI（图片已上传）见韧带损伤。一个...
疾病名称：左脚脚踝外侧副韧带损伤&&
希望得到的帮助：根据目前这个情况，应该怎么治疗，目前小腿发现变细，是否需要手术治疗？能否下地走路...
病情描述：女,58岁。日去找您看过，回来保守治疗，现在本地重新拍摄核磁片子，目前还是不能脚部受力，受力后脚部肿胀。
疾病名称：右足舟骨骨折&&
希望得到的帮助：受力疼痛还能继续康复训练吗
病情描述：9月4日手术，至今已经4个月，现在脱拐走路脚受力会疼，是否正常？
疾病名称：足底筋膜痛&&
希望得到的帮助：有什么好招和方法.
病情描述：足底落痛,筋膜炎怎么办.
曾经治疗情况和效果：
红花油揉搓,理疗仪等,效果慢.
疾病名称：左脚踝久治不愈 长期疼痛难忍&&
希望得到的帮助：治疗方法。还有病因
病情描述：这个脚踝2015年受伤的，2014年我右脚扭伤也是没好。经常用左脚单脚独立跳跃，结果到现在都没有好。去医院检查，总是说有少量积液，医生也搞不懂咋回事，反正就是一直痛，没停过。请求好心医生看...
疾病名称：右脚软组织损伤&&
希望得到的帮助：怎么修复，怎么解决一只脚大一只脚小的问题，为什么脚跟和脚掌筋会疼？
病情描述：.踩空扭伤右脚，当即走不了路（走出两步路后来太疼，一阵眩晕就晕倒了）门卫帮我揉了一下脚踝，制动，回家用马上又用黄道益活络油揉了脚踝，后来发现自己这么做不对，又找冰冻的东西敷...
疾病名称：出现流血、流白色东西，有异味，不能走路&&
希望得到的帮助：如何使伤口快速愈合，需要做手术吗
病情描述：20多年前，由于煤矿事故砸伤了脚，导致截止了脚掌。近两年开始，伤口处一直破皮，愈合时间缓慢，最近一年出现流血、出白色物体、有异味，下床走路有疼痛感，伤口一直不愈合
疾病名称：脚面上长了一个疙瘩像多出的骨头一样&&
希望得到的帮助：有什么好的解决办法
病情描述：脚面有个疙瘩像多长出的骨头，现在穿鞋走路会很疼
疾病名称：右脚第四趾头走动跑步麻木&&
希望得到的帮助：是屈趾肌腱腱鞘炎？
美洛昔康等消炎药吃过一个半月无效果
脚趾与脚掌结合处打过一次封...
病情描述：跑步跑鞋尺码偏小造成脚趾挤压
疾病名称：脚背割伤,导致脚趾肌腱切断&&
希望得到的帮助：是没有恢复好，还是没接上，需要怎么做
病情描述：脚背割伤,导致脚趾肌腱切断,术后已有5个脚背割伤导致脚趾4 5根肌腱断了，术后已有5个多月了，走路可以，但是还痛，脚左侧也是痛，这是为什么 ，手触摸脚背会有疼痛感，这是没有恢复复好吗
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：保守好还是手术好请综合多方因素考虑
病情描述：3米高处跌落现手法归位消炎中问后续该如何治疗
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：就现阶段片子前后对比照问保守治疗还是手术治疗好
病情描述：从3米高空后仰坠落右脚跟先着地致右跟脚粉碎性骨折
疾病名称：脚后跟疼&&
希望得到的帮助：请问医生这种情况会是哪方面问题
病情描述：脚后跟慢慢越来越疼，现在走路都费劲，前脚掌也疼了，查了不是痛风和风湿 就是不知道啥原因
疾病名称：足部骨头发炎&&
希望得到的帮助：如何控制病情
咨询了本地几个医院骨科医生
都说不出来个所以然
病情描述：8月份无外伤状况下
一觉起来 脚面肿大
走路疼痛 到医院照X光 骨头没事
医生说是肌膜炎
后贴自配膏药 止痛了 然后在回家休养到11月 好了
12月5号又肿了
请问需要怎么治疗
疾病名称：崴脚&&
希望得到的帮助：去医院拍片子了，请问医生给我拍的是脚的内侧，当时说没有事，请问拍内侧能看出外侧的...
病情描述：打篮球的时候跳跃下来的时候踩了别人的脚后 导致崴脚扭伤，一天了，现在还有点微肿，已经冰敷过了，今天去医院拍了片子，医生说没事，但是他只给我拍了脚的一面，另一面没拍，能否看出是否骨折吗...
疾病名称：右脚后跟粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：不能正常走路，走路有点瘸不好看
病情描述：我是去年六分分两米多高的梯子上面掉下来的当时就不能正常活动了，去医院检查有根骨粉碎性骨折我问医生严重不医生给我说的是一般，我问他可以保守治疗不他说可以，现在骨折一年半不能正走路，走...
疾病名称：医生骨桥手术后有没有什么后遗证?&&
希望得到的帮助：医生有什么好的治疗方法谢谢
病情描述：足踝不能走路，走路有点疼三个半月前扭伤直到现在不能走路
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘东昕大夫的信息
手足外科，周围神经损伤的诊治，创伤骨科，关节置换
刘东昕，医学博士，骨科主任医师，骨三科主任，硕士导师。从事本专业20年，先后在海军401医院、吉林大学第一...
