青少年半夜小腿抽筋跟长高有关吗？
青少年半夜小腿抽筋跟长高有关吗？
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医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析： 抽筋是和缺钙有一定关系，可能和生长发育需要是有一定关系的，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
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问题分析： 青少年正是生长发育期间，可能是缺钙，加强补钙，缺钙对身体还是有影响的，特别是长高，可以长期吃猪腿骨熬汤，可以加点醋，补钙效果好
意见建议：小腿抽筋也叫腿肚子抽筋，这是民间的叫法，医学上称之为腓痉挛。腓痉孪是因为腿肚子腓肠肌痉孪而导致腿部抽筋，并随之产生剧痛，小腿抽筋不论是发生在夜间、游泳时，还是发生在活动的时候，都是因为腓肠肌过度疲劳，或者掌管恢复疲劳作用的肝脏功能降低所致。旅行中，走路多是很正常的，腿脚疲劳自然是常有的事，因此夜间或白天运动中出现小腿抽筋也就不难理解了。 　
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺钙引起来的表现，人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在不足的情况下，就会造成腿抽筋的表现.建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
问半夜小腿抽筋有没有长高的可能性
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗，祝你康复。
问经常腿抽筋，是不是还可以在长高啊
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181163
意见建议：你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的；。
问小腿抽筋
是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，抽筋多跟缺钙有关系。 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
问晚上睡觉脚抽筋是为什么，有人说是在长高，是吗
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：29998
病情分析： 。这是有缺乏钙的现象，可以补充钙和鱼肝油来进行治疗的，另外是要注意平时的饮食，意见建议：多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都有补充作用。
问青少年小腿抽筋怎么办？
职称：医师
专长：女性不孕
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你好，这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗，祝你康复。
问小腿抽筋之后肌肉一直疼痛求不让他疼的最快方法！急
职称：医师
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问题分析：根据你说的情况，有可能是抽筋造成的肌肉酸痛的表现。意见建议：建议可以补钙治疗，如果疼痛比较明显可以适当吃扶他林。
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验证码输入错误，请重新输入→ 晚上睡觉是脚会抽筋是长高的预兆吗？
晚上睡觉是脚会抽筋是长高的预兆吗？
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健康咨询描述：
最近天天都在蹦蹦跳跳还有就是吊单杆，摸高最近了，今天刚刚16岁我很想长高，每天都想着长高，今年才16岁，是男的
想得到怎样的帮助：希望能得到帮助，还有就是能告诉我注意饮食，能吃什么不能吃什么
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擅长: 消化内科,内镜治疗,消化内科常见疾病,胃炎,胃溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个属于缺钙造成的情况，&&&&&&指导意见：&&&&&&注意口服鱼肝油和迪巧治疗，另外注意避免劳累，避免受风寒避免久站，另外给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。&&&&&&
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&晚上睡觉是脚会抽筋是缺钙导致的， 会影响长高。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服葡萄糖酸钙
还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
不会是缺钙把，我早晚都喝两瓶纯牛奶中午吃的饱晚上吃的刚刚好早餐顿顿都吃啊。怎么会呢
11:27医生回答：
生长期区需要多。
那需要怎么补呢，麻烦你能告诉我吗？有人说每天最好3瓶可以吗？就是午饭后再喝瓶酸奶
11:38医生回答：
口服葡萄糖酸钙， 牛奶一天500ml就可以了。注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。
擅长: 高血压防治,冠心病,心脏神经官能症,及呼吸,消化系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述有运动过量，暂时性缺钙的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&您这种情况青春期，注意多补充营养，饮鲜奶，补充钙质，适量运动，可以适应身高增长的营养需求 &&&&&&以上是对“晚上睡觉是脚会抽筋是长高的预兆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吉安县人民医院&& 主治医师
擅长: 勃起功能障碍,前列腺炎,不育症,早泄,淋病,遗精,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&处于发育期的青少年晚上出现脚抽筋的现象，可能是缺钙或者是在长高引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是缺钙，可以补充点钙片。平时多吃骨头汤，鱼类有助于升高，经常做迎体向上运动对升高也有益处的。
