盘点生男孩的“捷径”：这3个谎言，请不要再相信,下面一起来看看本站小编39健康网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助怎么样才可以生儿子1我们传统观念认为，生男的能够传宗接代以及养老送终，因此男孩就显得更为重要，然而这除了造成严重的男女不平衡之外，还衍生了非常不好的风气。甚至有人为此专门去尝试一些生男孩的偏方，最后走了弯路，还不能达到目的。先来看看男女宝宝是如何产生的其实，生男生女，这并不是女性的事，而是决定于男性自己身上，因为决定性别的染色体，男性身上全有了。而女性身上只有决定女性的染色体，所以啊，男性可千万别再责怪女性生不出儿子了，多从自己身上找问题吧。这些生儿子的“秘方”别再信对于急切于生男孩的家庭来说，偏方肯定是听说过不少，甚至还有人尝试过的，现在就来看看有哪些错误的方法吧。方法一：碱性体质法想必有不少人听说过碱性体质的人更容易生男孩子，因此不少女性就采用苏打水冲洗私密处，希望以这种方式来提高生男孩子的几率。这是一种很愚蠢的做法，非但不会提高生儿子的几率，反而增加了患妇科病的几率。也有人尝试通过饮食来调节机体的酸碱度，这些都是一些很愚蠢的做法，人体的酸碱度都是保持在一个稳定的状态，不会因为你吃的食物而改变，如果酸碱度真的改变了，那可能是患上疾病。方法二：受孕时间有些人听说夏天怀孕更容易怀上男孩，甚至还听信某些体位可以增加生男娃的几率，但是性别的选定，是自然选择的结果，并不是某种特殊体位以及特定时间进行夫妻生活能够改变得了的。方法三：性别鉴定在现代的科技手段，进行胎儿的性别鉴定确实可行，但是这都是在胎儿性别形成之后才能检查的，并不是这些手段能够提高生儿子的几率，另外，我国也禁止一切的非医学原因而做的性别鉴定，请不要以身试法。女孩也能为你养老随着现代的交通以及通讯越来越发达，人们的生活圈子越来越大，但是也越来越近，以前旧时代的女生不能养老已经成为过去，只要子女有孝心，每天见上一个来回还是有可能的，父母稍有不舒服，子女也能马上赶回家的，所以生女生男都是一样的，我们应该摒弃旧时代观念，不但对于自己是这样，教育自己的下一代也应如此。尽管生男生女不由得自己，但是在某些情况下，为了婴儿的健康，该做性别鉴定的时候，还是需要做的，例如某些遗传病的发生率男娃以及女娃几率是不一样的。对于不孕不育的夫妻来说，也许试管婴儿将是唯一的希望。怎么样才可以生儿子2我是田静。前阵子，我一闺蜜告诉我，说她怀孕了。原本是一份美好的礼物，她也满心期待，却因为婆婆的缘故，压力倍增。她已有了3岁多的女儿，但婆婆非要她再生个男孩，凑成一个好字。我问：你有没有向婆婆解释，生男生女是概率问题，要顺其自然？她说当然有，但老人家非要「神助攻」：“有传言说，吃碱性食品能生男孩，婆婆就拉着我，天天早上吃热干面。到现在，已经连吃两周，快吃吐了。”据我观察，类似于她婆婆这样，执迷于生男孩，并四处搜寻偏方的人，不在少数。网络平台上，有许多人提问生男孩的方法，底下各类谣言，比比皆是。最主流的是「多吃碱性食品」或「用碱性溶液冲洗阴道」的伪科学，还有民间流传的「老中医偏方」、清宫图，就连同房技巧，也跟生男孩扯上了关系……▲淘宝上搜索“生儿子”可以找到五花八门的商品和咨询服务，号称有成功率很高的生男方法。这些谣言虽然毫无依据，却一再流行，使得不少人上当受骗，身心俱损。我就想写一篇文章。一来帮助大家识破“生男孩”的谣言，二来想跟大家探讨一下：这些关于生男孩的谣言，为什么总有人屡屡上钩，还口口相传？退一步说，如果存在科学的生男孩的方法，人们真的要去使用吗？【那些关于生男孩的谣言真的有用吗】谣言NO.1 “服用生男丸、转胎药，可以生男孩？”这类谣言的兜售者，主要是网上的一些无良商家，为了挣黑心钱，完全藐视孕妇和胎儿的生命安全。常有新闻曝光这一类“生男神药”。被查出的药物，主要有两种。第一种是让女性在怀孕前服用，比如“生男丸”，“生子丸”、“优生散”。“生男丸”号称成功率高达98%，喜欢打着“纯天然”、“传统滋补”、“纯中药”的标签行骗。 ▲淘宝上售卖的生男丸，现已被下架 。 根据重庆商报曝光的新闻，淘宝上售卖生男丸的商家，通常不公开发布产品信息，只是在首页贴出自己的QQ号和微信号，企图以此绕过平台限制，和顾客私下联系。第二种针对的是怀孕后，想改变胎儿性别的“转胎药”。根据新闻里提到的转胎药成分，我特定去查过，结果把我吓了一跳：有的含有红花、当归、雄黄等药材。对此，我特别请教过浙江大学医学院附属妇产科医院的医生，他告诉我：红花的功能主治是经血不调、外伤淤血肿痛等症状，属于孕妇慎用的药材。▲红花当归，主要用于活血痛经，会增加出血风险。 ▲当归而雄黄更离谱，雄黄是一种矿石，加热到一定温度后，会形成剧毒成分三氧化二砷，俗称砒霜，少量服用会引起恶心、腹泻，过量则有生命危险，是孕妇禁用的；另外，雄黄可导致胎儿发育停止、畸形。▲雄黄还有一类则含有大量雄性激素。春雨医生王妮专门写过，服用激素如何导致假两性畸形。由于吃转胎药导致胎儿畸形的悲剧，经常见诸报端：某孕妇提前知道了胎儿性别，想把女胎变成男胎，于是从网上或熟人那里打听到转胎秘方，高价买下。服用一段时间以后再做B超，检查出来的是个“带把儿”的，一家人开心极了。实际情况是：孕妇大剂量服用雄激素，促使腹中女胎长出阴茎和阴囊等男性器官，所以B超检查时，被看成了男孩。等孩子出生以后，父母才发现孩子兼有两种性器官，是个“阴阳人”，不得不进行手术切除。其实，精子和卵子在结合的那一瞬间，就决定了胎儿的男女，转胎丸的原理本身就是违背科学的。更何况，国家压根不准生产或售卖可以改变胎儿性别的药物，无论是“生男丸”还是“转胎药”统统都是“三无产品”。怀孕期间，即便服用批准生产的药物，也存在种种禁忌，而服用来路不明的药物，更是对自己和孩子极不负责的行为。 谣言NO.2 “正确的同房技巧和时机，可以生男孩？”大家都知道：男性提供含X染色体或Y染色体的两种精子；只有当女性提供的卵细胞与Y精子结合时，生出的才是男孩。▲初中生物就学过：宝宝性别，由基因和染色体决定上世纪70年代，有个叫谢特尔兹博士(Dr. Shettles)的人做了一些研究，得出了“X精子耐酸，Y精子耐碱”的结论。随后诞生了「排卵日同房可以生男孩」的说法，理由是：“排卵日当天宫颈管偏碱性。” 人们想：既然“Y精子耐碱”，在排卵日当天同房，就可以利用偏碱的环境，帮一把Y精子，促使它和卵细胞结合，duang地一下生出男孩！于是，很多女生测量体温，计算排卵日，和丈夫掐着点儿实施造人计划。谣言里还说，丈夫要努力让女性达到高潮，因为“可以让女性分泌出更多的碱性物质。”还要在临近子宫口的地方射精，这样就可以“避开阴道的酸性环境”。这如果要是真的，丈夫岂不是压力山大。从统计数据看来，无论什么时候同房造成的怀孕，在对宝宝性别方面的影响，并没有差异。在整个受孕过程中，只有最优秀的那一颗精子，才能跑赢所有竞争对手，成功进入卵子。即便男方在排卵日准点发射，也不意味着Y精子就会是最终的胜利者。 更何况，许多新的医学研究表明，X精子和Y精子对于酸碱性环境的敏感度，并没有显著的差异。所以，在考虑同房技巧和时机的时候，应该去关心的，不是女方能否怀上男孩，而是双方是否都喜欢。谣言NO.3 “碱性体质，更容易生男孩？”这类谣言，和上一类异曲同工，目的也是让女性的阴道环境更“碱”一点，比如：-“备孕时，要多吃碱性食物、喝碱性水，努力打造碱性体质，使得女性阴道偏碱性。”-“用碱性溶液（比如小苏打水）冲洗阴道，也可以让女性阴道偏碱性。”显然，这类谣言，也是基于“X精子耐酸，Y精子耐碱”这一前提条件。上文说过，这一前提已经被更新的研究结果驳斥。但，错误的方法，依然网上流传：▲网上有许多帖子，详细区分了生儿子该吃的碱性食物和酸性食物。