骨科可通话专家
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
武汉协和医院
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务脚部扭伤两个月多了，但是还是有点肿，走路会更肿
病情描述（主要症状、发病时间）：3月23日扭伤，去医院治疗，加压包扎，X片检查无骨折曾经治疗情况和效果：后换南山医院治疗，先肿的程度不大，但是走路还是有些痛，走路就肿，昨天拍X片还是没有问题，医生说没事了，养一下就好了。
您应该照mri，了解软骨与韧带情况。谢谢
陆医生您好，我明天去市二医院去能照么？
来早点应该可以，晚了可能到后天才能照。谢谢
陆医生您好，我今天一早就赶过去了，到该科的时候是001号，结果还是人多没有照上，约的是明天上午照。可是磁共振室的医生说等周五您坐诊的时候只能取到片子，结果就要到下周了。今天上午我去的时候是周可医生帮我看的，诊断如下：右外踝前下方肿胀，压痛明显，踝背伸所对侧差15度，足内翻引发疼痛，抽屉试验（一）。右距腓前韧带损伤。然后就叫我做MPI了。说我吃的那个：尼美舒丽胶囊，外用的：双氯芬酸钾先不要用了都。那我周五要不要去找您看啊，先拿片子看（那个拍片的医生跟我说的），还是等到那个结果出来啊？还有就是，我现在什么药都不要用了，那我现在要注意些什么呢？我离贵院有点远，要两个小时车程，今天早晨我就是五点多启程的。明天去共振，后天去找您吗？急啊，很怕会手术，很担心自己会做手术，望回复，非常的感谢您。
我周5 上午10点去北京，您最好9点前到门诊。MRI主要是排除软骨、主要韧带但损伤。到时请拿齐片，好参考。谢谢
谢谢您陆医生，我会尽量早的过去的。在我拿到片子之前，我还要泡脚么？弹力绷带是否还要打？现在我感觉脚部根本蹲不下来，一直没有试过，今天周医生叫我试试我才发现弯曲量很小，太担心了。因为6月19日要到北京完婚，所以生怕会手术。
不一定需要手术。先康复吧。谢谢
陆医生您好，我今天上去去拍片了，明天能拿到片子，但是结果要31号能拿，我还是想明天去找您看看，我会在早晨七点多准时赶到的，知道您要出差。今天过去看了一下，朱医生在，他又给我按了按，说关节稳定性还可以。今天拍片的时候医生说有积液，我也感觉是这样，我今天下午回来就倒立戴了差不多4个小时，脚就看不出来肿了，但是一直立走又肿了。
踝关节较难康复，请参阅网站文章。谢谢
谢谢您，我一直在浏览呢，就是想找个好的方向去努力治疗和养护。
体育馆医院李主任不错，她老人家还是比较有经验的，常常治疗运动员的损伤。谢谢
陆医生您好，请问对墙提踵训练的话，是一直提着，还是提一下站平，再提踵啊？谢谢
最好一直提，直到坚持不住，就休息。谢谢
陆主任，您好，6月1号我打了封闭在体育场李主任那里，我今天又去李主任那里复诊了，给我做了针灸，还有拿了中药。叫我加运动量，我现在每天就是基本的行走，还有提踵，活动脚踝， 我感觉小腿的肌肉酸痛的要命，走路都有点不自在了，是不是我的运动量得减少啊？还有我这样走的话不会有什么影响么？我现在打了封闭不痛了，就是关节还是僵硬，蹲不下，也不肿了，活动完了有点发热。麻烦您了又。
李主任在踝关节损伤康复方面很有经验，您的情况应随时与她沟通，吧自己但感受说清楚，好调整方案。谢谢
陆主任您好！我现在踝关节内部感觉有点痛，感觉和运动关节活动没有关系，我也按压了踝部韧带，也不是韧带痛，感觉从里面痛一样，每次痛就持续一两秒钟，然后消失，我就是放松的时候躺着也是这样。开始6月3日开始，我跟李主任汇报了，李主任叫我减运动量，现在这种痛非常频繁了，好像隔一两分钟就会痛一次，感觉发自脚跟然后直通关节里面。我现在就是脚不动也会痛。下午也给李主任打电话了，李主任说如果韧带不痛也说不好是什么问题了，会是神经么？我还是请教您一下吧。谢谢您了。
您抽时间来看看吧。谢谢
好的，那我现在还提踵么？周一您坐诊的时候去可以吧？谢谢。
暂时先停止吧。周一下午我在门诊。谢谢
陆主任您好，我有没有必要再拍一个mri片，看看韧带有没有什么变化啊？谢谢。
没有那么快的。
陆主任您好，我已经回北京一个月了，所以就没去您那里复诊。我现在的情况是：脚走路没有明显的疼痛了（6月15日曾在李主任那里打过一针封闭），可以蹲下，但是感觉角度还是差一点，现在每天做功能训练，但是两腿肌肉还是差很多。脚平放不着地用力时不会肿，但是站着的时候就看出来是肿的。因为6月下旬就没有药了，所以就去北医三院运动医学那里看了一下，那里的周谋望大夫给我拿了关节洗液（泡脚的）和滑膜炎冲剂一直在吃，另外一直在医院里隔天去做一次中频和微波。请问：为什么我的脚在着地用力的时候会肿，但是不用力抬起来就看不到肿呢？
为什么每天睡觉醒来早晨感觉关节特别的紧，而且微肿？
另外我过两天就回深圳了，我想下周一去您那里复诊一下，您下周五出诊么？（在北京我一直没有去复诊，因为北医三院凌晨去都挂不上号，人太多了），非常感谢。
