祖传偏方，绝对有效
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祖传偏方，绝对有效
&&&&1、柿拌蜂蜜治疗便秘：&&&&　　早晨起床后空腹，吃一两个西红柿拌蜂蜜。&　　、风油精治咽喉痛&　　不妨口服风油精滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，试服次，当天见效，较重者多服几天。&　　、生姜止血：&　　把生姜捣烂，负在伤口处，止血效果特佳。&　　、味精止牙痛：&　　把味精放在牙疼处能止疼。&　　、豆皮治烫伤：&　　把土豆煮熟八皮剥下敷在烫伤处，用消毒沙布固定。天即可痊愈。&　　、神经性皮炎：&　　鸡蛋只置于瓶内，加醋克浸没，浸泡天后取出，去壳，将鸡蛋与醋搅匀，装入有盖容器内。每天用此液涂擦患处次，坚持天即可痊愈。&　　、谷维素的临床新用途&　　治疗高脂血症：谷维素中有植物甾醇能使肠吸收出现障碍，降低血清胆固醇，抑制过氧化脂质增高和血小板聚集，并能抑制胆醇的生物合成，固对高血脂症有一定疗效。用法：谷维素每次一百毫克。每日三次，两周为一疗程。&　　治疗心律失常：谷维素可调整植物神经功能，降低血液粘度改善心肌的血液供应。对治疗室性早搏、房性早搏、房颤、室上速有效。&　　用法：谷维素每次五十毫克。每日三次，两至六周为一疗程。&　　治疗急性细菌性痢疾：谷维素种的植物甾体醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使肠道粘膜充血、水肿及糜烂出血易于控制，还能通过调整会刺激免疫机能，使肠炎症状消失。用法：谷维素每次毫克，每日次，空腹服，连用日。&　　治疗消化性溃疡：谷维素可增加间脑，下丘脑儿茶酚胺含量。通过调节植物神经中枢，抑制迷走神经活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌减少而达到抗溃疡的目的。用法：谷维素每次毫克，每日次，饭后服，一般用药天后疼痛减轻，个月溃疡愈合。&　　治疗慢性荨麻疹：谷维素对慢性荨麻疹有较好疗效。用法：谷维素每次毫克，每日次，口服。&　　用于镇静助眠，如神经官能症、月经前期紧张症、更年起综合症的辅助治疗。用法：口服，一次片，一日次。&　　注意事项：一，本品连续服用不得超过一周。如使用一周症状未缓解，请向医师或药师咨询。二，胃及十二指肠溃疡患者慎用。三，如服用过量，请及时向医务人员求助。四，当药品性状发生改变时，禁止使用。五，请将此药品放在儿童不能接触的地方。&　　不良反应：服后偶有胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。&　　、治久咳不愈：&　　无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽，用鲜姜片，用香油炸黄其他油无效，加白糖一次吃下，轻者当日见效，日即愈，久咳者天左右。&　　、红葡萄酒煮鸡蛋可治感冒：&　　可将一小杯红葡萄酒放至在文火上烘热。接着再往酒里打入一个鸡蛋，然后用羹匙稍加搅动成糊状，烧沸即可，稍凉后饮用，效果很好轻感冒一次见效重感冒至此见效。&　　、治疗高血压验方：&　　吴茱萸克，用法：将吴茱萸研成细末，每次取克药末，置脐中，用胶布固定，两天更换一次。&　　、大活络丹：&　　功能祛风、舒筋、活络、除湿。&　　主治：风寒湿痹引起的肢体疼痛，手足麻木，筋骨不利，行动不便，口眼歪斜，言语不清等症。本品处方特点是寒热药并用，使苦寒药不伤脾胃，温补药不伤肝肾，且方中熟大黄活血化瘀，通行腑气，再配淡渗利湿之品使药力上下沟通。诸药协调，使祛风除湿、疏筋活络之功效更明显。实验药理证明能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血的程度，对小鼠有显著抗炎镇痛作用，对血小板的粘附性有一定抑制作用，对血栓形成有显著抑制作用。实验还提示对全身各部分组织器官的血管有扩张作用。本品对中风经络患者，显效率，总有效率；对风寒湿痹患者，显效率，总有效率。疼痛改善成都，其中关节游走性疼痛改善程度达，恶寒怕风改善程度达。&　　用法用量：温黄酒或温开水送服，次丸，日次。&　　、治脚癣：&　　用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次，几日后脚癣可愈。&　　、治感冒验方：&　　取一年以上老芦荟叶公分左右食用可蘸糖或蜂蜜一日三次，数日后感冒可愈孕妇经期妇女及腹泻者忌食。&　　、治冻伤：&　　将茄子秧适量，干辣椒个加水煎成药汁，待温后熏洗并按摩冻疮部位，每次分钟，每日次，非常见效。&　　、防治早生白发简方：&　　防治早生白发可用以下简便方法；取何首乌克，女真子、黑豆各克，泡沸水于热水瓶中每天饮用。以上三位药均有滋阴养血补肾的作用，常服还能辅助治疗属于肝肾阴虚型的高血压、习惯性便秘以及面部皱纹多等病症。&　　、治关节炎偏方：&　　取红糖克，鲜生姜克。将鲜姜切成小块，捣碎，取其汁用消毒纱布包裹把姜汁挤出，与红糖、老黄酒搅拌均匀，置锅中烧沸，约大碗，分次在晚上睡前喝下，令发汗，待汗止，再换好衣服睡觉。病轻者，一次可愈，病重者需服次以上。&　　、黄连素治疗高血压：&　　黄连素含有小檗碱，可以直接作用于血管平滑肌，使血管扩张，故对高血压有一定疗效。服用方法是每次口服克，每日次。&　　、黄连素治疗高血脂：&　　黄连素具有降低血清胆固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服克，每日次，个月为一个疗程。&　　、黄连素治疗糖尿病：&　　黄连素具有抗升糖作用，还能治疗细胞再生及功能型糖尿病，有较好疗效。服用方法是每次口服克，每日次，连服个月。&　　、黄连素治疗心律失常：&　　黄连素具有增强心肌收缩力和扩张冠状动脉的作用，这对于拌有心衰尤其是心肌缺血致心律失常更有治疗价值。服用方法是每次口服克，每日次。连服周对室性早搏等有较好功效；若配合镇静剂及门冬酸钾镁效果会更好些。&　　、芝麻油治鼻炎：&　　春、秋、冬季是慢性鼻炎的多发季节，睡眠不好或劳累后也易发病，其症状是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴随头疼、眼睛不适。可用消毒棉球蘸取新磨芝麻油涂于患处一次见效，俩次治愈。&　　、六神丸新用途：&　　乙型肝炎：用本品粒，每日次口服，连服周后肝功能可恢复至接近正常。&　　心房纤颤：六神丸粒，每日次口服，可使部分房颤患者在较短时间内转为窦性心率。&　　流感发热：本药具有抗病毒作用，成人每日次，每次粒，小儿酌情减量。一般服至次日体温可降至正常，能明显改善症状。&　　腮腺炎：六神丸粒，每日次口服，同时用粒以醋调制外敷。&　　静脉炎：由药液外渗所致静脉炎或局部坏死，用六神丸粒，以醋调敷。&　　带状疱疹：疱疹破溃蔓延，疼痛难忍者，可用六神丸粒以醋调涂患处，每日次，次获愈。&　　急性乳腺炎：内服每次粒，每日次，同时外用粒，研细调敷患处，每日换药次。&　　流行性腮腺炎：小儿发病每次服粒，每日次，温开水送服。并以六神丸粒，研细，用陈醋或白酒调服患处，每日换药次，有良效。&　　白血病：六神丸对白血病有较好的疗效，每日粒，分次温开水送服，连服周。也可与化疗同时进行。&　　驱蛲虫：用六神丸粒，水化后涂于肛门外。&　　荨麻疹：取六神丸适量，研末，用醋调匀，外敷患处，轻者次，重者次即愈。&　　扁平疣：局部消毒后，用手术刀将疣体表面角质层刮破，取六神丸数粒，研碎敷患处，胶布固定，天即可结痂脱落而愈。&　　牙痛：取六神丸粒，置于痛牙处，上下牙对咬约分钟后疼痛即可缓解。&　　支气管哮喘：成人每次内服六神丸粒，每日次，一般用药小时后症状即可减轻，日后即可控制症状。&　　蜂蝎蛰伤：六神丸粒，用少许凉开水调匀外敷患处，可消肿止痛。&　　中耳炎：取六神丸支，枯矾克，冰片克，共研细末，用棉签拭干耳道浓液后将药粉送入耳内，每日次，一般用药次即可全愈。