▲某宝上面，各种碱性保健品，如益生碱、碱生宝都被当成了备孕佳品，非常畅销。▲碱生宝的近万条买家评价里，不少人都在盼着怀上男孩、交“好孕”。吃碱性食物，能变成碱性体质？并不会。为了维持正常的代谢和功能，人体的酸碱度必须在极小的正常范围内保持不变。人体有着复杂又精密的设计，就像有无数个士兵，日夜守卫着人体的酸碱平衡。任何食物，经过人体的重重关卡，代谢分解之后，人体的酸碱度也不会改变。在这种严密的机制之下，假设你一日三餐只吃热干面，你的身体也不会变“碱”；即便你一连三天“捧醋狂欢”，身体也不会因此变“酸”。如果人体出现酸碱失衡，这种情况叫做「酸中毒」或「碱中毒」。导致这种情况的，是身体内部的某种疾病。这时候，必须上正规医院接受专业治疗。对于孕妇，区分酸性和碱性食品毫无意义，均衡的饮食才是王道。医生们都会建议，鱼虾肉蛋，蔬菜水果，样样都吃。再看市面上的碱性营养品，即便能补充某些微量元素，也无法改变人体酸碱度，对生男孩更不会起到任何作用。用碱性溶液冲洗阴道的方法，更是荒唐透顶，阴道的正常情况下是酸性的，人为的用碱性液体冲洗阴道，会改变正常菌群，导致炎症发生率增加。在这儿友情提醒各位女性朋友，别随便进行非治疗目的的阴道灌洗，等同于拿自己的阴道做生物化学实验啊！谣言NO.4“使用清宫图，可以生男孩？”最后一类谣言，属于玄学的范畴，比如生男生女清宫图。先看一眼神奇的清宫图长啥样：▲网上流传的清宫图的众多版本之一关于清宫图的来源，揣测很多。有人说是清代宫廷的太医们根据多年临床经验，通过阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算出来的，专供给清朝皇帝、王爷、后妃所使用。听来像是一门高深又暗藏玄机的学问，其实原理非常简单，只要知道孕妇的怀孕年龄、月份，就可以预测出胎儿性别。于是论坛里很多怀孕了的妈妈们，眼睛瞅着清宫图，一边摸着肚子一边猜测：“我肚子里的这个是男孩还是女孩？”反过来，也有人在备孕期间，按清宫表指定的月份造人，期待着生出想要的宝宝。这个清宫图，就像测试左右脑的小游戏一样，一度火遍各大网络社区和生活论坛。谣言总是禁不起考证。有人发现，网上流传着近20种不同版本的清宫图，用相同的计算方法，测算出来的宝宝性别不同。还有学者做过实证研究，结果发现清宫图的准确性低于50%，也就是比扔硬币的概率还低。这个方法的毛病，本质上和星座差不多——难道在同一个月怀孕的同龄女性，生出来的孩子性别都一样么？何况科学已经证实，孩子的性别仅仅由男性精子的染色体决定，和怀孕时间无关。好在这个方法，既不用女方食疗药疗，又不用男的殚精竭虑，损失成本比较小。只是宝妈们，或许会因为只在清宫图指定的时间备孕，反而减少了其他时间怀孕的机会。除此以外，还有一些毫无理论依据的民间土方，比如用白公鸡炖汤给孕妇喝，把雄黄切块装进荷包挂在孕妇肚脐上，放一把斧头在床底下，就能生男孩。听上去非常简单可行。但是，方法越简单可行，越值得怀疑——如果人类能这样轻易地左右性别，那全世界的人口比例早就严重失调了！这些广为流传，却明显毫无依据的谣言，为什么总有人觉得准？一个可能是由于概率问题导致的错误归因。就算你什么都不做，生男孩的概率也有50%。如果你恰好使用了某种方法，生出了男孩，不代表这种方法本身有效。另一方面就是商家处处心机的营销策略。比如许多商家打出“包生男孩，无效全额退款”口号，有了无效退款的承诺，相当于降低了尝试的成本，于是很多买家都愿意试一试，心想没用就退钱呗。只要买家愿意去试，结果是生男还是生女，大自然已经保障了一半的成功率。既然网传的生男偏方都是谣言，不禁要问了：真的存在生男孩的科学方法吗？的确是有的，那就是：【第三代试管婴儿手术花10万实现生子梦】其实，第三代试管婴儿的初衷不是为了性别选择，而是让不孕不育家庭也能生儿育女。第三代和第一代、第二代试管婴儿的共同之处在于，都是将夫妻双方的精卵取出体外后，进行体外授精，然后把胚胎移植到女性的子宫中。不同的是，使用第三代试管婴儿技术，需要在移植胚胎之前，检查每一个胚胎的染色体，看是否有遗传学疾病，所以能够通过筛选染色体来控制胚胎性别。我国早在2001年，就出台法律，明确禁止了非医学目的的性别鉴定。只有一种情况下，性别鉴定不违法，那就是从医学指征上看，怀男孩或女孩会患有某种遗传疾病。举例说，一对夫妇想要通过试管婴儿手术生男孩，按照我国法律是不能选择胎儿性别的。但由于父亲患有X染色体隐性遗传的血友病，医生会建议生男孩，因为女孩会遗传父亲的血友病基因。这样，这对夫妇就能出于医学目的，来选择孩子的性别。近几年来，由于不孕不育的家庭数量攀升，寻求试管婴儿手术的人日益增多，国内的正规医院已经无法满足需求，许多人为了求子，纷纷转向地下黑市，或者是海外其他国家。比如泰国，就成了许多国内的中产阶级家庭的首选。原因除了手术成功率高、性价比高之外，就是可以打着基因筛查的名义，进行“合法”的性别选择。自从2014年起，泰国试图整顿试管产业，但实际情况是，提供胎儿性别服务的医院仍然不见减少。国内有大批医疗中介瞄准了这个商机。他们专门提供海外试管婴儿手术的全程服务，一般收取8万到10万的费用。中介还打出广告说，泰国试管婴儿可以任选生男生女，生双胞胎或龙凤胎。▲某门户网站上有关赴泰试管婴儿手术的广告。可是，即便存在科学的方法，可以进行性别选择，人们真的有必要这样做吗？【消失的女孩 都去哪儿了】办公室同事曾和我分享过2000年的人口普查数据，可以说明计划生育年代，出生人口的性别比有多畸形。所谓出生人口的性别比，是指当100个女孩出生的同时，有多少个男孩出生。在没有人为干预的前提下，国际公认合理区间是103—107。可是如果看2000年的数据，一孩的出生人口性别比，最高只有117.34。再看二孩，性别比高达205.97，三孩，最高是268.18——正常值的2倍还不止。换言之，当268 个男生出生时，只有100个女生被登记出生。那些消失的女孩，都去哪儿了？▲数据来源：中国国家统计局，人口普查数据这个性别比，不可否认，有部分原因是有的女婴出生却没办理登记手续。然而这不能解释为何数据能高达正常值两倍之多。▲我国性别比例失衡历程现在，人们逐渐意识到了严重畸形的性别比例带来的潜在社会问题，比如会引起男性择偶困难，以及在贫困落后地区诱发拐卖妇女、买卖婚姻、性犯罪等现象。国家在两年前放开了二胎，也没把它拉回到正常值。政策毕竟不是男女比例失衡的唯一原因。取消了政策的限制，也阻挡不了部分人生男孩的脚步。比如，那些不断涌进泰国的医疗生殖中心，通过试管婴儿手术来选择生男生女的人们。也许有人会说，现在好多家庭都愿意生女孩了，因为生男孩要负担买房，彩礼钱，还不能留在身边。可是，这种倾向于生女孩的心理，是否暗含着「男生挣钱养家，女生只要嫁个好人家」的前提？在性别选择的问题上，人们往往参杂太多传统观念和现实考量。在父母的权衡利弊之下，有的女孩彻底消失了，而有的女孩永远生活在父母“没有儿子的遗憾”里。没有任何人能选择“主动”来到这个世界，是父母赋予了孩子生命。因此，父母也不应该因为性别的不同，枉顾任何一个小生命。在这里，想发起一个投票：如果不违法，不花钱，不动手术，一键选择后代的性别，你会按下哪个键？（单选）生男生女生男生女都是宝我选择丁克怎么样才可以生儿子3马上就要过春节了，不少育龄家庭打算添丁添福，纷纷开始了“造人”大计。决定要宝宝是人生中的大事，毫无准备或是没有计划的备孕是不可取的。备孕前了解孕育知识，不论对准妈妈还是宝宝，都是好处多多。首都医科大学附属北京妇产医院／北京妇幼保健院健康教育科主任、主任医师游川近日做客国家健康科普专家系列直播活动——“健康大咖谈”直播间，就公众关心的“如何备孕”“孕期怎么吃、怎么动”等话题进行了权威解答，在此带您快速浏览核心要点。也祝您新的一年好“孕”。这些备孕攻略，早知道早受益！