小孩体虚多汗怎么食补的人吃什么有好转?

体虚多汗吃什么中成药
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体虚多汗怎么办?
在平时生活中,是比较正常的生理表现,人体通过出汗既可以排除身体毒素,又可促进人体新陈代谢,所以很多人认为出汗是正常现象。但如果出汗太过,就要考虑是病理性出汗了,特别是在天气炎热的时候,人们往往容易因为天气原因而忽视这种病理性的出汗,那么这种病理性的异常出汗改如何治疗?异常出汗怎么办呢?出汗是人体新陈代谢的需要,然而,白天不因,或明显诱因而时时汗出,稍微活动则汗出严重的症状属于自汗,是病理性出汗,需要引起重视。出汗异常在中医理论中也称之为“汗证”,自汗为“汗证”的一种,往往是某些疾病的先兆或伴随症状,比如风湿性疾病、甲状腺功能亢进、、内分泌紊乱、植物神经失去平衡等。此外,罹患重病、手术后体质虚弱也可能导致出汗异常。中医认为,人的体表有营卫之气运行,与肺、脾关系密切,如果人体的脾、肺两脏气虚,则不可以固摄津液,就会在没有运动等诱因的情况下出现“自汗”。依据不一样特点,自汗可分为3种类型,调理办法相应各异。第一、气虚型。这是最常见的一种自汗类型。病人多表现为体质虚弱、体力下降,容易疲劳,脸色发白,轻微活动后就、流汗不止,且易反复感冒。在调理的时候要以“补”为主,加强固摄,平时可以多吃黄芪、大枣、山药等补气食材,从而达到补益机体,缓解气虚的功效;建议患者服用,可改善气虚体质。《国家基本药物目录》收录的德众玉屏风颗粒,是体虚人群一个不错的选择。玉屏风是中医药经典名方,从元代至今,已应用了七百多年。其具有益肺气、固表卫、止虚汗的作用,至今仍广泛用于提高免疫力,预防感冒,以及改善气虚体质,对容易疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、等症状有良好的效果。此外,还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如打太极拳、练八段锦等来进行调理。第二、阴虚型。一些气虚病人的身体兼有阴虚,除体质虚弱外,还有内火旺、身体发烫,手脚心热,容易烦躁等表现。晚上睡觉时出汗、醒来汗止,也就是“”。针对气阴两虚的人,应当从益气养阴、滋阴清火着手,平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,必要时可用沙参、麦冬、五味子等中药调理。第三、阳虚型。还有一些人特别怕冷、怕吹风,身上时常无缘无故地冒冷汗,总是手脚冰凉、容易感冒。这可能是由较重的气血不足,导致阳气亏虚导致。对此,不可按常规办法清热止汗,而要用温阳固摄的办法进行调理。平常关注心理状态平和,避免情绪大起大落;饮食上做到营养均衡,少吃辛辣刺激的食物、避免烟酒等;气温变化时第一时间增减衣物,防范感冒。在平时大家要多多了解一些疾病的常识,一旦发生什么不好的症状,及时检查、调理身体,做好疾病的预防工作很重要。
(责任编辑:苏佩芬 )
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一般患者均能顺利完成整个放射治疗过程,一些体质很差的患者,即使已不能接受手术或化疗,但亦可完成放疗。
一般患者均能顺利完成整个放射治疗过程,一些体质很差的患者,即使已不能接受手术或化疗,但亦可完成放疗。
一般患者均能顺利完成整个放射治疗过程,一些体质很差的患者,即使已不能接受手术或化疗,但亦可完成放疗。
一般患者均能顺利完成整个放射治疗过程,一些体质很差的患者,即使已不能接受手术或化疗,但亦可完成放疗。
放化疗的作用虽然起到了积极的治疗作用,但同时,放化疗对正常组织细胞无选择性杀伤会引起身体重要器官毒性反应。这给患者带来了极大组织损伤和毒……
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体虚多汗的人应该吃什么好?