最近不出差。谢谢
陆主任，您好，浏览了网上的一些信息，说我早晨醒来关节僵硬，肿胀是关节炎的信号，叫“晨僵”，我是不是要做什么检查确认一下啊？我没有检查过尿液，昨天您问我了。还有昨天找您复诊的时候拿的“通滞苏润江胶囊”我是每次只吃一粒么，但是说明书上说要吃5-7粒。谢谢！
该药主要用于小关节炎症。一般每次5粒，每天1-2次。如果关节老是肿胀，建议先不要做任何局部治疗了。修养一段时间，比如2-3周，谢谢
陆主任您好：我现在滑膜炎颗粒已经吃完了，周一您给我开的那盒“通滞苏润江胶囊”也吃完了，我是不是还要过去开点什么药啊？谢谢！
自己注意症状变化，到时给医生讲。您最好定期复查，比如2-3周。谢谢
陆主任，今天去了您门诊，您跟我说手术之后我就非常害怕，我不知道做手术是怎么一回事，风险大么。我感觉我比一个月前还是有很大的进步的，不管是弯曲程度还是走路时候的感觉。我还以为好多了。但是今天回来我太担心了。今天您说的：骨撞击，滑膜增厚用核磁能显示出来么？我都不知道该怎么办了，太迷茫了。麻烦您给点建议吧。非常感激您。您周五的特需门诊怎么预约或者挂号啊？还有我今天没有带原来的核磁片（上两次结果如下）6月1日MR结果如下：右踝关节组成诸骨形态正常，TIRM呈广泛性高信号；关节对合正常；关节软骨光整，关节间隙未见狭窄；关节腔见少许积液，胫距、距腓及跟腓韧带增粗，信号增高；管关节周围软组织未见异常。6月15日MR结果：右踝关节组成诸骨形态正常，TIRM信号较原来减弱减少；关节对合正常；关节软骨光整，关节间隙未见狭窄；关节腔见少许积液，胫距、距腓及跟腓韧带增粗减弱不明显；管关节周围软组织未见异常
只要慢慢感觉有好转就可以继续观察，您今天说没有继续好转呀，踝关节受伤后当时处理最关键，确实较难处理与痊愈！
谢谢您的回复，我还是去抓紧时间再拍张核磁看看吧要不。我现在感觉特别的担心，主任，您周五下午的特需门诊怎么挂号啊？谢谢。还有手术风险大么，还是只是个常规手术啊？
陆主任您好，我周一（8月3日）去您那里复诊，你说我的角度恢复差不多了，感觉还可以。开了核磁复查：我8月4日拍的核磁，结果如下： MRI报告(8月4日)：对比前片（6.12），现片显示右踝关节组成诸骨形态正常，原TIRM广泛性高信号大致吸收；关节对合正常；关节软骨光整，关节间隙未见狭窄；关节腔内见少许积液征，大致同前；胫距、距腓、及跟腓韧带无明显增粗，信号增高不明显；踝关节周围软组织未见异常。您看我是不是比原来要好很多了啊？我想明天去复诊，看您要出差，上午您在门诊吧。谢谢！
不错，上午在。谢谢
最新热门问答
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左脚崴脚快3个月，走路多后脚跟疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
小时候也崴过脚，怕是脚踝落下毛病，希望医生给予指导帮助
所就诊医院科室：
沈阳市骨科医院 骨科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：肠套叠
你好，这种情况需要这个拍片子看一下一个有没有这个，废用性骨质疏松，再一个有没有局部筋膜炎。
状态：就诊前
有新资料上传
看片子已经有骨质脱钙的现象，建议你先练习坐位伸膝，同时呢练习站立，每次5分钟，每次走路不超过15分钟。
状态：就诊前
是说缺钙吗？不是什么跟腱炎什么的？坐位伸膝怎么做？一般走路超过一个小时会后脚跟疼。
你好，不是缺钙，是脱钙，也就是说这个出现了骨质疏松的一个前期的一个表现，坐位伸膝的是坐到床边，双腿伸直，维持十秒钟，再放下来就是一次一天锻炼二百次。
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：现阶段该保守还是手术治疗好
病情描述：从3米高处坠落致右跟骨粉碎性骨折现治疗中图片为手法整复石膏固定后CT片本人血糖偏高正监测中
疾病名称：跟腱断裂，皮瓣移植，植皮手术，&&
希望得到的帮助：做皮瓣移植和跟腱恢复手术的风险分析
病情描述：被发动机三角带弄伤，跟腱断裂皮肤大面积受伤，小腿小骨头断裂，左腿后面膝盖窝大面积受伤
疾病名称：被东西砸到脚趾头了，刚砸到时非常痛&&
希望得到的帮助：要不要去医院，还是去买点药搽一下
病情描述：脚趾头会不会骨折了，要不要到医院拍片子，
疾病名称：踝关节损伤一年半未愈&&
希望得到的帮助：医生我很痛苦，一年半来病痛一直困扰着我，真心希望你能为我治疗，谢谢 医生！
病情描述：医生您好！我今年22岁，男，于2015年10月打篮球时崴脚，方向为脚心向内侧，当时肿疼但未经治疗，两个月后拍X光片大夫说骨头没事，但走路多了疼痛，2016年5月拍MRI（图片已上传）见韧带损伤。一个...
疾病名称：左脚脚踝外侧副韧带损伤&&
希望得到的帮助：根据目前这个情况，应该怎么治疗，目前小腿发现变细，是否需要手术治疗？能否下地走路...
