男性备孕前注意事项
来自妈妈帮社区：
怎么没人看啊？以后不发表了。
怎么没人看啊？以后不发表了。
看了，有用，哈哈
看了，有用，哈哈
谢谢，里面我发表了很多关于备孕的注意事项哦
让老公看看。已备孕一年。让老公多注意，可不肯配合。
呵呵，我在看呢
很有用，谢谢楼主！收藏了！
不客气啦，大家都是备孕的。
怎么没人看啊？以后不发表了。
写的很仔细，谢谢长知识了。
食补是一个长期的过程，但是我们备孕就几个月的时间，男性备孕可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等补锌产品提高精子质量，女性可以吃高吉星片等，提高免疫力，都是对人体有好处，但是吃补锌产品也不能代替食物，平时也需要多注意饮食，多吃含锌丰富的食物，戒烟戒酒，不要熬夜等！
反正烟酒肯定是要戒掉的了，还有就是注意饮食上要多加注意。男性可以吃凯贝尔提高精子质量，女性可以吃希韵。
海鲜之类的食品含锌量是比较丰富的。新鲜的水果也是必备。多吃富含锌的蔬菜、植物性食物。也可以吃补锌的保健食品，凯贝尓锌硒宝。
备孕就几个月的时间，男性备孕可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等补锌产品提高精子质量，女性可以吃高吉星片等，提高免疫力，都是对人体有好处，但是吃补锌产品也不能代替食物，平时也需要多注意饮食，多吃含锌丰富的食物，戒烟戒酒，不要熬夜等
男性备孕可以吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等补锌产品提高精子质量，女性可以吃高吉星片等，提高免疫力，都是对人体有好处，但是吃补锌产品也不能代替食物，平时也需要多注意饮食，多吃含锌丰富的食物，戒烟戒酒
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号正在备孕，想提高卵子质量吃希韵效果好不好啊？_百度宝宝知道}