→ 请问广东东莞哪家医院治疗失眠这类疾病比较
请问广东东莞哪家医院治疗失眠这类疾病比较
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健康咨询描述：
我妈妈已经失眠好久了，一直都有在吃药，治疗可是都没有什么效果，治疗的话广东东莞这边去哪家医院啊？
想得到怎样的帮助：治疗的话广东东莞这边去哪家医院啊？
法国和法国v
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&&&&&&前一阵子，我也失眠，抱着试一试的心态去广东省民安医院看了一下，他们失眠专科真的很不错，现在我不失眠了，睡眠也规律了些。没以前那么难受了，心情也好多了。你也可以带你妈妈去试试。
擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,强迫症,精神分裂症,躁狂症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠是常见的睡眠障碍，临床上分为入睡困难，睡眠维持困难，早醒等数种类型，其治疗也各不相同。&&&&&&指导意见：&&&&&&睡眠障碍是精神科疾病，故建议您到当地精神卫生中心就医，及时服用苯二氮卓类药物进行治疗。东莞市的精神卫生中心即新涌医院。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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东莞治疗失眠好的医院
晚上老是失眠不知道为什么白天明明很困晚上就睡不着，每天还要上班无精打采的影响工作效率晚上睡觉的时候各种方法都用过了就是不管用，想去看看
我有更好的答案
广州协佳医院精神科室挺不错的，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
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睡得少有多可怕
原来我们大东莞是“失眠城市”
睡得少有多可怕
来源：今日莞事
东莞曾获&失眠城市&
3月21日是世界睡眠日，不知道我们东莞的睡眠是怎么样的呢？
其实早在2013年，某协会就睡眠行为及质量进行网络调查，东莞以57.5分在40个城市中排名倒数第一，被评为&失眠城市&。
失眠城市：是指随着城市工作节奏变快睡眠质量下降成了一种普遍的城市病。
&明明是睡觉时间了，逛起淘宝刷起微博微信，感觉越来越起劲，为什么很疲惫，却还要睁着眼睛不睡&&很困却不想睡，这是很东莞人的睡眠状态。如果你每晚必须玩手机才能够入睡，说明你已深陷（主动）失眠状态。
长期失眠很伤身
别以为失眠是小事儿，它成为威胁人们健康的巨大隐患！
引发抑郁和焦虑
长期失眠，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，容易引发焦虑症、抑郁症、躁狂症等各种精神疾病。
易患心脏病
研究表明，失眠可能通过交感神经功能亢进、内分泌和代谢紊乱以及炎症状态的形成而影响心脏健康，增加患冠心病、心肌梗死、心律失常乃至死亡的风险。
诱发糖尿病
某科学研究显示，若将年轻人每夜的睡眠时间减少为4至6小时，发现他们血糖水平降低到接近糖尿病患者的水平。
这是由于人体处于睡眠状态时，蛋白质的合成速度有所提高，充足的睡眠可以打造健壮肌肉、提高人体基础代谢。睡眠不足的话，肌肉量就会减少，基础代谢也会随之降低，结果就会感觉体重难以减轻。
死亡率更高
有研究发现，失眠的男性因心血管疾病而死亡的风险较高，因与心血管疾病相关的死亡风险增加了32%~55%。
教你这样睡个好觉
睡眠不足这么危险，小编整理了一些有助于睡眠的妙招，希望能帮大家睡一个安稳觉。
1、睡前把手机关机
上床后不要看手机等电子产品，不然会越玩越起劲。
2、注意饮食
茶、咖啡、酒，原则上睡前都不要喝，但有些人完全不受影响，也就不用在意；不要吸烟，尤其别躺在床上吸烟；睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；另外规律的三餐会让身体调节的更好。
3、睡前适当运动
多晒晒太阳，有规律地适当锻炼。晚饭后可以出去散散步，但不要在睡前 3 小时做运动。
4、睡前放松
