13岁女孩长高秘诀停1年没长高

我是13岁的女孩,身高两年没长了。_百度知道
我是13岁的女孩,身高两年没长了。
我是属虎的,7月3日生的,今年六年级。本来我是属于班里高的那一族,三年级一米三,四年级一米四,但五年级一米五,到现在就一厘米都没有长过,本来几个好朋友中我最高的,现在变成了我最矮- -。我很想长高,但是六年级毕业班几乎没有时间可以运动,我试过摸高...
我有更好的答案
1运动有促进于长高,2.我感觉你属于正常的发育3.如果完全闭合就是不行了,4.未来谁也说不好,5.保持好的习惯,合理的饮食有促进于长个子,必定人和人不一样,至于什么有助于长高,还真没有什么官方的说法月经时一个女孩子发育的标志,当你来了这个,说明你开始发育了,并且进入一个高峰期,身高是你青春期的一个过程,10年左右,具体什么时候涨,涨多高,因人而异。
人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
采纳率:34%
来自团队:
对于父母身高不高,尤其是母亲身高矮的女孩来说,身高有65%在于遗传上,后天可以在增加均衡营养的前提下,加强跳绳的锻炼(根据研究可以有效增高1到5厘米),另外还需采用非常规的方法来改变遗传的因素,如对身体相关部位进行科学性刺激,打通任脉和督脉,最好是振动刺激,牵引刺激等方法,并做好心里适应,充分理解其中的奥妙方可突破遗传因素,实现超常规的增高。同时女孩身高最关键的年龄在于11到16岁之间,尤其是12--13岁是最关键的。希望早日摆脱矮人烦恼。记得加分哦。
看来你是早发育,比别人早了2年,身高自然比别人少2年的高度,即比别人或者比自己遗传身高少10厘米,本来你可以达到165左右的,现在至多155.没办法,你营养太好了,初潮来早了,初潮过后2-3年内就不再长了,初潮后还能长5-8厘米。关键是你骨骺线可能闭合了,闭合了神仙也没法子。先去医院查一下,别耽误了,如果还有空间的话,再说吃,没空间的话越吃越肥,只会横向发展。
首先确定你是不是很早就已经来月经了??如果是!那很遗憾的告诉你。。。女孩子过早来月经,,会比较早定身高的。倘若还没来月经那就是营养不良了。。。要多方注意了!不但是要多运动的,,平时的休息也很重要。不得熬夜,一般最好十点前睡,因为晚上十点到凌晨两点是人体新陈代谢最好的时段,也是长身体的好时机噢!
但按你说的情况的确是发育比别人早了,因为月经来的早发育早,前期会比较快长高。可是后期就不再长高,,或者高也只是一两厘米!换言之:骨骼闭合会比同龄人快噢!但是女孩一般25岁才真正定格,你自己也要努力的,不但要补钙,还要补维生素E和C。这样才能促进钙吸收!(你可以试一下养生堂的维生素E,C。)
呵呵!总结就是:1.除运动外,补钙,补维生素C和E。
你这情况是一般的比别人发育早。
你的骨骼闭合会比别人早,长高的不会太多。
你以后大概最少也可以长一两厘米的。。看你自己努力咯。。你要加
老话题,吃钙和维E,C。还有睡眠很重要!
