崴了脚，千万不能小瞧啊！（1）
我的脚目前好了，差不多啦，走路可以正常走了，速度也正常很多啦！很开心，在这记下这次经历，给需要的人做个参考吧！
2010年1月27日，晚，外面下着雨（Team聚餐结束，穿着高跟鞋）下阶梯时不小心脚一歪，右腿跪地，双手撑地（当时觉得没什么），就是觉得有点痛，爬起来走走没事（我也没放心里去，就觉得应和平常一样走路时没小心崴了下，没事的）。到家一看，哎呀，我的裤子右腿膝盖那破了个洞，膝盖也破了皮还有血呢！（所有的注意力都在膝盖那看都没看我那可怜的右脚踝啊！）将膝盖那简单处理了。唯一让我觉得好点的就是第二天上班时心里想着昨天崴了下脚今天就穿平跟鞋吧！
第二天到公司有同事讲了下，那同事说：“你的脚肯定肿了，不信你晚上回去看看。”当时听了，还说应没事吧，如有事当时就应不能走了吧，能走至少能感到疼痛吧！半信半疑的。晚上回到家一看，惨了，脚踝那肿的好大啊！上网查了下，说是24小时内要先冷敷（大冬天的很冷啊，我就意思的用冷心冲了下，关键还是没有重视啊），也可以用冷水直接冲着，说是不找专业的看好以后会习惯性扭伤的，心想明天正好周末去医院看看吧。应该没事，不是有句“伤筋动骨一百天啊！”
第三天（周六，1月29日），吃了午饭去了我们知道的这附近的十院（上海第十人民医院），挂号（14元真贵啊，普通门诊），候诊，看诊。一位男医生，就问怎么了，我就把的情况大致讲了下，还特意把我那可怜的脚伸去给医生看了看，那医生就看了一眼，就说先拍个片吧（足正斜位，踝关节正侧位，膝关节正侧位三个位各80元）。付好钱，到另外一幢楼预约，约好后等了会才拍的，等报告1个多小时（好长时间啊），医生说骨头没事，就软组织受伤，没事好好休息就行（心想骨头没事就好）。问我要开几天的假，我想了下就要放假了，离放假还有3天就先开3天吧。开了两种药，一种内服三七血伤宁胶囊（2盒
55.2元），一种抹的辣椒碱软膏（2支 83.5元）。药是吃了，可那药膏一支没用完我的脚起红点了（悲剧了），过敏了，停药。也没太在意，因走路还行，伤的那脚不怎么能使力，会有点痛，有点小瘸，走时路间也不能长了，心想着三个月到了应就好了。上班一天下来脚面就有会肿，休息一晚就到早就好多了，随着时间推移，肿也渐渐好多了。有时还忍不住周末出去就小逛一下。还在日历上标上的满100天的那天。满心希望着到那天时，我的脚就好了。
每次爸妈电话里问，我都说好点了，有天和老爸讲脚还没有完全消肿，就是脚踝那还有点肿，脚面也就走路时间长时，一天下来回到家会有点肿，休息一晚上就好了。老爸一听急了，说是怎么那么久还没好，快点去看看，不然会有后遗症的，那脚就坏了。听说老爸这么一讲，看看也三个月了，还没完全好，再去看看吧。
4月27日，再次来到十院，照旧，挂号（14元），候诊，看诊。这次不是上次那位男医生了，给他讲了下大概情况，也给他看了下脚，这医生也就看了一眼，说是再拍片看一下吧！这次只需拍踝关节正侧位（80元又没了）。拍完了，医生看了和上次那医生说的一样，骨头没事，软组织受伤。我就问了，那怎么这么长时间还没有好啊，还有点肿啊！那医生说，这种扭伤没办法的，只能慢慢的养。还说他之前手臂扭伤了，养了3年才完全好的。一听我郁闷了，3年啊，那我可怎么办啊！医生说是开点膏药给你贴着吧。我就讲了上次开的那药膏用了过敏，这膏药贴了会过敏吗？那医生说应不会，开的是中成药伤痛舒（4盒，112.4元）。可是悲剧啊，这膏药我用了一盒就过敏了，又能用了，停药了。
又过了些时间，脚还是那样没有完全消肿，我就想怎么办（我自己也急了，不会真要这样一辈子吧，那不完了），突然想到去中医院看看吧，中医说不定有办法。7月9日，来到了十院对面的中医医院。挂号（10元，恩，比十院好点），一女医生看的，问了下情况，说是快半年啦，这么久啊。需要拍个片看看不，我说拍过了，骨头没事，说是软组织受伤，那医生就说，那就开点我们医院自治的药膏吧，我又说了我之前用药过敏的情况，医生说那就先开一贴试试吧（本来要一次开6贴的，一贴20元），需贴24小时。想着反正没办法了，就试试吧。回家试了下，一贴下来，脚面还是起了红点，又过敏了。7月11日又去了趟中医院，医生说，你这种情况，皮肤有点特殊，那就隔天用一贴，帮你少开贴，2贴吧，用完再过来看看。
