怎样怀男宝—— 成功备孕男孩经验分享
看到标题可能很多人都会误解，说我重男轻女，但我要说的是，每个想生儿子的，并非重男轻女的思想。
生男生女一样好
有些姐妹喜欢男孩，跟另一些姐妹喜欢女孩的道理一样，就是生命历程中对自己孩子的期待就是一个男孩。这两者没有优劣，当然，也不乏受迫于传统落后的观念，一定要生男，因此而家庭不和，夫妻矛盾的人。这里面我们不讨论，总之，为了什么都好，最重要的是生一个健康的宝宝。
我备孕过程中，家人老公从来都没有跟我说过一定要生男，但很奇怪的是，从决定要小孩开始，我闭上眼睛想象的和自己孩子玩耍的画面就都是男孩，也许是自己的心理暗示，虽然说自己也懂科学地说生男生女几率大概是相当的，但我觉得一定要尽最大努力生一个男娃。
备孕3月，怀孕10个月，最终“生男行动”让我如愿以偿，喜获男宝。我将自己的心得和技巧总结了一下，希望对各位姐妹们有参考作用。
放张娃刚出生的照片镇楼
首先，是放松心情，这无论是生男生女都是很必要的，越是焦虑就越难怀，越怀不上，心情就会越差，心情影响身体，内分泌紊乱、月经周期不正常，各种问题都开始找上门。所以说无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。
生娃第一步，找准排卵期
老公的精子千军万马，可每个月女人的卵子就那一颗，还特别珍贵的只在一两天内保持活力，够接纳精子，卵子娇贵的很，所以准备当妈的一定要多操心，尽量让每个月的卵子都能够充分利用起来，因此，找准排卵期就变得非常重要了。
而找排卵期有两大法宝，一是体温，二是试纸。
女孩子的排卵周期会引起身体的体温周期性变化的，大概的规律可以看这种示意图。
所以，只要我们定时，规律地记录自己的体温，是能够判断卵子排出的大概时间的，一旦我们发现自己的体温出现了排卵前的变化征象，排卵试纸就要上场了，排卵试纸是利用我们尿液中的成分来测定是否排卵（具体的原理我也没看懂，但是强阳弱阳一定要搞清楚），当你根据体温推断觉得要排卵时，用排卵试纸一测，发现排卵阳性反应变强了就抓紧让老公交功课，怀孕的几率能够得到大大的提升。
这里要建议各位姐妹的是，体温测定最好自己做一个表，坚持两到三个月，这样能够更准确的把握自己排卵变化规律。还有就是检查的时间最好每天都是固定的，比如早晨醒来，这样的记录更能说明问题。
自己做的体温表
生娃第二步：体质调理
寒热体质对比
这就是中医的说法了，家里一个亲戚是老中医，他说体质性寒的 女孩，一般是不太利于生男孩的，而体质寒凉的表现主要有怕凉，手脚冰冷，月经血色暗黑、凝固，脸色暗沉等等。我自己也有一些问题，所以从准备要娃开始，每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝。
开始我也是半信半疑，后来查了资料，说高温能让精子活跃，所以夏天怀比冬天怀，生男孩的就比较多。而体质偏热的女性，身体温度就相对高，又能够加强这个效果。
第三步：酸碱调理
这个调理主要的目标就是女方的身体调成碱性体质，男方调理成酸性体质。
我查过资料，他的理论是这样的，男性的精子有X、Y两种，这是宝宝性别的决定因素，决定生男的是这个Y精子，而而Y精子会在碱性环境中游动的速度更快，加上体温的影响，偏热的提问+碱性的环境，让Y精子有更大的几率到达卵子那里，从而大大提高生男宝的机会。
不过要提醒各位的是，我们说女性的碱性不能只靠小苏打冲洗的。毕竟是药三分毒，更多的要靠活动、饮食规律两个结合来创造这个碱性环境。
有一些资料表明，女人两次以上高♀潮，就会分泌这个传说中的碱性物质了。所以夫妻两个人“交功课”的时候，也尽量放松，不要总想着要孩子给自己太大压力，尽量享受过程，也更容易达到和谐的生活，创造碱性环境。一些比较难达到高潮的MM，建议购买一些性用品辅助的，不要难为情，现代社会这很普遍。
另外酸碱的调理的一个重要方法是饮食调理，而男女食品刚好相反。女性给自己吃碱性食物，男性则要吃酸性食物，有的人就问，为什么男性要酸性食物呢？因为酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，对生精有帮助，特别是提高Y染色体的精子多，要怀男宝宝，Y精子越多就越好。
我也对酸碱食物做了一些简单的分类，姐妹梦可以作为参考哦。
网上找的食物酸碱度分类
碱性食物有：茶、白菜、胡萝卜、菠菜、海带、无花果、葡萄、芋头、豆腐、大豆、香菇、南瓜、芹菜、番茄、牛奶、香蕉，这些都是强碱性食物。
酸性食物有：牛肉、鸡肉、牡蛎、奶酪、花生、核桃、鸡蛋、鱿鱼、鳗鱼、荞麦、巧克力、金枪鱼、章鱼、面包等等。
这里可以分享一下我们的调理食谱
每天我会吃一斤多的葡萄和喝茶，还有碱水面，无花果、葡萄干，香蕉干可以作为小零食，正餐可以吃豆腐、香菇、南瓜等搭配。而且食疗的同时，吃叶酸和天然钙。
老呢公就吃酸性物质，还会做一些补品，每个礼拜我们都会炖鹿尾巴给老公喝，去香港旅游可以带，另外吃生蚝也有利于补锌，对精子发育有帮助。
最后，就是AA时候的体位问题了。