&　　心绞痛：首次内服六神丸粒，分钟后再服粒，心绞痛即可缓解。&　　心悸及心律失常：每次内服六神丸粒，每日次，次日症状即可减轻。&　　病毒性肝炎：每次内服六神丸粒，每日次，连服周，肝功能即可恢复正常或接近正常，乙肝表面抗原和抗原转阴均较快。&　　止痛作用：①牙痛，取本品粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，经分钟局部出现麻木感，牙痛即随之减轻或消失。②其他功效，、支气管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支气管痉挛之功效，并可提高淋巴细胞的免疫活性，增强机体免疫力。成人每次口服粒，一日三次，若配服抗生素类药，效果更佳，一般日即见效。、可治疗肺心病，心衰，本品具有强心，改善心肌缺血的作用，每次取本品粒，一日三至四次，连服日即可奏效。、肿瘤：本品可增强网状内皮细胞功能，抑制肿瘤细胞的生长，对食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌等均有一定疗效。可口服本品每次粒，每日四次，服后卧床休息小时，七天为一疗程。&　　服六神丸三忌：除说明书上注明孕妇忌服外，尚必须注意以下三忌：忌婴幼儿过量服用：小儿正在生长发育时期，许多生理特点与成人不同，对药物的反应有明显差异，有些家长为了使病儿迅速康复，往往超量用药，从而带来诸多意想不到的后果。六神丸的治疗剂量对成人无严重不良反应，但对小儿却易引起中毒，甚至危及小儿生命。小儿及新生儿有因过量服用经强救脱险和强救无效致死的病例时有报到，应引起家长的高度重视。忌心脏病患者误服：六神丸的主要成分之一的蟾酥系一种具有强心作用的固醇混合物，其成分水解产物结构类似强心甙，会引起心律紊乱，有效成分蟾酥精的药理作用与西药的地高辛相似，而地高辛是一中效强心甙，六神丸与地高辛合用对心脏的作用增强，可出现强辛甙中毒症状，表现为迷走神经兴奋，心肌及心血管运动中枢受损，致严重心律失常。故接受强心甙治疗病人慎用或不用六神丸。忌久服六神丸：六神丸所含成分大多气味芳香，辛散走窜。易耗气伤津，主要成分之一的蟾酥为毒性药物，而另一种的主要成分明雄黄粉是矿物质硫化砷，毒性较大，服后可致神精萎糜，神志不清等症状。故不宜久服，以免蓄积中毒，用药剂量应从严掌握。“六神丸新传“见益寿文摘年第二期&　　、除臭脚方：&　　取白酒毫升加冰糖克冲热水毫升，调匀之后适温浸洗臭脚，每晚次次即愈。&　　、治疗带状疱疹系列方&　　紫金锭玉枢丹：用醋磨成稀糊状外涂，日次，一般以天为疗程。部分神经痛者使用消炎痛、维生素、缓解疼痛、用该药天后即可见疱疹停止发展，继而开始萎缩干涸疼痛明显减轻，大多天治愈。&　　京万红软膏：直接将软膏涂于疱疹处，较大疱疹可刺破后涂药，每日次。多数患用支即愈。&　　六神丸：用六神丸粒按皮损面积大小而定，以米醋盐水或开水均可，滴在汤匙内将药研化涂患处，不用包扎，每日次，一般天以内见效，疼痛、皮疹均消失，若同时加服板烂跟或龙胆泻肝丸等解毒、清利湿热，效果更快。&　　、治感冒用柴胡；&　　解热作用：柴胡对多种原因引起的发热均有明显解热作用，柴胡解热作用的物质基础是柴胡早甙和挥发油，这些成分具有毒性低，退热迅速的特点。&　　抗菌抗病毒作用：据研究证实，柴胡除有抑制流感杆菌，肺炎双球菌，金黄葡菌作用外，对大肠杆菌，绿脓杆菌，痢疾杆菌也有较强抑制作用。因此柴胡不仅能够应用于治疗流感，对感冒所引起的各种感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支气管炎等多种感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支气管炎等多种感染性疾患都有治疗作用。&　　抗炎作用：柴胡能够用于多种炎性病灶的治疗，对感冒引起的鼻塞，流涕，打喷嚏等诸多症状的消除与柴胡的抗炎作用相吻合。&　　镇咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很强的镇咳作用。其镇咳作用于西药相当，但是却没有胃肠道反应成瘾性。&　　免疫双向调节作用；柴胡能提高机体自身免疫力，增强防病，抗病能力，同时又能预防和治疗感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外还有阵痛作用，所以，服用纯中药制剂柴胡滴丸治疗感冒，快速，高效，安全放心。&　　、大白萝卜治痰吼：&　　白萝卜汁消炎作用很强。江白萝不捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼。&　　、西红柿疗疾十法：&　　治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮合籽厚捣烂敷患处，每日次，可治真菌，感染性皮肤病。&　　美容防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。&　　防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天生食个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。&　　治高血压：每天早晨选个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。&　　治贫血：将西红柿、苹果各一个、芝麻克，一次吃完，每日吃次，长期坚持，可治贫血。&　　治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服次，溃疡可愈。&　　治肝炎：取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳粥内烫熟，加入盐，味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。&　　防中暑：将个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。&　　退高烧：将西红汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。&　　治牙龈出血；将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。&　　、土豆的奇妙药效：&　　土豆烤片适量食用可治心脏病每天吃一个土豆有预防中风的效果&　　生土豆连皮取汁，每日晨空腹饮毫升，可治胃、十二指肠溃疡。&　　土豆一个，挖一小洞，纳入独头蒜一个，蒸熟食，日两次治疗神经衰弱、贫血。&　　土豆皮捣泥敷患处，可治湿疹。&　　生土豆取汁，每日早、午饭各服一次，每次毫升，可治便秘。&　　土豆煮熟，用皮敷患处，至烧伤颇佳。&　　土豆切片擦患处，可治蚊咬。&　　土豆花煎汤还可降血压。&　　、治感冒方&　　一把糯米煮成汤，七个葱须七片姜熬熟兑入半杯醋，老年感冒服之康。&　　取糯米克，生姜克切成片状，加水毫升，温火煮沸，放入七个葱根煮至米熟，加入米醋毫升，搅匀，饭后半小时顿服。出汗后注意避风保暖，多饮开水，适当休息，重者一日一剂，连服三天。&　　、治胼子脚垫方&　　骨友灵药水擦胼子，每天擦两次，每次擦十几下，坚持可见效，逐步软化至全愈。&　　、云南白药治牙痛&　　当牙痛发作时，用牙签挑取云南白药少许放入汤匙，然后加入开水一滴调成糊状，再用牙签挑取白药糊塞入龋洞，牙周或牙根部，一般用药分钟即能止痛。此法屡用屡效。&　　、胡椒的药用&　　感冒咳嗽：胡椒粉克，放在胶布正中，贴于胸椎之间，贴后局部发痒是药物反应，停药可恢复正常。&　　胃寒胃痛：胡椒粒、大枣枚、甜杏仁个、混合研末，用温开水调服，日一次。&　　阴囊疹：胡椒粉克，加水毫升煮沸，热洗患处，每天次。&　　痛经：胡椒粉克以白酒冲服。&　　胃下垂：胡椒粉克，炖猪肚一个，隔日服一个。&　　恶心呕吐：胡椒和半夏各克，研末，冲开水服，日次。