1准备要娃，应提前多久开始备孕？游川：有计划地妊娠，能避免有害因素对胎儿的影响，从而孕育健康的宝宝。应至少提前半年开始备孕，将身心调整到最佳状态。需要强调的是，女性最佳生育年龄为24岁~29岁，35岁以上的孕妇为高龄孕妇。研究表明，高龄孕妇妊娠合并高血压、糖尿病的几率明显增高，也更容易发生难产。此外，高龄孕妇胎儿染色体病的发生率明显增高，尤其是21-三体综合征（唐氏综合征）的发生率随孕妇年龄的增加而增加。生娃别太晚！在合适的年纪做合适的事！2女性备孕前怎样调理身体？游川：首先，建议备孕夫妻去医院做孕前检查和咨询，可以享受免费的孕前优生健康检查。若发现相关问题，按照医生的指导进行治疗。如果身体没有问题，进入备孕阶段。调整孕前体重到适宜水平。太胖太瘦都不利于怀孕，怀孕之后的体重控制不好也容易出现妊娠期高血压、糖尿病等各种并发症。建议通过适当锻炼和合理膳食来调整体重到适宜水平。适度锻炼身体。中等强度或以上，每次30分钟～60分钟，每周不少于5次。合理膳食。常吃含铁丰富的食物，选用碘盐；从孕前3个月开始补充叶酸，正常人群每天补充0.4毫克，高危人群遵医嘱调整剂量；贫血的女性在医生指导下补充铁剂。避免接触有毒有害物质。提前6个月禁烟酒；房间不要新装修；避免接触农药；避免处于高温环境等。保持健康生活方式。注意口腔卫生、性卫生、手卫生、食品安全等；心情愉悦，睡眠充足。3怀孕前应该做哪些检查？游川：研究表明，孕前优生健康检查能够及时、全面地发现准备妊娠者的各类危险因素，帮助其全面了解自身健康状况，主动避免高危因素，是预防出生缺陷的关键环节和重要手段。2010年，我国启动了免费孕前优生健康检查项目试点工作，并从2013年起在全国范围实施。服务内容包括优生健康教育、体格检查、临床实验室检查、影像学检查、风险评估、咨询指导等，帮助备孕夫妇评估影响优生的风险因素，对影响怀孕的各种疾病提供专业的治疗意见。需要强调的是，一些想要二孩的妈妈们，认为大宝生下来很健康，要二孩前就不用再做孕前检查了。实际恰恰相反，随着年龄的增长，身体状况逐渐下降，精、卵细胞质量也在下降，染色体相关疾病发生的概率会增加，因此更应该做检查。4备孕期间，如何提高受孕成功率？游川：确定最有可能怀孕的时间，即精子和卵子容易相遇的时间。一般精子存活3天~5天，卵子存活2天~3天，也就是说在排卵前后几天同房受孕率最高。排卵期：女性受激素水平的影响，会发生月经周期性变化和排卵，从来月经第1天~下一个月经周期的第1天为一个月经周期，月经周期从21天~35天不等，平均28天。排卵通常发生在下一个月经周期前14天。如果月经周期28天，排卵大约在第14天。同房次数：一般来说，在易孕期内，正常夫妻每隔1天同房1次即可。同房体位：尽量避免精液流出来的体位。同房后，在臀下垫一个枕头，使骨盆向上方倾斜，保持该姿势半小时甚至更长时间。5生男孩或生女孩，备孕有妙招？游川：NO!一些夫妻在备孕期间，想通过一些所谓的“妙招”，来决定胎儿的性别。实际上，备孕期间，做什么都不能改变未来胎儿的性别，胎儿性别是由染色体决定的。与其浪费时间做这种无意义的事情，不如及时调理好身体，调整好心情，积极制订备孕计划并付诸行动，孕育一个健康的宝宝！孕期运动好处多，孕妈怎么动起来？随着成功怀孕，孕妈妈们的烦恼又来了。有的孕妈妈吐槽：“刚怀孕2个月就胖了10斤”，其实孕妈妈体重增加过快，对妈妈、宝宝都有危害。科学膳食加上适度运动，才能让妈妈、宝宝都健康。6怀孕后应该养胎还是运动？游川：生命在于运动，身体评估状况良好，没有运动禁忌，就可以规划孕期的日常运动。孕期运动可以缓解孕妈妈背痛、便秘等不良症状；缓解孕妈妈焦虑抑郁情绪；减少孕妈妈妊娠期糖尿病、先兆子痫的发生几率；促进孕妈妈孕期体重合理增长；减少巨大儿的发生；降低剖宫产概率；提高孕妈妈身体素质，增强心血管功能；促进孕妈妈产后体形恢复；提高子代的认知能力、学习记忆能力等。7准妈妈们可以做哪些运动？游川：适合孕妇的几种运动包括以下1 步行2 游泳3 体操4 一些抗阻力运动等此处敲黑板！！！应避免这些运动：滑雪、高温瑜伽、扭转腹部、跳跃等。时间及强度：理想状态下，孕妇每周应至少进行150分钟中等强度的有氧运动。运动要循序渐进，可以从5分钟开始，1周后增加5分钟，最终达到每次30分钟。中等强度指心率加快、微微出汗、可以说话但不能唱歌。注意事项：按照计划锻炼，持之以恒才能获得运动益处。锻炼前、中、后要喝水，以免引起脱水。穿一件运动文胸，它能给孕妇的胸部提供很多支撑，保护孕妇的乳房。在怀孕后期，腹部可以用腰带支撑，减少不适。避免在高温、高湿度的环境下进行锻炼(如热瑜伽)，以免脱水。避免过热，尤其是在怀孕的前3个月，温度过高不利于胚胎发育。所有的动作应该避免姿势静止或长时间仰卧。站立不动会导致血液淤积在腿和脚上。当孕妇仰卧时，子宫会产生压力，压迫下腔静脉，导致回心血量减少，孕妇的血压在短时间内下降。8所有的孕妈妈都适合运动吗？游川：需要强调的是，大部分孕妇是可以开展中等强度运动的，但也有一些孕妈妈确实不适合中等强度的运动，因此运动前应该请医生做评估。有下列情况的孕妈妈应该考虑减少或禁止中等强度运动：血流动力学改变明显的心脏病；限制性肺病；宫颈功能不全或环扎术；有早产风险的多胎妊娠；持续性孕中期或孕末期出血；孕26周后的前置胎盘；早产；胎膜早破；子痫前期或妊娠期高血压；严重贫血等。国外的孕期运动指南指出，有运动禁忌的妈妈，日常家庭活动不受影响。孕期应该怎么吃？不同阶段有讲究！9孕妇一人吃两人份？游川：孕妇对营养的需求增加，但绝对不是一人要吃两人份！孕期营养的原则是“饮食多样化，营养要均衡”。一个轻体力活动的女性孕前每天需要能量1800千卡。孕早期孕妇对能量的需求和孕前并无区别，饭量可以和之前相同；孕中期能量的需求在孕前的基础上每天增加300千卡，相当于每天增加1个鸡蛋、1个核桃和1片面包；孕晚期每天增加450千卡，相当于在孕中期饮食的基础上加1个苹果、1杯奶。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等食物。建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。补充叶酸，常吃含铁丰富的食物。此外，为了预防早产、流产，满足孕期血红蛋白合成、增加胎儿铁储备的需要，孕期应常吃含铁丰富的食物，铁缺乏严重者可在医师指导下适量补铁。10孕吐严重的孕妈妈饮食注意什么？游川：孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物。每天摄取不少于130克碳水化合物，首选易消化的粮谷类食物。进食少或孕吐严重者需寻求医师的帮助。11孕中晚期的孕妈妈应该怎么吃？游川：从孕中期开始，胎儿生长速度加快，孕妈妈应适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。从孕中期开始，孕妈妈每天增加摄入奶200克，使总摄入量达到每天500克。同时，孕中期的孕妈妈每天还要增加摄入鱼、禽、蛋、瘦肉共计约50克，孕晚期再增加75克左右。深海鱼类含有较多n-3多不饱和脂肪酸，其中的二十二碳六烯酸（DHA）对胎儿脑和视网膜功能发育有益，最好每周食用2次～3次。（本文根据直播内容整理）医者名片 游川，首都医科大学附属北京妇产医院／北京妇幼保健院主任医师，北京市健康科普专家。中国妇幼保健协会健康教育专业委员会副主任委员、营养与代谢专业会员会委员、儿童早期发展专业委员会儿童运动学组副组长，中国营养学会妇幼分会委员，中华预防医学会健康促进与教育分会委员，中国健康促进与教育协会理事等。 一直致力于妇幼保健及健康教育领域，参与创立准爸爸学习班模式，牵头研发了中国孕妇体操、北京市孕妇学校标准课件等，曾获得北京市科技奖、北京医学科技奖、“政府为百姓办实事”工作先进个人、“北京家庭教育三十年公益奉献人物”、“第二届中国家庭教育百名公益人物”称号等奖励。国家健康科普专家库第一批成员。“健康大咖谈”简介 为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，推进健康知识普及行动，充分发挥专家的技术支持作用，为人民群众提供科学的健康科普知识，2020年初，健康中国行动推进办向社会公布了国家健康科普专家库第一批成员名单。为动员专家积极参与科普活动，形成系列品牌，专家库管理办公室将开展“健康大咖谈——国家健康科普专家系列直播活动”，由健康中国政务新媒体平台具体实施，力争聚合国家级专家资源，打造精品科普栏目，并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广，扩大权威科普内容传播。策划：方彤 文字：甘贝贝编辑：甘贝贝}

