治疗邱氏悬壶腰椎间盘突出出的小窍门，渭南到悬壶邱腰神的位置

点击联系发帖人 时间：2019-05-01 13:42

邱氏悬壶腰椎间盘突出

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走路可以锻炼腰、臀及下肢的肌肉力量增强四肢与躯干运动的协调性，保持腰椎的生理曲度

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不要伏案时间过长不要睡软床，经常活动腰部

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