病情描述：女,58岁。日去找您看过，回来保守治疗，现在本地重新拍摄核磁片子，目前还是不能脚部受力，受力后脚部肿胀。
疾病名称：右足舟骨骨折&&
希望得到的帮助：受力疼痛还能继续康复训练吗
病情描述：9月4日手术，至今已经4个月，现在脱拐走路脚受力会疼，是否正常？
疾病名称：足底筋膜痛&&
希望得到的帮助：有什么好招和方法.
病情描述：足底落痛,筋膜炎怎么办.
曾经治疗情况和效果：
红花油揉搓,理疗仪等,效果慢.
疾病名称：左脚踝久治不愈 长期疼痛难忍&&
希望得到的帮助：治疗方法。还有病因
病情描述：这个脚踝2015年受伤的，2014年我右脚扭伤也是没好。经常用左脚单脚独立跳跃，结果到现在都没有好。去医院检查，总是说有少量积液，医生也搞不懂咋回事，反正就是一直痛，没停过。请求好心医生看...
疾病名称：右脚软组织损伤&&
希望得到的帮助：怎么修复，怎么解决一只脚大一只脚小的问题，为什么脚跟和脚掌筋会疼？
病情描述：.踩空扭伤右脚，当即走不了路（走出两步路后来太疼，一阵眩晕就晕倒了）门卫帮我揉了一下脚踝，制动，回家用马上又用黄道益活络油揉了脚踝，后来发现自己这么做不对，又找冰冻的东西敷...
疾病名称：出现流血、流白色东西，有异味，不能走路&&
希望得到的帮助：如何使伤口快速愈合，需要做手术吗
病情描述：20多年前，由于煤矿事故砸伤了脚，导致截止了脚掌。近两年开始，伤口处一直破皮，愈合时间缓慢，最近一年出现流血、出白色物体、有异味，下床走路有疼痛感，伤口一直不愈合
疾病名称：脚面上长了一个疙瘩像多出的骨头一样&&
希望得到的帮助：有什么好的解决办法
病情描述：脚面有个疙瘩像多长出的骨头，现在穿鞋走路会很疼
疾病名称：右脚第四趾头走动跑步麻木&&
希望得到的帮助：是屈趾肌腱腱鞘炎？
美洛昔康等消炎药吃过一个半月无效果
脚趾与脚掌结合处打过一次封...
病情描述：跑步跑鞋尺码偏小造成脚趾挤压
疾病名称：脚背割伤,导致脚趾肌腱切断&&
希望得到的帮助：是没有恢复好，还是没接上，需要怎么做
病情描述：脚背割伤,导致脚趾肌腱切断,术后已有5个脚背割伤导致脚趾4 5根肌腱断了，术后已有5个多月了，走路可以，但是还痛，脚左侧也是痛，这是为什么 ，手触摸脚背会有疼痛感，这是没有恢复复好吗
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：保守好还是手术好请综合多方因素考虑
病情描述：3米高处跌落现手法归位消炎中问后续该如何治疗
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：就现阶段片子前后对比照问保守治疗还是手术治疗好
病情描述：从3米高空后仰坠落右脚跟先着地致右跟脚粉碎性骨折
疾病名称：脚后跟疼&&
希望得到的帮助：请问医生这种情况会是哪方面问题
病情描述：脚后跟慢慢越来越疼，现在走路都费劲，前脚掌也疼了，查了不是痛风和风湿 就是不知道啥原因
疾病名称：足部骨头发炎&&
希望得到的帮助：如何控制病情
咨询了本地几个医院骨科医生
都说不出来个所以然
病情描述：8月份无外伤状况下
一觉起来 脚面肿大
走路疼痛 到医院照X光 骨头没事
医生说是肌膜炎
后贴自配膏药 止痛了 然后在回家休养到11月 好了
12月5号又肿了
请问需要怎么治疗
疾病名称：崴脚&&
希望得到的帮助：去医院拍片子了，请问医生给我拍的是脚的内侧，当时说没有事，请问拍内侧能看出外侧的...
病情描述：打篮球的时候跳跃下来的时候踩了别人的脚后 导致崴脚扭伤，一天了，现在还有点微肿，已经冰敷过了，今天去医院拍了片子，医生说没事，但是他只给我拍了脚的一面，另一面没拍，能否看出是否骨折吗...
疾病名称：右脚后跟粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：不能正常走路，走路有点瘸不好看
病情描述：我是去年六分分两米多高的梯子上面掉下来的当时就不能正常活动了，去医院检查有根骨粉碎性骨折我问医生严重不医生给我说的是一般，我问他可以保守治疗不他说可以，现在骨折一年半不能正走路，走...
疾病名称：医生骨桥手术后有没有什么后遗证?&&
希望得到的帮助：医生有什么好的治疗方法谢谢
病情描述：足踝不能走路，走路有点疼三个半月前扭伤直到现在不能走路
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脊柱骨科,关节骨科，复杂创伤的处理，肌腱末端病的保守治疗，腰腿痛，颈肩痛，肩周炎，腱鞘炎，足跟痛。具有...
希望我的努力少以帮你解除病痛，我会积极回答您每个问题。
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90%当天通话，沟通充分!
