容易受到惊吓，怎么回事？急！！？？_百度拇指医生
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?容易受到惊吓，怎么回事？急！！？？
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我这人不懂怎么回事就是很容易受到惊吓。就是在自己做事一般都十分投入。假如有人从背后拍拍我肩膀，我可能会被得半吓死。然后会大骂吓到我的人，这时的我简直和平时的我是完全两个人家人说我胆小 我也不知道 这是怎么回事。真的是因为太投入还是 这根本就是我真的是胆小的人？
神经衰弱 属于过敏型的 可以依靠药物 但是药物只是个辅助 首先你要有良好的生活习惯 饮食要正常 可以多运动运动 多看看电影听听音乐 再紧张的时候让自己很快的放松下来 慢慢地就应该会好起来
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两者都有吧，有时间的话，就可以去那些恐怖的地方，壮壮胆子
病情分析：你这种情况很正常的，而且发现你对工作很专注、很投入，精力过度集中的时候有人打断都会有所反应的，只是你的惊恐程度大了一些。可以用一种心理方法进行治疗，叫“系统脱敏法”就是逐渐加强刺激的强度，改变你的敏感度。意见建议：找朋友在你专心的时候去背后拍你的肩膀，一天两天，慢慢你就习惯了、适应了，感觉不是害怕的事情啊。
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?为什么有人胆大，有人胆小？有人很容易受惊吓是什么原因，怎么才能胆子大点？
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老是被身边的朋友吓到，有时他们吓倒我但他们更被我吓死。为什么被吓倒会尖叫…列如有时候门被风吹动会吓呆，有时朋友拍你肩膀也会吓一大跳，而且常常自己吓到自己，总是一惊一诈的，为什么会这样，现在越来越容易被吓，有时吓到心都不能平静下来，有时吓的想哭…有时觉得好无奈…我经常提醒自己不要被吓到就尖叫但好像是自然规律一样了…怎么办啊…欲哭无泪…
应该是从小习惯，有了第一次对某事的选择，比如害怕、逃避什么的，后面遇到同样的问题会惯性的选择第一次的情况。有的人看恐怖片一样，他本来都不怕再恐怖也吓不倒他。你认为这个“自然规律”不好，就努力改变他，面对他不要怕，习以为常就好了。
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