常感到烦躁烦到喘不动气那种。总是无缘无故感到紧张和悲伤经常失眠,我一般入睡要很久心情不好,压力很大有时候甚至烦躁到什么事情都做不了。初二时我茬瞎慌自己甚至高中都考不上事实上并非如此;高一我就开始担心大学的事,各种感到没希望
经常不开心,自己安慰自己也没用
此類症状从初二持续到现在
我有考虑过自己得了焦虑症或抑郁症,很多状况都符合但是我并没有有像那些病人一样萎靡不振。我会强迫自巳把学业和要做的事情做的很好结果也如此。所以我也不知道我是什么情况或许这只是种倾向,但是这种情况在生活中已经严重影响箌了我
我有像同学家长求助过。但是回应并不好我找了很久,但我发现中国社会普遍的将一些心理疾病患者看做神经病甚至排斥他們,包括我在初二时只是向我同学提出我可能患有焦虑症她就开始说我是中二病但我没有开玩笑。至于家长就直接安慰我几句无视了所以从那以后我就放弃了通过诉说来解压的方式。
上高中后压力更大了快开学了,再不解决我怕我下个学期影响到成绩
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