新生儿睡觉抽搐怎么办新生儿睡觉抽搐怎么办饮食官小报告百家号睡觉时突然抽搐一下，相信每个人都有这样的状况发现。那睡觉时抽搐是什么原因引起的呢？如果是新生儿睡觉时抽搐又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。如果还不知道的话，那就赶紧来看看吧。睡觉时突然抽搐一下的原因睡觉时突然抽搐一下是一种正常现象，然而在睡觉的时候不自觉抽搐的话，那你就要考虑一下是不是疾病所引起的。而一般情况下，以下这些情况都会导致睡觉时抽搐。1、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。2、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。3、很有可能是因为不锻炼而从而体制下降所引起的。4、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。5、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。检查睡觉时有时似乎有点征兆似的突然全身（腿）惊厥抽搐一下，惊醒了，自发的，无外力干扰的惊厥抽搐。血清钙低于2mmol/L，血清镁低于0.75mmol/L。入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果。成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。鉴别诊断睡梦中数次因下肢抽动而惊醒，难以安睡，为肌肉阵挛综合征，在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的药物治疗。许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。睡觉时有时似乎有点征兆似的突然全身（腿）惊厥抽搐一下，惊醒了，自发的，无外力干扰的惊厥抽搐。入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果。成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。缓解方法宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。多吃些含钙比较多的蔬菜和水果，牛奶，豆制品，避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。有空也可以多晒太阳，这样可以帮助钙的吸收。晚上如果又抽了，就起来脚踩地，很快就好了。什么是新生儿睡觉时抽搐新生儿睡觉时抽搐其实这是一种正常现象，是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。有时候新生儿受到外界的刺激，如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动；由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。这个时候，家长无需过于紧张，只要用手轻轻按住他身体任何一个部位，就可以使他安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住他的双肩或抱在你的怀中，也可以使他安静下来。不过如果宝宝睡觉抽搐过于频繁，这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的，家长需要引起注意，及时给宝宝补钙或去医院。新生儿睡觉时抽搐的原因新生儿在睡觉的时候是经常会发生抽搐情况的，所以家长们需要对抽搐的原因有所了解，这对于宝宝是非常有帮助的。那新生儿睡觉时抽搐是什么原因呢？1、颅内疾病（1）脑组织缺血缺氧该原因造成的抽搐占所有病例的2/3，发病一般集中在新生儿出生24小时内。（2）颅内出血这类原因导致的惊厥和抽搐一般发生在出生后2-3天。（3）脑梗阻以动脉梗阻为常见，容易在新生儿降生后4天出现。2、感染病原微生物感染，如脑膜炎，脑脓肿，败血症，破伤风等，均可以造成宝宝抽搐。尤其需要注意的是，破伤风在发生抽搐的同时，一般会出现牙关紧咬的现象。如宝宝在妈妈的子宫内就已经安生了感染，一般会在出生3天后发生惊抽搐。如宝宝出生后发生了感染，往往在1周后才会出现类似现象。3、代谢异常比如，低血糖（出生3日内多见），低镁血症，低钙血症，低钾血症：维生素B6缺乏。胆红素代谢异常，氨基酸代谢异常，高酮酸血症等，可能导致新生儿持续地抽搐。4、药物中毒或副作用服用兴奋剂过量。服用过大剂量的抗哮喘药物（如茶碱类）。有机磷农药中毒等，都有发生抽搐的可能。另外，在孕期内使用麻醉类药物或抗癫痫药物等，会透过胎盘屏障影响到胎儿。宝宝出生后，就不再得到药物，从而发生撤药反应：降生后的惊厥与抽搐，并大多在1-2天内恢复正常。