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老年人脚肿是怎么回事
　　人的年纪大了，或多或少都会出现问题，而老年人脚肿是常见的症状。我邻居家有个老爷爷，他就有脚肿的情况。好的时候脚肿对他并没有什么影响，不好的时候他的脚会很痛，不能走路，严重的时候甚至会心慌。所以老年人脚肿是一件非常严重的事情，值得我们重视，不可以看到对日常生活没有太大的影响就拖着不去看医生，否则会后悔终身的。那么老年人脚肿是怎么回事呢?
　　一般而言，脚肿有以下几个方面：有些人特别是在高温下工作的人或者肥胖的又不爱运动的人，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常常会发生脚肿，这种情况不用担心，因为过了夏天就会消退的;长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失;如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、岛素胰、硫脲、等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。脚肿是怎么回事呢?其实老年人的脚肿和其他年龄段的人的脚肿不一样，它可能是某一种病症的先兆，尤其值得我们重视。
　　老年人的脚肿是怎么回事，有什么原因呢?如果老年人吃的很少，那么蛋白质就会缺乏，这就可能引起脚肿;还有下腔静脉性脚肿，主要由下腔静脉回流不畅导致的，一般表现为单侧脚肿。还有，气候也可以一定程度上引起脚肿，天气热时，血管扩张，使毛细血管充血，而老年人的血管比较脆弱，所以比较容易脚肿。
　　脚肿是怎么回事，怎么预防?老年人首先不要抽烟，还要尽量避免吃过多的钠盐，尤其要注意脚部整洁、保暖，吃东西要全面，不可偏食挑食，如果可以每天多出去走走，运动运动，活动下腿骨。有一点值得注意的是，如果老年人是在吃了某种药物之后出现脚肿，就要尽快去询问医生，以免发生意外。看完这篇文章，相信大家对“脚肿是怎么回事”有自己的答案了吧!
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　　老人脚肿是怎么回事？人到了老年，身体机能退化，脚部会出现肿胀的问题，那么老人脚肿是怎么回事，老人脚肿怎么办呢？下面为您介绍老人脚肿怎么办，看看吧。
　　老人脚肿是怎么回事？
　　有些老年人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。
　　老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。
　　此外，老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退，经过皮肤蒸发的水分减少，且心脏、肺脏、肾脏功能减退，内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用，使体内水钠潴留于皮下间隙，加重皮下水肿。
　　由于原因不同，老年人脚肿的临床表现现有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，则大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关切发热，疼痛难忍。若是心源性疾病引发脚肿，则老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。钠盐摄入过多、用药不当以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。
　　对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病。属于特发性浮肿，无需治疗。
　　1、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜谱，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。所以老年人平时菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、鸡、鱼虾、鸡蛋等。
　　2、用药不当。
　　3、局部感染，如脚气病引发。
　　4、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。
　　①心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。
　　②肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。
　　③肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身。
　　5、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。
　　6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。
　　7、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。
　　老人脚肿怎么办？
　　1、避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢，适当增加局部运动。
　　2、要密切注意控制药物副作用，如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。
　　3、老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。
　　①如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查。
　　②如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查。
　　③如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查。
　　④若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。
　　4、盐一定要少放，吃的一定要清淡，肿得厉害的话，就要禁止吃盐了。
　　5、一有空的话就把脚放高一点，睡觉的时候脚下放一个靠垫。
　　6、长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
　　7、选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
　　8、用8度以上的米醋约二两浸泡一只新鲜鸡蛋一天半到两天，等蛋壳软化后用筷子戳破将蛋液搅均匀，再放置一天，就是一个星期的用量，最好放在冰箱里，每天早上起床后，2汤匙醋蛋加2汤匙蜂蜜再加4汤匙温开水服下，如有糖尿者就不要加蜂蜜，醋蛋还可以帮助降血糖。
　　9、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
　　10、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
　　11、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
　　12、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
　　13、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
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　　老人脚肿是怎么回事?老人脚肿了怎么消肿?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、老人脚肿是怎么回事
　　1、特发性脚肿
　　多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
　　2、功能性脚肿
　　多见于老年女性，一般不严重，可以间歇出现，一般持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。
　　3、营养性脚肿
　　由于老年人进食较少，消化功能减退或慢性消耗疾病等，导致身体营养缺乏，这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病，也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。
　　4、心源性脚肿
　　这是因心脏功能减退所致，尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
　　5、下腔静脉性脚肿
　　这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。推荐阅读：
　　二、老人脚肿了怎么消肿
　　由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍;若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力;若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。
　　老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查;若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。
　　预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。如果脚肿伴有剧痛，那老人应采取一些静止性的运动，避免登山、举重等运动，以防症状加重。
　　三、老年人穿衣物三大禁忌
　　1、领口紧
　　会影响血液向头部的输送，压迫颈部的颈动脉，会导致神经反射，引起血压下降及心跳减弱，引起脑部供血不足，从而导致、、恶心等病状，尤其对于有动脉硬化者，易导致晕倒或休克。推荐阅读：
　　2、腰口紧
　　不仅会束缚腰部的骨骼和肌肉，影响这些部位的血液循环与营养供应，而且会使腰痛加重。另外，过紧的腰口把腹腔内肠道束得过紧，会影响消化功能，因此肠胃功能差的老人更不能长期穿腰口紧的裤子。
　　3、袜口紧
　　会导致血液不能很好输向脚部，影响支端含废物的血液回流心脏。如长时间如此，将会使老年人出现脚胀、脚肿、脚麻等症状。推荐阅读：
　　所以老年人衣服宽紧一定要合适，过宽不利于老年保暖、感觉空荡荡的感觉;太紧又会出上面所说的情况。因此老人买衣服一定要注意衣服宽紧度。
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经常腿肿、脚肿是怎么回事?
建议您及时去医院检查。
心脏病或心脏功能不全，也可能造成下肢凹陷浮肿。这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。
　　此外，甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、老年血管硬化、静脉回流障碍（显现明显的青筋），都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因，不可忽视。某些药物，如降血压的药，也可能导致下肢浮肿。 　　老年人以脾肾阳虚所导致的水肿最为常见。其症状是精神疲倦、肢体发冷、下肢无力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、腰部酸软冷痛、脸色微黄或苍白等，因此，宜温补脾肾。
　　有的人早上容易疲惫，午后则下肢浮肿，小便量正常，食量正常却身子消瘦，属于脾气虚弱，气血不足，宜健脾益气生血。
　　有的患者下肢浮肿，不能平卧，可能出现心悸、气短、胸闷，与心肺功能有关，宜泻肺利水。
　　如果患者出现下肢浮肿的症状，在饮食方面应尽量清淡，少吃高盐分的食物，宜多吃水果和蔬菜。
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