预防校园暴力主题班会（精选7篇）　　上学的时候，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会有利于提高学生的认知能力和自我教育能力，更有利于班级集体的建设。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？以下是小编精心整理的预防校园暴力主题班会，仅供参考，希望能够帮助到大家。　　预防校园暴力主题班会 篇1　　一、教学目标　　认识校园暴力，知道校园欺凌和暴力造成的危害，学习应对的方法，正确处理生活中的各种矛盾冲突，防微杜渐，避免不应有的伤害发生。　　二、教学重点、难点　　重点：怎么样应对校园暴力。　　难点：如何防范和应对校园暴力伤害，梳理正确的人生观和价值观，保护自身安全。　　三、教法及教具　　教法：班会讨论法教具：案例资料、多媒体　　四、课时　　1课时　　五、教学过程　　(一)导入新课　　生活是美好的，但生活也是复杂的，我们的周围也可能出现各种侵害我们权利甚至生命的情况。你知道怎样预防与应对校园欺凌和暴力吗?　　(二)结合多媒体讲解：　　1.校园欺凌的概念　　1 / 4　　校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为等，校园欺凌多发生在中小学。校园欺凌分为单人实施的暴力，少数人实施暴力和多人实施暴力。　　2.欺凌行为　　围殴、暴打、强迫喝尿、烟头洛烫、取侮辱性外号、散布谣言、团体孤立、敲诈勒索等。　　3.校园欺凌的主要特征　　长期性、隐秘性、预谋性、双方强弱关系不对等。　　4.校园暴力角色一般分为：　　①欺凌者：发起暴力行为，通常还带领其他同学参与其中;　　②受害者：受到欺凌者;　　③协助者：跟随欺凌者，直接参与欺凌行动;　　④附和者：支持欺凌者的行为，例如在旁边嬉笑或呐喊助威;　　⑤保护者：安慰及支持受害者，尝试制止欺凌行为;　　⑥局外者：置身事外的人。　　5.校园欺凌与普通打架不同　　“校园欺凌”是一个严肃且严重的社会问题，它和学生之间开玩笑、闹矛盾、冲突打架是不同的。专家表示，欺凌者的欺凌行为具有长期性、隐秘性、双方强弱关系不对等主要特征。直接欺凌表现为语言、肢体等方式的攻击，而间接欺凌是排斥、孤立、散布谣言等。正常的打架一般是没有恶意的，就是具体事情发生了分歧，他(她)们处理分歧能力较差，就打起来了。而欺凌和暴力不是一种普通的打架，是恶性的、恶意的，出发目的就是以强凌弱，以大欺小来欺压别人，来凌辱别人，从中得到一些快感。　　6.校园欺凌的危害　　“校园欺凌”对于被欺凌学生造成的伤害通常是身体上和心灵上的双重伤害，并且留下的阴影长期难以平复，也使部分受欺凌者发生恶性变化，由受欺凌者变成欺凌者或者化为欺凌者的帮凶。同时对于欺凌者而言，将形成道德滑坡、人格扭曲，甚至走上犯罪道路受到刑事追究。校园欺凌也严重影响着学校正常的教育教学秩序，破坏着社会秩序。　　(三)小组讨论，引导归纳怎样自我预防　　1.遇到校园暴力，一定要沉着冷静。采取迂回战术，尽可能拖延时间。　　2.必要时，向路人求救，采用异常动作引起周围人注意。　　3.人身安全是第一位的，不要去激怒对方。　　4.顺从对方的话去说，从其言语中找出可插入话题，缓解气氛，分散对方注意力，同时获得信任，为自己争取时间。　　5.上下学尽可能结伴而行。　　6.穿戴用品尽量低调，不要过于招摇。　　7.在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生要及时找老师解决。　　8.上下学、独自找同学玩时，不要走僻静、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家。　　9.同学间要协作活动，加强团队互助意识。　　10.严禁携带管制刀具。　　11.远离暴力游戏、暴力性动画片及电视剧。不要沉迷于网络。　　(四)总结提升，拓展延伸　　从不同的角度提出建议，怎样让暴力远离校园　　1.要及时发现并及时化解同学们之间的矛盾。　　2.经常进行青少年保护相关法律知识教育。　　3.加强青少年学生心理知识教育和心理技能训练，提高学生处世经验和能力。　　4.注重和师长的沟通与交流。尤其是对特殊家庭的孩子，更应避免产生自卑、孤僻性格。　　5.告诉家长：平时教育孩子时，不要采用打骂等极端行为。否则会对孩子心理造成负面影响。　　6.对孩子爱之有道，不要一味的满足其要求，言听计从。适当进行挫折教育，培养孩子坚强品格。　　预防校园暴力主题班会 篇2　　教学目标:　　让学生认识校园欺凌产生的原因，认清校园欺凌带来的负面影响。通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识，并合理控制与调节不合理的观念。当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾，有效化解危机。掌握应对校园欺凌的正确方法，从而提高防欺凌能力，进而学会保护自己。　　教学重难点　　了解校园欺凌的实质和危害，掌握正确应对校园欺凌的方法和策略。走进校园欺凌：永泰初三男生遭围殴，此前被同学欺凌4年。福建南安中学生暴力3分钟，小学女生被扇25巴掌。　　教学过程　　分析校园欺凌产生的原因：　　学习压力大，无法通过正常渠道排解。心理不健康，精神空虚。传媒渲染，社会暴力文化的影响。　　校园欺凌带来的危害：　　校园欺凌在很多人的心里都留下了很深的烙印。这种不良影响，不仅仅体现在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。对于施暴者而言。给他人带来了伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师的严肃批评和教育，甚至不能继续完成学业。那些常在中小学打架的学生，成年后大多都走上了犯罪道路。而对于受害者而言，带来肉体损伤甚至残疾，容易造成性格自卑和懦弱。　　预防欺凌的办法：　　不能“怕”字当头。要及时报告。要搞好人际关系，强化自我保护意识。要慎重择友。　　教师总结：　　校园本应是我们学习知识、接受教育的地方，但频频出现校园欺凌打破了我们校园的宁静。我们的青少年共同生活在校园这片蓝天下，就应当互相帮助，互相谅解，互相包容。让我们远离欺凌，做个健康阳光的学生。　　预防校园暴力主题班会 篇3　　教学目标：　　1.让学生认识校园欺凌产生的原因，认清校园欺凌带来的负面影响。　　2.通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识，并合理控制与调整不合理的观念。　　3.当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾，有效化解危机。