找个地方停下车小睡片刻，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。

看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长，有助于帮助克服打瞌睡的习惯，还能够防止近视的发生。

打瞌睡说明自己晚上没有休息好，所以晚上睡前的时候可以先泡泡脚，之后的话喝一杯热牛奶都是有助于睡眠的。

在等红绿灯、塞车或者加油的时刻，可以用随身携带的湿毛巾擦几下脸，冰凉的刺激会让自己清醒的。

如果想要效果更好点儿的话，不介意你用冰毛巾，把毛巾放在自己的额头上十几分钟，之后再拿下来，保证你马上理智起来。

如果预备长途驾驶，最好是在车上准备一些提醒的饮料，例如红牛、茶、咖啡等。

不过每个人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，有些人觉得红牛比较提神，但是另外有些人却觉得咖啡比较提神。

除了提神的饮料之外，一些刺激性的食品也是可以准备的。

如果是长途开车，可以选择在加油或者吃饭后，站起来走一走，清醒清醒头脑。

有个方法是在往鼻子抹一堆清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，通过药物直接刺激大脑，这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法。

打开窗户狠吹一阵风，也能起到提神的作用。

播放音乐也是可以起到提神作用的，只是需要注意选择一些节奏强、旋律比较强的音乐，例如摇滚乐、电子乐、黑人的说唱音乐等。

男人就应该对自己狠一点。有的司机每次打瞌睡时对自己都特别狠，先是使劲扭大腿，如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效，但是真不太建议大伙使用啊。

并不是任何情况你都能停车睡觉的，例如高速公路上。

所以第二个方法就是大声唱歌，尤其是唱那种大家都会唱的，拉上副驾驶和后排的乘客一起唱，怎么高兴，肯定特提神。

主动跟副驾驶的乘客聊天也是一个解困的好方法。

但是要注意选择对象。如果对方整天挂着个你欠他几百万的臭脸，估计你也提不起兴趣聊下去。相反的，如果副驾驶是一个年轻貌美的妹子，别说聊天，光坐那你就提神了。

薄荷滴眼液能让人格外清醒。这绝对是个好建议，毕竟滴眼药水都不用离开车内。

四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动，按摩数分钟。

按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹，这样才能够达到一定的效果。

太阳穴我们再熟悉不过了，太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴，常按摩太阳穴可以促进大脑的血液循环、缓解疲劳，并且操作非常简单，适合在任何时间做。

首先要正确取穴。涌泉穴就是我们常常说的足心，在我们的足底部，第二跖骨间隙的中点凹陷处。相当于足掌心的前1／3与中1／3交界处，按摩的时间最好在每晚睡觉之前，按摩的方法有指压、揉搓等，每次50－100次左右，以足心发热为主。

吸烟可以提神这是不容否认的，主要的机理是通过烟中某些化学物质刺激大脑皮层，从而使大脑保持兴奋。

犯困开始是非常危险的！中午开车有犯困！中午开车太阳一晒空调风一吹；凉凉的更容易犯困，特别是出租车司机或公共汽车司机，犯困不仅自己危险，而且还危害到乘客，这是非常危险的！下面我们就来讲一下，怎么很有效的防止开车打瞌睡！

1、 首先，当你开车的时候感觉到犯困了，司机可以买一些吃的东西，特别是辣的东西，能很有效的消除犯困的感觉，如果不宜吃辣，买一些有较劲的食物吃，比如，口香糖，木糖醇，泡泡糖等。

2、 其次，如果吃东西对你效果不佳，你可以随时在车上准备一个毛巾和一瓶凉水，犯困的时候把水倒毛巾上，毛巾全湿了以后拧一把擦擦脸，然后开开窗子透透风，也可以非常有效的去除犯困的感觉，记住，开窗以后深呼吸几次，听听音乐。

3、 最后，建议大家犯困的时候尽量别开车，休息一会再开，如果是在工作岗位上的司机，建议中午休息30分钟，或者犯困的时候休息5~10分钟非常有效，生命可贵，工资第二！！

开车犯困很危险，希望我的方法可以帮助到你们，开车千万不要喝酒，不要走神，祝你们平平安安！