&　　、验方二则&　　〈〉盐茶：取茶叶克，食盐克，沸水冲泡分钟，代茶温饮，每日剂。具有化痰降火，消炎利咽的功效。适用于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等。&　　〈〉牙痛茶：取大黄克，生石膏克，沸水冲泡分钟，代茶饮，每日一剂。具有清热泻火的功效，适用于胃火牙痛，牙床腐烂出血。&　　、上火时怎样选药&　　牛黄清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中风不语和半身不遂等症。&　　牛黄上清丸：主治火热上攻引起的头痛、牙痛，或毒火所致的疖疔、丹毒等症。&　　牛黄清胃丸：主治胃火上升引起的口疮、牙痛、心烦口渴和便秘等症。&　　龙胆泻肝丸：主治肝胆火盛引起的口苦、眼红、耳聋耳鸣、肋痛、黄疸等症。因组方有关木通，此药伤肾可致尿毒症，不宜服用。&　　取生姜、黄瓜各克，葱白根，将生姜、葱白水煎分钟，冲泡黄瓜，喝汤吃黄瓜，每日一次。&　　、蒜头冰糖对感冒有奇效&　　蒜头冰糖对容易感冒，扁桃腺发炎，有鼻病的人，是最好的天然药品。做法：将去膜的蒜头浸在冷开水的密闭容器中小时后，用纱布将蒜头滤清，加入打碎的冰糖，再用小罐子装好，要用时打开即可。用来漱口，每日次。&　　、吃熟苹果可消除内热&　　日常生活中，遇嘴唇边生热疮，牙龈发炎，舌裂等内热现象时，可将苹果大小不论连皮切成瓣，放入水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下，每天一次，每次一个，连续吃个可愈。法还有润肠通便的功效。&　　、蜂蜜萝卜汁疗燥咳&　　白箩卜克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁，每取毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日次，连服天。&　　、扣击枕部治鼻塞&　　经常扣击枕部与鼻对称能治疗鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微张，下颌微收，用手掌侧轻轻扣击枕部即后脑勺枕骨突出处，连续扣击次，鼻塞即通，每日次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。&　　、治轻感冒&　　罗卜丝、姜丝，炒着吃或凉拌着吃即可。&　　、治支气管炎&　　处方：鱼腥草克，金银花克，桑叶克，枇杷叶克，冬花克，杏仁克，贝母克，甘草克，蜂蜜克。&　　用法：上药除蜂蜜外共放锅中，加水毫升，煎煮至剩毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜搅化即可，分次服，或倒保温杯中代茶饮用，每天一剂。&　　说明：此方治疗支气管炎效佳。&　　、治慢性咽炎&　　处方：玄参克，麦冬克，金银花克，板兰根克，石斛克，桔梗克，蜂蜜克。&　　用法：上药除蜂蜜外共放药罐中，加水毫升，煎煮至剩毫升左右，滤去药渣，将药液倒入保温杯中，兑入蜂蜜溶化即可，代茶水频频饮用，每天一剂。&　　说明：此方有养阴清热，利咽止痛的功效，适宜于慢性咽炎患者出现咽喉干燥，灼热疼痛，干痒音哑，口舌干燥或伴有呛咳者。&　　、治高血压&　　处方：槐花、寄生各克，夏枯草、菊花、草决明各克，川芎、地龙、郁金香各克。&　　用法：每日剂，水煎次，早晚分服。&　　说明：该方配伍巧妙，曾治例，有效率。&　　、尿路感染&　　处方：取胜槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝莲、大青叶各克，正滑石、白槿花各克，生甘草克。&　　用法：水煎服，每日剂，需连续服用。&　　说明：此方具有清热解毒，利湿通淋的功效，治泌尿系统感染，疗效显著。&　　、鸡眼&　　六神丸适量，用洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去鸡眼表面粗糙角质层，以不出血或刚出血为度；再用盐水浸泡分钟，使真皮软化。取六神丸数粒研末，用陈醋调成糊状外敷患处，外用胶布固定，天次。&　　、治春咳三方&　　方一：红糖克、鲜姜克、红枣克，加水碗煎汤，温服以出微汗即愈。&　　方二：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合克，先煮烂野百合，和入前两汁即成。每日次，于睡前服食。&　　方三：鸡蛋个、生姜克，将鸡蛋打碎，生姜切碎，两味搅匀，炒熟即成，每日服食次。&　　、香椿芽控制血糖&　　每次用香椿芽克，清水煮后食用。或用沸水冲泡饮用，天后就可产生较好的血糖控制效果。如果没有鲜嫩的香椿芽，也可用较老的香椿树叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用，亦可收到较理想的效果。&　　、足底按摩五注意&　　按照生物全息理论，人体各个器官在足不都有相应的反射区，足部有多个穴位，足又成人体的“第二心脏”。有目的地刺激相应反射区能够调节神经反射，改善血液循环、调节内分泌，改善人体各部位器官组织的运转，增强免疫功能，提高对疾病的抵抗力和自我康复能力，具有防病治病、养生保健之功效。进行足部反射区按摩时应注意以下几点：&　　一是，饭前半小时及饭后小时内不宜做按摩。&　　二是，治疗时应避开骨骼突起处及外伤部位，以免挤伤骨膜。&　　三是，老年人骨骼脆弱、关节僵硬，按摩是不可用力过度。&　　四是，心脏病严重者、出血性疾病患者禁止按摩。&　　五是，结束后饮毫升温开水以促进血液循环。&　　、国公酒&　　主治：半身不随散风去湿，活血化瘀，肢体麻木，关节炎，肩周炎，经常服用可强身健体。&　　、再造丸&　　主治：舒筋活血，去风活络，坐骨神精痛，中风。&　　、感冒的家庭防治&　　冬季是感冒的多发季节。这里介绍几种简便易行的防治方法&　　薰蒸食醋法：首先关闭门窗，取优质食醋克，放在火炉或其他燃具上薰蒸；室内不久顿时生香，而且醋分子飘散在空气中，能杀灭室内的感冒病毒，预防感冒的发生。在感冒流行期间，最好每日薰蒸食醋次。&　　饮糖姜茶法：冬季感冒大多是外感风寒所致，患者常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状，家庭治疗时，可选用红糖、生姜、红花各适量，煎或泡汤成茶，每日饮次，连续日，不仅能暖身驱寒，而且有良好的防治感冒功效。&　　呼吸蒸气法：在杯中倒入开水，对着升起的热气作深呼吸动作，直到杯中水凉了为止，每日数次。这对初发感冒效果较佳。&　　热风吹面法：感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是两侧太阳穴，吹分钟热风，每日数次，可减轻感冒症状，加速痊愈。&　　、护骨药酒&　　活血通络祛风止痛。&　　、局方至宝丹&　　主治：高烧昏迷清热解毒等功效&　　、洋葱药疗新说&　　①洋葱最佳天然抗癌物质之一，对胃癌有特别的疗效，它可降血压降血脂。&　　②它具有扩张外周动脉和降低周血管阻力的效力，从而起到降血压作用。具有杀灭多种病菌抗血管硬化和降低血脂的功能。&　　③从洋葱里提炼出的葱素，是治疗心血管硬化的特效药。&　　④洋葱内的槲皮苦素在人体黄体酮醇的诱导下，可以成为一种药用配糖体，具有很强的利尿功能，可以用来治疗肾炎、水肿等疾病。&　　、咽痒咽痛可选的中成药&　　①铁笛口服液：功擅润肺利咽、生津止渴，用于伴有口渴咽干，生音嘶哑之咽喉疼痛者。口服每次毫升或片含片每日次。&　　②藏青果冲剂：有清热利咽、生津润肺的作用，用于咽痒干咳者，温开水冲服每次袋块，日次。或用片剂片含服，每日次。&　　③复方青果冲剂：功擅清热利咽，用于伴口干舌燥，声音嘶哑或失音之咽喉肿痛，开水冲服，每次袋克日次。&　　④清咽丸：有清热利咽之功，用治声哑失音。口服或含化丸克或片剂片，或滴丸粒，每日次，孕妇慎用。&　　⑤利咽解毒颗粒：功擅清肺利咽，解毒退热，用治咽喉肿痛，口舌生疮每次服一袋克，每日次。