骨科可通话专家
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
武汉协和医院
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师五一期间，打篮球扭伤了右脚脚踝，当时没有注意，过了些天好得差不多了。结果昨天打球又扭伤了原来的伤处。　　想请问一下：用什么药医治最好？　　记得以前都是红花油，但是昨天药房的营业员说红花油不好，让我买云南白药气雾剂，可我总觉得云南白药气雾剂是紧急处理用，不知道它效果好不好。 　　所以来请教各位高人。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　五一期间。　　云南白药还用说，肯定好　　　　一般都用红花油　　
　　效果也一般
　　是啊，我年纪大了，所以恢复的慢。五一期间扭伤，我总以为自己还是20出头呢，所以也没怎么管，恢复得很慢。前几天基本上好了，就又去打球了，谁知又扭伤了原处，估计还是伤脚没力气。　　所以请各位高手推荐一些自己觉得好得扭伤药。　　
　　是啊，我年纪大了，所以恢复的慢。五一期间扭伤，我总以为自己还是20出头呢，所以也没怎么管，恢复得很慢。前几天基本上好了，就又去打球了，谁知又扭伤了原处，估计还是伤脚没力气。　　所以请各位高手推荐一些自己觉得好得扭伤药。　　
　　是不是云南白药气雾剂价格高些，所以他推荐你买，？
　　刚扭那两天，用云南白药气雾剂，这时候千万不要用红花油，否则后果惨重。　　两天之后，就用红花油揉吧。　　习惯性扭伤一定要注意，最忌讳伤上加伤。　　还有买一双护踝好的高腰鞋。
　　一般我不看
　　作者：巴斯小滕　回复日期：　12:18:28　
　　　　刚扭那两天，用云南白药气雾剂，这时候千万不要用红花油，否则后果惨重。　　　　两天之后，就用红花油揉吧。　　　　习惯性扭伤一定要注意，最忌讳伤上加伤。　　　　还有买一双护踝好的高腰鞋。　　------------------------------------------------------　　谢谢！　　巴斯小腾篮球足球都精通啊。呵呵
　　楼主客气:)　　只不过我也深受脚踝扭伤困扰，有一次在宿舍躺了一星期，肿得穿不上鞋。　　对了，还有缺乏力量练习，也容易崴脚
　　缺乏力量练习，也容易崴脚　　　　这个是真的，我现在工作忙，很少有时间运动，所以特别容易受伤。　　再次感谢巴斯小腾。　　呵呵
　　脚踝啊.....　　可不能伤啊　　　　因为受过严重的伤　　所以现在很注意保护　　导致防守质量大减 都不赶扑上去盖别人了呵呵......　　
　　说实在的，崴脚后心理上的恐惧是最难治的
　　截肢！！　　　　一劳永逸！
　　用云南白药了，刚扭伤时用红瓶，随后的恢复阶段红瓶基本上就不用了．
　　作者：多数派　回复日期：　14:11:49　
　　　　说实在的，崴脚后心理上的恐惧是最难治的　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　是啊　　哈哈 现在都很注意强度了　　以前跳的实在太多 　　感觉精力无限 现在膝盖也有问题了 不赶经常突破了 　　冲抢蓝板
　　哎 　　身体啊........................　　
　　对　　我都不敢抢篮板了　　改在外线敲敲打打了　　
　　对于扭伤的治疗主要分为两种截然不同的阶段　　刚扭伤的时候，各种毛细血管破裂，出血导致出现肿胀，这时候治疗的主要目的是让血管收缩，减少血液循环，减少出血。这个一般是伤后48小时之内的事情　　一般过了两天之后，破裂的血管会自动的愈合，而这时候的治疗目的就转变为加快血液循环，让血液流通的时候把受伤时候沉积的东西给带走。　　一般如果有条件的话，在开头的48小时之内进行冷敷，使血管收缩，48小时之后冷敷要变为热敷，使血管扩张。　　我脚很少扭，以上都是纯理论，我自己没有实践过
　　一个脚扭过一次以后就特别容易再受伤，真是郁闷啊。
　　药店一般有那种膏药,这种贴膏是很好使的.可以治本　　每天晚上最好热敷,这样好的比较快　　再一个,不用当回事,我高中那时脚经常歪,但次数多了,活动活动揪没事,不用太在乎　　
　　请问支南白药喷雾剂多少钱　　　　
　　问姚明
　　其实从短期来看云南白药不错，从长期来看红花油比较好！
　　作者：cococ1234　回复日期：　19:12:04　　　
　　　　请问支南白药喷雾剂多少钱　　++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++　　一支30元　　　　不是特别严重　　还是不要用云南白药喷雾剂　　刺激性太强　　对皮肤肌肉组织纤维和韧带等损害大　　固然 能解决暂时疼痛等困扰　　但 不利于身体肌肉和骨骼长期的良性健康成长　　坚持每天多次热敷是个很好的方法　　适量用红花油也可以　　不过 要注意 一定要把红花油在扭伤处按摩至发热发烧时才行　　当然 少不了定时定量的活动　　最后 别忘了保持一个愉悦的心境　　
　　云南白药气雾剂好用！我用过！！　　
　　好像外用药效果都不明显，可能也就是个心理暗示吧。静养其实就够了。
　　肿了的话就用红花吧....其实冰块最好，但是估计你已经错过了处理的最佳时机...
　　对于扭伤的治疗主要分为两种截然不同的阶段　　　　刚扭伤的时候，各种毛细血管破裂，出血导致出现肿胀，这时候治疗的主要目的是让血管收缩，减少血液循环，减少出血。这个一般是伤后48小时之内的事情　　　　一般过了两天之后，破裂的血管会自动的愈合，而这时候的治疗目的就转变为加快血液循环，让血液流通的时候把受伤时候沉积的东西给带走。　　　　一般如果有条件的话，在开头的48小时之内进行冷敷，使血管收缩，48小时之后冷敷要变为热敷，使血管扩张。　　　　我脚很少扭，以上都是纯理论，我自己没有实践过　　=================================================　　实践过,基本正确....冰敷对骨折都有用的，我有两个朋友几乎骨折的都是腕骨的同一位置,一个及时冰敷,结果恢复的时很候好,没有什么疼痛感,一个没有冰敷,恢复起来要慢,疼的也厉害...
