我发现自己的舌头上有齿印,舌头也有点白,肥大。容易疲劳,经常腰酸背痛是怎么回事……请问这是肾阳虚的症状吗?

问题分析:背疼可能是腰肌劳损,是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱,感受风寒湿的侵 袭,气血凝滞脉络不通引起的疼痛。如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧,或是拔火罐,去风寒,疏通经络,止痹 痛。意见建议:疼痛症状明显可用芬必得,独一味缓解疼痛。注意休息,局部保暖。
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头昏脑胀;精神不佳;腰酸背痛;舌苔发白
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 男,31岁,身体状况良好,各项指标除,其他均正常。从20岁以后,精神状况不是很好,头昏脑胀,睡眠质量还不错,但睡眠时间不够充足,一般晚上12点睡觉,早上6点半起床,到了中午必须午睡一会,哪怕打个盹,不然下午昏沉沉的,有点心悸,身体比较敏感,在睡眠中受到声音惊吓后,心跳加速很难受头晕,发白;发麻(但不算厚);舌周边有齿印,肠胃很敏感,一旦受凉或多吃油腻了或多食水果了就容易闹肚子,舌头便有明显麻木感。由于工作性质要老坐着,平时也开车,所以腰酸背痛,到推拿科拔了火罐,说湿气很重,要多休息,多锻炼身体。 肠胃一直不怎么好,在小医院看过,吃药也没什么效果,可能也是没按照大夫的叮嘱,之后便开始食疗,平时比较注意饮食,不吃身体过敏的食物,多吃蔬菜,现在肠胃好些了,但也要时刻注意。 能够像中学时代一样 精力充沛些。精神好了,思维和记忆力就会好些,做工作办事情就顺当些。我应该怎么做,请您指导!
南京市中医院消化内科程彬彬:
为何晚上12点才睡、早上6点钟起床?为何一定要自己开车?您应该分清轻重缓急、放下手上并不要紧的事情,享受专业驾驶员的服务,好好休息放松并中医药调理。
欲望无止境、总会有遗憾,有得必有失、能舍才能得。
发表于: 09:43
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