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“楼宇逃生”体验：从13米高处往下坠落，什么感觉？
　& 台海网7月22日讯 （本网记者 兰文 李方芳 陆军航 实习生 郑文聪/文图）20日上午在海沧区消防教育训练基地，汪小姐刚从高空落地就说：“在楼上看其他人体验的时候紧张到脚软，觉得自己好笨，但真正体验过后觉得还是蛮轻松的，只要迈出第一步就好了。”
　& 这是当天厦门城市微公益“楼宇逃生”体验日活动的一个场面。体验日由台海网和北极星户外救援队联合举办，20名市民参与了体验，救援队员现场讲解了楼宇逃生知识，部分市民体验了“高处坠落”的强烈刺激。
体验者忙“逃生”，家人忙喝彩
　& 活动开始，北极星救援队员展示了楼宇逃生所需的各种“神器”：绳索、下降器、主锁等。详细介绍了这些装备的用法后，救援队员又普及了家庭常用的三种绳结方法。
　& 在对装备及绳索有了一定认识的基础上，体验者们逐个在救援队员指导下完成12米的高空速降。由于大多数市民是以家庭为单位报名参与的，在逃生体验过程中，来自家人的鼓励与喝彩此起彼伏，体验者们逐一有条不紊、有惊无险完成了高空逃生练习。
父亲做榜样，让孩子学习勇敢
　& 此次体验者基本是第一次参与逃生演习，从高处依靠一根绳索逃生，对他们是一种心理上的考验。在4楼高台上，李先生扣好安全锁、检查救生绳之后，缓缓踩出无栏杆的平台，在北极星人员多次鼓励后才松手，借助缓降器缓慢降落到地面。
　& 北极星队长黑马说，救生绳、缓降器这些楼宇逃生装备是很安全的，人们经过训练之后完全可以放心使用，需要突破的只是自己的心里障碍。
　&李先生表示，如今大家生活在高楼大厦中，要防患于未然，平常多学习逃生知识才能在关键时刻保护家人，作为父亲，希望能给孩子做一个榜样，让他们学会勇敢。体验者曾小姐则表示：“我挺害怕的，但我必须挑战自己，这次体验很棒！”
（记者体验）
“扣”住救援队员，惊魂缓降
　& 记者登上训练塔楼的4楼，这儿距地面13米高，楼顶外侧已搭出一个钢制平台，北极星队员扣上安全锁之后，在没有护栏的平台上为大家反复演示了各种设备的使用要点。
　& 记者依样也穿上救生设备，在扣好安全防护带之后才被允许站在平台上。按照规定顺序打好绳结，扣好安全锁、缓降器，最后经由救援队员检查确认无误，开始缓降过程。
　& 记者体验的是被动救援逃生，救援队员将胸前的双绳双扣与记者连接在一起，从建筑物外侧开始下降。在离地8米左右时，突然救生绳有些卡住，救援人员镇定地将绳索理顺，并要记者放宽心，就算双手完全放开，也能保障安全落地。
　& 数秒之后，果然平安落地，记者“惊魂未定”，吐槽说绳索下降不顺畅，风吹摇摆幅度太大。救援人员解释说，缓降器和绳索至少可以承受3吨重量，户外逃生救援情况复杂，会有各种意外出现，只要掌握积极有效的技巧，就可以赢得更多生机。游客 您好，欢迎进入新浪地产网！
高层楼宇逃生自救培训走进社区
　　―――――北京黑光救援队社区高层楼宇逃生自救培训(三)　　社区高层楼宇应急逃生自救培训是北京市市级社会建设专项资金支持项目，由北京市志愿者联合会、北京市志愿者应急服务总队下属的北京黑光救援队实施。　　今天北京丰台区卢沟桥乡下属六个村委会精选50名代表参加了北京黑光救援队的培训，参训人员九点不到就到达朝阳区高层楼宇逃生自救三秒培训基地。　　　　参训人员签到领取相关资料　　北京黑光救援队此次负责培训的总教官刘荣清为大家讲述今天的培训内容，主要包括心肺复苏的操作、伤员转运的措施、绳结的基本打法、滑道逃生的实训、缓降器的下降原理和使用方法、SRT单绳技术在高层楼宇逃生中的应用等项目，并对参训队员进行了分组，介绍了各个项目的教官及组长。　　　　总教官刘荣清为大家介绍今天的培训内容　　艺趣影视制作公司为了北京黑光救援队的这次培训活动，专门派出了五人的摄影团队，对整个培训进行了跟拍，不但记录下了培训活动的具体细节，还采访了教官、学员，参加人员普遍反应这样的培训活动切合实际，希望可以更多地走进社区，让更多的人了解并学会这种实用性非常强的应急自救技术，同时也为政府这样细致地为广大老百姓着想而心存感激。　　　　