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认准了的事情，就坚持做到底，直到有所收获。

事实上，很多人实现不了自己的目标，很大程度上就是少了一种坚持、非要把事情干到底的精神，他们往往浅尝辄止，因此眼睁睁失去了可能到手的成功。很多事情的成功取决于踏平坎坷地坚持的毅力。看准了的事情，如果没有百折不挠的坚持，绝难取得成功。看准的事情就不屈不挠地坚持干下去直至成功，才是智者的唯一选择。

何不坚持下去，再走一步

人生是一场单程的旅行，我们每个人都是路上的行者。也许在前进的过程中，会有一些小挫折使你不得不得下脚步，但是我们不应该因此而放弃前进，何不坚持下去，再走一步?

很多时候，失败与成功都只有一线之隔。就像爬山的时候，少走一步就无法到达顶峰，只要你咬紧牙关，再走一步，才有可能“一览众山小”。面对挫折，也许再走一步，便会战胜它。当动摇、迷惘在在心里慢慢滋生时，努力坚持再走一步，才会到达成功的彼端。

走一步，再走一步，最重要的是持之以恒的决心，其次是坚定的信念和勇气。

生活的强者需要掌声来鼓励，需要鲜花来祝贺。然而生活中的失败者居多，这就需要人们具备一种良好的心境。当你置身于“山穷水复疑无路”的困境中，你要为自己鼓掌来增加力量，增加成功的希望，增加胜利的自信。在你失败的每个人生驿站中，你应该自己为自己鼓掌。虽然这时，自己的掌声有点微弱，也会给自己增添信心，也会给自己增添斗志，也会给自己增添豪情。

诚然，人的一生中都会有机会获得一些稀稀落落的掌声，但仅仅是别人的掌声，那是远远不够的。人要学会自己照顾自己，自己激励自己。要做到这一点，你必须在生活中不断地为自己鼓掌。

人生多份挫折，就多份感悟

人生每天都要笑，生活的下一发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，莲花般的喜悦，让心更自在，生命更恒久。

给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

就拿痉挛性斜颈这个病来说吧，很多患者稀里糊涂的就患上这个病，还不知道病因在哪里，有很多人以为这是“不治之症”，甚至还有人认为是“不死的癌症”但是找对方法，坚持治疗，保持良好的心态，遵循医嘱，治愈只是时间问题。

有很多患者治疗看不到效果，或者效果不明显就放弃了，既然选择了这种方法，为什么不坚持一下呢，当走到100步是成功的时候，偏偏在99步就放弃了，坚持一下说不定有旖旎的风景！

何为坚持？坚持就是当你坚持不下去的时候再坚持一下！