网赌戒不掉是一种瘾症 学会这四种办法可以帮到你|戒不掉|学会|疗法_新浪网
网赌戒不掉是一种瘾症 学会这四种办法可以帮到你
网赌戒不掉是一种瘾症 学会这四种办法可以帮到你
这几天很多网友私信给我，说他们网赌每次输钱的时候都会反思自己为什么要赌博，有的立志戒赌，但是还是反复的戒了赌，赌了戒，怎么也戒不掉。今天这篇文章我就结合几个上岸的朋友包括我自己是怎么戒赌的，把方法分享给大家。首先要明确一点的事赌瘾是一种精神类疾病。（这点大家可以百度）在传统中医来说，就是一种心病。很多网友都反应，自己在参与网赌前是冲动的，脑子是空白的。在自己参与网赌的时候，头脑是不够理智的。脑子里面除了是兴奋，焦急，等待，以及判断下一把会出什么，剩下的什么也不会想。有这种状况的老哥们，可能就是有瘾了。下面这四种方法是我和几位已经成功戒赌的朋友们一起总结出来的。希望对部分老哥们有所帮助。1，厌恶疗法，就是有事没事的时候，特别是有想法参与赌博的时候。多想想赌博给你带来的伤害，输钱给你带来的痛苦，给家人带来的伤害，父母苍老的面庞，粗糙的双手，有可能还在寒风中，为了让你过的更好，在努力挣钱。爱人等你回家的双眼，孩子的等你的钱吃饭，上学，买衣服，你却无能为力。你还不起账的时候的那种焦灼，找朋友借钱的时候，朋友的那种不屑。（这个要赌前想，不能赌后想，赌后想了没啥用）2，充实疗法，很多网赌的人都是因为空余时间比较多，所以忍不住的去玩。这时候，你就要让自己的时间充分利用，上班只做工作的事，自己本份的工作做完了，就去帮同事做，实在没事做，就去看书，学习自己专业相关的知识，提升自己。下班回家没事干，下班就不要回家，找个兼职做，苦的，累的最好，最好是到家倒头就睡的那种。让自己没时间想网赌是这个疗法的目标。3，陪伴疗法，如果有家庭，有父母妻子的，要多和他们相处，多和他们聊天，出游。让自己感觉到家的温暖， 让自己感觉到生活的美好。如果你的家人，伴侣陷入网赌，这个方法也可行，千万不要谩骂，责怪他，这样反而会让他更加烦恼，从而更控制不住自己，想去翻本的欲望，越陷越深。4，物理隔绝。建议换一个老式手机，不能下载各种APP的那种，然后停掉自己手机号码的无线上网功能（打通信商客服就行了）。自己的电脑删除自己收藏的网站，并设置防火墙。（可以百度学到）
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转藏至我的藏点从上高中开始就一直手淫，心里有一种负罪感，想要戒除却总是事与
15:03&&&&&&浏览4115次
病情描述：从上高中开始就一直手淫，心里有一种负罪感，想要戒除却总是事与愿违，老是戒不掉，怎样才能戒除手淫的毛病，我现在已经结婚了还没有要孩子，这样对我以后要孩子有影响吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：手淫是很不良的习惯,一定要戒掉,要不然对你以后的生育也是有影响的,可能会导致前列腺的一些疾病.还有阳痿,早泄等,主要还有可能造成精子成活率低.
指导建议：1 从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.2 要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.
没有满意答案？看看更多相关问答原来你反复破戒、戒不掉的根本原因竟然是.....
戒不掉色反复破戒的根本原因就是咱们自己太自私了
看看我们现在住的周围是什么环境，温暖的房间，舒服的大床，电脑电视围绕，手机时常不离手，游戏账号一直挂着，没事就跟损友电话聊天，身边到处都是在助长我们的贪心！
父母亲人给做饭，饭来张口。父母不在身边做饭，宁可买饭自己也不愿意亲手去做饭，更不用说自己做一顿饭去给别人享用！懒到极致！这样怎么可能戒色成功？！电脑电视手机损友不根除，时刻苗头在旁边怎么能不发芽？！
当然，咱们话不说绝，现在这个社会电脑手机很多已经成为了工作必须。但是，这其中如何能够让自己除了正常工作学习之外不要去碰触这些东西。
有时间玩手机也是为了在戒色群帮助戒友，再就是看看有意义的德育教育以及工作学习的文章！把握好这个度需要自己更多的努力，不然稍有懈怠，就去看娱乐新闻等等这些擦边球了。
当我一闭电视一不玩手机，马上就觉得，屋里是不是需要打扫啊，几点啦是不是该做饭了家人等吃饭呢，自己的衣服是不是该自己动手处理一下啦。
明天工作需要提前准备一些什么啊，还有什么事需要出门办一下去啊，锻炼一下身体是不是该出门走一走了，很长时间没往来的亲人朋友是不是该主动去探访一下啊，业余爱好与学习是不是需要温习一下啊等等等等全部浮现脑中！原来还有这么多正经事情需要去做啊!
