怎么治疗肩周炎最佳方法 求高手指点下

肩周炎的症状及治疗 求高手指点下_百度拇指医生
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肩周炎是由筋伤引起的,受伤的筋位于肩胛骨内缘的边缝位置,是个半圆形,距离脊椎很近。解决办法1.用力按揉那条筋。2.用热水袋温敷肩胛骨。
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病要靠慢慢养
在肩周炎治疗上,主要有以下方法:  1、外敷药膏  自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机,可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏,也可涂些红花油等中成药水,以活血化淤。最好再外贴些药膏,如伤湿祛痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏等。  2、口服镇痛药  锻炼会造成疼痛,有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小,效果随之会变差。适当使用口服镇痛药,可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。  3、拔罐治疗  拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。  4、药浴治疗  常规的一些中药药先加清水适量浸泡15分钟,煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处,冷则加热再熏洗,每次熏洗15~30分钟,每日2次。每副药可连续使用3天。药浴能祛风除湿通络,温经散寒,活血化淤,且有较强的止痛作用。
多活动.不要怕痛
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您可以常服薏苡仁、扁豆、赤小豆等,患者均可以酒、醪等作食物。薏苡仁、赤小豆,`可以煮粥当点心常服。也可以多吃含钙类如海带类食物,少吃一些油炸类的东西。对你的情况有帮助。
1、点穴:肩部推拿必按三个穴位:天宗,肩贞,臑腧,阿是穴解释:手太阳小肠经有肩脉之称,主要是因为肩胛部的穴位大都属于小肠经,《黄帝内经·经脉篇》关于手太阳小肠经的循行有这样一句话:“出肩解,绕肩胛,交肩上”(肩解,指的是肩关节后面的缝隙),一个“绕”字说明了小肠经在处如斗折蛇行,因此穴位也较多,共计七穴,分别是肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞与肩中俞,这一段经脉可以称为“肩脉蛇行段”。能够治疗肩背疼痛,如肩周炎、冈上肌腱炎、颈肩综合症、背脊筋膜炎等。2 、先用拿法放松肌肉(也可用击发,或滚法,那个学得好用那个)3、找到劳损部位,用弹拨法处理,要维持一定的时间(视情况而定)4、能找到经络的话最好按着经络弹拨(这点很重要)5、同时也用弹拨法,弹拨穴位和压痛点如果可以的话做些松解黏连的手法(拔伸法,摇法等)做完上面那些后可以用滚法,搓法,抖法收尾PS:肩周炎的话,单靠推拿的效果不是很明显,最好是:推拿+针灸+火罐
现在推拿店基本上是把三个结合起来用,必要的时候还要放掉淤血,这样的疗效才更好
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轻度可以采用保守治疗,`进行药物、针灸、牵引等,可以观察治疗效果,但是以后要注意护理,不能再干一些重活,不能劳累,还要注意保暖,一旦着凉受寒,很容易引起复发。
 1.注意防寒保暖  由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。  2.加强功能锻炼  对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。  3.纠正不良姿势  纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。  4.注意相关疾病  注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。  5.对健侧肩积极预防  对已发生肩周炎的患者,除积极治疗患侧外,还应对健侧进行预防。有研究表明,有40%的肩周炎患者患病5~7年后,对侧也会发生肩周炎;约12%的患者,会发生双侧肩周炎。所以,对健侧也应采取有针对性的预防措施。
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注意不要次过于辛辣的食品、海鲜、戒烟戒酒,`因为这些能够引发无菌性炎症,严重的情况就是由于大量的炎症引起的,要从源头上解决,还是需要从多方面去注意的,比如平时的睡眠姿势,坐姿站姿,以及疗法等等的。
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