擅长: 消化内科,营养保健,运动瘦身,心理健康,保健养生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，晚上脚抽筋多是由受凉、缺钙或者白天比较劳累所致的，与是否在长个没有关系。你现在才16岁，身高肯定还是会继续长的，请你不要担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意多加锻炼身体，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，就可以了，没有什么特别的食物不能吃的，只有胃口好，多加活动，你的身高一定可以再长很多的。&&&&&&医生询问：&&&&&&你现在身高多少？你父母的身高都是多少？
我爸爸170我妈妈158我现在167
我每天早晚都喝纯牛奶早餐也都有吃中午吃的饱晚上就刚刚好
12:14医生回答：
根据你父母的身高，你应该还可以长5-10厘米左右，你的饮食也不错，继续保持，以后注意锻炼身体就行了。
黄河320059
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。晚上抽筋一般是由于缺钙引起的，建议多喝牛奶，或口服补钙药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.你年龄较小，完全有长高的可能&&&&&&2.平时注意加强锻炼，多做户外活动，多晒太阳。&&&&&&3.保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。&&&&&&4.迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。您可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合。&&&&&&
擅长: 妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好
晚上睡觉是脚会抽筋说明是缺钙的表现，应该注意补钙啊，长高的阶段对钙的需求大&&&&&&指导意见：&&&&&&要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 &&&&&& &&&&&&以上是对“晚上睡觉是脚会抽筋是长高的预兆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&身高跟遗传，后天营养运动有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&其建议你要多食营养食品。多补钙，其可以多食豆类、鱼，有益增高，日常生活要有规律，保持充足的睡眠，多运动，长期有良好的增高效果，。谢谢。祝你生活愉快。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，长身高没有什么禁忌的，关键是要补充足够的营养物质，多吃些含蛋白质的食物，坚持您的锻炼，祝您健康。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，多锻炼身体是很重要的，养成良好的饮食和作息习惯，您的锻炼方法也可以，还要再加点跑步，坚持跑步，祝您健康。
擅长: 中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&抽筋不一定是在长高，也可能是肌肉运动过度。&&&&&&指导意见：&&&&&&你处于青春发育期，如果，生长激素正常的话，应当可以在此阶段迅速拔高，应当注意睡眠，多吃含钙高的食物。
擅长: 中医科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你现在正处于生长发育阶段，有些人会发育的比较晚，只要身高不是很矮，你没必要过于担心&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你吃一些高蛋白的食物，蛋白质是身体发育必须的物质，并增加自身锻炼，对于你的发育是有帮助的
擅长: 妇科疾病,内科疾病,消化道疾病,心脑血管疾病,儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&&&&&&晚上睡觉抽筋是因为缺钙引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃炒黄豆加胡萝卜和维生素D，也要吃鸡肉&&&&&&另外要多喝高钙牛奶，多晒太阳
擅长: 消化系统疾病,关节炎,肿瘤,中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，民间是有这一说法的，特别是你这个年龄段，正是长个的黄金时期。&&&&&&指导意见：&&&&&&至于饮食方面，主要是要保持营养和均衡，一定不能够偏食，保持好的饮食习惯，辅以一定的身体锻炼，对提高身高有一定的促进作用，你可以灵活对待一下，希望你可以有好的身高，祝好运。
擅长: 胃炎,支气管炎,咽喉炎,消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是由于缺钙导致的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服钙片或者葡萄糖酸钙。饮食引多吃些含钙的食物，如：排骨，虾皮等！祝身体健康！
擅长: 各种肿瘤性疾病的诊断及治疗、甲状腺疾病的诊断与治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚抽筋很大原因是缺钙引起的，尤其您这个年龄，正是长身体的时候，对维生素的需要会比较多。&&&&&&指导意见：&&&&&&其实饮食没有那么严重，可以吃些补钙的食物，比如：豆类、鱼虾、干果之类的，除了通过饮食中获得的钙外，可以适量补钙。
擅长: 糖尿病甲状腺心恼血管肛肠疾病心里疾病.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&男孩你好，你的心情我非常理解，晚上睡觉腿会抽筋一般是缺钙造成的，少年在快速长高时身体有可能会缺钙的。还有你每天运动量大身体需要的养份也就会多的。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以应该多吃有营养的东西。如牛奶，蛋类，鱼类，虾类豆产品类等，这些也都是高钙食物。有利天身体发育的。祝你长得更高。
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