医生建议应采用插入较深的姿势，这是因为因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，一则减少精子的游动路程，让精子更容易找到卵子，二是女性更容易高♀潮，从而让体内环境呈碱性，利于Y精子游动。
最后还要提醒一下同房后平躺，拿个枕头把屁股垫高，保持30分钟以上，防止精液漏出，因为精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，所以可以尽量垫久一点哦。
以上就是我的怀男宝攻略了，希望能帮到姐妹们，觉得有用的点赞接好孕~~
生男娃，接好孕咯
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百度经验:jingyan.baidu.com很多夫妻都喜欢男孩，并且随着优生优育的政策普及和好处，很多夫妻都明白生一个健健康康的男孩的重要性，经过专业的备孕，把自己调理成符合受孕的标准，而且生男孩的概率可以得到提升。男性在备孕生男孩期间有哪些需要注意的呢？百度经验:jingyan.baidu.com1避免熬夜如果每天睡得非常晚，这对于我们身体器官排毒会有很大的危害，因为我们很多器官的排毒，都是在夜晚睡觉的时间段进行，不同的时间段，就是不同的器官排毒，这对于我们生殖系统的毒素排出体外，也是有很好的帮助，所以夫妻双方如果在备孕的过程当中，每天依然睡得非常晚，想着自己白天多睡点觉都补回来，这样的想法可以说是非常愚蠢，生殖系统的毒素不能排出，这对于精子卵子的质量就会有很大的影响。2保证营养补充夫妻双方的营养元素补充在整个备孕过程当中是非常关键的，而且这是在整个备孕的过程当中最关键的因素，只有营养元素得到充足的补充，才可以让夫妻双方的身体达到一个更加积极健康的状态，从而就能够提高抵抗力，让对于外界的一些伤害，可以更好的进行抵御，身体达到一个标准状态之后，卵子和精子的分泌才会更正常，这对于受精卵的质量也会有一定的促进。要增加生男孩的几率的话，男性可以喝金精牡蛎蛋白，是野生深海牡蛎经过10万级离心工艺6级萃取出来，一滴牡蛎蛋白 半滴锌硒钙。3多运动很多备孕的夫妻其实都不是非常喜欢运动，因为本来工作就非常的忙碌，而且备孕的生活也比较枯燥，同时备孕的时候多少会有一点上火和压力，其实这个时候大家就更需要通过运动，来发泄自己这些不良情绪，让自己身体充满正能量，久而久之就可以调整成为健康的体质，生男孩达到更好的标准。4只要用心了，就一定会迎来健康可爱的大胖小子，祝愿各位早享天伦之乐。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期作文书写技巧944次分享第12期祝你好“孕”489次分享第1期当我们有了孩子338次分享第1期新学期 新气象169次分享第1期孕妇饮食指导564次分享◆请扫描分享到朋友圈想生男孩如何备孕 备孕男孩成功秘诀做好这些事即可 - 妈妈育儿网
> 想生男宝宝这些备孕秘诀要知
想生男孩如何备孕 备孕男孩成功秘诀做好这些事即可
如今二孩政策全面放开，这个时候不少的家庭都在积极准备生二孩。其中不少的家庭表示，为了给孩子一个伴儿，第一胎是女儿的家庭，打算在第二胎生个儿子，这样也能凑成一个好字。
不过，很多想要男宝宝的妈妈也表示，他们很清楚生男生女也不是你想生就能够生的。所以对于想要生男宝宝这种想法，不知道在备孕的时候是否可以创造一些条件，或者增加生男宝宝的几率之类的。
说实话，这样的事情还真有。不信咱们的一起来看看~~
1、夫妻双方感情融洽
在整个备孕的过程当中，如果夫妻双方的感情非常的融洽，并且两个人都能够相互促进来进行备孕，因为在整个备孕的过程当中，每一个细节都要严格的注意，还有可能会让两个人感觉到非常的烦躁或者是枯燥，所以这个时候如果两个人的感情很好，在备孕的时候，两个人可以相互鼓励，而且两个人也可以相互的进行促进，这样备孕的效果肯定会达到一个更好的状态。
2、调理碱性体质
通过益生碱来调理碱性体质，这是一个非常好的方法，因为调理碱性体质，可以让女性的阴道环境呈碱性，这就意味着可以满足男性y精子的生存环境，因为大家都知道男性的y精子是决定生男孩的因素，只要能够保障y精子可以更好的和卵子进行结合，当男性朋友y精子进入到女性的阴道之后，可以更好的延长生存时间，这就给y精子和卵子结合创造更好的机会。
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10个生男孩的秘诀盘点
备孕男女需知
　　老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火，而现在很多年轻的父母更倾向于女孩，因为女儿贴心、善解人意;虽然生男生女医学上还没有成熟的定论，但是人们还是希望自己能够控制生男生女，下面是10个生男孩的秘诀盘点，来看看吧!
　　人工受精成功地选择了胚胎的性别，但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗?