现在的我即使这边在看电视，脑子里也在想为别人做些什么，自己还有什么没做需要做，心思完全没在电视电脑上！电视完全就是摆设！电脑手机除了工作基本也不玩！
你为什么总爱看电视玩电脑手机？是不是因为习惯了？习惯了贪玩？习惯了贪心围绕？是不是因为没事干？是不是因为无聊？没事干与无聊，以及贪玩是不是破戒的因素之一？
当你没事干与无聊的时候，这时候，欲望就悄悄来临啦！你还不知道那！戒色还没起色的戒友，如果现在的还喜欢看电视，玩电脑，玩手机，贪玩，懒惰，那你不会戒色成功！
因为你时刻都在不断满足你的贪欲，你身边时刻都隐蔽着破戒苗头！想破戒找刺激太方便了，打开电视电脑，手机搜索网页，这邪恶的助缘就帮你满足贪欲！一发不可收拾，然后恶性循环！
所以，戒色成功的人，他都是很忙的，他都是时刻有现实生活中的正事需要去干的！他都是心里时刻都想着别人的！他都是常常换位思考的！
戒色戒不掉是因为亏孝道！
看看吧，总破戒的有一个算一个，都亏孝道！我们把自己看得太重要了，放的太大了！把别人看得太渺小了！去戒色群溜达一圈你就看明白了，都自己在苦恼破戒问题，都是在找人让别人帮助自己戒色，都是在想让自己出离痛苦，什么都在想着自己怎么办，自己怎么办？
全在自己身上，他就不清楚，“成功是来源于实践，但实践却来源于别人那！”你要把实践多落实在别人身上，落实在亲人身上，落实在家人身上！落实在需要你的人身上！你要往外看，多把注意力转移到为别人付出上面来！这样，你才能越来越无私，你才能戒色成功！
你来问我如何戒色，我告诉你方法，这就是成功的基础来源于别人的经验，但是实践却靠你自己！靠你自己去落实！
为什么说你自私！你的心里没别人，你吃饭等别人来做，这边吃着父母做的饭菜，那边上电脑打游戏玩手机！卫生不爱打扫，衣服不洗，工作不爱干，大事小事儿都让父母为自己操心、忧心，自己一点承担能力都没有！
完全一个逆子！弟子规——入则孝，里面一条都没做到！怎么能不亏孝道！怎么能戒色？色是怎么戒成功的？是孝顺父母成功的！你连你最亲近的人都不孝顺，不帮助，这是自私无情到了极点！脑子里没有家人！全是自己！
帮助父母身体力行干活做家务这就是尽孝道，听父母的话就是尽孝道！帮助父母做家务，这时候就减少了自己的贪心与自私心，这时候电脑手机就不玩了，电视也不看了，也不无聊了！
如果不愿意帮助父母干活，说还有一集电视剧没看，游戏马上就过关了，过完就干！那不是真干，那还是为了满足贪心在前，尽孝在后。
平常一定要听父母的话，听父母的话是顺。父母的话都是爱你的，是有助于你的，是善语！你不听父母的话，你嫌父母说话唠叨，你起逆反心理，这就是恶！
善语是正能量，再唠叨的话也是正能量，你起逆反心里，说明你心里负能量多！说明你不愿意听好话！从这一点就能知道你到底做没做到顺！你到底正能量足不足！不足就要补，就要孝顺！我们都亏孝顺。
我们看我们的父母为什么不像我们这样懒惰，为什么不像我们这样三天两头破戒？！那是因为父母心理时刻有我们，他们心理不是总装着自己，他们的心理在想孩子吃饱穿暖没？是不是该给孩子做饭洗衣服了？
我应该给孩子多挣点钱，为此在外打拼，没时间自己享受！你看父母们经常玩电脑看电视玩手机吗？他们还有你要养活，他们除你之外还有双方老人要扶养呢！他们还得为了你学习，工作，结婚，抱孙子去奔波劳碌呢！所以她们心里都在时刻想这些！
你作为儿女，你难道就不能为父母分忧吗？还要再让他们为你操心忧心吗？我们都不经常换位思考啊！
