怀孕九个多月了，每天都便秘怎么办？只进不出，？_百度宝宝知道怎么办，都怀孕七个月了，一直便秘【育儿吧】_百度贴吧
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怀孕七个月，一直便秘，怎么办?
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平时多吃些蔬菜！
水果别断，多吃
多活动，可以喝点酸奶，多吃促进肠道儒动的食物，像土豆，空心菜等，希望你的身体早点好，希望孩子健健康康的
多吃燕麦和薯类,少吃寒凉水果和生冷东西
多喝水，粗粮，水果，蜂蜜，都可以的。更多孕婴育儿知识可关注微信bywnn2014每天都会有大量育儿营养知识更新
便秘对身体很不好，有些不好的东西排不出去对身体很不好，宝妈应多摄入蔬菜水果，如香蕉地瓜菠菜之类的，更重要的一点是口服益生菌调理肠胃，安全，顺时针揉肚脐周围3-5分钟。你可以加我qq我空间有很多育儿孕期营养知识，自己也是一位两个孩子的妈妈。(备注 非诚勿扰)
多散步，喝点酸奶。
每天早上空腹喝蜂蜜水，很管用，我就是这样喝好的
赶紧下火，不然容易得痔疮
便秘真特别费劲，还是多注意休息，多吃果蔬吧，其他办法貌似都不咋地，另外，怀孕的宝妈还需要注意一点。
纸尿裤使用后，排泄物产生氨气，白天还能及时扔出去，晚上就没这么方便了，所以，有宝宝的家庭往往居室环境充满了尿骚味，这个就是氨气，会刺激宝宝眼睛和呼吸道的，过量吸入会影响宝宝肺部。而用尿布桶就解决了这个问题，所以，有宝宝的家庭，建议采用尿布桶来控制异味，帮助宝宝呼吸新鲜空气，促进脑部发育
视频来自：
会不会是痔疮
我记得我怀孕七八月的时候没有便秘，不知道是不是一天一根香蕉的缘故
怀孕由于孕激素使肠道肌肉放松肠蠕动减慢肠内容物滞留导致便秘甚至引起痔疮.孕妇要注意多饮水.香蕉首选宜多吃柿子每天、晚各吃1匙蜂蜜也有润肠效 孕妇要多吃含丰富纤维蔬菜芹菜、韭菜、白菜、菠菜、丝瓜等引起便秘原因还有多:孕期某些高水平激素使肠扩约肌松弛能有效地工作;增大子宫压迫肠管破坏了正常构造;维生素补品铁也能够造成孕妇大便干燥更多了解请关注微信公众号:超级妈妈帮.
我是吃香蕉便秘，不吃正常，吃西瓜促进排便。人家吃补铁的药也便秘，但是我吃也没感觉。。。每个人体质不一样，有的是肠道动力不足，习惯性便秘，宝妈根据自己体质选择适合自己的方式就好，比如既然喝酸奶有用就继续
吃玉米棒子。一天一个到两个。准好。
怀孕便秘很正常，孩子会压迫你的胃肠道的，不过多吃蔬果多喝水就行。我一喝纯奶就容易解手，再加上身体瘦弱，所以每天我都要喝一斤的纯奶，歪打正着我解手很正常
妈妈推荐网 千万妈妈的选择
喝蜂蜜水调节一下，或者早上起来空腹喝点生理盐水，排毒。。。
我老公身体也很差，听了各位的意见，我现在每天早起坚持空腹喝一杯温白开，然后吃早餐，然后喝牛奶，至少间隔一小时后，才开始吃水果，尽可能的在上午多吃水果，晚饭后就不在吃东西了，之前吃晚饭后看电视就一直不停的吃，导致睡觉时肚子好胀，我顺带的让我老公也在跟我一起慢慢改变，希望能好起来
亲爱的准妈妈，非常有缘来到你的贴吧空间，怀孕时黄体酮分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，导致便秘。妊娠后期，日益增大的胎儿和子宫，压迫直肠也会引起便秘。建议你合理膳食，多吃瓜果蔬菜，平时多喝水，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多散散步，早上起来空腹喝一杯温开水，希望这些对你有所帮助，祝福你生育一个健康聪明可爱的宝宝，我是两个孩子的妈妈，对孩子的营养，教养，培养一直很关注，我的空间每天都有关于营养，育儿，早教的文章更新，一定看我注册名加我，你绝对会有意想不到的惊喜，你一定可以学到很多在带孩子过程中遇到的问题，你一定会为你今天的选择而高兴的
如果没怀孕前也便秘的话就是肠道功能紊乱，有细菌数量减少，加之怀孕更容易压迫直肠。你在吃新鲜蔬果，多锻炼的同时，我建议你补充一下益生菌，会改善肠道问题，解决你的便秘困扰。更多孕期营养请关注堂堂妈空间，看我名字数字就可以
吃点香蕉呀。我怀孕后期的时候也是一直便秘。感觉吃香蕉挺有用的。
多吃水果 粗粮 粗纤维多的食物 保持心情愉快 便秘还有可能是宝宝胎位 压迫的
自己注意一下
怀孕本来就容易便秘，实在没法调理就只有用开塞露了，便秘不利于排毒，对你和宝宝不好
怀孕八个月。也是有点便秘，不过我吃水果啥的就过来了，最近一天两次…………
吃西瓜吃到孩子出生，你会有意想不到的结果
登录百度帐号十个孕妇九个便秘，孕期便秘怎么办？
怀孕后便秘的准妈妈真的不少，有的通过调整饮食就缓解了，有的却无论吃什么都没啥效果。今天小编就来分享一篇来自北京和睦家医院冀连梅药师的文章，希望对便秘的准妈妈们有所帮助。
文章来源：微信公众号“冀连梅药师”
便秘是孕期最常见的烦恼之一。尤其到了孕晚期，便秘会越来越严重，孕妈妈常常几天没有大便，从而导致腹痛、腹胀。那么孕期为什么会便秘呢？
孕期便秘原因
怀孕后，在体内激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降、肌肉的蠕动能力减弱。于是，吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。
由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，所以粪便会变得又干又硬。