　　相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。
　　1.&做爱&找时机
　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
　　德国研究人员则是针对年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。
　　结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。
　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
　　2.改变阴道的酸碱度
　　当女性阴道呈酸性时，易怀女儿;当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。
　　因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品，使自己的身体呈酸性，反之则吃碱性食物。
　　国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点并不能保证你成功，因为生男生女还受其它因素的影响。
　　3.性高潮控制法
　　如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。
　　如果想生女孩，则在妻子达到性高潮前射精。抑制有利于Y精子的碱性液体的分泌，为子宫创造酸性环境。这也许是一种很难满足性欲的性交，根本不需要爱抚，只在阴道内射精即可。
　　4.掌握阴茎插入的深浅
　　想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。
　　想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，选择阴茎插入浅的位置。
　　5.同房的姿势
　　据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。
　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程;②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
　　6.饮食控制法
　　怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率大?反之，就可能生下女孩?在23日公布的《皇家学会生物学分会学报》上，英国科学家给出最新研究理论&&怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大;反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。
　　通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。
　　如女方吃些偏酸性的食物，或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质，如食用肉类、蛋类、五谷杂粮、水产品及花生、核桃、等，生女孩的可能性大。吃偏碱性食物，或含钾、钠、钙、镁等金属离子较多的食物，体内代谢的产物为碱性物质。如吃：蔬菜、水果、豆类、牛奶，坚果中的杏仁、栗子、椰子等，生男孩的机会较多。
　　采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。
　　生男孩的女性，摄入营养物质，如钾、钙、维生素C、E、B12等的数量可能也比生女孩的女性大。准备怀孕了想生个男孩怎么做几率高一点？有没有什么特
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问题分析：你好，科学指导受孕的条件下可以提高生男孩的几率，1男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，2怀孕前夫妻双方在医生指导下合理补充微量元素，3女性同房前改变阴道的酸碱度，可以提高生男孩的几率。意见建议：去正规的不孕不育专科医院治疗，养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持好的心理状态，及时发现及时治疗，莫过最佳治疗时间，祝您身体健康。
职称：医师
专长：月经不调,人流,宫颈炎
&&已帮助用户：65641
问题分析：你好，没有什么特别的办法，生男生女是由男方体内 性染色体决定的。没有什么方法可以起主导作用的。不要相信虚假传说，避免身体和经济上受损。意见建议：孕男女都是自己的宝贝。只要胎儿发育正常，宝宝健康成长就好。
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,单纯性外阴炎,附件炎,老年性阴道炎,...
