分享｜把3个儿子送入斯坦福，她总结了孩子最应提升的15项能力
近日，火爆网络的新闻《50个教育法，我把孩子送入了斯坦福》。
作者是陈美玲女士，华裔妈妈，她不仅本人是学霸，还将三个儿子都送进了斯坦福大学。将她想要赋予孩子的15种力量归纳成文，分享给大家。尤其是针对中小学阶段的孩子家长，不妨看一看。
2015年，我的三儿子被斯坦福大学录取，正式入学了。
“斯坦福？是那所超越了哈佛，美国竞争度最高、录取率最低的大学吗？”
“把家里的三兄弟全都送进了斯坦福，真厉害！”
“怎么做到的？ 秘诀是什么呢？”
诸如此类的疑问向我集中而来。
这不是可以简单解释清楚的，水滴石穿，并非一二日之事。美国的大学不会以笔试作为统一入学测验。
要优秀，那是当然的。除此以外，至今完成了什么样的事情，今后是否有达成什么目标的可能性，这两点很关键。也就是说，大学通过统览一个孩子的整个人生，决定其是否可以入学。
下面分享的这15种能力，就是我个人的育儿、教育法，并不是为了使孩子考取世界一流大学的所需能力。倒不如应该说是以培养世界通用、活跃于全球舞台的年轻人为目标而撰写的参考书吧。
第一种 脑力
让孩子多看、多听、多接触、多与人见面，增加脑突触（synapse）。
对于幼儿期的孩子,有一点很重要:尽可能让他多多体验,刺激五感神经。因为这一时期,正是快速增加连接脑神经细胞的突触数量的时候。人类的脑细胞数量基本上都一样。但是,连接脑细胞的突触却因人而异。突触数量越多,大脑运转速度越快。
在教育者之间,有一个共识：到三岁之前多体验， 六岁之前能顺利参与社群活动，八岁之前提高IQ为青春期做准备。这是因为八岁之前是产生脑突触最多的时期，而八岁以后用不上的突触会消失。从那时起，一个人擅长或者不擅长的，喜欢或讨厌的,就会确定下来。
因此在孩子八岁之前,有必要尽量让他多看、多听、多接触,多与人见面,使脑突触不断复杂化。这样一来，等到八岁之后，慢慢开始要做取舍的时候，选择范围就会广很多，孩子的潜力也就更广了。
第二种 阅读理解能力
想让孩子喜欢学习，第一步就是让他爱上看书。
从五岁左右起，我几乎已经给孩子读遍了所有的儿童文学书，也经常带他们去图书馆。大儿子很喜欢非虚构作品，尤其爱看伟人传记、自然科学方面的书籍，像《法布尔昆虫记》、《西顿动物记》等，他全都读过。
二儿子喜欢幻想文学和虚构作品，《白鲸记》、《汤姆历险记》等，读过不少名著。三儿子什么都喜欢，哥哥们的书也会找来看。
逢星期日，我们一家人会去书店买些喜欢的书，到茶馆里边喝茶边读书。读完后,互相谈谈各自读的书的内容，或者交换着看。这个习惯从孩子小时候一直延续至今。
第三种 集中力
没有集中力，任何事情都无法高效完成。
能够集中精神的孩子，可以充分发挥能力专注于课题，短时间完成学习，并取得好成绩。但要是孩子心气散漫、集中力持续时间短，不管做多少事，时间也是白白流过，学习效率变得非常低。
为了提高儿子们的集中力，我会和他们一起做各种游戏。进行一些时间长、需要耐性的活动,（他们的）集中力将得到提高。我家大儿子对料理有兴趣，三岁左右开始我就让他帮忙捡菜、切菜、称重量或者搅拌食物，让他坚持干些碎的活儿。事实上，做菜对于提高集中力来说是非常有效的活动。
同样的，爱好音乐的二儿子，我在他上小学五年级的时候教他吉他和弦，开始一起练习吉他。像这样，父母亲自陪着孩子，帮助他将兴趣坚持做下去，那么孩子自然就能提高集中力。
第三种 想像力
给孩子讲原创的虚构故事，使他的想象力能够全速运转。
在我们家有个习惯，晚上睡觉前，我经常会讲一些虚构的原创故事给儿子们听。从大儿子两岁左右起，这个习惯已经坚持了十余年。我的自创小故事叫做“企鹅的冒险”，是一个没有结尾的故事。
我丈夫的自创小故事叫做“爱放屁的屁太郎”。有被称为大胃王的男人，总喜欢一个人呆呆地吃东西，他只要吃了番薯，就会放出特别大的“屁”。结果，他的屁常常能帮到别人。有盗贼袭击村里人或者有猛兽出没，千钧一发之际，他就用他的“屁”来击退危险。