艺趣影视的拍摄制作团队　　在教官的精心安排下，每位参训成员都用心地去掌握每一科目的操作要点，教练不厌其烦地讲解，学员一遍一遍地去练习，都以实际掌握并适当熟练为目标去实施，在完成培训时间的时候，学员们还提出要适当延长练习时间，以便更加掌握其关健要点，纷纷询问以后是否还会有类似的培训？是否可以邀请教官去社区实地培训或者是否有可能组织自已所在地社区更多的人员来学习这种技术？学员们一致认为，这样很接地气的培训，很值得去用心学习，不但可以克服“恐高”这一常见的心理问题，还可以训练全身各部位的协调性，有些学员希望可以当成一个体育项目来练习。　　　　教官在传授绳结相关知识　　　　学员正在进行逃生滑道训练　　　　学员们在进行SRT单绳逃生下降技术培训　　　　伤员搬运训练　　　　学员们在进行地震体验　　　　学员们在练习心肺复苏　　　　学员在进行缓降训练　　　　经过一天的紧张培训，全体学员完成了预定的培训科目，但都是意犹末尽，大家一致要求教官进行高空SRT单绳技术表演，北京黑光救援队女队长李亚亚以精彩的技术赢得了大家的喝彩。　　北京黑光救援队队长李亚亚进行高空SRT绳索技术表演　　不知不觉中，一天的培训活动结束了，纷纷表示希望有机会参加后续的培训活动，在队员们离开后，所有教官进行了培训总结，根据今天培训过程中发生的问题和细节进行研究并找到了更合适的解决方案，为以后的培训积累了更多的经验。　　　　培训队员和教官的合影　　　　参加此次培训的全体教官　　　　队员们培训完成后离开　　北京黑光救援队是一支专门研究并从事SRT单绳技术救援的专业性团队，具有丰富的高空救援经验，曾成功多次参与高空、洞穴等有限空间的救援活动，并一直致力于高层楼宇的应急逃生自救研究。北京黑光救援队全体队员热切欢迎社区的成员参加到这次培训中来，可以选择在社区或北京黑光救援队的培训基地进行培训和学习。此项活动将根据各社区的要求，不定期地进行多次培训，期待为首都的安宁贡献志愿者的力量。
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楼宇内逃生小常识
发布时间：&&&&来源：咸阳师范学院&&&&点击次数：
　　一般楼宇发生火灾后，首先要保持冷静的头脑，认清当前所处环境，在现场人员无法扑灭火灾的情况下，根据具体情况选择性地采取如下措施，以达到安全逃离火灾现场的目的。
　　一、在火势不太大时的逃生方法
　　（1）在有烟的环境里，尽量闭嘴，减少说话，尽可能地用湿毛巾、口罩等捂住口鼻，猫腰或匍匐撤离从楼道，视线不清时，要手摸墙壁徐徐撤离；
　　（2）在黑暗中注意借助应急灯，按照楼内的“安全出口”指示牌（或指示灯）的提示确定撤离方向和路线；
　　（3）不要随从人流，注意选择从其他的“安全出口”进行顺利、迅速地逃出着火楼宇。
　　二、火势较大，但可以冲出火场的逃生方法
　　（1）在头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子灯将头、身裹好后，冲出火场；
　　（2）按照上面的（2）、（3）条中的方法进行有效撤离，
　　三、火封楼梯时的逃生方法
　　（1）寻求暂时避难，躲在房内，同时关闭迎火的门窗，打开背火的门窗，以等待救援。另外要用湿毛巾等东西塞住门缝，并不停用水淋透房门；
　　（2）有条件的可利用身边的绳索或床单等自制的简易救生绳，并用水打湿后，从窗台或阳台沿绳滑落到下面的楼层或地面逃生；
　　（3）被烟火围困时，应尽量呆在阳台、窗口等容易被人发现的地方，还要设法让别人知道你被困的位置，等待救援。注意千万不能跳楼；
　　（4）被烟火围困确实无法逃生，而且在体力不支的情况下，要爬在靠墙的地上，并尽可能地靠近门口。
　　火场逃生要注意以下几点：
　　（1）要尽量保持镇静；（2）不要贪恋财物；
　　（3）不要乘坐一般电梯；（4）逃生中按照一定顺序或秩序，并听从指挥。
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技术信息（为技术支持人员提供）
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打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。}