我初一,但似乎比你小说实话,你那个来的有点早那个来了以后就不咋长了不过喝牛奶似乎能长高闭合了当然就不能张了多高吗?我说不准每个人不一样的我那个来的时候160,现在164希望有用啦~~~
1运动说最好的 但是营养要跟上2不是比别人早 都差不多的时间这个时间第一次发育3闭合来以后说很难继续长高说实话 但是你不用担心 你还早4你最高能长到多高要看你父母的身高 不会差的太多5各种营养均衡就好而且补充一点 人的长高到来发育期的时候说有时候突飞 有时候没动静的 正常的
其他3条回答
为您推荐:
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。13岁男孩常熬夜打游戏 1年长高不到1厘米|身高|打游戏|儿童_新浪新闻
  原标题:13岁男孩不长个 熬夜打游戏真会影响孩子身高
重庆奥体全民健身开放日 资料图
  重庆晚报讯&学龄儿童一日三餐怎样吃才算科学;为何高个儿父母,孩子比同龄人矮一截……针对儿童在生长发育中存在的误区和问题,由市委宣传部、市文明办、市网信办、市体育局授牌,重庆市奥林匹克体育中心主办的“奥体健康大课堂进校园”公益宣传活动昨日召开新闻发布会。接下来,他们将进入我市中小学举办儿童健康公益讲座。
  从2月启动以来,“奥体健康大课堂”进校园专场近20次,听课人数6000多人次。奥体健康大课堂首席主讲、儿童生长发育及健康管理专家艾红军表示,在与家长和孩子们的面对面交流中,发现的几个案例值得大家重视。
  “一个13岁男孩,在学校最近的一次体检中发现,一年来身高1厘米都没有长。”艾红军表示,这个孩子身高只有1.48米,还长期感冒、精神也不好。孩子的母亲说,曾带孩子到主城医院做系统检查,结果显示,孩子虽身体免疫力差,但骨龄与年龄符合。
  艾红军介绍,询问中才发现,男孩在一年多前迷上电脑游戏,经常熬夜打游戏。“这个孩子不长个的原因就这么简单:长期熬夜影响他身体发育,直接影响到身高。”
  针对学龄儿童的健康,艾红军还建议:
  1、三餐合理,规律进餐,应清淡饮食。
  2、每天饮水800~1400ml,首选白开水,不喝或少喝含糖饮料。
  3、不偏食节食、不暴饮暴食、保持适宜体重增长。
  4、保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间。
责任编辑:刘光博
跟格局小的人打交道,就像被缩骨伞夹住脑袋一样不痛快。
号外号外,特朗普又出行政命令啦!行政命令有多强,买不了吃亏,买不了上当,是XX你就坚持60秒!
吴承恩的人生经历,决定了《西游记》背后必然影射着中国特色的官场文化。
没有石油的生活,可能比如今这种依赖石油的生活更加有趣和充实。*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
& 十三岁的孩子一年都没长高是否停止长高了?...
"网友求助"十三岁的孩子一年都没长高是否停止长高了?...已回复
孩子十三岁三个月身高152厘米体重46
抽动症的诊断标准是什么?医生解释:有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
哪些方法治疗小儿遗尿症?要求孩子定时睡觉;要求定时叫醒孩子;让孩子上厕所小便……
小儿自闭症的危害与治疗;言语障碍突出;小儿自闭症喜欢不理他人;孤独离群,不与其他……
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:小儿内科
共3位网友提供帮助
会员9227716 08:41:53
你好你现在还处于发育的阶段注意补充营养还是能够长高的饮食方面注意不要挑食偏食营养要均衡平时多吃些高蛋白食物比如瘦肉、蛋类、豆制品等多吃些排骨每天保证喝一杯牛奶可以促进骨骼生长另外注意多进行户外运动经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高
会员9228173 08:41:57
长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框  2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球跳起断球;打排球时尽量跳起多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作 3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等还有就是合理膳食不挑食保证充足睡眠
会员9227758 08:42:01
13岁一般不会停止长高的可以到医院做一个骨骺线方面的检查想增高要保证营养合理丰富的饮食多参加体育运动运动是人体发育的重要条件
问怎样才知道自己骨骼是不是停止发育了。长高前的征兆是什么
职称:医师
专长:胃出血,疝气,阑尾炎
&&已帮助用户:37229
病情分析: 您好,其实你可以就诊检查清楚,看看自己的骨垢线是否闭合就行的意见建议:一般来说你可以就诊拍片检查清楚,按年龄来说目前骨垢线闭合的可能性不大的
问我是男孩,十一岁进入青春期那年长高了十公分,现在十三岁半,这一年半都一直没长高不知是怎么回事?请问
职称:医师
专长:阴道炎,宫颈炎有丰富的临床经验。
&&已帮助用户:20739
病情分析: 你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男生)算是最晚闭合了意见建议:一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了身体的供给。
问我女儿现在13岁了也已经来了例假请问孩子还会长高吗?...