我曾经反感别人说孝道的话题，觉得无聊，也听不进去！觉得这样的问题很简单，谁都明白，忽视了自己有严重的落实不足问题，忽视了实践落实的重要性！现在回想起来，那时候真是自己福德不够，觉悟不够，太轻视孝道了！那时候太自私了！
这里特别提一下，就是家长对孩子的溺爱无意间导致了孩子的自私加强。应该培养孩子的自力能力，这样会无意之中造就孩子的无私，减少自私，减少那种饭来张口，衣来张手的思想，自力更生。
让孩子利用剩余的时间去做现实中对家人，对别人有意义的事情！让孩子从小认识到自己原来有这么多力量可以去服务他人，这样以后长大成人了，他就会把自己过多的精力用在服务他人身上！这样他就不会总把时间用在自己享受上！享受是消福！享受其实是火坑！
正确看待戒色与身体恢复
再有就是谈下身体疾病与恢复问题。很多戒友邪淫很多年，身体恢复不理想，特别是年纪大一些的朋友。年纪越小越容易恢复，年纪越大，越不容易恢复。
从小到大邪淫多年的戒友戒色恢复到百分之百是不大可能的，恢复一半以上或者身体不再走向恶性循环就已经很不错了！
有一部分戒友为了健康到处奔走，求医问药，治疗了很长时间花了不少钱还是不能解决根本问题，为此长期懊恼郁闷。如果期间因为心情或者其他因素再破戒，那病就白看了，钱白花了。
对于这种情况，一定要让咱们自己心智成熟起来，看开一点，多把注意力集中到事情上面，多把注意力集中到他人身上，别总盯着自己。
虽然身体不是很好，但总不至于起不来床，需要人照顾，拿不动东西吧？最起码微笑一点，向别人多说几句好话，为家人跑跑腿、扫扫地什么的能做吧？！人生免不了疾病，有了点病就什么都不干了？！
天天想这个吗？！越想病，病越扩大，你不想它，她就缩小了！你能把她忘记了，她就没有了，就不起多大做用了！所以，看开点吧！坚强些吧！
戒色了不再漏了以后，身体本身就自然恢复了，该看病看病该吃药吃药，病也看了，药也吃了，色也戒了，这时就该把目标多放在他人身上了！
不能再总盯着自己那点事，一年里有半年多时间都在求医问药，都在想着自己怎么这么样，害得自己身心疲惫，家人亲人为你担心着急！这就是自私，就是不孝！你要把自己忘记啊！你才能戒色啊，你才能恢复啊！
我们生活的太舒服，我们自身的贪心太重，你不改变一下你不会明白，你不实际行动一下你不知道自己到底贪心有多重，色欲有多重！温饱思淫欲，贪心足欲望强！
在工作上贪心是贪爱舒服安心的工作环境，在生活上贪心是贪求温暖，舒适的房间，在娱乐上贪心是体现在吃好玩好，在业余休闲上贪心是体现在玩电脑，看电视，玩手机！在自身上贪心是体现在名牌与穿戴上！
一即一切，你对治了一点，就无形中对治了多点！要多去体悟！对治贪心的生活经历不要以为跟戒色没关系，我有过戒贪心的体会，当你戒除生活其他不良因素的时候，这时候戒色方面也会同时提高了一大截，戒色不离生活！
好了，戒友朋友，就说到这里吧，我还有孩子衣服需要洗，碗要刷，我这是在实践落实无私，实践去除贪心，落实到几分，受益就几分！惭愧末学像您顶礼！祝福您戒色成功，快乐常在，幸福吉祥，阿弥陀佛！
《邪淫的真面目》
父母说，孩子，你最近怎么总是闷闷不乐？
妻子说，老公，你是不是有心事？
儿女说，爸爸不关心我了！
朋友说，你最近怎么没有消息了？
领导说，你工作怎么心不在焉呢？
旁人说，这人面目好死板！
众人说，这人长相好猥琐！
自己说，我这是怎么了？这是真实的我吗？这是曾经的我吗？
最后邪淫说，这就是我给你带来的负面后果！这些后果才是我的真面目！
来源：原创 编辑：大力
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