此外，怀孕之后，准妈妈的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行，增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出，加之孕妈妈腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。
孕期便秘的危害
便秘会导致身体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而导致皮肤色素沉着、瘙痒、毛发枯干等症状，经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
孕期如何缓解便秘？
多吃蔬果杂粮。孕妈妈往往因为进食过于精细而排便困难，因此要多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、梨、燕麦、杂豆、糙米等。注意少食多餐。
每天早上醒来排便。每天早上和每次进餐后最容易出现便意，因此，起床后先空腹饮一杯白开水，再吃早餐，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
坚持适量运动。孕晚期时，很多孕妈妈会因身体逐渐笨重而懒于运动，所以便秘现象在孕晚期更为明显。适量的运动可以增强孕妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，进而预防或减轻便秘。因此，孕妈妈应该做一些力所能及的运动，如散步、做操等。
保持心情愉快。烦躁的心态也会导致便秘，所以孕妈妈们应合理安排自己的工作、生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。
谨慎用药。经过调理，便秘仍没有缓解的孕妈妈，可以使用一些渗透性的泻药，如乳果糖等，以增加肠道的水分，使粪便软化利于排出。还可以偶尔使用开塞露，但不能长期使用。对于器质性病变引起的便秘，应该积极治疗原发疾病，还可用毒性较小的外用药治疗肛周疾病，如痔疮，以缓解便秘的症状。目前孕期使用比较安全的痔疮药，常用的是外用的复方角菜酸酯（如太宁）的栓剂和软膏剂。
孕妈妈们属于特殊的群体，治疗孕期便秘要小心，一定要避免不当治疗对胎儿造成伤害。如果自己不能确定哪些药能用，还是去医院咨询医生吧。
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今日搜狐热点0-6岁宝宝指导：
孕妇怀孕9个月总述：
　　进入怀孕第9个月，将近临产，准妈妈的身体变得沉重，行动笨拙，准妈妈要多加注意，另外到了这个阶段，不少准妈妈难免会产生这样或那样的担心。做好产前心理疏导，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，有利于顺利分娩。
　　恭喜你，胎儿各个器官基本发育完成，正蠢蠢欲动要出来享受阳光的沐浴了。
广州医学院第三附属医院
怀孕胎儿发育过程图：
胎儿各系统发育较完善，生存能力较强，此时的较易存活。
35周时，胎儿的听力已充分发育，对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情。
胎儿此时身体呈圆形，皮下脂肪较为丰富，皮肤的皱纹、毳毛都相对减少。皮肤呈淡红色，指醭さ街讣獠课弧５搅36周，手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。
男宝宝的睾丸已经降至阴囊中，女孩的大阴唇已隆起，左右紧贴在一起，性器官内脏已发育齐全。第33周，胎儿的呼吸系统、消化系统已近成熟。第35周，胎儿肺部发育已基本完成，存活的可能性为99%。到了第36周，两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。
第34周，胎儿应该已经为做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。
第35周，每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少(少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险)。
体重继续增加
孕妇生理提示：
从这时开始，孕妈妈到了怀孕过程中最为烦恼的时候。因为子宫继续在往上、往大长，子宫底的高达至28&30厘米，已经升到心口窝。腹部还在向前挺进，加之身体变得更为沉重，所以孕妈妈行动笨拙，有时，一不留意便引起腰部外伤，很容易使腰椎间盘突出。
频尿、尿急
胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，经常有尿意。&&
胀气、便秘
由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。&&
产妇此时手脚，腿等都会出现水肿，因此您要注意水的摄入量。对于水肿情况严重的孕妇，要及时到医院看医生。&&
孕妈妈常常感到喘不过气来，到了36周的时候，孕妇前一阵子的呼吸困难在本阶段开始缓解。
胃口变得不好，是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。到了这个阶段，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。