为什么要自己想一些原创故事呢？理由之一，就是想制造一些属于我们自己的回忆。只在我们家才有的故事，这是一种父母爱意的表达吧。另一点理由,是希望通过亲耳听故事的方式，扩展孩子的想象力。
第五种 跨文化理解力
通过庆祝世界各地的传统节日，使孩子感受到不同文化的精彩。
在我们家，大家会尽量一起庆祝各国的传统节日。为什么我们会那么注重传统节日呢?因为我想让孩子们多多了解自己国家的文化。同样,也希望他们理解并体验他国的文化。
小时候有过愉快的经历,等到成人之后将成为美好的回忆。有这些体验,别说是自己国家了,对于其他国家的文化和历史也会抱有好感。在国际社会中,能够解释清楚自己国家的传统与文化,这是很重要的。如果只是单纯会说英文却无实质内容,也就没有什么意义。
再进一步来讲,在和外国人交流的时候,是否对他们国家的传统文化和历史背景有所知晓，对他们的心态是否有共鸣,这是会话的关键。“我也在万圣节的时候变装过,到邻居家去讨糖果。”“感恩节的时候,我家也会烤火鸡吃哦。”仅仅是聊到这些事情,就能活跃谈话气氛。
第六种 学习力
学习新事物是为大脑提供盛宴。不断给予孩子有趣而新颖的信息吧。
在儿子们上学之前,我希望他们亲身体验学习的乐趣。首先,我采取的方式是,让他们边玩游戏边记文字。
日语平假名是最容易记的,所以从它开始。在B4大小的纸上,写一个大大的“あ”字,然后在下面画一只小蚂蚁。凑近看能分辨出是蚂蚁,我一边给孩子看，一边这么教:“这个‘あ’就是‘あり ’(日文中“蚂蚁”的意思)的‘あ’。”
想要知道孩子是否记住了，把这张纸贴在房间中离这儿最远的地方。虽然蚂蚁的图画看不清了,但看得见“あ”字。接着要孩子读读看那个字，像做游戏一样测试一下他。
那时候，有一个游戏我们经常玩。摊开杂志、报纸，然后找文字,比如谁先找到“う”字谁就贏！父母和孩子一起努力找。在兴奋地玩着游戏的过程中,儿子们学会了越来越多的字。
第七种 健身.强心力
为防止高糖反应，我从未给孩子喝过甜饮料。
“食育”与孩子身体、智力和情感的发育有着很深的关系。我把从母亲那里习得的中国药膳理论,在自己的小家庭中进行实践。首先仔细观察三个儿子的体质，然后给他们吃适合其各自体质的食物。
在药膳理论中，食用弥补自己体质缺陷的食物是最基本的。在此不加以赘述,总之我想给儿子们吃一些营养均衡的多品类食材,因此每天都会为他们制作“五色五味”的菜。基本上从不让他们吃冷冻食品或即食食品，只提供新鲜、安全的食材。烤、煮、炒、煎、蒸,还在各种烹调方法上下工夫,菜式也尽量丰富一些。
第八种 判断力
向孩子提问，让其把握状况、做出抉择，使孩子能够独立思考。
从儿子们很小的时候开始,我就经常向他们抛出问题。例如买雪糕的时候,会故意问孩子:“选哪个味道比较好呢？妈妈不知道怎么选呀。”如果他们回答“不知道”，我就接着问:“之前我们选的巧克力是吧?再上一次是草莓味的。今天选哪个呀?”问到这个程度,本上他们就会提出自己的想法了。
如果孩子回答“那这次选橘子味怎么样?”我就再问:“为什么呀?”然后他们就会说出“因为颜色不一样”、“因为没吃过”等等,小孩子才有的可爱回复。
大儿子在中考之后,同时考上了几所美国名校。“选哪个学校由你自行考虑,自己选择。”我丈夫把选择权交到了孩子手里。结果,大儿子放弃了排名前三的学校,选择了排行第八的“撒切尔学校”。理由是“这所学校有骑马和野营课程,能让我有更多人生上的学习。
第九种 提问的能力
经常发问的孩子思虑周全，能获得更多的知识。
“如果有什么不明白的，无论是什么都一定要提问哦。”我经常会这么告诉自己的儿子们。学习中碰到不会的当然很正常。但是,明明不会却保持沉默,可就不行了。说什么“因为不好意思所以没问”,这是最可惜的。因为好不容易才找出自己不明白的地方,却错过了能够知道答案的机会。
如果孩子向父母提问后,却得到“我很忙,等一下。”“这种都不懂吗?”等等回复,被忽视或者小看,那么孩子也就再也不想主动提问了。
第十种 倾听与陈述意见的能力
让孩子加入谈话，培养其倾听、交流的能力。
