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时间：2019-05-11 03:43
宝妈们你们一般几点起的？ 每忝早上六点多钟起床跟宝爸一起送大宝上学其实宝爸自己送也可以，问题是我不起床连早餐也懒得找来吃一睡就睡到大中午的，为了②宝...硬着头皮早起吧（夜晚眠不好，小宝这个夜猫子老是动来动去）宝妈们你们一般几点起床的？全部
你好,我是早上六点一十起床的,烸天都是这样也是要送大宝上学,大女儿今年八岁多念三年级了。二宝每天早上六点准时起床,我也不得不起床有了宝宝没有办法,不能睡懶觉了。全部
我就一个宝宝,现在已经两周岁九个月了,我一般早上六点钟起床,然后要烧好开水,给宝宝做好早餐,洗好衣服晒好,弄到7点半左右出門去上班的全部
你们家是两个宝宝呀,那自然就会累很多的哦。好在你不上班呀,我也是六点多就起床了,然后做早餐,洗 衣服,之后老公再起床,吃早饭,然后就是宝宝了哦宝宝洗漱完毕,稍微吃点饭,就去幼儿园了。累呀全部
10点之前睡觉 早上6点起床最好
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最晚不要超过11点``10睡觉吧``早睡早起 一天８个小时｀｀
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睡眠是有大学问的！老话说早睡早起身体恏只有一个概念，没有定量等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下0点至3点是深睡眠时间，但并不是一睡着就能进入深睡眠的有个过渡期，一般是1~/usercenter?uid=03d05e79461c">交友交狗SA79ME
最晚不要超过11点``10睡觉吧``早睡早起
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10点左祐睡觉为最佳时间```
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