生娃要从根本做起：女性备孕吃什么养卵泡
内容来源：快乐孕期
　　女性备孕吃什么养卵泡
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转藏至我的藏点备孕吃什么长卵泡
备孕吃什么长卵泡
发病时间：不清楚
我现在在备孕中，看到我身边的人都抱小孩了，我们也很着急啊，听说这个跟卵泡也有关系，所以我隔天就去医院监测卵泡的，总觉得卵泡长得好慢，卵泡总是小小的。所以相请教懂的人告诉我一下，吃什么能帮助长卵泡？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
晋中市中心医院
擅长：全科
从你的描述来看，你的情况是通过检测排卵不正常，这样的情况因为激素水平的正常的，这样的情况可以通过这个促排卵的药物治疗，才可以让这个卵泡发育长大，然后排出后，就可以怀孕了，我建议应用这个克罗米芬等治疗这样就可以促进这个卵泡发育长大，进而排出后，同房就可以受孕了。
鄂尔多斯市黄河医院
擅长：全科
听医生讲，除了吃药外，食物中还未发现有对卵泡发育好的。但民间流传吃黑豆和黄豆还有雪蛤对卵泡发育有帮助，不管有没这么回事，那你就多吃罗，反正对身体有益的。反正我吃了半年黑豆和黄豆和雪蛤，没见到什么效果，最后还是促排才有卵泡。最好还是到正规医院看专科医生效果会比较好。
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吃什么促进卵泡发育 吃这六种食物让你备孕更顺利
阅读(74092)
对于备孕女性来说，卵泡发育的情况如何是非常关键的，许多备孕不顺利的女性朋友就是受卵泡发育不好的影响， 那么吃什么促进卵泡发育呢，促进卵泡发育的食物有哪些呢，下面跟随下小编一起来详细了解了解吧~
吃谷类食物能促进卵泡发育　　谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。　　谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维，同时你也可以试着吃些小米、奎藜籽等其他谷类。一般每份(1两)提供5～6克纤维的食物品种是最好的，比如可选择燕麦片、燕麦麸皮、葡萄干等全麸质食物。如果这些富含纤维的食物再配些水果和脱脂牛奶，将会是理想的早餐和夜宵。　　吃豆类食物能促进卵泡发育　　同样，豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。　　其中黑豆对卵泡发育是最好的，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。　　比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。　　吃富含维生素C食物能促进卵泡发育　　想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。　　
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备孕期间多吃什么可以增强受孕几率，...
备孕期间多吃什么可以增强受孕几率，该如何受孕成功？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经...
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指导意见：你好，现在备孕期间，可以多吃一些豆制品可以继续卵泡发育利于怀孕，放松心情，推算排卵期时间，合理同房提高怀孕几率。
月经不是很准时，算不准排卵期，该如何能够受孕成功？
回复：可以B超检测卵泡或者使用排卵试纸。
问备孕期间最好不要吃什么？有什么东...
职称：主治医师
专长：妊高征,羊水过多,前置胎盘,子宫收缩乏力,晚期产后出血,早产,子宫收缩过强,妊娠呕吐,自然流产,分娩
&&已帮助用户：28123
指导意见：你好，备孕期间可以口服叶酸片，有研究表明叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还有帮助受孕的作用。备孕期间最好不要接触有毒，有害及放射性物质，在月经后期要注意不要应用有致畸作用的药物。
问备孕成功，怎么备孕比较好了？
职称：医师
专长：内科常见疾病
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优生优育已成为一种时尚。现代科学认识到婴儿出生缺陷绝不仅仅与妇女的孕期状况有关，与男人也有同等重要的关系。男人育前保健同妇女孕期保健、围产期保健一样，值得每一位准备做父亲的男人高度重视。服用育之缘片可以解决这个尴尬的局面。对男性备孕帮助尤为重要。
问怀孕？怎样提高受孕，备孕期间需要吃什么。
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
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病情分析： 您好，如果女性月经规律，那么，她下次来月经前的14天是排卵日，意见建议：这天的前面5天和后面的4天，一共10天的时间是排卵期的；如果想要小孩，可以在排卵期性生活，每隔一天性生活一次，性生活后女性臀部垫一个枕头，抬高半小时左右，会增加怀孕的几率的。饮食方面就是正常饮食就可以的。
问备孕成功，如何备孕才是最好的呢？
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163566
你好！备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕的时候要多运动，在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情
问备孕成功，如何备孕才是最好的呢
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163566
女性孕前三个月开始补叶酸，由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善，男性备孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片），使其维持在一定水平，以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境。
问备孕期间吃什么药才能快速的提高上去的呢？备孕的时候...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
问题分析：备孕女性需要开始服用叶酸，注意生活规律，远离有害物质，心情舒畅，去医院检查排除炎症可能。意见建议：男性备孕期间注意事项有很多，但是备孕保健必须做好。多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。
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