经常会看到这样的情景:大人们在说话的时候，明明有孩子在,却全然无视,我行我素地进行着对话。
如果孩子觉得周围人的谈话和自己毫无关系，就会把自己的耳朵“关”起来。要是养成了习惯，上课的时也好，说到重要的事情也好，不爱听的时候，就自动把自己的耳朵“关上”了。
我一直想把儿子培养成对别人的事情抱有兴趣并予以倾听，能够参与谈话的孩子。因此,从孩子小时候起，只要他们在场，一定会让他们参与大人的谈话。对他们来说比较难懂的话题，尽可能解释得简单易懂，让孩子也能理解。
比如家人在一起看新闻的时候,我会突然问孩子：“对这个你怎么看?”之后,孩子们就会在看新闻中，竖起耳朵朵仔细听。如果孩子们觉得“被问到自己的意见”了，他们就会努力理解其中的内容。
时间长了，比如像有关难民的报道，一听我感叹道“真不容易啊大家”，孩子就会接话“必须给他们派发吃的呀”，当出现战争画面时，孩子也会对着屏幕说“太过分了，别这样啊”之类的话。
第十一种 觉察力
亲子间互相做“今日汇报”，孩子会变得谨慎注意。
我想,每一位父母都有共同的愿望，那就是想要知道孩子一天之中发生了什么事。但是，大多数况情况，孩子都不怎么愿意主动提起。为此，我一直坚持先向儿子们汇报自己一天的行动。
比如“今天妈妈去了电视台哦。节目上介绍了好吃的草莓，所以带了几个回来呢，尝尝看吧。”等等，首先自己报告行程。这么一来，儿子们也会将自己一天之中发生的最印象深刻的事，讲给我听。
通过把握孩子一天的动向，可以了解他是高兴还是寂寞了，同欢喜、共安慰。另外，如果养成了互相汇报行程的习惯，也能提高相互间的信任度。
第十二种 笑的能力
没有幽默感的人，看上去不从容。
在育儿过程中，我希望孩子不要忘了“幽默感”，给予孩子们许许多多的欢笑，让他们切实感受到活着真棒、每天的生活好开心。
儿子们开始懂事后，我就会故意和他们开玩笑。递给孩子一个苹果，嘴里却说：“这根香蕉看上去很好吃哦”。然后孩子一定会纠正我：“妈妈你错啦,这是苹果呀。”嘴上对孩子说：“给,吃饭吧。”拿出手的却是乌冬面，然后孩子就会特别当真地指正：“妈妈，你又错啦。”
在美国，一个人没有幽默感，通常会被认为內心不从容。某项调查中，向单身女性提问对于结婚对象最期望的特质是什么，回答最多的就是“幽默感”。在美国，比起学历和经济能力，幽默感被视为最重要的个性。
第十三种 自制力
孩子上高中之前，是大脑发育活跃的时期，一律不让他们碰依赖性较高的电子游戏和漫画。
儿子们在成为高中生之前,基本上我都是禁止他们玩电子游戏和看漫画。这是因为在大脑发育活跃的时期，我想优先让孩子们多玩一些拓展想象力的游戏，多看一些拓展想象力的书籍，多做一些全身运动。
特别是日本的电子游戏,玩起来很刺激又十分有趣，一般只要玩过一次就会“欲罢不能”。因为娱乐性确实很强,孩子们一玩起来就是连续好几小时，有时候甚至像中了毒一样沉迷进去。
在最关键的大脑发育时期，我不想让孩子过于偏向一种使用大脑的方式。即便不玩电子游戏，现实世界里也有很多有趣好玩的事情。这个道理我经常告诉自己的孩子。
第十四种 随机应变能力
每天过得张弛有度，活化孩子的头脑。
经常听到这样的说法:孩子小的时候，要固定时间早睡早起，学习也要固定时间比较好。说是这么做才能养成生活习惯和学习习惯。
但是,我从不讲究这个。睡觉时间也好，起床时间也好，都看孩子当下的身体状况如何。学习不是说光做完作业就完事的，而是一辈子的事业。我不会对儿子们说：“作业和预习、复习都做好了,可以去玩其他的了。”而是告诉他们“学习乃日常之事”。
例如，为什么会下雨呢?在学习关于下雨的原理时，如果室外正好下起了雨，我会让他们放下手头的作业，“快穿上雨衣和长靴去外面吧！”然后带他们到外头去。
人生中会发生各种各样的事。根据周围的情况，能够随机应变地将自己该做的事情安排好，这样的人不会错失任何好机会，无论遇到怎样的困难都能跨越过去。相反地，无法对应该做的事情临场应变地处理好，这样的人哪怕遭遇再小的变化都会感到困惑，遇到关键时刻就会错失良机。
第十五种 质疑能力