&&已帮助用户：22466
问题分析：怀孕生男生女并不是人为就可以改变，在受精的一瞬间有男性的染色体已经决定了，一般没有什么可以生男孩的几率意见建议：想怀孕可以选择在排卵期多同房，可以禁欲几天在射精后把臀部抬高增加精液在阴道里停留的时间，容易怀孕
&&已帮助用户：21563
问题分析：您好，准备怀孕想生个男孩，阴道呈碱性环境怀男孩的几率高些。意见建议：建议排卵期同房前用2%至4%的碳酸氢钠溶液冲洗阴道使阴道呈碱性环境。
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂,宫颈炎
&&已帮助用户：1488
问题分析：你好，性别是无法人为控制的，任何宝宝都是建议在自然情况下受孕，不建议过多人为干扰意见建议：备孕期间，注意及时补充叶酸，注意营养，保持心情愉悦
职称：主管护师
专长：前置胎盘,胎盘早剥,羊水过少,产褥感染,妊娠合并糖...
&&已帮助用户：5121
问题分析：生男生女是由精子里面的X和Y染色体决定的，所以看你老公的了意见建议：看看哪个精子跑的快了，不过儿孙自有儿孙福，还是希望你别有重男轻女的思想了
职称：医师
专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：52632
问题分析：你好，这个情况考虑生男生女是概率问题的啊，不能人为控制意见建议：考虑没有技巧和偏方可以控制的，不要相信虚假广告的，建议还是顺其自然
职称：护士
专长：阴道毛滴虫病,子宫肥大,排卵期出血,月经失调,宫内...
&&已帮助用户：2363
问题分析：你好，按照现在科学的方法，一般还是顺其自然，人为干扰的几率不是很准确的。意见建议：一般是男吃酸，女吃碱性食品。可以在同房前女方用小苏打水冲洗阴道，药房有买。但是还是顺其自然的好，男女宝宝只要健康就好。
职称：医师
专长：伤寒、咳嗽、哮喘、过敏性皮炎
&&已帮助用户：2207
问题分析：你好！根据你的症状描述，我认为要想生男孩，必须是Y精子和卵子结合才会生男孩。意见建议：因为Y精子喜欢碱性环境，所以我建议你在同房前可以用苏打水冲洗阴道，改变阴道环境，这样有可能生男孩。还有就是射精时一定选择在女性高潮时。还有射精时尽量把精子射到宫颈口，减少精子与卵子结合距离，避免精子死亡。
问医生你好，我准备怀孕
职称：医师
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：96376
你好，这个方法没有用的，反而对健康不利，因为正常的情况下阴道内是弱酸性的环境，在这种环境里细菌不容易生长，有自净的作用，如果你用苏打水改变了酸性环境就容易导致阴道炎的。
问吃什么食物可以增加生男孩的几率呢...
职称：医师
专长：妇产科尤其擅长宫颈糜烂
&&已帮助用户：23713
问题分析：你好，胎儿性别是自然选择的结果， 诱发食物与为了胎儿性别没有直接关系，不能人为控制胎儿性别的。意见建议：一般建议在怀孕前后各三个月期间， 是的增补叶酸，可以预防胎儿畸形的，同时注意做好备孕期保健， 远离烟酒， 增加营养、适当锻炼， 保证夫妇双方身体健康为好。
问准备怀孕前要做一些什么准备这样男孩几率多？准备怀孕...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 想要生男孩子，首先选择排卵日期是非常重要的，通过选择碱性内分泌粘液最多的排卵期间受孕，可以让在碱性液中活力最佳的y精子达到最多，而y精子就是生男孩子最大的保证。意见建议：生男孩子和受孕的体位也有着一定的关系，在受孕期间，越深入的性交会让生男孩子的几率大大增加。在受孕以后，女方要保持平躺姿势，尽量让精子全部进入子宫。想更准确的让自己怀上男宝宝，
问请问准备怀孕前用小苏打洗生男孩的几率高吗？请问准备...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62698
病情分析： 准备怀孕前用小苏打洗生男孩的几率高，这种说法是没有科学根据的。意见建议：根据你的问题，建议你到医院或者保健院进行健康生殖咨询。
问想生男孩准备怀孕前一个月应该吃什么
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好根据您的以上这些内容的描述您的情况考虑是计划生男孩你好根据你的情况建议你们夫妇双方在怀孕前多吃一些碱性的食物蒸馒头是可放入一些苏打女方可以用5%的碳酸氢钠水冲洗阴道这样生男宝宝的机会会大一些
问我是多囊卵巢患者 人家都说准备怀孕多吃含...
职称：医师
专长：妇产科疾病，不孕不育，避孕节育
&&已帮助用户：8433
多囊卵巢综合症以闭经、高雄激素、胰岛素抵抗、不孕为特点。你的情况多囊卵巢患者，能不能怀孕，还未可知。建议先治疗疾病。首先要考虑用达英35降低雄激素及调经。可以遵医嘱催经及服用达英35，3-6个月后复查。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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