　　黑鬼油
　　用红花死劲按摩！　　但是想彻底恢复最好一个月别打球！我去年五月扭到脚，过一个星期又去打了（我带护踝）！结果到彻底不疼花了5个月的时间！
　　我踝关节扭了三次了，一次比一次恢复得慢，去年扭了一次，恢复用了一个月，不知是怎么回事，哪位高人能解释下
　　妈的，今天下午打球，也没跑，只是往后退就把脚扭了，郁闷啊。我4月才崴的脚，现在刚好点又给扭了。
　　前期的处理非常关键，一定要冰缚、静养、配合用药治疗，如果前期不注意的话，以后恢复非常慢，我的脚踝受伤多半年了还没有好，痛苦死了。
　　刚扭伤的时候冰敷是最最重要的，一时找不到冰就用自来水浸泡。主要是收缩毛细血管，减缓出血症状。如果带有好得快气雾剂就及时用上，有收敛毛细血管，镇痛，消炎的功效。　　　　伤后的头天千万不要用红花油、膏药等活血化淤的药物，否则你的脚会肿得象包子。　　　　一到两天后，破损毛细血管的血液凝固了，就可以用膏药和红花油之类的药物了。推荐云南白药膏，价钱不贵，效果比其他膏药好得太多了。　　　　云南白药的东西都好，止血效果一流。气雾剂就更不用说了，就是贵点。　　
　　我在打篮球是不小心扭伤了右脚，一下子肿了起来，送到医院拍了片，是右腓骨外踝远端骨折，还打了石膏，我的一些朋友，有些以前也弄上过脚，打过石膏，他们告诉我会有什么样的症状，今天是我打石膏的第五天，可也没出现他们所说的症状，到底是不是骨折呀，以前也弄伤过，也肿过，自己就拿了点药缚着。
　　&刚扭伤的时候，各种毛细血管破裂，出血导致出现肿胀，这时候治疗的主要目的是让血管收缩，减少血液循环，减少出血。这个一般是伤后48小时之内的事情　　　　　　一般过了两天之后，破裂的血管会自动的愈合，而这时候的治疗目的就转变为加快血液循环，让血液流通的时候把受伤时候沉积的东西给带走。　　　　　　一般如果有条件的话，在开头的48小时之内进行冷敷，使血管收缩，48小时之后冷敷要变为热敷，使血管扩张。　　　　　　我脚很少扭，以上都是纯理论，我自己没有实践过 “　　——————————————————————————————　　完全正确，我两个脚踝都扭伤过，两次都肿得很严重，第一次庸医要我涂药，热敷，结果半年才好，现在脚还总觉得有点担心，第二次另外一个脚伤了，我自己冰敷，三个月左右已经痊愈，没有任何后遗症。　　　　
　　同感，一般来说，只要不是严重的扭伤，吃点跌打损伤的药，休息一周就差不多了。要是严重，你得上医院的。
　　先喷好的块,冷却,两天后红花油猛搓,搓的感觉能点烟了就行,亲身实践
　　正常情况下扭伤后踝关节会增大，这是骨头受到伤病和刺激后的正常反应，从生理上讲是身体增加受伤部位的强壮程度，避免再次受伤，之所以同一部位再次受伤，可能跟打球习惯有关系。比如右手球员在封盖时大多是身体的右侧向前冲，右脚先落地且承重大，自然容易受伤。
　　云南白药
　　基本上得出两个不错的方法：　　1.马上冰敷，过一两天后擦红花油一类活血的药酒。　　2.云南白药。　　　　还有一个错误的方法，大家切勿尝试：　　崴脚后立即用红花油死命擦。
　　还有一个值得注意的问题：　　在崴脚之后千万不要再让脚做剧烈运动，包括逛街，最好不要走路（呵呵，真的啊！）。　　在脚踝消肿之后要慢慢地让它活动活动，程度是你感觉不到它刺痛为限，活动时间不要太长；之后就是恢复时期了，慢跑、上楼梯等等，时间长短因人而异，伤筋动骨100天，自己看着办了。
　　脚刚刚崴过。　　崴后24小时内冰敷；48小时后红花油。效果不错。　　云南白药感觉作用不明显。
　　我以前用霍香正骨水不错，以前我妈会搞一种草药和姜混合一起抹在脚上再用布包起来，好的很快，严重的扭伤3天左右就可以继续打球继续扭脚了……
　　那怎么样才能让踝关节有力量？怎么炼这里的肌肉？
　　自己实践在刚扭伤的时候,赶紧找个好的中医给按摩一下,大概3天左右就好了,前两年内部比赛,右脚扭伤,我们书记水平很高,马上按摩,第二天,按摩了两次,晚上喷了点气雾剂,又打了一场,第三天按摩了两次就好了,都没有肿,个人感觉治疗时机最重要.中医比西药好
　　现在算起来每个脚平均都崴过三次以上了
现在算起来每个脚平均都在三次以上了，第一次超紧张，都在想以后可能打不了球了，呵呵，所谓久病成良医，自己有点心得吧。　　
崴脚后马上用凉水泡，估计冰敷更好，刚开始两天基本就是凉水泡，估计和楼上理论说得差不多原理，晚上睡觉把脚垫高，中间喷好的快（现在都不好买到了），基本上两天后就差不多可以勉强活动了，虽然有点痛，担不是刚开始那种痛了。　　
后来就是用热敷了，中间还是喷好的快吧，应该一个星期都可以走了（没任何问题，但小跑不行），真正打球敢做各种动作了，脚也敢用力了，得一个月（我的情况）。