掌握应对校园欺凌的正确方法，从而提高防欺凌能力，进而学会保护自己。　　教学重点：　　了解校园欺凌的实质和危害，掌握正确应对校园欺凌的方法和策略。　　教学过程：　　一、走近校园欺凌　　校园本是静美之所，然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园欺凌发展下去，那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示：邪恶比正义更有力量，武力比智力更有价值。这是相当危险的，所以要拒绝校园欺凌。　　校园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。对施暴者来说，其过早染指了不良恶习，日后的成长令人担忧。而对受害者来说，这样的经历无疑是一场梦魇，很容易留下永久的伤痕。列举一些校园欺凌事件：　　20xx年5月22日媒体曝光，安徽怀远县火星小学13岁的副班长小赐因为拥有检查作业、监督背书的权力，向另外6个孩子要钱。钱没给够，就逼迫他们喝尿吃粪。 20xx年6月10日上午，16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11日晚，经手术切除了脾脏。 20xx年6月21日，江西永新县发生一起多人围殴女生事件，受到网友广泛关注。据了解此次涉事女生有9人，其中小学生有2人，中学生4人，3人已辍学。她们年龄都在12至16岁之间，其中涉案人员刘某被刑拘。　　二、分析校园欺凌产生的原因校园欺凌的产生原因比较复杂，受多方面的影响。有家庭原因，有社会因素，也与教育工作者和学校管理有关。调查中发现，仅从施暴者自身来看，主要原因有以下几个方面：　　第一、学习压力大，无法通过正常渠道排解。　　第二、心理不健康，精神空虚。　　第三、传媒渲染(网络、电视、电影、广播、报刊等)，社会暴力文化的影响。　　三、校园欺凌带来的危害　　校园欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响，不仅仅体现在受害者，也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。对于施暴者而言：给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上犯罪道路。对于受害者而言：带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;厌学甚至辍学。　　四、如何预防校园欺凌校园欺凌常见情形：　　1.索要钱物，不给就拳脚相加;　　2.以大欺小，以众欺寡;　　3.为了一点小事，大打出手;　　4.同学之间因“义气”之争;　　5.不堪长期受辱，以暴制暴。　　预防欺凌的办法：　　第一，不能“怕”字当头。在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕，要敢于抗争。因为这些拦截的不良少年大多和受害者同龄，他们所实行的第一次拦截往往都是一种试探。如果此时在心理上就被对方所压倒，任其欺压，那么这样的第一次妥协其实就纵容、鼓励了拦截者，就会带来了更不良的后果。因而，有效防范校园欺凌的第一要诀就是“不怕”。但是要注意避免激发对方欺凌升级，导致眼前吃亏。　　第二、要及时报告。我们也要认识到勒索、敲诈经常是同欺凌紧密联系的，我们提倡在“不怕”的前提下与之抗争，但不意味着逞一时之勇，反而造成不必要的伤害。因此，在遇到勒索、敲诈后要及时向学校、家长报告。第一次遇到拦截后的表现是十分重要的。无论对方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍气吞声，或是不想宣扬，相反的会在无形中助长了对方的气焰，使得对方以为你软弱可欺，往往会导致新的勒索、敲诈和殴打事件的发生。　　第三、要搞好人际关系，强化自我保护意识。这也是防范校园欺凌的一条途径。一个有广泛、良好人际关系的学生，就不容易成为勒索、敲诈和殴打的对象。　　第四、要慎重择友。要对学生的交友进行教育，鼓励多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“损友”，对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓动或煽动其找人来报复，以免引起更大的争端。课堂小结校园本应是我们学习知识、接受教育的地方，但频频出现的校园欺凌却打破了校园应有的宁静。我们青少年共同生活在一起，就应当互相帮助、互相谅解、互相包容，让我们远离校园欺凌，做个健康阳光的学生。　　预防校园暴力主题班会 篇4　　一、班会主题:　　告别不文明行为，拒绝校园暴力　　二、班会目的：　　1、通过观看关于中学生不文明行为和校园暴力的图片、案例，引起同学们对文明的反思，进而重新审视自身及身边同学的行为，提高文明意识，告别不文明行为，养成良好的文明习惯，做一个讲文明、有涵养的中学生。　　2、知道怎样正确解决同学之间的矛盾，不激化矛盾，形成和解决学生之间纠纷的意识。　　3、形成在遇到危及自身安全的情况是应及时告知老师、家长和警察的意识，掌握必要的求助方法。　　4、认识校园暴力的危害，掌握与校园暴力作斗争的方法与技能。　　三、班会形式：　　观看PPT图片、案例；生生交流、师生交流。（启发式教学）　　四、班会准备：　　教师收集关于中学生不文明行为、校园暴力的视频和图片及相关资料，写好班会案，做好PPT课件；学生每四个人一个小组（前后桌，选好组长），分组观察并收集身边的不文明行为事例。　　五、活动流程：　　1、导入：　　同学们:　　中国素有“礼仪之邦”之称，几千年源远流长的是我们祖祖辈辈传承下来的文明礼仪，这是我们的财富和骄傲因此，学习礼仪有助于提高我们的个人素质。礼是以个人的文化学识与心性修养为基础的。《礼记·冠文》说：“凡人之所以为人者，礼仪也。”荀子说：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”唐人孔颖所说：“人能有礼，然后可异于禽兽也。”当然，礼所包括的内容很广，我们今天说的“文明”、“道德”等等就是“礼”的一部分。　　文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的诚挚关怀，是见到师长时的问一声亲切的“您好”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的.行为。学习礼仪有助于提高我们的个人素质，如果我们时时处处都能讲文明，那么，我们就会显得很有修养，老师希望通过今天的班会活动，每个人都能增强文明素质，为我们的班级、校园，为我们的社会做出贡献。　　2、找一找（学生发言）：　　（1）文明行为有哪些？　　（2）在我们的校园内或其他地方见过哪些不文明行为？　　（3）如果你有这些不文明行为，你以后会怎么办？交流结束后，每个小组派一名代表谈谈本组成员的看法，要求语言简练，能表达清楚本组观点看法即可。　　教师总结学生看法，并做一些补充，使学生对对不文明现象的感悟以及背后的原因的认识更加全面、深刻。　　3、看一看：陋习集中营（多媒体出示各种不文明图片）　　4、引导学生寻找自身不文明行为，引起同学们对文明的反思，自觉抵触类似的不文明行为的模仿和传播，养成良好的文明习惯，争做潮气蓬勃、高素质的中学生。　　5、如何告别不文明行为。（“十个一，五个无，三个轻轻”）　　6、小小诀窍：礼貌用语（集体朗诵中学生应当遵守的文明礼仪规范及常用礼貌用语。）　　