每晚睡前花些时间放松一下。可以看会儿电视、读本书、听听舒缓的音乐，或者泡个温水澡。如果十分清醒，毫无睡意，就别在卧室待着了，直到困意袭来后，再回到床上。
5、睡眠时间要规律
每天的睡觉时间和起床时间尽量固定，周末也不例外；避免在下午和傍晚打盹。
世界睡眠日，我们更加要注意睡眠问题，今日莞事在这里倡导大家早睡一小时~
负责编辑：莫凤英
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（请将#替换成@）　处理时间：9:00—17:00本站已经通过实名认证，所有内容由曾亮大夫本人发表
失眠无法进入睡眠状态
状态：就诊前
希望提供的帮助：
如果有需要的可以去看门诊，因为住在东莞，离广州也不是很远
既往病史：
无（填写）
医小助提示：问诊开始。1、问诊期间，医患对话不限次；2、医生给出明确建议后，问诊结束；3、问诊最长不超过7天，到期自动结束。
你好，这种情况建议最好过来就诊，中老年人的失眠除了跟情绪有关外，还跟体质有关，可以服用中药治疗。
状态：就诊前
可是我妈最近来月经，身体又虚，耳朵有耳鸣的感觉，她说没精神走不动
状态：就诊前
我看看买阿胶给她吃一段时间会不会好点，不行的话再过去找您
你好，我的出诊时间是普通门诊：广东省中医院大学城分院周一上午、周二上午、周三下午、周四上午和周六上午。
大德路总院：周五下午。需要有医院的诊疗卡提前一周预约，关注广东省中医院的官方微信公众号预约。
特需门诊（适合初诊、复杂疑难病人）：周六下午于广东省中医药学会康美中医馆（珠江新城猎德大道西浦大街猎人坊9栋）。预约电话：。
医小助提示：问诊结束。1、本次问诊已到期（最长不超过7天），问诊结束；2、医生已赠送您两次追问机会，如有未尽问题可继续提问；3、服务评价、意见反馈请点击反馈箱。
曾亮大夫通知通知:您好，自1月21日我的出诊时间有所变动，在大学城、二沙岛和芳村均开设门诊，具体如下：周一上午，周二上午、周三下午、周五上午、周六上午（大学城分院门诊），周四上午（芳村分院），周四下午（二沙岛分院门诊），请各位亲就近就诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
曾亮大夫通知通知:各位亲，最近写了一篇《停用安眠药物有办法》的科普文章，希望能对大家有帮助。现在天气寒冷，适合冬天进补，大家可以看下《血虚型失眠、情绪障碍的食疗方法》里面阿胶的服法，男士可以考虑鹿角胶，希望一碗当归生姜羊肉汤给您带来个温暖的冬天。温馨提示：服用补药最好白天服用！祝大家一切安好！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
曾亮大夫通知通知:祝大家新年快乐，一切顺利，安康如意！
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曾亮大夫通知通知:大家好！我将从2月27日起每周二下午在固生堂中医东湖分院（广州市越秀区东湖路60号，越秀区全民健身中心对面）出特需门诊，是省、市公医和医保定点机构，方便市内和外地的朋友，前三次出诊每次有5名免挂号费就诊名额，可以添加曾亮医生助理微信： ，进行报名！祝大家新年快乐，身体健康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
曾亮大夫通知通知:【直播】“为什么会失眠？”“如何才能帮到自己？”“有快速入眠的方法吗？”广东省中医院心理睡眠专科曾亮医生教你“破解”失眠难题。有兴趣的话可在3月1日晚7点后打开微信链接http://live2.yihu.com/Course/Detail/1139?platformType=14&sourceType=0&sourceId=0&refercode=yw_myzb1009&rc=1000025&utm_source=share_1001_obj_&from=singlemessage&isappinstalled=0，希望能对您有帮助！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、睡眠呼吸暂停综合症、儿童青少年睡眠障碍、内科系统疾病...
曾亮，男，主治医师，中西医结合硕士，国家中级心理治疗师和二级心理咨询师，广东省名中医师承项目继承人，...
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