5、中枢神经系统发育不良或畸形当宝宝有脑积水，或头颅发育畸形，脑功能不全时，有可能引发抽搐现象。6、家族遗传出生数天内发生，频率比较高但是一般状况不严重，大多数病例在未来数周至数月内不治自愈。7、其他原因另外，高血压，红细胞增多等，都可能导致宝宝抽搐。新生儿睡觉时抽搐症状在我们生活中，有许多新生儿在睡觉的时候会出现抽搐状况，而新生儿抽搐一般有以下症状。1、全身强直性抽搐全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张（头后仰，全身向后弯呈弓形），双眼上翻或凝视，神志不清。2、局限性抽搐仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动，眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。3、高热惊厥主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽搐。高热惊厥发作为时短暂，抽后神志恢复快，多发生在发热的早期，在一次患病发热中，常只发作一次抽风，可以排除脑内疾病及其它严重病疾，且热退后一周作脑电图正常。新生儿睡觉时抽搐怎么办孩子在家中睡觉突然出现抽搐的现象，家长一定要保持冷静，如此才能帮助小孩。1、应先将孩子侧躺，挪除周围尖锐危险物品，以免发作时撞到。2、松开衣物，头抬高，使呼吸道畅通。3、测量体温，若发烧，立即使用肛门塞剂退烧。4、若口腔中有异物容易取出者，可在侧躺后清出。5、请仔细观察小孩抽搐时眼睛、脸、四肢的变化如双侧或仅是单侧抽搐，也需注意抽搐时间的长短。6、在抽搐时或抽搐后不要马上给小孩喝东西以免呛到。7、若是第一次抽搐、抽搐超过十分钟或连续抽搐、神智无法恢复时，应紧急送医。新生儿睡觉时抽搐怎么办1、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天-2天，都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋。缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙（多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙，钙片等），同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。2、一旦发生全身性突然抽搐，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌，在医生到来前，应采取以下应急方法：3、立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领口，皮带，腰带等松解，注意不要使患者跌落地上。4、迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅，为防止牙齿咬伤舌，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。并以手指掐压人中穴位及合谷穴位，以上要求必须迅速完成。5、防止患者在剧烈抽搐时与周围硬物碰撞致伤，但绝不可用强力把抽搐的肢体压住，以免引起骨折。关键是要到医院进行相关检查，确定发病原因，确诊以后治疗才有针对性，才会有好的效果。怎样预防新生儿睡觉时抽搐凡事预则立，不预则废。爸爸妈妈懂得怎样预防新生儿抽搐，才可以最大程度地减少宝宝发病的机率，真正做到防患于未然。该病预防的一个重要原则是：寻找发病的原因，通过原发病的治疗来预防。列举几个例子。1、对于癫痫病人来说，遵医嘱用药是非常重要的，控制了癫痫这一原发病，就可以有效控制它带来的继发性抽搐。如擅自停药只1-2日，癫痫就有可能再次发作，病人抽搐不止。2、宝宝如发高烧持续不退，就一定要先对症治疗，以防止持久高热会诱发抽搐。3、抽搐是破伤风发病症状之一，宝宝身体被割伤后及时注射破伤风疫苗，就在预防破伤风的同时，杜绝了抽搐的可能。同理，还有狂犬病，被狗咬伤后，应该及时清洗伤口并注射狂犬病疫苗和抗病毒血清。4、一些微量元素的缺乏，比如，缺钙。给宝宝多吃含钙食物，必要时服用钙片，并多晒太阳。有充足的钙，让宝宝不再因为缺钙而抽搐了。治疗方式如欲妥善治疗就要先找出孩子抽搐的原因。对于第一次发烧合并抽搐的孩童，医师会详细询问家长孩子抽搐时间的长短、抽搐表现及家族史，需搭配详细看诊及血液检查，必要时会安排脑脊髓液检查或脑部断层扫瞄，以便排除脑膜炎、电解质不平衡、代谢性疾病。或其他原因的可能。第一次发烧合并抽搐的孩童，通常需打点滴留院观察6～8小时，因为有可能短时间再发作。若急性发作，会以静脉注射或直肠塞剂方式给予抗癫痫药物来停止抽搐，严重重复抽搐者需安排住院治疗。热性痉挛的病患会于第一次发作后了至10天安排脑波检查。