不宁腿治疗方法有什么危害?

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不宁腿是什么原因引起的能治愈吗
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不宁腿(restless legs syndrome RLS)是一种临床上比较常见但不被大部分人所知的疾病。多发生在夜间睡眠时,症状与体征分离,安静状态下表现严重,活动后反而消失,此症的特点是患者时常感到腿部有不适感或蚁走样的疼痛及紧缩感,因而有摆腿的冲动。根据我们现在所掌握的科技水疗和医疗水平,目前对于不宁腿疾病的病因还不确定,根据大量的临床试验表明,不宁腿这种疾病绝大多数可能会和以下因素有关系:患者的家族遗传,局部缺少血液供养的原因,内分泌因素,身体代谢和营养功能,以及其他疾病引起的并发症有关系。治疗不宁腿首选多巴胺能药物如复方多巴制剂或多巴受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗等药物治疗。此病不可根治的。
一般情况下由于系统性疾病导致的如帕金森等,常用疗法有白脉*温腿汤治。
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陈某,男,38岁,福建省人。
主诉:从青年时候就有不宁腿的症状,白天清醒的时候基本上感觉不到不舒适,只有在想睡觉和快入睡的时侯会觉得腿放着很不舒服,一定要动或者绷紧一下肌肉,这种不舒服的症状才会得到缓解。难受时候感觉腿中就像是有虫在爬,心里也很痒很难受。基本上发病的部位在两腿小腿部分,手前臂也有同样不适感。这种腿部不安的症状在大量运动完,体力消耗过度后更加明显。冷的地方症状会加重。睡觉时容易醒来,很多时侯醒来后因为腿不舒服而难以再次入睡。因为睡眠不好,早上精神很差,很容易坐坐就睡着了。
曾在医院做过相关检查,没有特殊发现。
没有相关家族疾病史。
现症:患者体略胖,精神可,食欲佳,渴欲冷饮,怕冷,面色萎黄,乏力,大便稀软,粘腻不爽,小便时有灼热感,舌体有裂纹,舌苔白而湿润。
治疗:患者脾胃湿热夹杂,热伤津液则渴而欲饮,湿热流注下焦则大便稀软而粘腻,小便赤热,湿热乘于下肢脉络则营卫不和,气血瘀阻不通,轻则痒,重则痛,痒痛相杂,则腿部不安难忍。卫气不足,则怕冷乏力,舌体裂纹。
法当清热利湿,活血通络,益气固中。
给予"舒络宁腿汤”加减治疗一疗程。
患者来电称一个疗程药物已服用了12付,现在晚上睡觉前腿部麻烦的症状有所改善,只是轻微的麻痒感,下床溜达几圈后症状会消失,睡眠质量较从前好,偶尔会因为腿部不适而中断睡眠。大便逐渐转为正常,小便正常。
效不更方,嘱其继服上方一疗程。
2009年6月电话回访
患者称去年服用了两个疗程的药物后效果很好,最后一个疗程服用完后症状就完全消失了,晚间睡眠很安静,至今没有再出现腿部不适的感觉。嘱其注意保暖,另少食辛辣刺激的食物,适当运动,以巩固疗效。
严重的病人会导致活动困难,减少社会交往活动,最终丧失劳动力,生活自理困难。这种情况一般在起病十余年后发生,发生率随年龄增长而上升。可能有多达15%的病人因丧失劳动能力提前退休。
&不宁腿发病年龄多在20岁以上,男女均可累及,但以女性为多,常反复发作,夜间或安静休息时为重,主要症状表现为:
1、下肢感觉异常:出现肢体不定部位蚁走感、虫爬感和游走不定的难以言状的不适,处于肌肉深层,有些病人诉在“骨头”内,这种感觉异常多限于下肢(膝和踝之间),主要在小腿区,有时把双足部和膝包括在内。一般为双侧对称性,左右交替出现者较为少见。上肢累及罕见,即使发生,程度比下肢轻得多。
2、腿动不安:由于双下肢一阵不适感仅几秒钟或1分钟即过,反复出现,工作忙时不发生,休息、下班、夜间甚为严重,故喜欢用走动来缓解不适,或不停地揉搓、捶打局部肌肉,除此之外,难以找到缓解不适的方法,躺在床上也翻来覆去移动下肢,严重者难以入睡。醒时、卧位或坐位休息情况下常发生小腿不自主的屈曲运动。
3、常伴有夜间肌阵挛:又称睡眠中周期性动作为睡眠中重复性的下肢肌肉收缩,在6小时睡眠中至少可发生40次以上的腿动。
4、无神经系统阳性体征,脑电图、肌电图检查正常。