健康咨询描述:
我很容易就会出现盗汗,特别是自己的手心脚心,身体一直都很虚弱,动不动就会感冒发烧,需要去看医生。平时我都会很注意保暖,因为我很怕着凉,只要变天了,没有添衣我就会感冒的,吹空调不能吹得太久,一般都是要多穿一件外套。
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&&&&&&体虚,人体在高温下比在低温下代谢速度快,体能消耗也更大,所以夏天更需要增加营养。 夏季饮食不当,营养不合理,身体就会出现问题。最明显的就是小孩子,吃得少,大脑的反应能力下降,学习质量受影响。夏天尽管食欲不好,也要注意补充蛋白质。蛋白质营养摄入不足,会直接影响健康。&&&&&&清补食料包括:鸭、鸡、猪、鱼肉、蔬菜、豆制品、绿豆、瓜类蔬菜和水果,这些食品利于清热降暑。还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”。 &&&&&&在夏季,酸性食物的肉、奶等摄入多了,人会比其它季节性格急躁和不安,所以多食用一些清淡的蔬菜和水果,其碱性可以调整人的脾气和情绪。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用,像苦瓜、苦笋、苦菜、茶叶等苦味食品,均可酌情选用。 &&&&&&人在夏天出现身体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等还跟缺钾有关。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆,水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾,可多食。 除了补充各种富含营养的食物,补水是重中之重。吴美云强调,最好的补水是饮用凉白开。还可以适量喝绿茶和花茶 ,绿豆汤和乌梅汤也降暑解渴,最好不要喝太多的饮料。啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质等及其它有益人体健康的成分,夏天适量饮用啤酒,利于恢复体力。因为天气燥热吃冰冻的食品,肠胃会骤然停止或减慢蠕动,这种为了单纯降温而暴食冷饮的方式会影响健康。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,很高兴为你解答!根据你的描述,我感觉你应该是气虚的缘故&&&&&&指导意见:&&&&&&针对你的情况,建议你服用补中益气丸,坚持服用应该可以有效改善你的症状。
陕西中医学院附属医院&& 医师
擅长: 慢性胃炎,感冒,失眠,咳嗽,胃炎,腹泻,便秘,早泄
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况肺气虚较多,可以吃玉屏风颗粒。补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以吃玉屏风颗粒。补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。&&&&&&以上是对“体虚多汗的人应该吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。有可能是体虚 或是肾虚 要是体虚的话你可以吃一点西洋参 补气却不上火 要是肾虚 你就可以吃些六味地黄丸或是金贵肾气,您的情况考虑是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好&&&&&&指导意见:可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,中药在这方面治疗效果不错的,可以找中医口服中药
擅长: 儿科、肝胆、消化、呼吸、普通外科。
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&&&&&&病情分析:治疗虚弱,根据中医“虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。”的原则,需通过进补来调整虚实,进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面,并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补,进补有药补和食补,不论是采用药补还是食补,均是为了补虚扶正,食补有时比药补更为重要,因为食补不仅可补虚祛邪,并可扶正,达到补虚扶正的要求,使机体的气血阴阳达到新的平衡,恢复健康,故有“药补不如食补”之说,进补是为了补虚扶正,若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应,如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物,会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血。又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物,会更加怕冷、腹泻、腹痛等,这些都是因进补不当,损伤了胃气,违反了中医辨证说辨体施补的原则。
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&&&&&&病情分析:一般情况下出虚汗是因为气虚,或者是气阴两虚,如果您平时怕热,那么是有阴虚的表现,但是您不感到热,那还是气虚表现,您现在月经如果还有的话出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多,是积滞、内热壅盛的表现,容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗,是心气虚,容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。&&&&&&指导意见:下面介绍几种盗汗食疗法:韭黄100g,猪腰1个,食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段,猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内,置明火上,油八成熟时,先放入猪腰,炒透后放入韭黄、姜丝,韭黄熟后,加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症,有补肾强腰的功效。这要看平时手脚有没有麻或热的症,心情开朗,多出去活动。或者吃点黄芪可以补益中气。
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,肺炎,支气管扩张,肺脓肿,慢性支
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&&&&&&问题分析:多汗,大多这样的情况都是肝肾脾虚导致的。体虚易出汗就是典型症状,不要过分担心,主要以调节为主&&&&&&指导意见:象这样的情况,自己最好还是别用药,建议去看看中医,确定病情的严重程度再调整治疗方案,一般来说,中医调理的话,很快会见效的,饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,中药在这方面治疗效果不错的,可以找中医口服中药&&&&&&以上是对“体虚多汗的人应该吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析: 中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。&&&&&&指导意见:平时注意营养和保暖 不要太劳累
建议采用中医疗法标本兼治。如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。
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&&&&&&病情分析: 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。&&&&&&指导意见:治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。服药必须坚持,不要服一段时间缓解就放下不管,这也是长期不能治愈的主要原因。这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。
疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)
挂号科室:呼吸内科
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
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体虚多汗的人吃什么有好转?
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体虚出汗的种类1、自汗自汗是指即使不运动,也没有穿很多衣服,温度也不是很高,身体就会出汗,或者是稍微运动一下就会大汗淋漓,这种情况多是肺气虚弱,卫阳不固所致。建议补肺益气,固表养阴为原则,多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材,以补益机体,缓解气虚。2、盗汗夜间入睡后汗液不自觉流出,醒后即停的又叫盗汗,这种情况下的出汗多多是由于阴虚内热,迫汗外泄所致。一般建议议养阴清热敛汗为原则,平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物。体虚出汗食疗1、黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚出汗。2、当归乌骨鸡:当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。 阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食,可补血虚出汗。3、虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚出汗。4、韭菜白米虾:韭菜200g,虾100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚出汗。体虚出汗饮食原则1、 饮食方面主要以主食为主,多食用肉类,特别是羊肉、牛肉、狗肉等。最后要保证足够的睡眠。2、 虚弱的往往表现出不同的特点,所以建议根据自身的不适进而针对性的选择食物。比如如果体虚伴有是想增强抵抗力,可以多食蜂蜜、枸杞子等食物。病后体虚应坚持健康饮食的原则,不要挑食,五谷杂粮,疏果蛋肉奶等等都要吃。另外需要注意的是饮食需要以清淡为主,远离辛辣刺激性食物。3、 多吃干果类食物。嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。
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