7、转入“第二讲:拒绝校园暴力”　　8、案例回放　　9、思考并讨论：什么是校园暴力？　　师：刚才我们多次提到校园暴力，那么什么是校园暴力呢？请同学们思考并和你的小同伴讨论一下。（学生思考并讨论）　　师：谁能说说？　　生1：校园暴力就是校园中的暴力行为；……师：那骂人算不算呢？（学生各抒己见……）　　师：其实大家说的都有些道理，到底什么才是校园暴力呢？我们一起看详细的定义。（师出示大屏幕上的内容，并朗读出来）　　【校园暴力是指发生在校园内外的学生之间、学生与社会其他成员之间、或师生之间的具有欺凌、体罚、伤害等性质的侵害行为。它包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。其中，行为暴力是指打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神上的侵害行为；语言暴力是指使用谩骂、诋毁、污蔑、嘲笑等侮辱性的语言，使他人精神和心理遭受侵犯的行为；心理暴力主要指包括孤立，侮辱人格等一系列对学生的精神造成某种严重程度的侵害行为。由于这三种暴力行为的施暴者和受害者多数是在校学生，因此通常被称为校园暴力。】　　10、回顾不文明行为中的“校园暴力”范畴：　　（1）语言暴力。——出口成“脏”、粗言秽语、互相谩骂、取外号　　（2）行为暴力。——打架斗殴　　（3）心理暴力。——歧视他人　　11、校园暴力产生的原因　　（1）学生自身的原因　　a、学生身心发展不平衡　　b、压力　　c、不良交往　　d、法律意识淡薄　　e 、受害者忍气吞声或以暴制暴　　（2）家庭的原因　　（3）学校的原因　　a、校风校纪　　b、应试教育　　（4）社会的原因　　a、暴力文化　　b、现实的社会环境　　12、思考与讨论：　　（1）刚才四个案例中校园暴力事件具有什么样的危害?　　（2）你身边有没有校园暴力？　　（3）如果是你在学校遇到类似的校园暴力事件应该怎么办?　　13、认识校园暴力的危害　　（1）严重影响和干扰正常学习和生活　　（2）不仅使受害者身体受伤,而且心灵受到创伤　　（3）使人形成以强凌弱的暴力意识,演化为暴力犯罪行为　　（4）学校纪律遭到破坏,法律法规尊严得不到维护　　14、拒绝校园施暴,学生应该怎么做？　　（1）强化法律意识,做知法守法的好学生.　　（2）强化纪律观念,约束我们的行为　　（3）加强沟通,建立平等互信的人际关系　　（4）不看有暴力色彩的影视节目,不玩有暴力色彩的游戏　　（5）正确面对挫折,主动关心有困难的人　　（6）积极参加文体活动,舒缓压力　　（7）避免与社会青年的不正常交往,不搞小团体　　15、（朗诵）口诀：　　校园暴力可以防，方法掌握要适当。　　求助师长来帮助，自我保护有保障。　　16、教师寄语　　17、布置任务：以此次班会主题为题办一次班级板报。　　预防校园暴力主题班会 篇5　　一、课程目标　　1、了解什么是校园暴力。　　2、校园暴力的危害。　　3、如何应对校园暴力。　　二、适用对象　　小学4－6年级学生。　　三、教学重点及难点　　1、重点：认识校园暴力，正确应对校园暴力。　　2、难点：主动远离是避免校园暴力最有效的方式。　　四、教学素材　　教学PPT一份，如果没有多媒体教学条件的学校可以用喷绘的课程PPT或者课程手册　　导入语：　　【老师】：同学们好！我是爱德基金会儿童安全基金的讲师×××，我是福建电视台的XXX，很高兴和大家相聚在这里！今天相聚在这里，主要是为了学习，嗯，大家看看我们投影仪上写的是什么，大家一起念出来，第二行字：儿童校园暴力防治教育（4-6年级）。说到校园暴力，同学们知道什么是校园暴力吗？　　【同学】：同学们七嘴八舌的回答，有打人、骂人、起绰号等等　　【老师】：嗯，同学们都很棒，知道一些校园暴力的行为；接下来，我们要一起来完整学习这个三个内容:　　1、了解什么是校园暴力；　　2、怎么样自我保护；　　3、如果发生了校园暴力，我们要怎么办。第三点里面，我们要学习三个内容，遭遇校园暴力怎么办？未成年人实施校园暴力后是否需要承担责任？发生欺凌暴力的双方心理健康关怀。接下来，同学们和我一起念，什么是校园暴力？　　【老师】：同学们念得很好；这里面举了列举了发生校园暴力的三类对象，今天我和同学们只交流学生和学生之间发生校园暴力的情况。同学们回答我，是不是所有的身体接触都是暴力行为呢？　　【同学】：不是　　【老师】：对，我们要一起来分辨下哪些情况是安全的身体接触？请同学们列举出哪些是安全的身体接触？　　【同学】：同学这个时候会踊跃举手，老师点几个同学回答；　　【老师】：嗯，我们同学都很棒，说了很多内容，我们归纳一下，有下面这些情况。嗯，在这里我要说一下，因为校园暴力防治教育课程是儿童安全基金推出的五防教育课程之一，也就是我们在开始的时候看到的《儿童安全与生活技能提升系列课程》之一。五防课程包括；防拐卖、防校园暴力、防灾害和防意外，同学可以通过学习这五防知识，学习到系统的保护自己的知识，增强保护自己的能力。接触：大家来看看：（老师这里也可以问问同学们是否上过这个课程，上了的话请同学们回忆一下，没上今天可以先了解其中一点内容）　　【同学】：老师看图片给同学讲解　　【老师】：接下来，我们要一起来认识属于校园暴力的情况。老师给同学们讲解校园暴力的四个分类。这四个分类讲完后，下面，接下来，我们要一起来看一段视频，同学们认真看，看完后要回答老师提出的问题。放动画　　【老师】：同学们先回答，小冉、琪琪、小勇和强强分别遭受的是哪类校园暴力？　　【同学】：小冉是语言暴力；琪琪和小勇、强强都遭受的是身体暴力。　　【老师】：（同学们的回答里，可能会是这些内容，如果有同学能回答出琪琪还遭受了心理暴力，值得在课堂上表扬一番，给一个奖励）同学们回答得很好，小冉遭受的是语言暴力，琪琪和小勇、强强都遭受的是身体暴力。但，小冉被剪掉头发，这还带有一点心理暴力，小冉的伤害是双重的。不过，我们今天着重讲身体暴力和语言暴力；网络暴力和心理暴力多发生在初中和高中。嗯，我们今天上了校园暴力防治课程后，在初中和高中都会知道什么保护自己，不会出现校园暴力的情况。刚才在动画片里提到了四个问题，我们放在后面再讨论。接下来，我们还是要来一起归纳下身体暴力和语言暴力的几种情况。　　【老师】：下面我要邀请两个同学上来做一下暴力的情景模拟。我们先一起来看看模拟要求：　　【老师】：哪两位同学要上台来模拟？（最多两组同学来模仿，时间控制在五分钟）　　【老师】：同学们很有热情，模拟得也生动。总结一下，在发生暴力的时候，我们怎么做呢？请大家一起来念：　　【同学】：念PPT内容　　【老师】：现在，同学们要回答老师，小冉、琪琪、小勇和强强都该怎么办呢？　　【同学】：同学们回答了很多　　【老师】：非常好，同学们都能有面对暴力时的应对方法，知道要保护自己。老师总结一下，面对校园暴力有四忌：一忌“懵”，就是吓得不知道该怎么办，这样的话，就会让实施暴力的同学更加没有克制；二忌“沉默”，就是不说，小勇和强强都因为害怕不说，结果小勇被反复的实施暴力，强强因为害怕，不知道该怎么办，就猛吃东西减来轻心理的害怕，结果胃出血了；三忌“鲁莽”，就是不告诉老师和家长，自己采取行动，可能会引发更严重的后果；四忌“以暴制暴”，就是你打我也打，越打越严重。校园暴力实施者很可能不会自行停止加害行为，所以被欺凌暴力的同学在遭受暴力之后一定要主动告知学校或家长，请学校和家长帮助自己解决问题。　　【老师】：讲到这里，有个新问题出来，可能有的同学会想，校园暴力只是对受伤害的同学有影响，我没有经历过校园暴力，对我没关系；请同学们一起讨论一下，这个想法对吗？　　【同学】：各种回答　　【老师】：是的，不对，都有影响　　对于被欺凌的同学来讲，程度会很严重：譬如可能因为长期处在恐惧状态中，会出现障碍、恐慌、焦虑、抑郁、人际关系紧张、人格发展障碍等等心理问题；有的学生甚至因为害怕再遭到殴打而不愿意踏进校门；有的性格发生变化，整天沉默寡言、孤僻古怪；严重者会因过分恐惧而精神失常等。　　