第9个孕月里，准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。第9个孕月里，请继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿的不适。由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。
孕妈妈要知道：
必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。&&
营养分析：藕味甘，性寒，可入心、肝、脾、胃经，具有健脾、开胃、凉血、生肌、止泻、清热、散淤、止血的功效。山药，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效，适合孕妈妈在天干物燥的秋天食用。
制作方法：猪肋排漂去血水沸水焯一下；莲藕、山药切块；生姜去皮切片；砂煲中放入焯好的猪肋排，切好的莲藕、山药以及姜片，大火闷煮20分钟后，改用文火煨2小时，至莲藕熟透。熄火后再加入泡好的枸杞焖15分钟，调入食盐，即可。
孕九月应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备。本月生活细节提醒： 1．由于有早产可能，所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等。 2．避免单独外出，更不要外出太久。另外，随着胎儿的长大，孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题，准妈妈要更加学会关切自己。
孕妈妈要知道：
在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确，举东西或弯腰时，要从膝盖做起，保持后背的挺直。 你可以用热敷、休息和止痛药，如，用对乙酰氨基酚（泰诺，tylenol）来治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重，参与一些轻微的运动，中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候，要侧卧。
孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠滞留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。 　 ［对策］1、正常人水肿不超过踝关节以上，不需要特别处理。 　　　 　　2、尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。 　　 　　　3、坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。 　　　 　　4、把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。 　　　 　　5、如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。 　　　 　　6、吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。
面部黄褐斑
妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀，有些孕妇面部会出现对称黄色斑块或斑点。 不用担心，妊娠斑会在分娩后自行消退，且无需治疗。
睡眠是一种生理现象，有时睡眠比吃饭还重要。孕妇由于机体损耗极大，容易疲劳，就更需要充分的睡眠来保证。可以说，睡眠是孕妇天然的补药。一般说，孕妇每天最少应保证8个小时的睡眠时间，应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量，睡得越深沉越好，如果夜间醒过几次，最好第二天早上晚起2小时左右。妊娠后孕妇不要熬夜工作或通宵打牌。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中，影响胎儿的身心健康。母亲吸烟、酗酒、通宵打麻将等不良的行为方式，会影响胎儿的健康，严重时甚至使胎儿感到无法忍受，从而发生流产、死产等事故。
散步可增进身心健康。在此期，孕妇的日常运动应以亲人陪伴散步为宜。可以到海边、公园或绿色的郊外散步和交谈。这样可以增强健康，避免临床分娩前的恐惧感、焦虑感和孤独感。
出血、弄脏
妊娠晚期孕妇，一切感觉良好，出血前无腹痛，无明显特殊征兆。有些孕妇出血多而不止，濒临休克。 孕晚期出血的常见原因是前置胎盘和胎盘早剥。如有妊娠晚期无痛性阴道流血，应立即到医院诊断治疗。
羊膜破裂（胎膜早破）
临产前发生胎膜破裂，称胎膜早破（羊膜破裂），表现为阴道流水。 孕期应尽量避免性生活，和剧烈运动以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。 胎膜破裂后，胎儿就推动了完整的羊膜保护，受感染的机会较多，同时脐带也容易脱垂，会造成胎儿死亡。因此，一旦出现阴道流水的情况，要立即去医院检查。
过度焦虑和忧虑（不安的期待），感觉控制忧虑很困难，越来越害怕生产的来临。孕妇在孕晚期要采取积极的态度，消除产前焦虑，当然这需要孕妇和家庭的共同努力。
