【为什么下午经常头晕】_头晕_午后_怎么回事_哪些原因-大众养生网
为什么下午的时候经常头晕呢？
羁绊、已千年问： 11:40:58关键词：
最近梅奥下午的时候，就感觉的厉害，早晨的时候精神都很好的，为什么下午的时候经常头晕的厉害呢？
大众养生网小编解答：
引起头晕的原因是多方面的，像是耳朵的不适，心律失常，药物的影响等。如果感觉到头晕，应该注意休息，尽量不要过度用脑，在饮食上也要注意，尽量可以做到少吃多餐，避免过于油腻的东西。如果在头晕的同时，还感觉到食欲下降，呕吐等最好是在吃东西之前先吃一些食药丸，来减轻症状。也可以在锅里加一些，然后打散以后加入搅拌，再放大锅里煎熟以后，在空腹的时候吃下，连服十天，对于头晕有一定的缓解作用。
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经常头晕的原因可能和颈椎病，高血压等使脑补中枢神经受迫的疾病导致的，情况严重的话建议及时去医院治疗。如果轻微的话，可以从日常生活中进行慢慢改善。
头顶晕可能由于以下几种原因引起：
一，颈肩部长期受迫，或者长期保持固定单一的姿势，缺乏运动，造成血液循环不通畅等原因导致。
二，疾病引起的，像颈椎病，肩周炎，高血压等疾病，都有可能导致头顶晕。
三，心理压力太大引起：由于心理压力太大，导致头部晕眩等。
一般说来吃完榴莲之后是不会出现头晕的情况，可以考虑为患者出现了低血糖或者是脑供血不足的情况，这对于患者的健康来说是有一定威胁的。如果是低血糖引起的，患者在日常的饮食营养当中一定要注意，还有自己的饮食时间，早饭是一定要吃的，很多人由于不吃早饭而引起低血糖导致头晕的情况，所以早饭一定要吃好，不能不吃。如果是脑供血不足引起，患者一定要及时就诊。
营养师问答
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椎动脉供血不足
男，26岁。三年前有天晚上睡觉就睡不着，心里总想着一首歌，然后一直在脑袋里唱，不想让唱也唱不停，突然额头就像抽筋一样，感觉额头的筋都聚在一起了，第二天早晨起来开始头就开始昏昏沉沉，后来心动过速，肢体震颤，一去商场超市头昏更严重，后来肢体震颤的症状不怎么有了，但是一直到现在，头昏眼花的症状一直存在，晚上打灯后看电视都是，最近有天晚上睡着前感觉又头晕了，第二天又开始提心吊胆的查百度，原来做过两次颈颅多普勒，显示血流速度增快，血管痉挛，这次又减慢，供血不足了，反正只要早晨起床后一天就不舒服。前几天因为头部难受啊，心里就不怎么高兴，我媳妇说我不能得抑郁症吧，说在单位跟同事聊天说抑郁症跳楼啥的，我还开玩笑说谁得抑郁症我都不会，然后第二天看微信朋友圈以前同学发的另一个同学自杀了，然后我突然不知道怎么回事似的，突然身体感觉不一样，害怕的不行，晚上都恶心吐酸水，我家住在16楼。以后得那几天都不敢往窗户跟前靠，一靠近手心就出汗，明明没有厌世的冲动，却害怕自己真跳下去，这过了两个多月，感觉这种感觉好多了，但是还会出现莫名的紧张，害怕自己失控，我这是怎么了，自从出现这个整天头昏，看什么都像眼前隔层膜似的以后，把我整个人折磨的够呛，胆都小了，最近处事易惊，特别害怕听到点不好的消息，而且后脑勺有时候还疼，不知道自己这是什么毛病，大夫，能根据我提供的给我判断一下我是什么病吗
想获得的帮助:
27岁，3年的症状感觉夺走了整个人太多，严重的影响了生活
已就诊医院科室:
安达市济仁医院 心血管内科
龙骨颈康胶囊，养血清脑颗粒，复方天麻蜜环糖肽片，3次/1日
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大夫，那我想问下，我这种情况为什么会检查出，椎动脉供血不足呢，没有硬化，没有狭窄，没有斑块的怎么会供血不足呢，血流速度减慢就一定是供血不足吗，而且我这种焦虑的情绪之前都是因为身体的状况，总是感觉脑袋能乎乎的，头昏，眼花，紧箍咒感，尤其晚上打灯以后看东西就好像眼前隔层膜似的，感觉眼前的一切都不真实，而且前几天我媳妇没和我说那个话的时候似乎不会感觉害怕和害怕自己失控，就是头部的不适，就感觉受了刺激以后才出现的，下面的这张图片是我家沙发，就是这种密密麻麻的东西看着感觉晕。但还不是旋转性的那种，有时晚上我按太阳穴两侧感觉涨的乎的疼后脑勺右侧也有个点也偶尔感觉刺痛似的，我是精神方面的问题还是脑血管的问题啊，例如偏头痛，或者焦虑症或者头晕型神经官能症？我也搞不懂了就那天我媳妇说完那话，然后看朋友圈以后感觉像受了刺激似的，触事易惊，感觉自己变胆小了，但是这之前没有，这三年当中更多的是头部不适，颈项僵硬……对了，我躺着时候一站起来感觉过几秒好像血流都往头上涌似的
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医生回复：
尽量避免长时间站立即可，建议按摩休息一下观察是否缓解即可，注意补钙
是什么原因引起的呢
劳累过度了吗
每天站立10个小时吧大约
影响大？？？？？
对，站立影响大
就是因为站立的时间过长吗
我以前工作时间也是10个小时，也是站立的，没有出现过这个问题呀
长时间会导致抵抗力差
那应该怎么办呢
建议睡觉时抬高腿部
不会引起**的不适吧
那是不是也要适当的补钙呢
，给你发个图片你看一下，脚肿的时候就这样
嗯不用担心，先调理几天，睡觉垫高臀部，腿部
好的，谢谢
副主任医师 妇科
广州市白云区景泰医院
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