>> >>我的手指从来都是两个大拇指有白色的月牙什么原因？
我的手指从来都是两个大拇指有白色的月牙什么原因？
病情描述：
最近右手食指出现了一大块粉色的月牙，这个该怎么办呢？
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已回答4759条
医生建议：一般人的手指在指甲近段都会有半月型的，这个属于正常现象，出现其他颜色就要看看是否受过伤，如果没有什么不舒服的那么可以放心。
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健客价:¥41.00>> >>指甲小。而且除了大拇指以外其他的都没月牙，咋办啊。
指甲小。而且除了大拇指以外其他的都没月牙，咋办啊。
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已回答16147条
医生建议：指甲 的情况，建议可补充些钙质，平时尽量做到良好的生活习惯哦
追问:怎么补，？
医生回答:能说下这情况多长时间了吗
追问:很久了。
医生回答:能说下身体有其它不适的情况吗，能说下年龄，性别吗
追问:没有，18。男，？
医生回答:平时尽量做到三餐规律饮食哦
追问:规律饮食？
医生回答:三餐定时定餐饮食哦，建议也可补充些含钙质钙剂多的食物哦
医生回答:建议可补充些奶类哦
追问:好的。
医生回答:尽量做到规律的作息时间哦
追问:那怎样算规律作息，18岁的话睡眠时间应该要多久？
医生回答:尽量在晚间11～12点前睡眠哦，睡眠时间在七～八小时以内哦
医生回答:请问还有什么疑问吗
追问:油腻的食物吃多少是不是会快速增胖。特别腹部！要怎样快速瘦下来，吃多了
医生回答:也易造成长胖哦，建议加强运动锻炼哦
追问:对。我就是这种情况，那一般一天需要多少运动量
医生回答:运动半小时以上哦
追问:那差不多。我最近一周都花两小时夜跑。
医生回答:嗯
追问:嗯，没什么问题了谢谢
医生回答:不客气哦，祝好心情哦，88
医生回答:88
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