妇女在怀孕期间,虽宜摄取全面而足够的营养,但也忌讳过多摄取并有些饮食禁忌。专家建议,孕妇忌饮酒、可乐等刺激性饮品,怀孕期间不宜吃过多的药物。另外,忌多食酸奶等酸性食物,这样会是胎儿的正常发育受到影响。因此,孕妇经常做一些适当的运动,更要注意自身的饮食起居。
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