没有经历暴力事件的旁观同学：只是看到或者听到自己的同学、朋友遭遇到暴力事件，也会给他们带来心理上的冲击和恐慌。　　【老师】：同学们是不是会觉得被欺凌的同学很可怜，实施欺凌暴力的同学很可怕？同学们会这样认为吗？　　【同学】：各种回答　　【老师】：（老师先做一下同学回答的总结，看看同学是否有回答到我们下一个讨论的内容；如果没有，可以继续讨论；如果有同学已经回答到了我们下一个问题的内容，老师可以直接总结。）我们大家要歧视实施欺凌暴力的同学吗？是不能的。请同学们记住，在校园暴力中，施暴者、被施暴者双方都是受害者！被施暴者一方，身心受到伤害；施暴者一方，人格也会受到伤害。因为　　1、发生校园暴力后，我们需要告诉老师、家长和警察，主要是为了惩戒和杜绝校园欺凌和暴力的行为现象，但不是要对实施暴力的同学进行讨伐和歧视。　　2、实施暴力的同学会受到学校和警察的惩戒，这也是实施暴力的同学为他的行为付出的代价；我们要给同学改正错误的机会，帮助他们认识到自身行为的不合理之处，能够明白自己实施暴力的前因后果，从而真正改正错误。　　3、被实施暴力的同学，我们也同样需要给予关怀，让同学感受到集体的温暖，帮助同学消除被伤害的痛苦。　　【老师】：所以，我们对实施欺凌和暴力的学生，不要只是对他们批判、恐吓、全盘否认，还需要充分了解他们这么做的行为动机和深层原因，有针对性地进行教育引导和帮扶，给予他们改过机会，不要歧视性对待。　　同学遭受欺凌暴力伤害后，心理也会受伤严重，会缺乏安全感；也会因为恐惧，在学校的表现和成绩等都会波动。同学们和老师要热情温暖对待被欺凌的同学，不能在同学面前再提遭受欺凌的事情。　　【老师】：下面同学们再想想，为什么会有校园暴力的事件出现呢？是不是因为实施暴力的同学认为自己不到法定年龄，实施暴力后不需要担责？这种想法是正确的吗？　　【同学】：同学在这里可能会问是担什么责，坐牢吗？　　【老师】：同学们一定牢牢记住：　　任何情境下以任何形式诉诸暴力，都是不被允许的。只有我们头脑中树立起“欺凌害人害己”“违纪违法必究”的观念，才能帮助我们正确判断身边的欺凌、暴力现象，从根本上瓦解欺凌暴力行为的发生。　　【老师】：我们只有都竖立起对校园暴力零容忍，坚决对欺凌、暴力说不的力量和勇气，我们就能减少很多校园暴力事件的发生。我们具体要怎么做呢？　　【同学】：清晨见面问个好，神清气爽兴致高；学习知识真奇妙，一门功课不能少；同学友爱又相帮，雨中送伞乐陶陶；有啥困难你就说，不要沉默又气恼；功课不懂不必慌，我们一起学习强；同学无意忽略你，千万不要心理闹；校园暴力小事起，拳头不能帮助你；欺凌害人又害己，违纪违法必究责；只要心胸能开阔，问题一说就明了；学校是我们的家，我们宣誓爱护她！　　【老师】：好，同学们提到宣誓爱护校园和同学，我们大学一起站起来，面对国旗，我们要郑重宣誓：我宣誓不施暴、不忍暴；文明校园，从我做起！　　【老师】：同学们都非常棒，我相信，经过这次课程后，我们同学之间会更加懂得互帮互助互爱，杜绝校园暴力，文明校园，从我做起！愿我们每个同学都能在校园里平安健康成长！　　课程就要结束了，老师要再强调三句，　　1、不管我们曾经经历过什么，我都是父母的乖宝贝，是老师的好学生！　　2、不管在任何情况下，生命安全都是第一位的，我们大家都要尊重生命，包括自己的和同学的！　　3、杜绝校园暴力，文明校园，从我做起！谢谢同学们！　　预防校园暴力主题班会 篇6　　教学目的:　　１、知识目标：了解校园暴力的成因及危害，学会预防校园暴力，掌握应对暴力的方法及技巧。通过学习，让学生知道并进一步熟悉校园预防突发暴力事件方面的安全知识。　　２、能力目标：通过校园安全教育，提高学生自我保护能力；能够正确处理生活中的各种冲突。　　３、情感态度与价值观：增强学生自我保护意识，自觉抑制校园暴力，树立正确的安全道德观念，培养学生更强的安全意识，提高学生自我保护的能力。　　教学重点:　　通过学习，了解校园暴力的实质和危害，掌握正确应对校园暴力的方法和策略，学会自我保护。　　教学难点：　　学会巧妙地处置校园暴力。　　教学背景分析：　　1、我校总人数多，走读学生多，生源差，大部分来自新莞人打工子弟以及经商子弟，学生之间家庭背景、成长经历相差较大，易起摩擦，比起其他学校，更易发生校园暴力事件。　　2、中学生心理、生理都不够成熟，社会经验也不足，往往对校园暴力认识不够。有的缺乏对自我保护重要性的认识，缺乏自我保护方法和技巧，遇到侵害时则显得胆小怕事，不知所措；有的则受家庭、社会影响，遇事冲动，遇到侵害时，可能选择以暴制暴，不计后果。　　教育对象：　　七年级学生　　教学手段：　　教学过程中，主要采用创设情境、案例分析、故事暗示、启发归纳等教学方法，指导学生进行案例分析、合作交流、自主探究。　　教学用具：　　多媒体　　教学过程：　　一、导入　　校园，本该是一方净土。然而，近年来，校园暴力事件时有发生，有学生打学生的，有老师打学生的，也有校外人员进入校园行凶闹事的，学校安全事故频频发生，校园中存在着的安全隐患问题日益严重，给宁静的校园蒙上了一层阴影。观看《校园暴力》视频，引入新课。　　二、列举例子　　活动一：什么是校园暴力　　思考：　　（一）通过观看视频认识什么是校园暴力？你遭遇过校园暴力吗?　　学生结合观看的视频和思考介绍回答。　　校园暴力：是发生在校园中的一些学生奉信暴力决定一切，以多欺少，以大欺小，以强凌弱等现象，校园暴力是个全球性的问题。　　（二）校园暴力的表现形式多种多样，主要有以下七种：　　1、索要钱物，不给就软硬兼施，威逼利诱。　　2、以大欺小，以众欺寡。　　3、为了一点小事大打出手，伤害他人身体，侮辱他人人格。　　4、同学间因“义气”之争，用暴力手段争短论长。　　5、不堪受辱，以暴制暴，冲动报复。　　6、侮辱女同学。　　7、侮辱、恐吓、殴打教职员工。　　校园暴力还可以分为硬暴力和软暴力。如果拳打脚踢、拔刀相向是硬暴力；乱起绰号、2骚扰、恐吓等等就是软暴力，软暴力对学生心灵的伤害甚至超过了硬暴力，同样可以置人于“死”地。　　活动二：走近校园暴力　　展示校园暴力案件的照片及文字材料，让学生对校园暴力产生直观感知。　　事件一：　　20xx年6月，北京平谷区夏各庄中学门口，两名初二学生发生争执后互殴。其中一名学生拔刀将对方扎死，并捅伤3名前来劝架的同学。　　事件二：　　20xx年5月16日，一段校园暴力视频疯传，一名男生被一名身体强壮的同学殴打，先是边拉上衣边踹，踹倒在地后继续踹胸部。不少学生围观，有的学生甚至嬉笑着说，“别打他腮”、“再来一遍”，据网友称，此事发生在五莲街头中学。经了解，事情发生在5月6日早饭后，当事学生因被同学起外号，怀疑同学向老师打小报告等产生不满，遂发生打骂现象。　　事件三：　　20xx年4月8日，济宁邹城大律中学的初二女生小青，已经有一周时间不肯去学校了。在父母的追问下，小青终于道出了实情。上周一晚上，小青被同年级的三名女生殴打侮辱，跪在地上自扇耳光长达一小时。不堪其辱的小青再也不肯回去读书了。　　事件四：　　因为简单的一句话，小丽误以为舍友小雪冤枉自己偷内衣，她和九名女生一起殴打小雪超过5个小时，强迫其脱下裤子暴露下身，并用手机拍下施暴与受辱的照片和视频。图片展示：　　这一环节让学生通过案例、图片，走进校园暴力，认识校园暴力的危害，然后，教师进行简单的归纳。　　探讨：你还知道哪些校园暴力现象？　　校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是学生，而受害者也是学生。对施暴者来说，其过早染指了不良恶习，日后的成长令人担忧。