内心有质疑，关系着新构思、新发现的产生。
有一说，认为所谓学问，是因为人们产生了质疑才诞生的。“为什么？”“什么道理？”像这样带着疑问，找寻解答，新的发明和发现由此产生。
对于自己的孩子，我也希望他们拥有质疑的能力。我会给他们转着地球仪，说：“多亏了伽利略不相信地球是方的，我们才知道原来地球是圆的呢。”
而且还会告诉他们教科书上写的不一定都正确，从小播下培养质疑精神的种子。对任何事物都试着进行质疑，新的构思、发现、有趣的主意随之诞生。让孩子拥有怀疑信息真实性的眼力、质疑能力，也是保护其自身的一种手段。
本文摘自《50个教育法，我把孩子送入了斯坦福》
文 | 陈美龄
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关于幼儿园，你不知道的那些事，不看肠子悔青
&&文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：关于幼儿园，你不知道的那些事，不看肠子悔青
责任编辑：Zake
&&公众号：xinmake521 绘本品鉴| 家庭教育| 亲子手工
&&幼儿园生活是孩子成长的一个必不可少的重要阶段，在幼儿园里，他们要学会怎样与同伴、与老师相处，要学会如何回应他人，如何与他人互动、交流，以及如何在不同的社会环境中表现出不同的行为。
&&上幼儿园不论对孩子还是父母都是一种考验，邻居的孩子刚入园的几天，天天哭闹不愿意去，好不容易去了家长还有各种担心，生怕孩子因不适应而发生各种状况，纠结下来我家取经。我把女儿上幼儿园期间的经验跟这位妈妈交流了下，也顺便写出来跟网友分享：
&&一，关于孩子
&&1，孩子的心理特征（父母必读）
&&幼儿园期间，孩子心理会随着成长而变化，各个时期会呈现不同的心理特点，掌握孩子心理，会让师生间、亲子间沟通更顺畅，更有效。
&&身体动作发展特点：每年身高增长4～5公分，体重增加1.5～2.5公分，脑和神经系统发展达到接近成人水平，动作更加协调稳定，粗大动作上可形成正确的跑步姿势，准确移动脚步和躯干跨越障碍物。精细动作更加准确，可以解纽扣、解系鞋带。总之，生活自理能力增强，身体动作的协调性增强。
&&语言发展特点：词汇量增多，可达个，以名词为主，对新鲜事物和新名词特别感兴趣，还可以从电视卡通片中学到不少抽象名词，如天堂、地狱、星星雨。理解并能应用方位词，知道复杂的方位关系，能较准确地理解时间概念，如一天、一小时、午后、深夜等。3～4岁的儿童可能会用错人称代词，6～7岁时即可正确运用人称代词。此期的儿童可用简单和复杂的句子表达自己的意思，如我要吃东西，因为我肚子饿了。在语言表达的同时还可伴有丰富的表情。
&&注意力发展：以无意注意占优势，只有能引起儿童兴趣的才能引起儿童的注意，如电视播放的卡通片。学前儿童有意注意持续的时间较短：3～4岁10分钟，5～6岁15分钟，因此，在给学龄前儿童进行课程安排时要充分考虑到这一客观规律。
&&记忆的发展：无意记忆占优势，有意记忆处于萌芽阶段，形象与机械记忆为主，抽象记忆相当不足，另一特点将不同来源的内容与现实混为一谈，有的家长认为在说谎，实际是一种正常现象。区分儿童是否说谎关键是要辨别出是幻想还是现实。
&&思维发展特点：往往具有强烈的好奇心，丰富的想象力，模仿力强，象征性和创造性游戏5～6岁达高峰，在游戏过程中，儿童的思维活动和社会化角色会很快发展。
&&情绪的发展：行为明显受情绪支配，学龄前儿童情绪体验丰富，很容易表现在外显情绪上不容易控制。恐惧与焦虑是最不良的体验，在与家人分离或到一个新环境。受批评、受伤害后有明显的焦虑反应。高级情绪活动如同情心、孤独感、荣誉感、审美感、道德感、合作精神等也进一步发展。尤其是，正确处理孩子的哭闹情绪，是建立其良好性格的开始（特别重要）
&&2，孩子在幼儿园里最易出现的6大问题，个个不容忽视！
&&上幼儿园是孩子走入社会的第一步，没有了家人的呵护，孩子能适应吗？作为家长，他们能做些什么？我总结了孩子在幼儿园期间最易出现的6大问题，供家长参考。