&　　⑥金莲花冲剂：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，成人每次服一袋克，开水冲服。每日三次。&　　⑦川心莲片：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，口舌生疮，每次片，每日次，或小水丸粒，每日次。&　　、流感、感冒有药可防&　　中药①取艾叶、苍术、雄黄各克，燃烧以烟薰消毒居室，每日次，连续次。&　　②取野菊花克，水煎含漱或喷润烟喉。&　　③取大青叶、板兰根、贯仲各克水煎代茶饮，每日剂。&　　④六神丸有较强的消炎、抗病毒作用，对防治流感效果甚佳，服用方法：六神丸每日三次，每次粒，连服至天。&　　⑤服用银翘解毒片，每次片，每日三次。&　　西药：金刚烷胺可防流感，金刚烷胺并不是一种新药，研究人员已经证实，在流感流行期间，连服天就可以预防甲型流感，但对乙型流感无效。&　　、冰糖是止咳良药&　　杏仁克去皮尖打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。&　　无花果克，冰糖适量，共煮，每日次，连服天可治肺热咳嗽。&　　香蕉只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每日次，连服数日可治肺燥咳嗽。&　　百合克清水浸泡夜，次日连同清水一同倒入砂锅内，再加半碗清水煮一个半小时，待百合已烂加入去皮切成块的雪梨，冰糖再煮分钟，服之可治肺虚咳嗽。&　　银耳克，百合克，冰糖适量加水小火久炖后服，可治干咳。&　　生芝麻克，冰糖克，芝麻与冰糖用开水冲饮，主治夜嗽不止，咳嗽无痰。&　　冰糖克，黄精克冷水泡发同用小火煮至黄精烂熟服用，可治干咳无痰痰中带血。&　　秋梨个，红枣克，鲜藕克，鲜姜克，砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖克溶化后，再以适量蜂蜜收之，早晚随意服用，可治虚弱咳嗽。&　　、篦麻仁的妙用&　　蓖麻仁为戟科草本植物蓖麻的成熟种子，性味甘、辛、平，入肝、脾、大肠、肺经，有消肿拔毒、排脓祛腐、祛风通络、逐水泻下之功，临床外治用途甚广。&　　面瘫蓖麻仁适量捣烂成膏，外贴患侧面部。或加用全蝎，僵蚕之类祛风通络，或加冰片辟秽散邪，隔日换药次，一般用药后日即可见效。&　　头痛：蓖麻仁、乳香等份，共捣烂，制成饼状，两侧疼痛者贴太阳穴，前额痛甚者贴印堂。三叉神经痛贴相关腧穴亦有显著疗效。&　　眩晕：蓖麻仁、生半夏等份，共捣烂成膏。敷贴百会穴，先将穴位附近毛发剃净后，将药膏已胶布固定，同辅以局部按摩。对美尼尔氏综合症疗效尤为突出，一般用药后分钟左右可获显著疗效。&　　耳聋、耳鸣：蓖麻仁个、皂角半个、地龙一条、全蝎一只、远志、磁石末各克，黄蜡溶化，棉裹塞耳中。对神经性耳鸣、耳聋有效。&　　骨节疼痛：蓖麻仁克、乳香克、生川乌克，上药共研细，以猪油熬成膏，烘热后外涂患处，以手心按摩，觉热如火之状者效佳。&　　颈淋巴结核：蓖麻仁、没药、大枫子、松香、木鳖子各等份，共捣成膏状，外贴患处。&　　烫伤：蓖麻仁油克、黄柏克、冰片克。将黄柏、冰片共研细与蓖麻油共调外敷患处。用药后可止痛，同时亦无继发感染之忧，收效迅速。&　　尿潴留：蓖麻仁粒、田螺个、食盐克，共捣烂外敷神阙穴，一般用药后分钟左右即可见效。&　　便秘：蓖麻仁份、芒硝份，共捣烂成饼状，外敷天枢，神阙穴，加用按摩则疗效更佳。&　　高血压：蓖麻仁克、冰片克，共捣成膏，每晚临睡前贴双足涌泉穴，晨起除去，日为疗程，疗效显著。&　　、芦荟鸡蛋治咳喘&　　咳喘是支气管炎症的常见症状，用芦荟鸡蛋治疗有较好的效果，具体方法是：取芦荟克切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃三天即可，如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。&　　、吃掉老年斑&　　要想不长或少长老年班，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素外，还应多吃含维生素丰富的食物，而植物油是维生素最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝脏、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均富含维生素不但能吃掉老年斑，还能吃出健康长寿来。&　　、独活寄生丸临床新用&　　独活寄生丸来源于唐《备急千金要方》一书。由独活、秦韭、防风、细辛、肉桂、桑寄生、杜仲等药组成。&　　功能补气血、益肝肾、祛风湿、止痹痛。传统应用于气血两亏之风寒湿痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢节屈伸不利或麻木不仁等病症。近年来，通过临床实验证明，独活寄生丸还能治疗下列疾病。&　　治疗过敏性鼻炎：用独活寄生丸治疗过敏性鼻炎例效果显著。方法：口服独活寄生丸，每次丸克，日服次，温开水送下，日为个疗程。例经用药个疗程后，其中临床治愈者例，好转者例。&　　治慢性肾炎：用独活寄生丸治疗慢性肾小球肾炎例，其中治愈者例，显效者例，有效者例，无效者例，总有效率为。用法：内服独活寄生丸，每次丸，日次，天为疗程。有效病例在服用本品周后，尿蛋白可降至微量或阴性。&　　治疗肩周炎：用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者例，每次丸，日服次，天为疗程。结果例中痊愈者例，好转者例，无效者例，总有效率为。&　　、自制醋豆染发液&　　取黑豆克，用米醋毫升煮烂，然后去豆将汁煎稠，装瓶备用。用醋豆液染发会黑，无副作用、有白发者，不妨一试。&　　、治失眠方&　　灯心草克，水煎代茶饮，睡前服效果更佳。&　　、治慢性咽炎方&　　黄花菜金针菜干品克、石斛克、麦冬克，开水冲泡代茶饮，每日一剂。&　　、生姜治关节炎&　　每天吃生姜不少于克，连服三个月有效，要注意膝部的保暖，生姜是稀释血液的良药。对心血管病有治疗作用，每天吃克以上，三个月后，彻底治好了病痛。具体吃法：把生姜洗净切成片或丝凉拌当小菜吃。&　　生姜可除体锈：老年人的体表尤其是脸部总布满了点点褐斑，俗称老年斑，这是体内自由基作用的结果，人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤引起锈斑，作用于各脏器形成同样的体锈，它损害着人体的健康，若人体自由基过度活跃，可致人早衰。故人若想延缓衰老，延年益寿须及时清除体内的自由基即体锈，而生姜正是这样的除锈高手。现代科学也已证实，姜中含有多种活性成份，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的本领，它比人们熟知的抗衰老能手维生素的抗衰老作用还要强得多。劝君不妨常食之，它会使您青春常驻。&　　、丝瓜可治眩晕症&　　用一根生丝瓜、七个生鸡蛋、先煮鸡蛋，八分熟时捞出扒皮、割七个口以进味。再和丝瓜去皮切成段一起煮，颜色变了即好。一天吃两次，早晚各一次，三天吃完。这样连续吃九天或十二天即治愈。&　　、老年床上健身法&　　本法对行动不便的老人最为适宜。能使全身所有的经络、筋骨、血脉、大小关节都能得到适当的锻练，能使多种疾病得到有效的治疗。&　　锻练部位及方法&　　开天门：由头部脑门开始、用双手手掌向左右分别推拿次，能使脑血管血液循环加速，对脑病有特效。&　　二龙戏珠：用双手掌用力摩擦多次，手掌发热后，手掌捂在眼眶上用力向左右推拿次，每次下，做完后两眼感觉特别清爽明亮对眼疾有益。&　　三阳开泰：双手母指按在太阳穴上上下旋转下，要反复多次，能使大脑清醒，记忆力恢复。&　　摇头摆尾：躺在枕头上，头部用力左右摆，每次下，反复多次，对于颈椎病、肩周炎有特效。&　　双手推腹：身躯抻长，双手搭在腹部，先轻后重在腹部往下推拿，先左后右，推拿下，对五脏、肠、胃、消化系统均有良好作用。