7月18日，膏药2贴用完，又去了趟中医院，这次那女的不在，是个男医生，这医生说你这样用这个膏药已经没用了，我教你的方法，要你能吃的了这个苦，这方法是运动员受伤了用的。每天用冰敷，冰了实在受不了，就把脚放在50度的热水里，这样交替30分钟。再开种药给你抹着（雪山金罗汉，2盒，118.4），半个月后再来看。就这样半个月后29号我又去看了，这次白去了，医生说不需要看，等药用完了再来。还好医生让我把挂号费给退了，还说是以后只是让我看看就不用挂号直接上来让我看看就好。（忘记说了，我同事提醒我要买个脚踝护具。）到了8月19日开的2瓶子药用完了，就去医院看那医生，什么也没说，医生说照旧，又开了2瓶那药回来，可是第3瓶还没用完，我的脚又过敏了，关键是也没见我的脚有好转啊！那医生还说，像我这样情况西医就算我好了，就让回家休息了，我们中医还会看看，但是我这脚说不定以后就这样了不会完全消肿了，休息休息就不消遣，多走几步路就又会肿起来，这样反复，但还是要看各人体质的。那我就问了现在有什么办法嘛，那医生说，要不你以后每天来做复健（这个估计会很贵，关键我们这上班的哪有时间每天来啊！）
555……，不会真的这样吧，一辈子啊！这下我可真有点急了。怎么办呢？不知道怎么办了？
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脚崴了半个月
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这正常吗？需要去照正骨的医生吗？还需要其他治疗吗？
所就诊医院科室：
四川省成都市新都区中医院 骨科
用药情况：
药物名称：强筋接骨胶囊、肿痛安胶囊
服用说明：强筋接骨，一日3次，一次4粒；肿痛安，一日3次，一次2粒；吃了半个月，脚还是有酸痛的感觉
您好，您可能要在检查下是否有韧带撕裂，一般下肢损伤时间都会比较长，早期休息制动很重要。
状态：就诊前
谢谢大夫您的回答。现在脚不肿了，也不疼，就是崴到的地方有个小包，还有就是走路不敢使力，这是怎么回事呀？需要哪些治疗呢
您好，能大概描述下是哪个部位么，局部肿胀有可能是血肿，热敷理疗有一定帮助。
状态：就诊前
非常感谢大夫的回答！我上班时坐着的，大部分时间都是将脚抬高的，可是现在一个月了，一放下走路太久的话就会发红发麻的感觉，这是怎么回事呢？多久才能缓解呢？
状态：就诊前
肿的地方是脚踝处，就是当时崴到的地方，当时崴了就肿了一个小包，整个脚都肿了，然后现在肿消了，可是当时崴到的小包还在
您好，您局部热敷试试看。
疾病名称：内踝外翻动作疼痛，牵拉感&&
希望得到的帮助：原因是什么，韧带有没有问题
病情描述：左脚踝外翻动作疼痛，异物牵拉感，按压痛。
疾病名称：足部创伤肌腱断了&&
希望得到的帮助：二次手术做植皮琵琶(pá)
病情描述：没有疾病史
疾病名称：脚踝骨肿疼，走路时间长感到很累&&
希望得到的帮助：脚踝骨肿疼，不能站时间长也不能走时间长，这到底是什么病呀如果去医院的话需要挂什么...
病情描述：脚踝骨肿疼，不能站时间长也不能走时间长，这到底是什么病呀如果去医院的话需要挂什么科
疾病名称：脚崴了&&
希望得到的帮助：脚崴怎么治，怎么判断有没有伤到骨头
病情描述：下楼时候脚崴了，听见响声，像掰手指关节的那种声音，脚背肿了，勉强能走路，请问有没有伤到骨头，怎么治疗，我现在在用冰袋敷（现在是哺乳期）
疾病名称：脚肿了 是不是扭伤 或者是其他的原因&&
希望得到的帮助：症状结果
病情描述：去年崴脚过一次没当回事 也肿了好大的包 但是走路还是能走的 就前天脚就肿还疼有三天了 前几天还散步 是不是拉这筋了 我这个是扭伤还是其他的 之前只是右边的古包肿现在左边也肿了
疾病名称：左脚后跟底外侧变厚了&&
希望得到的帮助：肉垫矫形手术吗？
病情描述：2016年6月到10月时
由于有双鞋的左鞋底不平外侧高 很硌脚（因为当时没太去在意，所以这双鞋穿了很多次，每次穿左脚底外侧就被顶得痛，等发现的时候，已经肿的挺厚)
反复引起左足底外侧（主...