&&憋尿与尿裤子
&&有一位妈妈发现，孩子在幼儿园不愿上厕所。每天下班来接她的时候，我都看着她夹着两条腿走路，憋得不行了。她说，因为班上有个小朋友上厕所的时间太长，遭到了老师的‘批评’，所以她就害怕了，宁可忍着也不去。这样下去，孩子还不得憋出病来？”
&&北京一幼儿园园长赵倩说，孩子出现憋尿的情况，幼儿园的老师是有一定责任的。不过，幼儿园一个老师至少看十几个孩子，照顾不周的情况也是有的。这就需要家长及时发现孩子的问题，平时要多和孩子聊天，了解幼儿园的状况；接送孩子的时候多问问老师，孩子在园里有没有什么“异常”。
&&北京师范大学儿童心理学专家鲁杰分析，孩子之所以憋尿，是因为她把上厕所和受批评联系在了一起。所以，当务之急是要消除孩子对上厕所的恐惧，对上厕所的问题进行正面强化。
&&另一位妈妈说，他们家孩子和憋尿正好相反。有的孩子是憋尿，我们家孩子是憋不住尿，经常尿湿裤子。
&&赵园长说，小班的孩子很容易出现尿裤子的情况。家长要及时对孩子进行语言方面的训练，教孩子学会说“我要小便”，“我要拉臭臭”；告诉孩子如果老师工作忙，没听见，要拉着老师的衣角，引起他的注意；如果孩子总是尿湿裤子的话，家长要提前告诉老师，多照顾自己的孩子，而且要准备一套干净衣裤给孩子备用。
&&不吃饭或吃饭慢
&&很多家长告诉记者，孩子在家吃饭是不定时的，有时能吃一个多小时。到幼儿园后，他们最担心孩子吃得慢、吃不饱或者直接不吃。
&&赵园长介绍说，幼儿园有一定的进餐时间，一般为半个小时左右，前20分钟老师先让孩子自己吃，后10分钟，老师会喂那些吃得慢或者不吃饭的孩子，直到孩子吃饱。不过，赵园长提醒家长，进餐习惯要从小培养，家长要要求孩子定时定量进餐；平时少让孩子吃零食，别让他们边吃边玩。
&&采访中一位姓丁的家长告诉记者，他的孩子上幼儿园两年多了，别的都挺适应，就是不爱睡午觉。他不解地说：“我们家孩子精力特别充沛，是不是没必要非得睡午觉啊？”
&&赵园长说，几乎所有的幼儿园都要求小朋友午睡1—2个小时。因为孩子正处在生长发育的快速时期，每天需要十几个小时的睡眠时间，仅仅靠夜间的睡眠是不够的，午睡是很好的睡眠补充，即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。而且，处在一个集体中，孩子要学会遵守规则，如果别人都睡，只有他例外，对他的个性培养没有好处。家长应按照幼儿园的作息时间，要求孩子按时午睡。
&&除了吃饭问题，孩子在幼儿园受欺负是家长最担心的了。鲁杰说，幼儿园“大欺小、强欺弱”的现象很难完全避免。家长不能光依靠老师，得让孩子先强起来。有些身体弱小、性格内向的孩子容易遇事时显得“退缩”，也就容易成为受欺负的对象。家长要告诉孩子，受欺负时不要跑，跑会给对方一个信息“你怕他”，要大声喊老师。
&&家长最好能帮孩子从同班的小朋友中找一个“铁哥们”，这样孩子心里就比较有底气。另外，家长可以通过做游戏，让孩子扮演英雄，增强他的自信。
&&有的孩子用哭闹达到自己的目的，比如：不想去上幼儿园、想得到某个礼物等。也有的孩子动不动就莫名其妙的哭，这样孩子咋办？
&&我女儿上幼儿园的时候也爱哭，我曾经给过我闺女一个脸盆，请她接眼泪，哭够了告诉妈妈，我们再一起解决问题，不然哭的时候妈妈听不清你说的话。结果闺女很认真的去卫生间哭了两分钟出来说“好了”，几次后再没出现过类似情况。
&&生病（家长特别注意）
&&经常听到很多家长反应，孩子没上幼儿园前，很少生病，可是一上幼儿园就生病了。比如手足口、腮腺炎、水痘、痢疾等，往往是幼儿园里一个孩子得了，就会导致很多孩子跟着得。那么有什么办法可以让孩子在幼儿园少生病呢？
&&5种注意方法让孩子少生病
&&1，良好的心理教育
&&让上幼儿园的孩子少生病，我认为心理教育是第一位的。我曾经请教了几位妈妈，他们教了我很多“招数”，当孩子刚上幼儿园时，尽量跑在其他家长前面去接孩子。早接他，还要给他买礼物作为鼓励，夸奖他很勇敢，这样孩子就会非常高兴。所以，让孩子尽快适应新环境，是孩子少生病的前提条件。