&　　两腿抻筋：双腿抻直，脚尖向下方用力抻。可使筋骨经络血脉畅通，防止腿部抽筋，对手脚麻木有治疗效果。&　　双脚按摩：双脚伸直，脚跟用力在小腿上下、左右、前后用力搓揉各次，使小腿所有经络筋骨得到舒缓，防止抽筋和麻木。&　　双背上下：双手十指交叉扣紧，手心向外，从头部用力往下抻，反复活动次。能防止手指、双肩酸痛，对肩周炎病有特效。&　　十面埋伏：身躯躺在床上两腿伸直，用力坐起，两臂向前抻直，度向前弯腰十次再躺下，作深呼吸十次。&　　、治鼻炎方&　　辛夷花克、鸡蛋个、辛夷花熬水煮鸡蛋，吃蛋喝汤。&　　白芷克、冰片克、共研细末。取少许吸入鼻孔，每日次。&　　、足浴疗病验方&　　高血压病：钩藤克，剪碎，用布包好加入少量冰片，于每晚睡前放入盆中，加温水浴脚，每次分钟，可不断加热保持水温，每包用一天，天为一疗程，连续个疗程后显效。&　　跟骨骨刺：夏枯草克放在毫升米醋中浸泡小时，然后煮沸分钟，先薰患处，待温度适当时足浴，每次分钟，每日次，日剂少则剂，多者剂疼痛即可缓解或消失。&　　口角流涎：明矾克，研末，用开水化开，再加温水，使水温保持在度左右，水量以淹没足背为宜，每日次足浴，一般次即愈。&　　足汗过多症：黄柏、煅龙骨各克、白矾克、槐花、五倍子、郁金各克，将药煎沸分钟，先薰双足至水温降治皮肤能忍受时，再浴脚分钟，每日早晚各一次。&　　失眠：磁石克、菊花、夜交藤、黄芩各克，将上药水煎次，去渣取液，趁热浸洗双足，每晚次。&　　、醋调中药热敷治疗肩周炎&　　川乌、草乌、樟脑各克，制马钱子克，研末备用。根据其病痛部位大小取药末适量，用醋调成糊状，均匀敷于压痛点，约厚，外敷纱布，用热水袋热敷分钟，日次，次为一疗程。有效率。&　　、常见病的指压疗法&　　头疼：食指按压双侧太阳穴，至有胀痛感，并按顺时针方向旋转一分钟。&　　鼻塞：感冒时鼻塞，可用食指按压鼻翼迎香穴三十次，即可见效。&　　牙疼：用食指按压痛侧颊车穴此穴位于下颌骨角前上方约一横指分钟，牙疼即可减轻。&　　胃疼：用双手拇指按揉两腿足三里，分钟，疼痛即可减轻或消失。&　　腿肚抽筋：当脚或小腿抽筋时，可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴，并连夹秒钟，肌肉便可松弛，疼痛消失。&　　心绞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明显压痛一压一放，双手倒换三至五次，其症状可缓解。&　　、黄瓜可治病&　　生黄瓜含有丰富的钾盐，对患有心脏病、水肿病人来说，多吃黄瓜大有裨益。此外，黄瓜藤、叶可治疗心血管病、肝胆病及皮肤病。&　　、黑豆方除眩晕&　　我患眩晕症已有余年的历史。近日得一黑豆方，我连服天，果然病除。具体做法和用量是：黑豆一两、首乌、构杞各克，煎煮个小时，一日两次。&　　、三七红枣鲫鱼汤治冠心病&　　三七为活血化瘀药，能扩张心脏冠状动脉，增加其血流量，降低血中胆固醇；红枣、鲫鱼营养丰富，又能养心活血。所以，冠心病患者可常服三七红枣鲫鱼汤。具体制法：三七克，去核红枣枚，去内脏鲜鲫鱼一条克，陈皮克，加清水碗煲小时，加食盐少许调味佐餐。&　　、黑醋洋葱治冠心病&　　洋葱一个与黑醋毫升，将洋葱削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋浸泡日后，每天食用至分次吃，一般食用一两个月后产生效果。此法可以降低胆固醇，防治冠心病，脑梗塞，心肌梗死，动脉硬化，脑卒中，高血压，头痛，肩周炎，便秘，更年期综合症及肥胖等。&　　、治牙痛验方偏方&　　胡椒粒、绿豆粒，放在一起略微捣一捣，用布裹住如小黄豆大，放在牙痛处，用力咬紧痛止。&　　将少许味精点入牙洞中，顿时牙痛消失。&　　将一个鸡蛋的蛋清不要蛋黄，半两白酒混在一起，搅拌后徐徐服下，立即止痛。&　　、黑豆治冠心病&　　一市斤黑豆，洗净，除去杂质，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次粒有此病者，不妨一试。&　　、神经科疾病的中药外治&　　晕动病：患者乘坐车或船前半小时，取食盐块如豆大粒放入肚脐，用胶布固定。下车、船后自动取下，如长途旅行，中途不需更换。&　　面神经麻痹：蔓荆子克、生黄芪克、炙甘草克、全蝎条，共为细末，与生姜汁调为糊状，外敷于患侧面部口角左斜涂右侧，口角右斜涂左侧，小时换药次，天为疗程，用药期间应避免冷风刺激。&　　三叉神经痛：生川乌克、生草乌克、白芷克、马前子克、黄丹克、香油克，将以上种药物用香油浸泡天，然后用文火将药炸焦去渣，掌握好火候进行炼油，即不让油冒烟又要将油炼好，再将药渣取出研成细末加入黄胆和炼好的油一块搅拌成膏状，切成小块备用。&　　用法：发作剧痛时将药膏放在硬纸上依照疼痛部位剪成圆形或长形，利用气热火热化软，贴在患处，用胶布固定好，每日次，一般天可减轻疼痛，连贴次疼痛可全部消失。&　　、华佗再造丸的临床应用&　　华佗再造丸是由当归、川芎、白芍、红参、五味子、南星、冰片等组成，具有活血化瘀、行气止痛等功效。可用于瘀血或痰湿闭阻经络之中风瘫痪、手足拘挛麻木、口眼歪斜、语言不清等症。在临床中，华佗再造丸常可以治疗以下病症：&　　缺血性中风：表现为头晕、一侧肢体麻木或无力，休息后突然出现肢体不灵活或偏瘫、口眼歪斜语言不清，或素有心脏病，突然出现短暂的意识障碍、偏瘫、失语、舌紫暗或有瘀血，舌苔腻、脉涩或滑，辨证属于瘀血或痰湿闭阻经络者，可选用本品。&　　中风后遗症：表现有半身不遂、语言蹇涩、口眼歪斜、肢体麻木、兼见舌苔白或腻、舌质紫暗、脉涩或弦滑等，属于瘀血或风痰阻滞经络所致者。&　　胸痹：症见胸闷如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀点，苔浊腻、脉弦涩或濡缓或滑，辨证属于气滞血瘀或痰浊阻络者。&　　头痛眩晕：表现为经常头痛、眩晕、手足麻木、高血压者或头昏，行动迟缓、易哭易笑、舌质暗红、脉弦，属于肝肾阴虚，筋脉失养、气血瘀滞者均可服用本品。&　　风湿寒痹：本丸有祛风湿，通经络的作用，对因风寒湿邪杂症，闭阻经络，气血运行不畅所致的肌肉、筋骨关节酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可选用本药治疗。&　　用法用量：该药为丸剂，每次服克，每天次，连用天可停药天，天为疗程。&　　注意：孕妇忌服。服药期间如有燥热感，可用菊花蜜糖水送服，或减半量服用；必要时暂停服药天。&　　、面粉和白酒治跌打损伤&　　用适量面粉和白酒和好敷在伤处用纱布包好固定小时换一次次可全愈&　　、治头痛&　　川芎克杭菊花克水煎后冰糖为引根据能吃糖多或少将冰糖放入适量将药水冲入溶化后服每天早晚分两次服每天一剂连服天有效&　　、入秋萝卜治百病&　　它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱萝卜营养丰富还有较高的食疗价值萝卜进城医生关门入秋萝卜胜似药民间常以它的药膳俱佳之功能治疗多种疾病&　　治扁桃体炎取鲜萝卜汁毫升加甘蔗汁毫升调匀以温开水冲服每日次能消炎解毒。&　　治哮喘取萝卜汁毫升加蜂蜜毫升加温开水调匀服之每次服毫升每日次具有润肺定喘之功效。&　　治高血压头晕取萝卜汁毫升加红糖克调匀每日两次每次毫升具有清热降压之效。&　　治咯血取萝卜汁克水煎成浓汁调入蜂蜜毫升一日内分三次服完。&　　治偏头痛取霜后萝卜适量捣碎拧汁加少许冰糖炖后温服每日两次每次毫升。&　　治咽喉痛取萝卜汁克青果个共煎汤当茶饮每日数次。&　　治口腔溃疡取萝卜汁毫升加等量白开水作漱口之用每日数次。&　　、莱菔子别名萝卜子&　　味辛甘性平无毒。&　　功能、主治健胃祛痰剂下气化痰消食主治胃炎支气管炎痰喘食积气滞胸闷腹胀下痢后重又能化癖&　　、一味蝼蛄治蓄水&　　蝼蛄性味咸寒有利水消肿之功用于小便不利尿闭大腹水肿等症。&　　病例感冒发烧热渐平而小便量少继之点滴难下小腹膨隆沮按此太阳邪随经入腑邪与水结膀胱气化失司所致所谓蓄水症也。