&不宁腿综合征的发病,主要是体内湿气过大不能正常散发,淤积体内导致局部的经气不利,血不养筋致使筋脉失养从而发病&
我院卢顺义教授在治疗该病40年的临床经验上总结出了“安腿宁神汤”这个药物是我院卢顺义多年治愈不宁腿案例的成功疗法,通过益肾柔肝、养血润筋之功,使肾精足,肝血旺,筋骨得养,神有所使,恢复大脑及神经功能,已形成系统的中医治疗不宁腿综合症的理论与疗法,从根本上治愈不宁腿。一般20天左右就能见效!详细咨询QQ:
同时提醒注意事项:
第一 生活要规律,避免激动劳累&
第二 禁忌 避免吃辛辣 油腻 刺激性食物 禁喝酒
多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃
第四 每天保持15-20分钟的体育锻炼
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不自觉抖腿其实是一种病
  (上海市第一人民医院神经内科主任医师 吴云成)生活中总能看到抖腿的人,即使他们知道有时候会影响别人,依然会不自觉地抖。他们究竟怎么了?
  抖腿有时是病有时不是
  医学上有一种疾病叫做“不宁腿综合征”,它的症状主要就是不可抑制地抖腿,和我们日常的抖腿行为比较相像。不过,日常的抖腿和这种疾病还是有本质区别的。不宁腿综合征是一种神经性疾病,主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关,并且有一定的遗传因素。而我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了。
  分辨抖腿属于“疾病性的”还是“非疾病性的”,主要是看以下几点:不宁腿综合征的患者无法自己控制抖腿行为,抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感,还常有腿部痉挛现象,而且这种状况常在夜间发生。如果你的抖腿符合上述几项,那么最好还是去找医生咨询一下。
不自觉抖腿其实是一种病
  抖抖更健康?还不如起来走走
  有一种说法认为,抖腿可以增加腿部的静脉血液回流,防止过久坐姿静置形成的血液斑块,这是有益健康的。这也是人类坐下来后,对抗久坐造成静脉回流不畅,做出的身体应激性对抗措施。
  久坐确实会导致腿麻,主要原因在于下肢长久地保持一个姿势,容易影响到血液循环的顺畅,也可能会压迫到坐骨神经,二者均会对健康带来不利影响。从这个意义上来说,抖腿可以让下肢肌肉略微动一动,在一定程度上是可以避免腿麻的现象。
  不过,避免久坐带来的危害,最好的方法应该是站起来活动一下,这比抖腿要健康、有效得多。
  不要指望抖腿缓解紧张
  当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时,人对这种状态的适应就会存在“不舒服”的感觉,此时就会做出某种反应,并且通过肢体语言来表达出来。抖脚是其中的一种方式。通过两腿不断左右摇晃、上下抖动,就能在不断改变坐姿、放松肢体的基础上促进血液循环,从而舒缓紧张的心情。
  在这个层面上,抖腿类似于我们生活中的一些习惯动作,例如转笔、打响指等等。这些习惯有个共同特征:容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成,就很难戒除。与其说抖腿可以缓解焦虑,不如说如果不抖就会加倍焦虑。如果变成了戒不掉的坏习惯,反而加重心理负担。
  乖,能不抖就尽量别抖
  其实,抖腿在大多数情况下并非疾病,也没有特别大的不良影响。但它不仅会形成心理依赖,更重要的是,在社会文化中,抖腿是一种很不雅的行为,会引起旁边人的不满。所以,这个小习惯最好戒掉,能不抖就不抖。(部分内容综合自果壳问答)
立秋,24节气中的第13个,标志着孟秋时节的正式开始。…不宁腿都有哪些危害?安腿息痛汤_百度知道
不宁腿都有哪些危害?安腿息痛汤
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腿胀酸麻,腿痒
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