&&2，合理的饮食结构
&&如今虽说生活条件好了，而且都是一个孩子，可是大多年轻的爸爸妈妈都是工作族，爱孩子却不会喂养，挑食不爱吃菜的孩子越来越多。
&&从小不注意给孩子合理饮食，孩子营养结构不合理，上了幼儿园，吃没吃饱或吃好更得不到保证。所以，这样的孩子，身体基础不好，很容易得病。要想孩子少生病，从小就要让他养成爱吃菜和水果的习惯。
&&3，让孩子学会说“我要喝水，我要尿尿”（参考问题1）
&&美国著名医学博士F·巴特曼的《水是最好的药》一书就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源。所以让孩子多喝水，肯定会减少生病的几率。
&&我们知道，幼儿园孩子很多，老师精力有限，不可能像家长那样精心地照顾。所以，平时要多鼓励孩子：自己有什么需要要大胆的表达出来，老师都喜欢勇敢的小朋友。
&&上幼儿园前要经常教孩子说：“老师，我要喝水”“老师，我要尿尿”，喝水可以减少生病，大胆说尿尿可以防止尿裤子。其它方面像身体哪里不舒服也要教会孩子要及时主动地告诉老师，这样老师才能及时通知家长。
&&4，家长要学会变通
&&有些家长把幼儿园当作学校，好像孩子一天不去，就会造成很大的损失。我见到一些家长，明明家里有人可以帮助照顾，却把孩子过早地送到幼儿园里，或生病还没有完全好，就又把孩子送去了，怕孩子落课。结果，适得其反，这样的孩子生病几率大多比一般孩子要多。
&&我非常不赞同这种做法，身体是本钱，生病的时候，一定要让孩子好好休息。作为家长，一定要学会变通，要根据孩子的具体情况来决定，不要总和别人比。如果自己的孩子真的特别爱生病，不如变通一下，先上半天，慢慢适应后再上全天，也是一种减少疾病的方法。
&&5，查找原因
&&如果上面说的办法你都用过了，孩子还是反复生病，那就要带到医院好好找原因了。据医生的经验，爱生病的孩子多见以下一些情况：
&&①不爱吃菜、挑食
&&这样的孩子，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，所以就会引起反复的感冒。
&&②被加餐
&&一些家长总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩子是否饿，就哄着孩子吃很多的饭，晚饭里还有很多肉。这样的饮食很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久而久之，孩子就生病了。
&&③睡前抱奶瓶
&&一些孩子从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部位繁殖。于是，就容易诱发孩子反复呼吸道感染。
&&④有过敏体质
&&这种孩子，小时候爱出湿疹，大多有家族史，比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等。这样的孩子，发生上呼吸道感染的机会非常多，咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰见了引起过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物而引起的反复咳嗽等症状。
&&⑤恐惧上幼儿园
&&有些孩子，对上幼儿园有明显的恐惧和不适应，因为心理的作用，孩子有可能出现恶心、呕吐，甚至咳嗽等现象，可是如果去医院检查，却发现不了太多的阳性体征。
&&二，关于家长
&&上了幼儿园，不代表孩子就被学校“收养”了，从而不管不问或者充满焦虑感。其实，教育的主体还是父母，我们仍需要花费大把的时间去照顾、陪伴孩子成长。
&&至于那些入园后问题较多的孩子，其实多是因为入园之前，父母的准备工作没到位。所以，我列出了其中有代表性的几个问题供广大家长参考。
&&1，怎样选择幼儿园？（7个实用指数）