&　　治法捉蝼蛄两只置锅中微火炒黄研细末一次冲服分钟见效&　　、金匮肾气丸需对症服用&　　六味地黄丸源于北宋医家钱乙的著述中，实际是钱乙将汉代张机的金匮肾气丸去除两味药，由熟地黄、山萸肉、干山药、泽泻、茯苓、丹皮等六味组成。已熟地为君药，其甘温润厚，归肝、肾、心经，乃滋阴益髓，培元固本之要药；另佐使各位亦多入肾、肝胃经，相辅相助，主治肾阴亏血虚，形体嬴弱，骨瘦肢痛，头晕目眩，耳鸣舌燥，气短咳嗽等诸症。故六味丸可用于老年虚衰、消渴、结核肺痨、慢性肾炎、神经衰弱、久病衰弱等慢性消耗性疾患，由于本方剂药简、性味柔和、并主张小量服用，缓中取效，以迁就疾者衰者体质情况，故千余年来盛名不减，几乎无医不用六味丸。&　　六味丸之方源为金匮肾气丸又称八味丸，去掉的两味药是肉桂、附子，这两味药入肾经，以阴虚为主但阴阳协调主治下元虚冷，少腹拘急，腰腿酸软等证，具体治疗肾衰阳痿、前列腺炎、慢性支气管炎、更年期综合症等肾阳不足的疾患。以八味丸为基础的加减变方还有多种，如去肉桂、附子，加车前子、牛膝称济生肾气丸，主治脾肾双虚，腰强脚肿，腹胀便溏，喘急痰盛等疾。去桂、附，加五味子、麦冬称八仙长寿丸，主治肺肾阴虚、痨损咳嗽等疾。若单加五味子称七味都气丸，有纳气规元之功。去附、桂加知母、黄柏称知柏地黄丸，主治阴虚火旺，劳热盗汗等疾。去附、桂，加当归、芍药称归芍地黄丸，主治肾阴不足，相火内动，头眩耳鸣，两肋攻痛等症。加枸杞子、菊花称菊杞地黄丸，主治肝虚目疾，尤其对白内障有明显除浊之效。加西洋参、麦冬称参麦地黄丸，主治骨蒸痨热等症。&　　、酒泡大蒜&　　可以防止脑血管出现血栓将大蒜去皮泡在白酒里两周后吃经酒泡后大蒜就不辣了在就餐时当小菜吃。&　　、大蒜生姜治心脑血管病&　　英国科学家发现大蒜能降低胆固醇使动脉粥样班块减少因而可以防止动脉硬化及冠心病吃法将大蒜去皮生姜切片放在盘中浇上醋就餐时当小菜吃即可。&　　、速效救心丸的新妙用&　　速效救心丸是一种常用的中成药对冠心病心绞痛等有较好的防治功效近年来还发现该药在临床中还有不少新的用途。&　　支气管哮喘急性发作方法为含化粒分钟后显效且年龄愈小并发症愈少显效时间愈快。&　　头痛偏头痛发作前半小时口服粒小时后口服粒缓解后每日早餐后服粒次为疗程血管神经性头痛发作前半小时口服粒小时后再服粒头痛缓解期每天早饭后服粒连续天为疗程有较满意的效果。&　　尿路结石舌下含服粒每日次患者多饮开水并适当做跳跃运动绞痛发作时增加粒次每次间隔分钟对绞痛有较好的缓解作用。&　　急性胃肠痉挛性腹痛疼痛剧烈发作时每次口服粒待疼痛缓解后每次取粒含服每日次。&　　痛经经行剧烈疼痛时口服粒疼痛缓解后每次含服粒每日次。&　　带状疱疹后遗神经痛口服每次粒每日次同时可用该药粒研细末后加适量陈醋调匀涂患处每日次。&　　癌痛中度痛含服粒重度痛含服粒均冲服三七粉克每日次疼痛缓解后每日次止痛效果显著。&　　、治各种胃气痛效方&　　白二十克红糖五克共盛碗内倒入白酒三十克点燃待熟透燃尽熄灭一日三次分服连服日经临床观察无论间断性或持续性胃气痛均可迅速止痛愈后无复发。&　　、生姜的药用&　　治疗伤风感冒生姜片红糖克煎汤趁热服下或生姜片梨一个水煎服。&　　治疗受寒胃腹疼痛生姜片白胡椒粒红糖一汤匙捣烂开水冲服。&　　治疗慢性支气管炎生姜片白萝卜克红糖克水煎服。&　　治疗慢性胃炎胃痛呕吐生姜桔皮各克共煎汤饮服。&　　治疗呃逆生姜三片绿茶克刀豆子克红糖克将上述药放入保温杯内用开水浸泡片刻趁热饮服。&　　治疗声嘶失音生姜克生萝卜克分别捣汁取姜汁适量萝卜汁毫升和匀服。&　　治疗遗尿老姜一块捣烂浸泡在毫升白酒中每晚睡前用姜酒擦肚脐以下正中线的皮肤以少红为度连用日。&　　治疗斑秃鬼剃头以生姜擦患处日数次。&　　治疗冻疮生姜块放热灰中煨热切开擦患处。&　　治疗脚癣生姜克切片食盐克清水两大碗放入锅内煮沸分钟倒入盆里稍降温后泡脚患处每次泡半小时轻者次即愈重者一星期可根除。&　　消炎利胆预防结石生姜中的姜酚可以抑制前列腺的合成从而遏制结石的行成。&　　降低胆固醇有益心血管生姜有抗凝及脂肪氧化作用有利心血管并可降低胆固醇。&　　抑制癌细胞防癌抗癌生姜可以抑制癌细胞生长是人类抗癌的新武器&　　、保和丸新用&　　保和丸是一种常用的著名中成药传统应用于食物积滞嗳气吐酸腕腹胀满消化不良等病症近年来发现保和丸对下列几种疾病也有较好疗效&　　慢性肝炎方法是内服保和丸每次克日服次天为一疗程服至症状消失为止方中连翘有解热抗炎作用茯苓有利尿效能共奏清热利湿之功连翘尚有抗肝损伤作用而且本药助消化之力甚强故可改善慢性肝炎无黄疸者的症状。&　　胃石症方法是口服保和丸合剂每次毫升日服次服药少则天多则天大便即排出黄褐色或深棕色坚硬粪块胃内结石均会消失。&　　食积胃痛内服保和丸合剂每次毫升或克丸药日服次连续服至症状消失为止一般用药当天即可获效。&　　胆道系统感染口服保和丸每次克日服次天为一疗程一般用药个疗程可获良效。&　　、核桃治病&　　取核桃枚去硬壳不去衣分早晚两次服天为一个疗程核桃具有消炎润肺化痰止咳等功效可治疗咽喉肿痛咳嗽等疾病。&　　、防治老年便秘方数则&　　黄豆克水煎后分次服每天剂连服数剂。&　　黑芝麻克核桃仁克研粗末加白糖少许每日次。&　　蜂蜜毫升黑芝麻克将黑芝麻炒熟捣碎和成膏调服每天早晚各一次每次克。&　　香油毫升蜂蜜毫升和匀成油调服每次毫升日次晨起空腹服下。&　　新鲜萝卜克洗净切碎捣烂挤汁加少量蜂蜜调匀清晨及睡前各次坚持数日。&　　鲜桑椹克绞汁温开水冲服早晚各次连服数天。&　　、乌贼骨粉治慢性哮喘&　　乌贼骨墨斗鱼骨克砂糖克将乌贼骨放入锅内焙干捣碎研成末加砂糖调匀装入瓶内封存成人每服克儿童按年龄酌减每日三次开水送服用来治疗慢性哮喘病有明显疗效&　　、想乌发食桑葚&　　桑葚是桑树的果实中国医学中常用它治疗神经衰弱及肝肾不足引起的头发早白症。&　　方法是用桑葚克加水适量煎煮每分钟取煎液一次加水再煎共取煎液两次合并煎液再以文火煎熬浓缩至较稠黏时加蜂蜜克至沸停火待冷装瓶备用每次一汤匙以沸水冲化饮用每日次。&　　、疑难杂症的良药&　　露蜂房为胡蜂科昆虫大黄蜂或同属近缘昆虫的巢这种昆虫成群栖性营巢于树木上或屋檐下露蜂房是一味攻毒疗疮散肿止痛的佳药古今许多方药书中多云甘平有毒因此一般医者常畏其毒不用或少用据笔者临床观察及亲身体验发现蜂房用途广泛临床效果显著尤其对某些沉疴痼疾具有良好的效果且临床中未发现明显的毒副作用可谓是治疗疑难杂症的良药。&　　临床使用蜂房可单味应用也可配入复方既可用于汤剂也可做为散剂散剂效果优于汤剂其功效大致归纳如下&　　攻毒杀虫常用于痈疽癣疙瘰疠癌症乙肝等症。&　　消肿止痛常用于牙痛关节肿痛脓肿各种炎症癌症疼痛等。&　　祛风除痹用于瘾疹搔痒风湿痹症等。&　　兴阳益肾用于阳痿不举遗尿不尽崩中漏下带下清稀之症分述如下&　　乙型肝炎对于乙型病毒性肝炎病毒血清表面抗原及抗原均阳性者用露蜂房克丹皮克紫草克山豆根克黄芪克白矾青黛各克冲服白花蛇舌草克治疗一般坚持个疗程则均可转阴。&　　急性乳腺炎急性化脓性扁桃体炎将蜂房洗净晒干切碎炒黄后研成细粉末备用每六小时服一次每次克以温黄酒毫升送服效果甚佳一般天可愈。&　　、菊花蜂蜜治喉炎&　　取菊花适量洗净放入杯中倒入开水浸泡数分中待菊花沉入杯底后再加入少许蜂蜜摇匀每隔分钟含服一次润喉然后徐徐咽下菊花有清热解毒作用蜂蜜有润肺止咳之功效常期服用有良好的治疗作用同时可减少复发。&　　、按摩三脖保健康&　　人体的颈腕踝俗称脖子手脖脚脖三个部位称之三脖三脖按摩区分别位于腕横纹上内外踝上第七颈椎上四横指宽的环型带在三脖按摩区运用传统的推拿搓揉等手法由表及里先轻后重进行自我按摩日间随时可做持之以恒每区每次按摩分钟大多一个月即见效一般健身强体三脖都要按摩治疗疾病则各有侧重凡心肺大肠小肠之病应重点按摩手脖胃胆膀胱脾肾肝之病以按摩脚脖为主头胸腹四肢之病则重点按摩脖子此法简便易行效果理想能够有效地调节和改善人体的亚健康状态感性趣者不妨一试。&　　、止痛汤&　　主治肩背筋骨痛药物组成及用法槐花子核桃仁茶叶黑芝麻各克混合入器皿内盛水熬煎熬剩一半后热服神效&　　黄芪精口服液新用&　　除胸闷用芪精口服液每次毫升每日次日为一疗程连服各疗程对冠心病心律失常引起的胸闷有良好效果如同时加服丹参片每次片每日次则疗效更佳。