身体困怎么回事应该脾虚湿困吃什么食物好药

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我整天没精神就想睡觉 郁郁症吃什么药好
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病情描述:
我整天没精神就想睡觉
病情分析:
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病情分析:
你的情况时有神经衰弱有关,建议服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果明显。
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为什么全身无力疲倦乏困
夏季是一个让人容易困乏的阶段,为什么全身无力疲倦乏困,这是什么原因导致的呢,如果感觉到自己也是这种情况的话,看看别人是怎么解决的吧,还有就是看看你是什么愿意导致的呢,是不是对于这个问题没有明确的认识呢,下面咱们就一起看看引起全身无力疲倦乏困的原因都有哪些吧。
一、我经常身体疲倦,乏困无力,老想睡觉,老是眼睛争不开
问题分析: 你好,很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,
意见建议:如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查,明确诊断后对症治疗。
二、为什么会出现全身乏力犯困是什么征兆?
病情描述:就是感觉浑身没有力气、老是想睡觉、对什么事的不太感兴趣还有老是便秘。请专家给以解答。
你好;你是体虚 的食补和药疗
中医将虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为、血虚、阴虚、四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。
治疗虚弱,根据中医“虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。“的原则,需通过进补来调整虚实,进补有、补血、补阴、补阳四个方面,并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补,进补有药补和食补,不论是采用药补还是食补,均是为了补虚扶正,食补
有时比药补更为重要,因为食补不谨可补虚祛邪,并可扶正,达到补虚扶正的要求,使机体的气血阴阳达到新的平衡,恢复健康,故有“药补不如食补“之说,进补是为了补虚扶正,若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、等性温的补气血药物,会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、、咽痛、牙龈虚浮出血:又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物,会更加怕冷、腹泻、腹痛等,这些都是因进补不当,损伤了胃气,违反了中医辨证说辨体施补的原则。
下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方:
1 气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、、党参等。
1.1 补气虚食品:牛肉、、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、、黄鳝、、蘑菇等。可经常交替选服。
1.2补气虚药膳食疗方举例:
玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸食,可补气虚。
2血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用、阿胶、熟地、桑椹子等。
2.1补血虚食品:、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
2.2补血虚药膳食疗方举例:
当归乌骨鸡:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。
阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食,可补血虚。
3 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、、冬虫夏草、,龟板等。
3.1 补阴虚食品:、燕窝、、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
3.2补阴虚药膳食疗方举例:
银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。
甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。
虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。
4 阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳:补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
4.1 补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、、桂皮、茴香等,可经常交替选服。
4.2补阳虚药膳食疗方举例:
海马童子鸡:海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。
韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾(或虾仁)100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚。
5 两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:
5.1气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。
5.2 阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
5.3气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可,真正做到“虚则补之,实则泻之”,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利。
为什么全身无力疲倦乏困?请大家根据上面的方法试着去进行改变,如果你本人不是上面的描述的情况的话,一定要尽早的去医院进行诊治,到时这个情况的原因真的是有很多种的,大家一定要根据自己的情况进行改善。
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:护士
专长:护理专业,全科
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问题分析:你的情况大多是肝肾不足、气血两虚的问题导致的,及时用点中药调理,也是很好恢复的。意见建议:针对你这样的情况,建议你用点归脾丸和六味地黄丸一起服用,坚持一段时间,应该有很不错的恢复的。另外,除了药物治疗,平时的生活作息要规律,坚持早睡早起,多做点户外锻炼。
问咨询一下帕金森吃什么药见效
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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病情分析: 可能多种因素参与。遗传因素使患病易感性增加,意见建议:在环境因素及年龄老化共同作用下,通过氧化应激、线粒体功能衰竭、钙超载、兴奋性氨基酸毒性及细胞凋亡等机制引起黑质DA能神经元变性,导致发病。最常用也是最有效的药物是左旋多巴制剂(商品名为美多巴或息宁),建议你积极治疗。
问头疼,周身乏困
职称:医师
专长:高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
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引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因。
问感冒吃什么药最见效,
职称:医师
专长:颈椎腰腿痛疾病、中风、面瘫、失眠、偏头痛、顽固性呃逆、痛经、胃痛、便秘、耳鸣耳聋、牙痛等
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病情分析: 你好,看你说的情况,那这时看有感冒的病情了,那如果说症状较轻时,到也先不用吃药的,这时需要多喝水,饮食上要清淡些,多注意休息,不要吃刺激性大的食物,这样几天也是可以恢复的意见建议:如果说感冒的症状较严重了,那到是可以对症用上感冒的药物治疗的,像感康,康泰克等感冒的药物治疗效果都是比较好的
问头晕乏困吃什么降糖药好
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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病情分析:糖尿病患者属于胰岛素分泌失调导致的属于慢性功能性疾病意见建议:建议连续测三次空腹血糖、和餐后两小时血糖、如果高可以试试二甲双胍、剂量按说明书
问感冒乏困吃什么药好
职称:医生会员
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:67617
问题分析:你好,根据你的情况分析 最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊 ,抗炎药建议你选择头孢类的抗生素效果好一点点的啊。有痰的加上鲜竹沥口服试试.另外含化华素片润喉. 而且一定要注意尽可能少讲话啊,意见建议:一定注意禁辛辣食物.一定要多喝水. 可以使用金银花泡水喝效果更好。希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问我腹胀,反酸,乏困无力吃什么药?
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
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指导意见:考虑是胃肠功能失调,可吃些整肠生和援生力维调理的,注意饮食易消化避免辛辣刺激。
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