　　我的脚扭伤了，医生说是骨折，打了石膏，现在已经18天了，脚踩地已经不疼了，石膏是否可以拆了
　　依我看来，扭伤后最最关键的是不要轻以为伤已经好了，贸然再进行剧烈运动。　　　　基本上等恢复一段时间以后，扭伤处已经没有明显的痛感，运动也不受限，但是肌肉韧带仍然处于缺乏力量、比较脆弱的状态，如果这时候打球，是非常容易受伤的　　　　伤筋动骨一百天，扭伤了以后视情况，基本上都要休息一个月以上才能进行运动，而且要循序渐进，不可一上来就因为很久没打球手痒而猛冲猛跳。　　　　其实兄弟我当年也是不服输的主，扭伤了以后一个星期就敢去拼全场，结果脚踝的老伤总是好不了，最后扭了一次狠的，痛定思痛之下，歇了半年再出山，现在问题已经不大，可是状态也找不回来了，唉！
　　可吃点内服药。云南产的龙血竭胶囊+(不知哪个药厂的了)消肿止痛胶囊.　　同时贴点膏药，比如云南白药、奇正等。
　　刚受伤一定要冷敷,用绷带把受伤处包扎紧,疼痛明显的地方要用纱布垫上几层包,这样是加压,脚就不会肿的太厉害了.要减少活动,睡觉时用一个靠垫或枕头之类的把脚掂高,高于心脏.受伤初期有一种叫新伤药的中药,这个消肿很不错,好多专业队都用,是药面,用蜂蜜和效果好一些.如果伤重我还是建议去医院拍个片子.伤好后,要加强力量的训练,避免成为习惯性的扭伤.
　　泰国有种药叫counter pain，挤出来象蓝色的牙膏，很香，朋友都叫它牙膏，镇疼效果非常好，10分钟就见效，但如果扭伤的话，最好是冷敷，等内出血停以后，再上药。据说这种要有虎骨成分。
　　什么都不要摸,冷敷,等脚康复了再打球　　穿双高帮的球鞋,前掌侧面要有稳定片的
　　刚开始的48小时以内用冷敷和急效止疼类药物，例如扶他林，48小时以后，可以用热水泡脚，红花油。非常重要的是要注意伤处的保养，因为这种关节伤由于伤处总是在不停活动，很难养好，需要很长时间。崴脚很可能导致内部一些小韧带的撕裂和断裂，建议去医院仔细检查。
　　我的脚受伤有段时间了，医生说是骨折，在家待了一个月，医生说要在修养两个月，可我现在自己把石膏拆了，走起来脚后跟有点疼，不知道要不要紧
　　云南白药
　　今天自己把石膏拆了，动了两下，还有点疼，已经修养了一个多月了，关节上还有点疼，不知道要不要紧，请救助，我好害怕
　　我试的多了　　几个月钱也连续扭到了角踝　　哎忍不住啊　　以后注意点
　　我的脚骨折了，在家修养了一个多月，医生说要继续修养，而我自己下地走了几步，又疼了起来，有种骨头碎的感觉，脚后跟一落地就疼，不知道有没没有事，要不要紧，我以前也骨折过，没有及时医治，只是自己弄了一下，现在有骨折了，不知道以后会不会落下毛病，或残废，我好害怕，求助各位
　　金枪药
　　我骨折过，在家养了一个多月，下地走路，脚跟很疼，不知道要不要紧，什么时候可以好转
　　我扭伤的时候马上用红药水擦，在家修养了一个多月，脚好疼呀，现在再用云南白药还有效吗，求助各位有经验者
　　楼上的找个大夫针灸最好，如果一个多月还疼的话你要看是哪里疼，估计和筋骨关系不大了，可能是淤血造成的　　强烈建议各位针灸及烤电
　　外用云南白药喷剂！内服三七片！崴的当天用冰敷！我崴过多次了！
　　我是骨折，修养了一个多月，下地走的时候会疼，针灸有效果吗，医生说要继续修养，针灸好不会疼了吗
　　我的脚刚受伤时，不知道方法，用红药水擦，然后疼的厉害，修养了一个多月了，走起路来还有点疼，有什么方法可以不疼，求助各位经验丰富的朋友。
　　打这么多年球　　基本上有伤都不用药。自然的就好了。　　高中的时候有次伤到中指，至今都没完全好呢。
　　好贴，建议加精
　　谢谢！学到东西了
　　作者：lioudong1111　回复日期：　18:02:45　
　　　　我是骨折，修养了一个多月，下地走的时候会疼，针灸有效果吗，医生说要继续修养，针灸好不会疼了吗　　 　　　　作者：lioudong1111　回复日期：　08:42:23　
　　　　我的脚刚受伤时，不知道方法，用红药水擦，然后疼的厉害，修养了一个多月了，走起路来还有点疼，有什么方法可以不疼，求助各位经验丰富的朋友。　　　　
骨折的情况我不是很了解，不过我想针灸肯定是会有帮助的，刚下地走的时候会疼我感觉更多的是由于血流不畅造成的，扎针灸可以起到活血的作用　　
用红药水擦的原理是什么？我不懂~俗话说伤筋动骨一百天，一般的骨折的恢复期似乎在半年左右，建议你静养
　　作者：leee5678　回复日期：　18:01:35　
　　　　我也是老歪脚，但是用了要之后觉得还不如不用药呢，用过药之后觉得走起来要稍微有点疼！　　　　内服跌打丸对恢复肯定是有帮助的，有时候也可以外贴一些膏药，其实崴脚也就是踝关节组织遭到了破坏，肿是因为有内出血的现象发生，在崴脚后尝试让伤脚受力肯定会疼的啊
