痛风不发作就不用治？这8个痛风误区，别等到发作了才懂|痛风|抗生素|饮食_新浪网
痛风不发作就不用治？这8个痛风误区，别等到发作了才懂
痛风不发作就不用治？这8个痛风误区，别等到发作了才懂
痛风是由一种关节病，主要原因是体内尿酸含量增加、嘌呤代谢紊乱引起的，常发于35岁以上的中年男人。前期的痛风是没有明显的症状，甚至有症状因为没有发作而置之不理的人也很多。对痛风的认识误区，是导致痛风发作、加重病情的重要原因。总结出8个关于痛风的误区，别等到发作了才知道。1、饥饿能治痛风痛风是因为吃了提升尿酸的时候，不吃东西就可以降低尿酸达到治痛风的效果。这个认识是错误的，相反，饥饿的时候会增加糖原、有机酸，这些会抑制肾小球排泄尿酸，引起尿酸上升，加重痛风。2、手术能更快治疗痛风当痛风患者的尿酸很高的时候，就算是用手术的方式把痛风石取出来，以后一样还会形成。另外，手术之后的伤口很容易感染。3、发作的时候用抗生素有些人直接用抗生素来治疗急性的痛风，但这样对尿酸并没有作用。急性的痛风一般用一些止痛抑菌的药物，而不是抗生素来缓解疼痛，还要加一些降低尿酸的药物来治疗。4、急性痛风发作要马上降尿酸尿酸在短时间内突然降到正常的水平，容易导致结晶脱落引起急性关节炎，反而会加重痛风的患情，一般降尿酸要循序渐进。5、久病成医不管用在什么病，久病成医都是大错特错的。长期的痛风患者都知道痛风需要用“秋水仙碱”来治疗，但却不知道秋水仙碱的毒性和副作用都很大。凡是西药，都需要经过医生的指导再服用。6、尿酸降了痛风就好了痛风的一个标准就是尿酸高，治疗也是从降尿酸入手。尿酸降了，却不一定说明痛风就好了。痛风还出出现关节炎结石，只要结石没有溶解，痛风一样还存在。7、不发作就不用治痛风是慢性病，虽然不发作的时候不疼不痒，但是发作起来不仅是痛，还会引起各种心血管、肾脏疾病。因此，控制痛风也可以大大降低多种疾病的发生率。8、饮食能控制痛风尿酸有内源性尿酸和外源性尿酸2种，食用控制的外源性尿酸占1/5，所以控制饮食降尿酸也只能控制1/5。所以，食物降尿酸应该和药物降尿酸同时进行。饮食降尿酸，控制痛风，应该这么吃！——应该多吃的食物有：多吃含钾高的食物，帮助排尿酸，如香蕉、黄瓜、苹果；多吃益肾食物，肾脏好也有助于排尿酸，如上药、黑豆等。需要忌口的食物有：动物内脏、海鲜、烟酒、酸性食物、高脂肪食物、豆类食物、芦笋、蘑菇、菠菜、草莓等，这些食物都是高嘌呤、高胆固醇、酸性高的食物。药物降尿酸，控制痛风，应该这么服用——饮食只能控制1/5的尿酸，因此，药物治疗还是非常有必要的。西药治疗痛风常用秋水碱，但这个是有毒性的，抗生素会有毒作用，最好还是选择中药治疗，2个方法可供选择。1、山丹栀子茶原理：菊苣含有菊苣酸、菊苣根多酚具有降低尿酸、三酰甘油的功效；栀子含有栀子苷，可以促进尿酸排泄，还具有清热解毒、镇痛的作用；山丹中含有秋水仙碱，有效溶解尿酸；桑叶具有利尿排毒作用，帮助尿酸排泄；葛根具有预防痛风发作的作用，一般不单用，跟前面4种药材搭配效果好。做法：菊苣根、栀子、山丹、桑叶、葛根适量，加入水中熬煮成山丹栀子茶，每天喝1~2杯（或每次泡1袋同样配方的袋泡茶）即可有效的降尿酸，效果比食疗更好。2、苹果醋加蜂蜜原理：苹果醋含有苹果胶，酸性物质具有杀菌作用，可以清除血管、关节的毒素，可以降低胆固醇，对缓解关节炎和痛风有辅助作用。做法以及喝法：一勺苹果醋、一勺蜂蜜、200毫升温水，搅拌均匀，饭后喝。
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痛风的症状包括极端关节疼痛、发烧、关节发热和红肿。如果不及时治疗，痛风可导致肾结石和皮肤肿块。痛风发作时如何快速缓解疼痛感？小编为您盘点实用的小技巧。
用药物快速缓解
痛风发作时比牙疼更厉害，一旦疼起来更要人命。痛风发作时，使用秋水仙碱、非甾体类抗炎药或者糖皮质激素，都能起到明显的效果。除了药物，下面这六个办法也能缓解发作时的疼痛。
1. 局部冷敷
痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。
2. 抬高下肢
痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可抬高下肢减轻水肿。可在睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间、坐着时把腿放平等等。
3. 尽量不穿鞋或穿宽松的鞋
痛风发作时，关节又疼又肿，再穿鞋就是雪上加霜。如果不得不走动的话，一定要穿一双宽松的鞋。此外，穿袜子也有讲究，如果天气比较寒冷也可以穿袜子，只是袜子也别太紧了。
4. 多喝水排尿酸
多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿道结石。正常人每天的饮水量平均约1.5L，而对于痛风患者应保证每天2L以上的饮水量。
如果条件允许，多喝低热量、偏碱性的饮品，比如苏打水。尿酸盐易溶于碱性尿液，多吃碱性物质能够促进尿酸排放。小苏打是碱性物质，它常作为面食制作过程中的膨松剂。因此，痛风患者吃主食时可适当多吃些面食。