职称:医生会员
专长:妇产科痛经。,
&&已帮助用户:0
病情分析: 你好,月经初潮一般提示进入青春期,这个时候是身高的二次发育,女孩从11-12岁开始到17-18岁发育,特点为生长发育在性激素作用下明显加快,体重、身高增长幅度加大。意见建议:所以月经来了不影响正常的身高发育,不必过于担心,注意休息,避免孩子熬夜利于身高发育,祝你们健康。
问十三岁的孩子一年都没长高是否停止长高了?
职称:医师
专长:小儿轮状病毒肠炎,小儿生长激素缺乏症,小儿肺炎
&&已帮助用户:22131
问题分析:13的女孩子,身高位于同年龄同性别儿童第50百分位左右,是正常的,一般情况下,身高在青春期之后才会停止生长,一般在18-20岁左右,你家孩子才13岁,应该还没停止。但是女孩子的身高在月经之后会明显变慢。意见建议:可以至医院拍个片子看看骨头的实际情况,干骺端是否闭合,闭合就不能再长了。
问发育期的孩子身高只有152厘米,
职称:医生会员
专长:神经内科
&&已帮助用户:25612
问题分析:发育。正常新生儿出生平均体重是3公斤,生后前半年增长较快平均每月增长0.7公斤,后半年增长较慢,平均每月增长0.5公斤,一周岁的体重是10.2公斤,2周岁的增长约为出生体重的4倍,2周岁后平均每年增长2公斤,2-12岁体重的计算公式是体重=年龄*2+8公斤。意见建议:正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均 每月增长2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘 米2周岁是85厘米,以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长=年龄乘7+70
问男10周岁身高152厘米体重46公斤查血时酸性磷酸酶结果是...
职称:主治医师
专长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病,多发病的诊断和治疗。
&&已帮助用户:50880
问题分析:孩子身高偏高,体重偏低,比较消瘦。酸性磷酸酶见于变形性骨髓炎、原发性骨肿瘤、甲状腺功能亢进、白血病、心肌梗死、肝炎、肝硬化、胆囊炎、溶血性疾病、急性尿潴留时可增高。此外膀胱镜检查、直肠检查等也可使酸性磷酸酶活性增高。意见建议:建议进一步检查甲状腺激素,T3T4,乙肝五项,血常规,明确诊断。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
主要有药物治疗和心理治疗两方面,药物治疗可分为针对抽动症状…
主要有:发病年龄;食欲极佳,多食,喜甜食;皮下脂肪分布均匀;青
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
百度联盟推广
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询十三岁女孩已经有一年不长高了,以后还会再增高吗_百度知道
十三岁女孩已经有一年不长高了,以后还会再增高吗
我有更好的答案
这种问题不好说,小姑娘有没有早熟现象?月经来了吗?初潮时间是多大?如果小姑娘第二性征发育太早,或者说小时候身高突然增大很快,很可能是性 早熟。女孩在8周岁前出现第二性征或10周岁前有月经 初潮皆诊断为性早熟。临床表现女孩首先为乳 房发育,有乳核形成,局部隆起成小丘,同时乳头、乳 晕渐增大。内、外生
器发育增大,小
唇有色素沉着,阴道出现白色分泌物,同时伴有皮下脂肪重新分布,初
潮年龄提前,并可能有排卵的月经。阴
毛长出大多在乳房发育后约一年,而腋毛则更迟,常在初潮后出现 。身高往往暂时超出同龄儿童。但由于雌激素水平进一步升高,加速骨骺提前闭合,所以真性特发性性早熟患儿身高生长时间缩短,从而影响成年后身高,造成矮小。
采纳率:81%