&　　、治支气管炎方&　　麦冬五味子各克泡入克蜂蜜中浸泡天后开始服用每天早晨或中午服次每次大汤匙每次服后接着含食小片人参吃两瓣大蒜颗核桃以上剂为疗程连服个疗程可获满意疗效。&　　、治慢性咽炎方&　　取蜂蜜核桃仁芝麻香油生姜各克红梨魏县棕色皮梨公斤。&　　治法核桃仁捣烂生姜剁碎取汁红梨剁碎取汁用纱布包住挤汁和香油一同倒入砂锅内用文火煎成糊状即成。&　　服法每日早晚各一羹匙温服轻症一服即愈重症服。&　　、漱喉治咽炎&　　每日早晚用凉水冬天用温水漱喉克治慢性咽炎具体方法先深吸一口气然后将水含于口中仰头漱咽喉将气流慢慢放出通过咽喉部时产生咕咕声并尽可能使局部发出震动每次秒钟早晚各漱次只要持之以恒慢性咽炎症状明显减轻或消失&　　、口干的中医治疗&　　一般情况下老年人不感到口干因有唾液的润滑老年人平时感到口干可用胖大海克甘草克泡水代茶饮或用芦根克白毛根克泡水代茶饮甘淡滋润生津止渴若肺阴不足者口干而咽喉干燥鼻干饮水而干渴不解舌尖红苔薄白而干治以润肺生津方用养阴清肺丸胃阴不足者口干而善饮饱食之后不久又饥喜饮尿频大便秘结舌红苔黄治以滋养胃阴方用玉泉丸肾阴不足者口干而多饮小便频多尿如脂膏而味甜五心烦热腰腿酸软舌红少苔治以滋补肾阴方用知柏地黄丸&　　、香菇可防感冒&　　医学专家研究指出常吃香菇可以防感冒这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒它能刺激感冒病毒使其形成一层厚壁厚壁形成后感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。&　　、十种中成药治六类胃痛：&　　胃痛主要表现为上腹胃脘部经常发生的疼痛多兼有胸脘痞闷恶心呕吐大便溏薄或秘结等症祖国医学将胃痛分为六大类型现据国家第一批非处方药目录中成药收载的胃痛类药就如何对症荐药分述如下&　　．寒邪型胃痛症见突然胃痛遇寒则痛增遇暖则痛缓恶寒口不渴治宜用散寒止痛法可选用香砂养胃丸温胃舒胶囊等。&　　香砂养胃丸功善温中和胃用于不思饮食胃脘满闷或呕吐酸水四肢倦怠等症慢性胃炎胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见上述症状表现者均可服用口服每日次每次克服药期间忌食生冷油腻食物&　　温胃舒胶囊&　　．功擅温胃止痛用于慢性胃炎胃腕凉感饮食生冷或受寒痛甚口服每日次每次粒胃出血时忌用。&　　．饮食停滞型胃痛特点为胃痛常由暴饮暴食引发胃痛胀满嗳腐吞酸或吐不消化食物呕吐后疼痛暂可缓解治疗宜用消食导滞法可选用香砂平胃颗粒等。&　　香砂平胃颗粒功擅健脾燥湿用于饮食不节食湿互滞胃脘胀痛消化不良慢性胃炎肠功能纹乱者见上述症状亦可服用开水冲服每日次每次袋克脾胃虚弱者慎用孕妇老弱阴虚者不宜用糖尿病患者忌用。&　　．肝气犯胃型胃痛特点为胃脘胀闷攻窜作痛痛连两肋嗳气频繁大便不畅每因情志因素而起治疗用疏肝理气法可选用加味左金丸气滞胃痛颗粒胃苏冲剂等。&　　加味左金丸功擅平肝降逆疏郁止痛用于肝胃不和引起的胸脘痞闷急燥易怒嗳气吞酸胃痛少食为神经官能症等见上述症状者可服用口服每日次每次克服药期间忌生冷辛辣油腻饮食孕妇及体虚无热者忌服。&　　气滞胃痛颗粒功擅舒肝行气和胃止痛用于肝郁气滞胸痞胀满胃脘疼痛胃神经官能症慢性胃炎见上述症状者可服用开水冲服每日次每次袋克孕妇慎服糖尿病患者忌服。&　　胃苏冲剂功擅理气消胀和胃止痛主治气滞型胃脘胀满窜及两肋嗳气则舒情绪郁怒则发作加重胸闷食少排便不畅开水冲服每日次每次袋克本品服后偶有口干糖尿病患者忌服。&　　．肝胃郁热型胃痛特点为胃脘灼热疼痛痛势急迫烦燥易怒吐酸水口干口苦治宜用疏肝泄热和胃法可选用六味安消散养胃舒胶囊等。&　　六味安消散功擅和胃健脾导滞消积行血止痛用于功能性消化不良如腹痛便秘腹胀腹泻等口服每日次每次克孕妇忌服妇女月经期产后无瘀者哺乳期应慎用或忌用胃弱气血虚弱无食积滞者忌用。&　　养胃舒胶囊功擅扶正固本滋阴养胃调理中焦行气消导用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛手足心热口干口苦纳差消瘦等症口服每日次每次粒阳虚型慢性萎缩性胃炎者不宜服用。&　　．瘀血停滞型胃痛特点为胃脘疼痛痛有定处而拒按或痛有针刺感治疗用活血化瘀法可选用元胡止痛片等。&　　元胡治痛片功擅理气活血散瘀止痛主治胃脘疼痛痛有定点处而拒按或痛有针刺感胸胁痛头痛行经腹痛等口服每日次每次片孕妇慎用。&　　．脾胃虚寒型胃痛特点为胃痛隐隐喜温喜按空腹痛甚得食痛减泛吐清水纳呆神疲手足不温大便溏薄治疗用温中健脾法可选用附子理中丸浓缩丸。&　　附子理中丸浓缩丸功擅温中健脾用于脾胃虚寒脘腹冷痛呕吐泄泻手足不温口服每日次每次丸孕妇忌服服药期间忌食生冷食物。&　　、茶叶是一味良药&　　茶叶中富含茶酚磷醌儿茶素维生素黄酮类等物质经常喝茶有益健康。&　　茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低从而降低血脂软化血管。&　　茶水具有收敛消炎等作用能预防肠道传染病。&　　茶水可分解烟草中的某些毒素尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。&　　茶水有抗菌抗病毒消毒等作用对清洗小伤口止血止痛等作用相当明显对消除患病部位脓液的臭味也有很好的效果。&　　茶水漱口可防止龋齿生成有利于口腔卫生。&　　将煮沸的茶水冷却后涂在嘴唇疱疹处天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。&　　茶水能消除某些蛇毒如果被蛇咬伤可用茶水冲洗伤口。&　　茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用长期饮茶能降低食管癌胃癌肠癌等消化道肿瘤的发病率。&　　茶水可提神醒脑清热解毒具有明目消滞减肥之功效。&　　、归脾丸巧治心脏病&　　近年来通过临床实践发现归脾丸能治疗循环系统疾病即心脏疾患并有良好疗效。&　　治冠心病归脾丸治冠心病用药天后心慌胸闷胸痛等自觉症状消失食欲明显增加舌上瘀点亦无心电图显著改善患者日常生活完全可以自理方法是归脾丸大蜜丸每次一丸每日次。&　　治窦性心动过缓及阵发性心动过速用药天后诸症显著减轻其抗心律失常的作用具有明显的双向调节作用方法是归脾丸浓缩丸每次丸每日次。&　　治心脏神经官能症服药周症状可相继减轻较易消失的症状为耳鸣失眠及精神倦怠通常对高级神经机能表现衰弱有各种抑郁倦怠催眠状态及工作能力低下的病例疗效较好方法是归脾丸膏剂每次克每日次热开水兑服。&　　、洋葱葡萄酒效果惊人&　　葡萄酒有活血防止心血管病的功能洋葱有降脂抗癌作用两者相加其保健作用显而易见且制作简单价格低廉。当然其作用是否如处方里说的那样神效估计也是因人而异但有益无害则是肯定的。&　　每天只喝少量葡萄酒对膝盖痛白内障老人痴呆症的治疗在日本非常盛行而且效果相当惊人。&　　吃了药也无法降下来的高血压喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。&　　无论用什么方法也无法降下来的糖尿病的糖尿值喝了洋葱葡萄酒后血糖下降。&　　喝了洋葱葡萄酒后恼人的老花眼的毛病有很大的改善不戴眼镜就可阅读报刊杂志。&　　一个晚上要上好几次厕所的夜晚频尿症喝了两天洋葱葡萄酒不可思议的完全恢复正常。&　　三年之间不服安眠药不能入睡的不眠症喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。&　　每天夜里醒来一直到天亮都不能入睡的不眠症喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。&　　眼睛常模糊不清的重病或是慢性眼睛疲劳喝了洋葱葡萄酒后第二天就没有问题。&　　几乎无法治疗的“白尿症”尿会混浊喝了洋葱葡萄酒后病人的尿就接近透明。&　　经常肚子会胀非常痛苦的便秘症喝了洋葱葡萄酒后第二天就恢复正常排便。