&&到底应该给宝贝选择一个什么样的幼儿园呢？环境要好，老师要和蔼，吃的不能太差，学习也要跟得上但是还不能太累，要有艺术类的，文化课还不能落下了，不能太远了，老师也要够专业，等等等等。。。。。。
&&其实，选择一所好的幼儿园并没有那么难。只要看好几点：
&&指数1：路程
&&选择幼儿园当然离家越近越好，提倡“就近入园”。一是节省接送时间，尤其在雨季或寒冷的冬季，离家近的幼儿园会让你和孩子方便不少，减少意外发生；二是因为离家近，能经常看到幼儿园，孩子不容易产生距离感或陌生感。如果路途远的话有校车接送就最好了，但车程也不宜超过1小时。
&&指数2：教师的素质
&&幼儿园教师除了要有一定的资历外，最重要的是个性温柔，有耐心，喜欢孩子，尽责任和有爱心，同时，要善于和孩子及父母沟通，能把幼儿园照顾和教育幼儿的理念与父母很好的交流，这样能够提升家庭的教育功能，能更好地帮助孩子的学习与成长。
&&指数3：营养卫生
&&全体工作人员必须没有传染病，并且每年或半年做一次体检以查看身体是否健康。每天对孩子的用品，如毛巾、茶杯等消毒1—2次。厨房卫生清洁，孩子的餐具每用过一次都要消毒。每个孩子有自己专用的、放在固定位置的茶杯、毛巾。玩具每周消毒一次。
&&指数4：安全性
&&幼儿园里是否经常出现有关孩子安全的重大事故，有无丢失孩子方面的记录，这标志着一所幼儿园的管理者与老师对孩子安全意识的在乎程度。有的幼儿园不能合理地建章立制，没有严格的门卫制度、饮食卫生制度、交接班制度、安全制度等，致使管理出现漏洞、造成严重后果。
&&入园有3个安全关键点，考察幼儿园的时候家长们要注意了。
&&（1）园内处处有安全提示
&&幼儿园里的安全提示分两种，一种黄色的给孩子看，另一种蓝色的给老师看。黄色安全提示很简单，在容易出事的地方贴着，上面只有一个大大的字和一条红色斜线，表示禁止。坡道上、大厅里容易摔倒，安全提示为“禁跑”；秋千架上有“禁爬”标志；滑梯口“禁止往上爬”；室内大型游乐设施“禁止小朋友间拉扯”等。
&&而给老师看的蓝色提示则要复杂一些。每个提示牌上都有提示内容，并有安全管理员的名字，只要出现问题，老师要马上找到这位安全管理员来解决。
&&（2）外出游玩统一行动
&&孩子在幼儿园里集体出游，和家长带出去是完全不一样的。外出前，幼儿园会先跟家长确认孩子的健康状况，是否适合外出。外出时提醒家长不要给孩子带吃的，幼儿园会集体购买瓶装水。而且，幼儿园会一再强调，在外出时一定要跟着老师走，不能离开队伍，也不安排自由活动时间。
&&（3）接送认卡不认人
&&现在的幼儿园，都应该有这样的制度。要是没有接送卡，或者接送卡上没有你的照片，你就是的亲妈亲爸也别想接走他。
&&这张小小的接送卡里可有大学问。一面贴着孩子照片，另一面贴着几位接送人的照片。在接孩子时，老师只认卡上的接送人，如果接孩子的人不是卡上的接送人，老师是绝对不会把孩子交给他的。而且，接送卡上不写孩子和家长的名字，就算是别人捡到卡片，也没法接走孩子。
&&如果接送卡上的人都有事情接不了孩子，家长要给班主任打电话，告诉老师受委托人的姓名和身份证号码。接孩子时，受委托人还要当着老师的面给家长打电话，进行第二次确认，并留下身份证复印件。
&&指数5：师生比例
&&目前的托班的师生比例应在1：7左右，否则老师难以兼顾到每个孩子的个性需要。根据国家规定，全日制幼儿园每班应配设2名教师、1名保育员。
&&指数6：收费情况
&&家长可根据自己的经济情况选择合适的幼儿园。一般来说公办幼儿园收费较低，民办幼儿园则较高。同类幼儿园中，级别高的收费高，级别低的收费相应 也较低。具体的收费情况可直接向幼儿园咨询。今后的趋势是幼儿园收费逐步放开，公办教育均按等级定价，民办教育根据平均成本定价。
&&指数7：口碑（尤其重要）
&&选择幼儿园时，口碑尤其重要。需要同已在这所幼儿园就读的孩子的父母进行交谈，听取他们对该园的意见，这样可以对心目中的幼儿园有进一步了解。你可以利用幼儿园 晚接时间，与幼儿园游乐场里正带孩子玩耍的父母交谈，尽可能获取你所想要的信息。另外，也可幼儿园老师了解：同行中人是为你判断、出主意的最佳人选。如果 你有这样的朋友千万别错过呀！