　　想问一下有什么药吃了以后可以强筋壮骨的??中药也可以`外敷就要看看是什么`
　　兄弟我今天崴了脚踝，唉！才上场第一个投篮就挂了，勇不当年，身体啊，工作后一天不如一天了！在大学这么多年可从来没有伤过啊！现在正敷着冰块呢！等两天后按兄弟们说的上红花油，在内服三七。
　　我也是脚踝了，一直用云南白药，三个多月了还没好啊，打球的跑不起来了，只能在外面投篮了。
　　楼上的你去看看医生吧`````　　扭个脚3个月都不好~有点严重~
　　我也是脚踝，上个星期在家躺了6天，吃云南白药和三七伤药片，喷云南白药，贴云南白药，现在已经能上学了，除了走路有点慢，稍微有点痛，其他的就没有什么了，不过不能穿紧的袜子，勒的地方会肿，还会淤血～～～
　　脚裸扭了，好痛苦的呦
　　下午刚把脚踝扭了，右脚落在队友的脚上，郁闷。。。。。　　正在敷冰中，希望这次能快点好
　　我左脚一年伤两次，现在都不敢乱跳了。一些药膏很不错的，如喜来乐药膏、701药膏。药棉用正骨水浸透敷着也有不错效果的。如果有好的药酒涂勤快点也好得快。这些伤一定要注意，老了容易患风湿的。
　　呵呵我给你诊断一下吧 你用圆珠笔或者碳素墨水在手臂上划几下 不要去洗 看看划痕几天会消失
3天消失了的话 脚伤没伤到骨头的话 会很快好起来 两个月康复 一个礼拜消失的话 一年好好护理调养 可以恢复%80
　　昨天打球，就在大家商量等下去哪聚餐的时候，投篮下落踩到别人脚，旧伤复发！衰呀！　　　　我这老伤，年轻的时候不在乎，每次扭伤没有恢复好就上场打球，结果再扭！然后没有几天再打，再伤……╮(╯▽╰)╭　　　　昨天又是这样！看来这次要认真对待了！特来看看各位朋友有没有什么好的恢复方法！学习学习！　　
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　　扶他林效果不错，兰州可以一试
　　上了点年纪，就更要注意了，伤了回复慢，记得搞一付绷带，有弹性的那种，打球的时候缠上，保护也算是加强脚部力量的，会有好处。红花油加热敷就可以了。
　　礼拜五晚上兴致勃勃的去打球，大都是中学生，高中的那种，刚打了三个回合，在一次跑位中扭伤了右脚当时就打不成了，就在旁边运球两小时，最后熄灯后又练习中投进100个，当时不觉得，回来洗了澡坐在电脑前玩了一会儿。去睡觉时右腿都太不起来了，肿起来好高，摸了红花油，第二天早上肿起来好高，脚腕儿发青。连续抹了两天红花油，没见消肿，疼痛减轻了，勉强能走了，回想起来还是不能太逞强，随着年；龄增长还是多在意些打球的过程，不能太逞强，还有就是要练力量。希望崴脚的同志们都能健康恢复。
　　敬修堂万花油好用多过红花油，还可以倒十毫升到棉花上包到伤处几小时，很快能好！一定得敬修堂老牌子才有效！这个非常好用，你可以去看看∶ http://item.taobao.com/item.htm?id=　　
　　麝香壮骨膏。　　我都用这个。　　严重，再口服点3-7伤药片。
　　@多数派 12楼
14:11:49　　说实在的，崴脚后心理上的恐惧是最难治的　　-----------------------------　　梦见崴脚，心里阴影了。　　44了，怕。　　现在4-4不敢突破。　　3-3时候进攻手段多一点。　　人多就是投手，加组织后卫。
　　正骨水加拐杖
　　轻微的用云南白药 如果严重一点 贴镇痛灸（一盒两贴，2盒一个疗程） 再严重一点服用盐酸氨基葡萄糖（持续服用） 如果有时间最好去做做理疗 没时间其实可以在家里买个烤灯 不贵 经常都可以用　　再严重估计你是骨折了
　　楼主发这贴的时候我还没毕业，现在也成大叔了。。。前几天打篮球脚踝也崴了，当时休息了一二十分钟觉得不痛又上去打了几小时，结果第二天悲剧了，肿很大。不服不行了，以前在学校打球很少受伤，一直都打内线　　
　　我也打球时落地踩别人脚上，感觉挺疼的，　　现在还是有些肿痛，感觉裸关节增大了　　求解如何消肿 治疗 回复，不胜感谢 　　拍片发现没有骨折，能走路，但不能跑跳
　　试一下黄道益，活血散瘀的，效果不错
　　用开始24小时内用冰敷，后面天天灸艾加黄道益擦！
　　正骨水
因为很便宜
当初扭到脚踝很严重了，我们这一个退休的老中医，确切的说是赤脚医生，给我按了按，揉了揉，然后就开了点正骨水回去擦！那次是我扭的最严重的一次，但却是好的最快，最彻底的一次！拜谢当年那位老医生！　　
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