&　　材料洋葱个葡萄酒毫升喜欢甜的人可再加上一点蜂蜜。&　　作法&&&1)将洋葱洗净去掉表面茶色的外表皮切成八等份半月型。&　　将洋葱装入玻璃瓶内加上红葡萄酒。&　　将玻璃瓶盖好密闭在阴凉的地方放置天。&　　将玻璃瓶内的洋葱片用滤网过滤后洋葱汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。&　　饮用方法&　　一天喝的量约杯饮毫升年纪大的人一次约毫升左右。&　　一天喝次。&　　浸过的洋葱片一起食用更好。&　　不喝酒的人可用倍左右的开水稀释饮用或每次倒入电锅内约分钟蒸发酒精后再饮用。&　　、治支气管炎验方&　　麦冬五味子各克泡入克蜂蜜中浸泡天后开始服用每天早晨或中午服次每次一大汤匙每次服后接着含食小片人参吃两瓣大蒜颗核桃以上剂为个疗程连服个疗程可获满意疗效。&　　、治疗老年性皮肤瘙痒方：&　　处方桑叶克胡麻仁克杏仁克炙枇杷叶克生石膏克党参克阿胶克烊服麦冬克甘草克。&　　加减纳呆夜眠不安者加白术克茯苓生龙骨生牡蛎各克。&　　用法诸药除阿胶外加冷水浸泡小时煮沸分钟取汁毫升温服阿胶烊化分次冲服日次。&　　疗效治疗例结果痊愈例好转例无效例。&　　、南瓜子治疗前列腺增生确有神效&　　前列腺炎前列腺增生是男性中老年人的常见病也是疑难疾症用南瓜子治疗前列腺增生效果很好方法是每天服用克生南瓜子分三次服服用三天后原有的尿频尿急尿痛甚至尿失禁等症状大有缓解原每夜要夜尿三四次甚至五六次近半个月只一次至多两次由于睡眠增加饮食增加精神好了说不出的高兴这也说明中国的民间秘方对某些疾患确有神效。&　　、茄子皮可治疣子&　　我已年过花甲去年冬季右眼皮下长一肉赘并逐日增大想了很多办法都没有消除有一次我托人从县城买回一只茄子每天把茄子皮撕下一块在患处日擦数次现撕现擦两只茄子用完未满半月肉赘就消失了。&　　、治咳嗽&　　百日咳柿饼一个生姜克切末夹柿饼内焙熟吃一日次每次吃一个或半个。&　　干性气管炎干咳喉痛柿霜克温水化服一日次。&　　痰中带血柿饼一个蒸熟切开夹入青黛克临睡前用薄荷煎水送服一日一次连服五天。&　　久咳不愈柿饼个开水一碗冲入蜜糖服一日次连服天或在冬至以后每天早晨吃一个大柿子坚持吃数日效果很好。&　　、有益于健康的生活经：&　　不久前卫生部心血管防治委员会副主任洪昭光教授编了一段有益于健康的生活经好记易懂现摘录如下&　　即每日吃一只鸡蛋毫升鲜牛奶克面食两水果克蔬菜按此食谱基本可防止肥胖及缺钙总热量在大卡左右。&　　红黄绿白黑即喝克红葡萄酒多吃点黄皮水果绿色蔬菜乳白色豆制品和黑木耳黑芝麻等。&　　一个中心两个基本点在维护健康方面以自我保健为中心遇烦恼”糊涂点”逢得意”潇洒点”。&　　三个半分钟和三个半小时即醒后静默半分钟起床起床后静坐半分钟起立起立后静站半分钟活动早晨运动半小时中午睡眠半小时晚间散步半小时。&　　一戒二忌三不即戒烟忌汹酒不于人攀比高低保持心态平衡。&　　、治胃气痛方&　　取鲜桃树根又名五爪龙或个洗净加水煎汤温服早晚空腹时各服一次轻者剂即愈重者剂痊愈。&　　、治疗腰痛方&　　取鲜桃树根克洗净切片加水煎服最好温服后盖被使其汗出对早期的各种腰痛效果最佳。&　　、蒜治哮喘&　　把大蒜两瓣洗干净捣成泥状装入小瓶内用鼻子闻大蒜味一日三次一日一换大蒜多闻无妨效果很好。&　　、麝香止痛膏治牙痛&　　用拇指按压双侧合谷穴即手背虎口处向内一寸数次后剪贴大小合适药膏一般次获效。&　　、洋葱可降血压和血脂&　　医学专家分析认为洋葱中含有二稀丙基二硫化物硫氨基酸等物质这些物质属于配糖体具有良好的杀菌和降血脂作用所以常吃洋葱对降低血脂防治心血管病有益处。&　　生物化学家认为洋葱降血压的作用是因洋葱含有前列腺素还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分这些成分均为较强的血管舒张剂即能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力有对抗人体内儿茶酚胺等的作用又能促进钠盐的排泄从而使血压下降试验证明给正常人食用克牛油其血液中的胆固醇就会立即上升如果同时口服克洋葱汁就没有血脂升高的变化。因此高血压和高血脂患者不妨常吃些洋葱。&　　、十大最佳营养食品&　　番茄多项研究发现番茄内含的西红柿红素能够大幅减少罹患癌症的几率在烹煮的过程中西红柿红素就会自然释放生食也很好是最佳的维生素来源。&　　菠菜富含丰实的铁及维生素能够有效治疗罹患血管方面疾病并能预防盲眼症。&　　坚果它能降低血液中的三酸甘油脂是预防心脏病的最佳配方但千万不要过度食用。&　　花椰菜花椰菜富含胡罗卜素及维生素长期食用花椰菜可以减罹患乳癌直肠癌及胃癌的几率白菜豆芽也是不错的选择。&　　燕麦每天时用燕麦可以减低胆固醇降低血压它所含丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉如此一来可以减少摄取其他油腻的食品达到控制体重的目的。&　　鲑鱼经常食用可以防止血管栓塞甚至有研究发现鲑鱼含的成分可以预防脑部老化抑制罹患老年人痴呆等疾病。&　　大蒜虽然吃了大蒜“口气”另人退避三舍但大蒜却有极佳的防治心脏疾病的功能杀菌功能也使大蒜备受科学家强力推荐。&　　蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂除了可以预防心脏病和癌症并能增进脑力。&　　绿茶每天饮用绿茶的人罹患胃癌食道癌及肝癌的几率较低。&　　红酒酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂能够减少血管硬化但要注意的是饮用红酒不能过量每周不能超过数杯以免引发中风。&　　、食疗治哮喘&　　鸭梨一只去心加冰糖克蒸熟吃如有条件加燕窝克同蒸食效果更佳。&　　梨去心装满发胀的黑豆用小火煨熟每日吃一次长期坚持。&　　板栗煮稀饭。&　　白果仁克炒一炒后加水煮熟再加入适量砂糖或蜂蜜连汤食之。&　　黑木耳克冰糖克煮熟常服有效。&　　鲜萝卜克大米克煮稀粥喝。&　　菠菜子炒微黄有香味研细每次吃克一日二次温米汤送下。&　　牛肺克大白萝卜克加盐姜等炖汤每周服用二三次。&　　鲜绿竹笋克切片作汤喝。&　　胎盘洗净后低温干燥研成细粉每日克分三次饭后服或用鲜胎盘洗净切块炖板栗食之。&　　、食疗治腰痛&　　腰痛的病因有多种多样且不易好转甚至有些腰痛迁延难愈如果采用食疗治腰痛可取得明显的疗效下面为你提供几种简便的疗方&　　甜瓜子克浸酒日取出研末每次服克每日三次饭前用酒送服能治各种腰腿痛。&　　西瓜皮切片阴干研细末以盐酒调空腹服治闷挫腰痛。&　　橙子核炒干研细末每日用白酒调服克治闪腰疼痛。&　　橘子核杜仲各二两炒后研末每次服克每日二次用盐酒送下可治疗各种腰痛。&　　豆腐克加黄酒克隔水炖后趁热饮食卧床休息一小时每日服一次治腰扭伤作痛。&　　小茴香炒研末破开猪肾猪腰子作薄片不切断层层掺进药末用水纸裹煨熟细嚼配酒咽下治肾虚腰痛。&　　取等量辣椒粉和凡士林加适量黄酒调成糊状涂于油纸上贴患处治各种腰腿痛。&　　、家中调养治动脉硬化&　　脑动脉硬化是常见病这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养法&　　吃大蒜每顿饭吃瓣以上生大蒜坚持吃三个月以上南方人若畏生大蒜可将生蒜沾醋吃。&　　吃鲜辣椒鲜辣椒又称青椒富含丰富的维生素和辣椒素有助于防止动脉硬化和血栓病形成常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。&　　补充叶酸富含叶酸的食物有叶类蔬菜大豆和橙汁每天吃市斤绿叶蔬菜或喝一杯豆浆或饮一杯橙汁就可摄取足够的叶酸。&　　⑷吃香蕉香蕉含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化降血压保护心脏的作用每天吃根香蕉既能抗脑动脉硬化又能降血压还能预防脑中风的发生。&
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