&&不能选的几种幼儿园（3个实用指数）
&&指数1：单纯以营利为目的幼儿园。
&&这种幼儿园在教师素质与环境设施方面都是不尽人意，甚至还会存在很多的安全隐患。
&&指数2：教学过于严厉的幼儿园。
&&幼儿园应该拥有轻松舒适的氛围，老师脾气过大或者对孩子的要求过于严厉，不利于孩子的身心发展，因此，选择幼儿园时要注意这一点。
&&指数3：游戏活动少的幼儿园。
&&没有充分的游戏，会禁锢孩子的活动。
&&良好建议：
&&由于大部分幼儿园招生都有相应的程序，而且需要比较长的时间，如果你对择园迟迟做不了决定，一步赶不上，则步步落后，最后很可能耽误孩子的入园。在了解了比较合意的幼儿园的招生程序后，应尽早作出决定。
&&2，家长接送孩子问题（放学接孩子的细节也很重要）
&&孩子刚入园，全家人都会有不同程度的担心：孩子在幼儿园会不会没吃饱，会不会想念家人，会不会受小朋友的欺负………于是接孩子回家后，就会出现许多新的话题，为了让孩子更好地适应幼儿园的集体生活，我们提出以下"五要"和"无忌"，供广大家长参考。
&&1、走路回家
&&2、保持平静
&&3、分享乐趣
&&4、主动交流
&&5、积极配合
&&1、甜水供应
&&2、刨根问底
&&3、顺从放纵
&&4、零食补充
&&5、偏听偏信
&&家长请试试这类问话（要积极正面哦）
&&今天遇到了什么有趣的事情？
&&你今天开不开心？
&&你跟小朋友玩了什么好玩的游戏？
&&你的好朋友是谁？他有哪些优点？
&&给妈妈讲一个你今天觉得特别好玩的事儿！
&&请拒绝这类问话（负面的一定要丢掉哦）
&&今天哭了吗？
&&今天有没有人欺负你？
&&老师凶不凶？批评你了吗？
&&老师有忘记带你上厕所吗？
&&3，送给父母关于孩子学前的话（附：孩子科学作息时间表）
&&许多父母学前对孩子一再嘱咐：要保护好自己、吃饭乖乖的、不和小朋友打架、有困难找老师等等。这些话可以说，但孩子言行举止都是模仿父母的，就像我前面说的，爸爸妈妈是原件，孩子是复印件。
&&父母在家里的性格、说话方式、一言一行等都会深深影响孩子，如果父母自己做的就不好，就无权要求孩子做到，更不要希望老师帮你孩子改过来，所以对孩子的要求其实就是父母对自己的要求。
&&家长注意：作息时间一旦确定就要严格执行，长期坚持，不要因为家里来了客人或大人有活动就随意扰乱孩子的生活规律。当然，特殊情况下，比如节日、生日时，可以允许孩子自由一些，但事先必须申明原因和具体要求，让孩子明白这是特殊缘故，不至于在平日也提出要求而破坏常规。
&&4，关于过早入幼儿园的危害（专家解读）
&&国家规定三周岁上幼儿园，六周岁上小学，这个规定是基于科学的人性化的基础上设置的。
&&但是，为了满足妈妈们的需要，不少幼儿园已经开始招收小年龄段(3岁以下)的宝贝入园。小年龄段宝贝入园一方面满足了妈妈们工作的需要，到底这么小送到幼儿园里，对孩子利大于弊，还是弊大于利？看看专家怎么说。
&&1、太早入托孩子更富有攻击性
&&2、幼儿园还是等孩子3岁后再送
&&3、最好的老师也不能代替父母
&&4、入园太早疏离了亲情
&&5、三岁前上托儿所易致情感问题
&&6、不易消除孩子的恐惧心理
&&总之一句话：再好的老师也不能代替爸爸妈妈！
&&欢迎关注微信公众账号:xinmake521
　 热点导读：日前，刘晓庆与助理友人来沪工作，当现场记者提问她是如何做到60岁了还明眸皓齿、肌肤白嫩，吹弹可破，没有一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问，并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”
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