在孕晚期，偶尔会感觉到肚子痛。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。 有规律且逐渐增强的子宫收缩。 宫缩太频繁了即使不是即将生产，对宝宝也是不太好的，容易造成胎儿宫内窘迫。频繁宫缩持续时间长的话建议去医院看看医生，看是否需要做个胎监。 临盆开始的重要标志是有规律且逐渐增强的子宫收缩。这种宫缩无法缓解，每次持续30秒以上，间隔5至6分钟左右。如果你的宫缩持续时间短且不规律，就表示分娩尚未发动，这种假阵痛是开始真正分娩的前奏和先兆。
阴道反复出血，无腹痛，常在不知不觉中流血，胎盘全部或部分覆盖于子宫口或子宫下段称为前置胎盘。病人有时可能没有任何感觉或只有轻微腹痛，但出血量可能很大，甚至引起休克、胎儿宫内死亡。 务必要把孕妇及时送往医院，也许需要马上进行剖腹产结束妊娠，轻症者也要在医生监护下继续妊娠。
孕9月，将近临产，本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。
孕妈妈要知道：
坐骨神经痛
症状：坐骨神经痛一种偶发的臀部和下腰部或下肢的剧烈疼痛。随着妊娠的进展，你可能会受到坐骨神经痛的折磨坐骨神经在骨盆部经过子宫后方到达你的下肢。治疗：侧卧。预防：???
病状：胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。 治疗：这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。 预防:1、平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱。 　 2、吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。 　　 3、饭后适当散步。 　　 4、临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。
病状：由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。 治疗：由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。 预防：孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。
不规则的肚子痛
病状：大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。 治疗：出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。 预防：???
病状：正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。治疗：纠正休克，尽快改善患者状况，输血必须及时。预防：加强产前检查，积极预防与治疗妊高征；对合并高血压病、慢性肾炎等高危妊娠应加强管理。
本月，你应该于此时去医院接受第六次产前检查。此次产前检查除了常规地完成前几次检查的项目外，医生会建议你开始着手进行分娩前的准备工作。
孕妈妈要知道：
通过计数计数胎动，孕妇可以进行自我监护，从而关注胎盘的健康状况。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。
胎心率监测
大都使用&非加压试验&(NST)，如果胎动时呈现胎心率加速变化即属正常反应，意味着胎盘功能还不错，一周内将不会发生因胎儿、胎盘功能减退所致的胎儿死亡。
做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。
在孕妇妊娠晚期，难免会产生这样或那样的担心。做好产前心理疏导，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，有利于顺利分娩。孕妇可根据自己的爱好及特点，参加一些文化活动，如唱歌、给画、编织等项目，以分散注意力，消除身心的消极情绪。
孕妈妈要知道：
1、孕9月，胎儿的听力已健全，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，在潜意识是与胎儿进行感情交流。 2、妊娠9个月后由于胎儿的增一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到胎儿头部背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。触摸胎教最好定时，可选择在晚间9 时左右进行，每次5~10 分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。 3、和谐乐观的家庭氛围，可使胎儿在这种快乐轻松的胎教环境中获得良好的心灵感受，从而健康地成长。准父亲要创造良好的家庭氛围，丰富家庭业余生活。业余假日，夫妻可以共赏音乐，畅谈感受，或者是一起垂钓河边，郊外踏青，散步谈心，欣赏摄影作品，使孕期生活充满高尚情趣，富有活力。此外还要为孕妇创造一个适宜修养的家居环境。家庭内的环境要整洁，空气新鲜，家具的布置，装饰品的陈设都应符合胎教环境。
孕妈妈要知道：
账户未绑定手机号急！孕妇怀孕九个月了才得便秘是怎么回事？怀孕一直都挺顺利的，想不到快要生了才便秘。_百度宝宝知道}