而对受害者来说，这样的经历无疑是一场梦魇，很容易留下永久的伤痕。　　活动三：分析校园暴力产生的原因　　校园暴力的产生原因比较复杂，受多方面的影响。有家庭原因，有社会因素，也与教育工作者和学校管理有关。调查中发现，从施暴者自身来看，主要原因有以下几个方面：　　1、强烈的好斗心理和过分要强。　　2、性格严重内向，压力长期累积不得释放。　　3、性格孤傲，不听意见，逆反心理强。　　4、缺乏法律常识，做事不考虑后果　　5、心理不健康，精神空虚。　　6、传媒渲染（网络、电视、电影、广播、报刊等），社会暴力文化的影响。　　从受害者自身来看，主要原因有以下几个方面：　　1、性格内向、懦弱，缺乏自信心，易忍气吞声，可以委屈自己而顺从别人。　　2、缺乏法律常识，缺乏自我保护意识和能力。　　3、摆阔、追求新潮，接触不良学生。　　活动四：校园暴力有哪些危害？　　结合案例让学生自主探究校园欺凌会产生哪些最直接的后果。案例：福建永泰初三男生遭围殴脾被切除此前被同学欺凌4年　　20xx年6月10日上午，16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11日晚，经手术切除了脾脏。　　讨论：结合案例探讨校园暴力有什么危害？（小组探究）　　（学生一般会针对受害者一方发言，指出对受害学生身体和心理造成的后果，施暴者那？）图片展示危害：图片一：图片二：图片三：（PPT展示）　　对受害学生来说，由于校园欺凌具有一定的隐蔽性，受害人往往受到对方的威胁而不敢向老师、家长和有关部门报告，因此会反复遭到勒索、敲诈和殴打，身心健康倍受摧残，必然影响其学习、生活和其他各个方面。校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，更严重的是危害受害者的心理健康，使受害者产生不安全感，产生恐惧和焦虑。　　校园欺凌对施暴者和受害学生都有极大危害。对施暴者一方而言，容易使其形成以强凌弱的暴力意识，从而走上违法犯罪的道路。　　同时也直接影响到其家长的正常工作，影响到学校的正常秩序，甚至破坏社会的和谐、法律的尊严。　　本环节通过自主探究法、案例警示法让学生明确校园欺凌的危害，产生警示效果：让施暴者停止侵害，让受害者不再沉默，从而增强了学生的安全意识，也培养了其自主探究的能力。　　4活动五：如何避免和预防校园暴力？　　1、校园暴力的特点　　暴力容易发生的时间在：清晨或傍晚，校园里人比较少的时候。　　暴力容易发生的地点在：空教室、阴暗的角落、大家不常走的走廊和巷子、教学楼背后等人少的地方。　　容易遭受袭击的是：身体瘦小的同学、胆小的同学、花钱大手大脚的同学、爱炫耀的同学、独来独往的同学、喜欢滋事的同学等。　　2、结合校园欺凌成因谈谈怎样才能避免自己受到校园暴力的侵害？（小组讨论）　　预防措施：　　不摆阔气；学会调节和控制自己情绪，同学间有矛盾及时化解；不结交不良朋友；与人相处，不能恣意妄为，要学会合作交流，又要讲原则，遇事不能一味退缩；在外不存贪婪之心；对不熟悉的人的邀请要心存警惕；发现违法犯罪现象，要及时报告，否则就是在姑息养奸。　　3、面对校园暴力怎么办？　　（1）与不法行为作斗争一定要讲策略，运用智慧，具体情况具体分析，尽可能避免正面的直接搏斗，以免引起不必要的伤亡。必要时尽量满足对方提出的要求，与此同时一定要记住对方的体貌特征，及时报警，或向老师、家长寻求帮助。　　（2）当有人，尤其是陌生人，约自己到较偏僻的地方去时，一定要坚决拒绝；当侵害到来时，一定要想办法逃脱，并积极寻求帮助。　　（3）要增强法制意识，在侵害发生后，要能够勇敢站出来，用法律的武器维护自己的正当权益。　　情境训练：放学路上，假如你遇到几个不良青年向你索要钱物，还扬言如果不给就会给你颜色看看？（讨论后交流）-突破难点　　分析总结　　当我们遭遇校园暴力时，千万不能忍气吞声、逆来顺受。要保持清醒的头脑，敢于同邪恶势力作斗争，但最好不要进行正面搏斗，以免受到不必要的伤害。可以采取及时告知老师、家长的措施，有必要时要寻求法律的保护。不能以暴制暴、以牙还牙，恶意报复只会导致雪上加霜。近期和几个好友一起行动，避免落单；如有伤口，及时到校医务室或医院处理。　　5寄语：我们除了要学会保护自己，我们也不能去做校园暴力的施暴者。　　活动六：课堂回顾　　通过视频更直观的认识校园暴力的危害、表现形式以及如何应对校园暴力，掌握正确应对校园暴力的方法和策略，学会自我保护，结束本节课。　　三、课堂小结：　　校园本应是我们学习知识、接受教育的地方，但频频出现的校园暴力却打破了校园应有的宁静。校园暴力是人际冲突的一个极端，对我们来说是双重伤害，同时也体现出人际交往的问题。我们青少年共同生活在一起，就应当互相帮助、互相谅解、互相包容，仇恨的种子长不出和平的芽，暴力不能真正的解决问题，让我们一起大声说“远离校园暴力”。　　预防校园暴力主题班会 篇7　　教学目标　　1、引导学生认识和了解校园暴力，学会必要的应对措施　　2、引导学生认识语言暴力的危害，规范个人言行　　3、引导学生正确处理同学之间的矛盾和纠纷　　教学过程　　一、以学生为源，从“我”导入　　师：从这些案例中你等到了什么启示？（远离校园暴力，正确处理暴力事件）　　二、掌握方法，反思自我　　1、园暴力是指发生在校园内外、由学生、教职员工或校外人员针对学生生理或心理实施的、达到一定伤害程度的侵害行为　　2、问题：如果遇到校园暴力，我们应该怎么办？师：让我们一起来看看下面这几位同学是怎么做的　　（1） 刘强拿着足球在操场上完，由高年级的大同学要抢他的球。刘强灵机一动，装出很害怕的样子，讨好的说教师里还有一个新买的足球，要把那个新的送给他们，大同学就放他走了　　（2） 放学时，李刚在校园一角被几个高年级的学生拦住要零花钱，李刚说钱放在教室里，并劝他们不要这么做，然后趁他们不注意，跑到老师的办公室里。　　（3） 课间，王园高兴地踢着毽子，高年级的同学向他要，她装出要跟她们一起玩的样子，然后用眼神暗示旁边的同伴同学，让同学赶快去告诉老师。结果，老师及时赶到解决了问题。　　问：这几位同学的处理方法得当吗？谈谈自己的看法　　3、怎样避免打架斗殴？在学生讨论的基础上，教师加以概括，并板书：　　（1）不要帮同学出气打架　　（2）不要“以牙还牙”　　（3）懂得谦让　　4、什么是语言暴力？语言暴力会给人带来哪些伤害？　　（1） 语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，或者使用肮脏污秽、奚落挖苦、刻薄侮辱的语言，使他人的的精神和心理遭到侵犯和损害　　（2） 讨论：语言暴力的危害 师总结：丧失生活的勇气、厌学、逃学、犯罪、自杀等　　师:请同学们自我反思，有没有发生过语言暴力的情况？　　三、拓展延伸，加深认识　　读读下面两个案例，想想会产生什么样的后果，将你的看法写出来　　1、 杨岳是个非常要强的孩子，家庭条件也很好，学习成绩始终是年纪里的前几名，唯一让他头疼的是自己的给在很矮，班里的同学总是以此取消他“小不点儿”。为此，他很生气　　2、 张小力将同学王天刚新买的MP3借去一个多星期，王天刚要求张小力还。张小力说：让我再听一周吧。王天刚不同意。无奈之下张小力只好归还了MP3，心理却很不痛快。放学后，张小力叫来几个人，强行扭住王天刚，把他推进了女厕所。王天刚急了，同张小力打起来【预防校园暴力主题班会】相关文章：预防校园暴力伤害主题班会08-08“预防校园暴力,防止欺凌”主题班会08-10《预防校园暴力》主题班会策划书11-20校园暴力主题班会12-05预防校园暴力班会主持稿05-01初中关于《校园暴力》主题班会02-15拒绝校园暴力主题班会11-25反对校园暴力的主题班会12-16《预防校园欺凌》主题班会06-15}