疾病名称：左足Lisfranc损伤&&跗跖关节骨软骨炎&&
希望得到的帮助：我做融合手术后已经有6个多月了，但是左脚外踝凹陷处那里还疼痛，走路也疼痛
病情描述：男,32岁。陈旧性跖跗关节损伤，号做了融合手术现在我走路左脚外踝凹陷处疼痛，还有左脚脚底部内测还疼痛
疾病名称：裸关节扭伤&&
希望得到的帮助：为什么大半个月不消肿，脚指肿了？
病情描述：女,26岁。软组织挫伤，不痛不消肿，摸起来麻麻的，近日一只脚趾肿了，并且疼痛
疾病名称：趾骨骨折&&
希望得到的帮助：需要做X光检查吗？
病情描述：3个月前摔跤导致骨折，当时打了半个月石膏，3个月过去了还没完全好，轻微红肿，脚趾不能完全弯曲。还有点变形。
疾病名称：跟腱炎，脚后跟上方走路疼&&
希望得到的帮助：药物
病情描述：突然性的脚疼，脚后跟发紫，有点肿，还有用的中药泡脚，不见好
疾病名称：右第五跖骨基底部骨折&&
希望得到的帮助：现在没有打石膏，支具外固定，会移位吗？多久能去外固定？什么时候能负重行走
病情描述：4月7日晚崴脚
疾病名称：左脚踝一根不能动的筋扭了以后变成前后滑动了，平时打球训练都是用绑带固定的，最近早上起床走路感觉脚踝有异常，还有点肿&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：左脚踝一根不能动的筋扭了以后变成前后滑动了，平时打球训练都是用绑带固定的，最近早上起床走路感觉脚踝有异常，还有点肿
疾病名称：足内翻&&
检查及化验：我去年9月份一天早上突然穿鞋不适，检查有一点小内翻，可能是脊椎和神经的问题，拍片后，足踝无结构性问题。
治疗情况：当前没有试用任何治疗。
病史：我去年9月份一天早上突然穿鞋...
疾病名称：脚根骨折&&
希望得到的帮助：希望解决酸痛
病情描述：20年前脚根扭伤、一直酸痛
疾病名称：不能走路，酸胀&&
希望得到的帮助：怎么解决能走路，怎么康复治疗
病情描述：我于号摔倒。我没太休息，中间也间隔的做过超短波，针灸，还是不太能走路，也用过脚踝护裸.后来号.绑了25天的石膏制动，基本上40天左右，没太活动。最近才做了一张核磁，...
疾病名称：脚扭伤&&
希望得到的帮助：我这个是啥原因引起的！
病情描述：脚踝一动就响脚面上抬疼痛一转脚踝也痛请问医生是啥原因
疾病名称：脚崴后三个月，韧带损伤，关节积液，&&
希望得到的帮助：没有制动休息，现在走路酸痛，脚后跟疼痛，脚踝上方肿胀
病情描述：怎么治疗踝关节的韧带损伤，距骨挫伤筋膜水肿关节积液
疾病名称：距腓前韧带损伤，胫骨下端和距骨外侧挫伤&&
希望得到的帮助：确诊下受损程度
病情描述：现在还不能走路
疾病名称：左脚扭伤，走路有响声，轻微感觉，不疼&&
希望得到的帮助：希望能知道我的症状，是什么情况，如何治疗，因为还没有拍片子，想去拍个片子看看有没...
病情描述：无特定发病时间，最近走路左脚部分总是响，但是不疼，只有轻微的感觉。尤其一个姿势保持时间长后，在进行走路，前几步响的厉害，走几步就没事儿了，不影响正常走路。扭伤大概一年了，当时没有特...
疾病名称：右脚踝韧带损伤三个月，关节积液，距骨挫伤&&
希望得到的帮助：怎么治疗比较好尊敬的大夫
病情描述：脚崴后三个月，走路酸痛，脚上勾脚后跟疼痛
韧带损伤四个月，脚底板刺痛，筋膜水肿，关节积液距骨挫伤
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李坚大夫的信息
擅长膝关节中的半月板损伤、交叉韧带损伤，复杂的膝关节脱位、多发韧带损伤，及髌脱位、各种滑膜炎、游离体...
李坚，男，厦门大学附属福州市第二医院骨科运动损伤科，科主任。福建中医药大学硕士研究生导师。曾赴美、日...
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