居家照顾1、热性痉挛的小孩若生病，应尽早就医。2、平常家中就应准备退烧塞剂，发烧时应采取正确积极的方法退烧，避免因体温持续上升再度引起抽搐。3、热性痉挛的小孩应避免常发生全身性热性痉挛，以免增加日后变成癫痫的危险。以上就是小编为大家介绍的有关于睡觉时突然抽搐一下的原因以及新生儿睡觉时抽搐应该怎么办的方法，相信大家看完之后对此也是有所有了。所以，如果进睡觉再出现抽搐状况，而且比较严重的话，建议最好到医院进行检查，这样才能更准确的知道原因，不是吗？本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。饮食官小报告百家号最近更新：简介:致力于饮食行业发展，开拓创新作者最新文章相关文章腿抽筋，着凉还是缺钙？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
腿抽筋，着凉还是缺钙？
为什么会腿抽筋？是照亮还是缺钙？
本文作者:catenin
腿抽筋，特别是小腿抽筋时，很容易摸到小腿的肌肉纠结得硬似石头，其实这只是你腿部的肌肉在痉挛（muscle cramp）。到底是什么原因引起了腿部肌肉痉挛呢？有人说，这是缺钙引起的，只要补补钙就会好；也有人说，这是腿受凉引起的，只要保暖就可避免抽筋。这些都有道理，不过，肌肉可比我们想得要娇气得多，除了缺钙和着凉，“工作环境不佳”、“饿肚子”、“疲劳”都可能让你的肌肉痉挛起来。
要弄明白为什么肌肉这么娇气，我们得知道肌肉是怎么运动的：身体在感受到外界各种信息后，通过感觉神经上报至大脑，大脑对信息进行综合分析后发出命令，再由运动神经通知肌肉，肌肉听话地收缩，我们就能做各种动作，进行各种体育运动。这其中任何一个环节出现问题，都可能导致肌肉异常收缩，发生痉挛和疼痛。
小腿肌群不同状态示意图。
缺钙让肌肉不安分
说起腿抽筋，大家通常都会联想到缺钙。钙离子能够维持肌肉正常的兴奋程度，但又必须维持在适当范围，多了少了都不行，就像发动机里的齿轮，多了机器转得慢；少了又会失控，转得太快。血液中钙离子浓度超过2.75毫摩尔／升，则肌肉兴奋性下降，若是低于2.25毫摩尔/升，肌肉就会变得不安分起来，一点轻微的刺激就会发生痉挛。
不过，低血钙性抽筋常见于缺钙儿童、维生素D3缺乏者、食物摄入钙量过少，或是罹患严重肝脏、肾脏疾病以及长期应用利尿药的人群。如果你身体健康、好好吃饭不挑食，那让你腿部肌肉痉挛的恐怕另有原因。
此外，即使真的缺钙，单纯补钙也并不能解决所有问题。比如维生素D3缺乏者，单纯补钙并不能促进钙的吸收，还应补充鱼肝油、多晒太阳；长期应用利尿剂造成血钙流失过多，应该在医生指导下停用药物；肝肾疾病者，重在治疗原发疾病。所以说，都是低血钙引起的腿抽筋，也要明确低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗，而不是一味补钙。
寒冷+疲劳,容易引发腿抽筋
不要认为“着凉”是没有科学依据的“老话”。人在寒冷时大脑会发出信号让全身骨骼肌阵发性收缩，以产生更多的热量维持体温（这也是为什么寒冷时我们会打寒战的原因）。当肌肉因为其他原因，比如代谢产物聚集、血管痉挛、缺钙等导致细胞兴奋性升高，若再加以寒冷刺激，就很容易发生痉挛。
而疲劳正是引起代谢废物聚集的常见原因。肌肉长时间工作不仅大量消耗肌肉内糖原的能量储备，还会产生大量肌酸、乳酸等代谢产物，就像长时间连轴转的工人一样，积蓄了很多不满，一旦有导火索，就通过抽筋的形式罢工了。
寒冷和疲劳容易引发腿抽筋，在游泳时体现得淋漓尽致。我们的身体在长时间游泳后，腿部肌肉疲劳，导致肌细胞内外代谢产物聚集，再加以冷水的刺激，大脑频繁发动肌肉收缩以产热，肌肉不堪重负，于是以痉挛来抗议。
所以，如果你白天疯狂地逛商场，晚上又很不巧地让小腿伸出了被子的覆盖范围，半夜时被痉挛的小腿肌肉叫醒也不那么意外了。
这时候不用紧张，我们可以试着用手扳住前脚掌并用力伸直抽筋的腿，从而拉长肌肉，抵抗痉挛的肌肉。同时，大脑为了保护肌肉，也会发出信号放松肌肉，从而缓解痉挛。
挑剔的肌肉爱抽筋
肌肉除了不能太过劳累，不能受凉，除了挑剔钙离子浓度以外，还有一个坏习惯，就是不能饿肚子，否则就会发脾气，抽筋。
葡萄糖为肌肉的运动提供能量。低血糖（血糖
另外，肌肉对于体内的水电解质环境也很挑剔。水、钠、钾、氯等等共同组成了体内的水电解质环境，这个环境的紊乱，也会导致肌肉的兴奋性异常，从而引起痉挛。腹泻、肺炎、大汗、发热、肿瘤等等都是比较常见的引发体内水电解质失衡的原因。比如，洗桑拿浴或者长跑后可能因为大量出汗而引发水电解质失衡，这时容易发生抽筋，补充适量的淡盐水后就可好转。
大脑瞎指挥，肌肉就抽筋
肌肉的异常活动还有可能是神经系统引起的，包括大脑的问题(比如脑炎、脑血管病、帕金森病、舞蹈症、抽动症等等)，以及运动神经的问题(如椎间盘突出症、坐骨神经痛、格林巴利综合征等等)。这些都有可能出现肌肉痉挛（不只是腿部肌肉痉挛）的症状，但同时还会伴有其他神经系统损害的表现，若考虑这方面的问题，还需要咨询专业的神经科医生。