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。13岁女生盲目吃一年增高药致性早熟 医生称难再长高
关键词:增高药致性早熟 女生增高药性早熟 吃增高药难长高 国内
[提要]“现在治疗比较迟了,长高潜力低了很多。”邱行光介绍,目前增高产品主要是生长激素、性激素及同类产品,性激素短期内可能有一定疗效,但同时促进骨骺愈合,且副作用大。
  3、4月的春天是长高黄金季,不少父母总想抢机会,买点补品给孩子补补促长高。福州一对父母给女儿吃了近一年的增高药,结果不仅没促进孩子长高,更糟的是增高药含大量激素使孩子性早熟,身高停止了生长。  吃一年增高药导致性早熟  13岁的小红(化名)是福州一名六年级的学生,长相好学习也好,可就是从小个头不高。  据小红母亲吴女士介绍,有一次在街头看到了一份宣传广告上,推销有一种药吃了能增高,就带着将信将疑的心理去买了一个疗程给女儿吃。吴女士说,吃了一个疗程后,小红长高了1-2cm,觉得效果不错,在随后的一年里就陆续买了三四个疗程。  不过药吃完了,小红的身高却没怎么长。吴女士和家人着急起来。4月11日,吴女士带着小红到福建省妇幼保健院矮身材专科就诊,接诊的邱行光副主任医师在详细问了病史,查看了其抽血等检查结果后,诊断小红提前出现性早熟,而导致这样的原因很可能是吃了近一年的增高药,其中含有大量激素。  &现在治疗比较迟了,长高潜力低了很多。&邱行光介绍,目前增高产品主要是生长激素、性激素及同类产品,性激素短期内可能有一定疗效,但同时促进骨骺愈合,且副作用大,导致最终身高降低。  营养、睡眠、运动是长高三大处方  那该如何充分发挥孩子的长高潜力呢?邱行光指出,人的身高70%由遗传因素所决定,此外,充足营养、适当运动、足够睡眠是促进长高的三大处方。  在矮小专科门诊,有许多家长咨询吃什么才能长高。其实,没有特定食物让人长高,平衡膳食营养均衡最重要。此外,奶制品可以适当多吃,不仅含蛋白质高,还含丰富的钙等矿物质。  福建省福州儿童医院生长发育科主任陈瑞敏表示,生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右。春天正是我们睡眠质量最好的时候,学龄期的孩子每天要睡够9个小时左右,不要晚于22:00上床睡觉。  运动同样可刺激生长激素分泌。大约20分钟左右的运动,可使正常儿童生长激素量达到一个高峰值。弹跳运动和伸展运动的效果最好,如跳绳、单杠引体向上、体操、篮球、排球、羽毛球等,建议生长期的孩子上下午各运动30分钟。  邱行光提醒,身材矮小要正规就医,切不可盲目听信广告。一些中草药也号称能增高,其实疗效也不确切,而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物,副作用也偏大。而对于像田七炖老母鸡、石蛙等民间偏方,目前并无科学依据显示吃这些能长个子。
延伸阅读:
想爆料?请登录《阳光连线》( )、拨打新闻热线4,或登录齐鲁网官方微博()提供新闻线索。齐鲁网广告热线2,诚邀合作伙伴。
[责任编辑:李英、隋欣]
齐鲁网版权与免责声明
1、山东广播电视台下属21个广播电视频道的作品均已授权齐鲁网(以下简称本网)在互联网上发布和使用。未经本网所属公司许可,任何人不得非法使用山东省广播电视台下属频道作品以及本网自有版权作品。
2、本网转载其他媒体之稿件,以及由用户发表上传的作品,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品版权和其它问题可联系本网,本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。}

我要回帖

更多关于 怎么长高13岁 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信