5. 转移注意力
痛风发作时，那种钻心的痛通常会让患者陷在床上一动不动。但这样的话，你的注意力只会在疼痛的关节上，使疼痛会明显。因此，痛风发作时，试着转移一下自己的注意力，尝试看看电影，多说说话。
6. 控制饮食
控制饮食需要做到两点，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。酒精、高嘌呤的摄入都会升高尿酸，影响痛风的控制。
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今日搜狐热点→ 痛风发作时应如何缓解疼痛？
痛风发作时应如何缓解疼痛？
健康咨询描述：
我的痛风总是会突然发作，尤其是晚上发作的时候关节处会剧烈疼痛，疼的睡不着觉，快崩溃了，已经在按时吃药了，为什么总也好不了呢，有时还会出现关节红肿、发热的情况，按一按也会痛，偶尔还会头痛、恶心、心慌。
想得到怎样的帮助：痛风发作时应如何缓解疼痛？
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&&&&&&痛风又称“高尿酸血症”，是由于嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应。目前痛风治疗主要是根据临床症状针对给药，主要是在发作期吃秋水仙碱加止痛药，以便快速消炎，解除痛苦，间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸，预防再次发作。基本上，目前痛风所用西药都具有严重的副作用，而且治标不治本。痛风病人除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意以下几点：&&&&&&1.妥善处理诱发因素：禁用或少用影响尿酸排泄的药物。&&&&&&2.注意体重、注意劳逸结合：肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。饮食上药减少脂肪摄入；限制盐的摄入；避免饮酒；少吃辣椒等调料；忌食火锅。得了痛风光靠药物治疗而不注意生活习惯的改变是不行的，所以为了自己的健康请注意自己的饮食、作息习惯。
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&&&&&&建议您先控制炎症，再规范控制尿酸。控制炎症就是平时所说的止痛药，在炎症开始控制后，规范使用降尿酸药物。单独降尿酸可能疗效不会太好，需要配合降脂和脂肪肝的治疗。运动对于尿酸的降低是有意义的，当然，不能突然的剧烈运动，这样可能是尿酸突然升高，要循序渐进的加大运动量。中药的综合治疗对于降尿酸是有意义的，在早期还是要联合降尿酸的西药一起用。人的体质是由饮食、生活方式等各方面组成的，建议在尿酸稳定下来后，用少量的中药、合理的饮食，再加上良好的生活习惯和规律的锻炼来改善体质，逐步稳定尿酸。
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&&&&&&痛风一直是中老年人常患的一种疾病，目前，年轻人因过度饮酒、过量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物也患上了该病症。痛风给患者的危害是巨大的，轻则疼痛不适，重则瘫痪、截肢、卧床不起。对于痛风急性发作导致的关节疼痛，用膏药会适得其反。膏药对皮肤有一定的刺激作用，可加重局部充血。痛风属于热症，两者相加不利于缓解关节疼痛。痛风发作时，患者如果对痛处进行热敷或冷敷，以及局部按摩、理疗等，也会加重病情。痛风急性发作时，病人可抬高患病关节，减少关节活动，必要时卧床休息。此外，患者应多喝水，少吃盐，禁酒，禁食内脏、骨髓、海味、豆类等食品，多吃碱性及含丰富维生素的食物。另外，患者要在医生指导下采取药物治疗，在治疗时严格遵照医嘱，不可盲目治疗，也不可随意增减药物或者一旦缓解就停用药物。
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&&&&&&痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风是慢性病，需要医生帮助选择合理的治疗方案。痛风是由尿酸高引起的，可出现关节肿痛等症状，控制尿酸是治疗的关键。痛风容易反复发作，痛风病的治疗患者应该到正规的医院去才行，目前中西医结合治疗痛风达到消炎止痛的效果、降低血尿酸、控制症状减少痛苦，可以有效预防痛风反复和痛风石形成。同时患者需要控制高嘌呤食物的摄入量，这样有利于肠胃的消化，易于肾脏功能排泄。&&&&&&以上是对“痛风发作时应如何缓解疼痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
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