腿抽筋的原因多种多样，不能以“缺钙”或“受凉”一以论之。特别值得一提的是，如果一味补钙，还可能造成血钙过高而形成泌尿系结石、心律失常。因此，当遇到反复发作的腿抽筋时，最好到医院进行详细检查，明确病因，再进行针对性的治疗。
本文作者为
参考文献：
《人体生理学》（第二版） 范少光 等主编 北京大学医学出版社
《人体解剖学》（第二版） 高秀来 等主编 北京大学医学出版社
《病理生理学》（第二版） 吴立玲 等主编 北京大学医学出版社
《内科学》王海燕 等主编 北京大学医学出版社
《儿科学》吴希如 秦炯 主编 北京大学医学出版社
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软件工程师，小众软件爱好者
有时候猛抬头脖子会抽筋
地球科学、心理学专业，科学松鼠会成员
乳品专业博士，科学松鼠会成员
经常半夜某个姿势不对了就容易腿抽筋。。。
so严重，确定抽的不是寂寞？引用大门牙的乌龟的回应：半夜被抽醒的感觉真是太不爽了
咦？“[光说温度可以吧？前面就说寒冷了]”这个看上去应该在终稿删掉啊。
睡前抽一抽
我有个朋友自称一抽一天，怎么个情况= =，她说抽经抽习惯了。。。这怎么习惯
引用M_M的回应：so严重，确定抽的不是寂寞？您切中了要害~~~~
我经常在早上伸懒腰时抽筋。已经很久没有舒舒服服地伸懒腰了。
个人最悲惨的经历冬天 晚上抽筋 因为蛮累的 打了俩滚继续睡 换一个脚抽 继续打滚继续睡 继续换脚
很好。看懂了。以后应该有用。
脚趾头 抽筋同理吗？！
同学长跑时抽筋 结果趴到跑道上，还滑了几米，跑道还是悲催得煤渣跑道，结果膝盖全擦破了 留了一个巴掌大的疤
广东医学院人体解剖学教师
通过这篇文章，还可以了解天气寒冷的时候，寒颤打的越多，消耗的能量越多，感觉越冷，所以寒冷的天气多穿衣服少打寒颤。呵呵！
经常一蹬脚，发现抽醒了……痛苦……
差不多每次游泳都要抽
经常抽筋……不止小腿我下巴，腰也抽筋………………
心理学控，人类性行为研究爱好者
只要小指用力，腿就会抽筋……
声学博士，建筑师，声学控
少年时代一直有半夜给脚抽筋疼醒的梦魇~原来还是睡眠习惯所致,还是乱踢被子惹的祸哦!
看来我各种幸运啊，一般我都会把抽筋扼杀在摇篮之中，直接掰脚趾
以前晚上睡觉小腿抽筋，我都是把脚踩在地板上。脚一受凉立马就不抽筋了。
哇哈哈哈哈哈~……一晚上颠来倒去怎么睡都木有问题的人大笑飘过！
咱腿抽筋大部分是冻的。以后得注意了。
以前试过，很杯具。。。
果壳网系统工程师，维基百科志愿者
抽筋就蹬墙，死命蹬
小腿腓骨隐隐作痛是什么原因呢？
在家时候如果半夜腿抽筋，我就会从床上迷迷糊糊地爬起来跳到地上用抽筋的脚拼命踩。。。这样就不疼了。。。
日语语言学 PhD 在读，设计爱好者
一般刚要睡或者刚醒来，伸懒腰一过度就……
坐久了大腿根也会抽筋，感觉无比怪异……
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小腿白天一般疼痛，夜间睡在床上就喜欢疼
发病时间：不清楚
小腿白天一般疼痛，夜间睡在床上就喜欢疼痛，下地走一会可以缓解一点。请问医生怎么医冶
检查及治疗情况：没有结果一
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
河北省威县章台中心卫生院
擅长：从事临床医学已有20余年，尽心尽力，全心全意，为儿童服务。
这位朋友您好，根据您叙述的情况，您可能是风湿性的，或钙缺乏引起的，建议您可以去医院检查一下风湿，类风湿，多吃新鲜蔬菜，祝您身体健康。
大庆油城肛肠专科门诊部
擅长：内科，肛肠科，
你好：你所说的在排除其体内缺钙所致的后，怀疑你多是其腿部的肌肉禁止及痉挛所致的，建议你经常性的做做按摩，热敷，泡脚等来放松肌肉及缓解其疼痛，睡觉是适量的抬高腿部
城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
出现疼痛一般多见于劳累、肌肉损伤、神经痛等导致，可以服用芬必得治疗，也可以到外科就诊做一下检查，根据检查选择治疗。
向医生提问
痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。　　另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。　　绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。　　破伤风导致患者肌肉痉挛 。　　在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。　　有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
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