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脂肪肝都有疗效
我很胖,健康减肥的方法有哪些呢?
产生肥胖的原因有这几种:
1、肥胖的原因是因为摄入的热量大于消耗的热量
2、肝功能弱代谢不掉多余的脂肪。
3、新陈代谢紊乱,三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)都转化为脂肪并储存起来形成肥胖,俗称的和凉水都长肉。
4、遗传导致的家族氏肥胖,这主要是因为生活习惯的遗传(母亲爱吃肥肉,做菜时经常放肥肉导致孩子长大成家后做菜也爱放肥肉)或脏器机能的遗传(能否充分代谢脂肪)。
5、环境影响,如厨师等工作经常吸入油烟,导致脂肪沉积。
6、生理作用,男子到中年以后和女性到了绝经期后,由于各种生理功能减退、体力活动减少,引起肥胖。
7、运动太少,每天连500米的路都走不上,再少的能量摄入身体消耗的少也会引起肥胖。
解决方法:
1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量,那样能量自然不会沉积加重肥胖。
2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏,使之能恢复对脂肪的代谢功能,那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。
3、如果能让新陈代谢恢复正常,自然三大产能营养素会各尽其职,不会大量的转化成脂肪存起来。
4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。
5、再配合每天好、适量的运动,步行或做做伸展运动等。
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当时年龄:
检查结果谷丙转氨酶92,经医生鉴定已排除乙肝,甘油三脂2.94,低密度脂蛋白3.82确诊为脂肪肝肝炎,由于应酬,曾有两年饮酒史,身体没有不适情况。请问脂肪肝肝炎应该怎么治疗?脂肪肝肝炎的治疗建议
您好!第一步应该先弄清楚是什么类型的脂肪肝,是肥胖型、酒精型、内分泌紊乱型还是营养不良型。弄明白之后再确定具体方法。比如脂肪型的就应该坚持减肥,维持正常的体重。但是切勿采取药物或者手术的方式来减肥。不管是哪种类型的脂肪肝,共通的一点就是饮食。最终都要归结到饮食上。靠长时间的饮食调理才能彻底改善脂肪肝。
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
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建议低脂饮食和低胆固醇饮食和多吃蔬菜。如果肝功正常 是可以不治疗的。其他的按肝炎的一般治疗即可。肝炎的治疗主要包括抗病毒复制、提高机体免疫功能、保护肝细胞、促进肝细胞再生以及中医药治疗、基础治疗及心理治疗等综合治疗。
建议低脂饮食和低胆固醇饮食和多吃蔬菜。如果肝功正常 是可以不治疗的。其他的按肝炎的一般治疗即可。肝炎的治疗主要包括抗病毒复制、提高机体免疫功能、保护肝细胞、促进肝细胞再生以及中医药治疗、基础治疗及心理治疗等综合治疗。
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你好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常.建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物。
你好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常.建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物。
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你好,各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上称为脂肪肝。轻微的脂肪肝说明您的疾病还是可以控制的,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物。应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,多吃高纤维类的食物,应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主。
你好,各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上称为脂肪肝。轻微的脂肪肝说明您的疾病还是可以控制的,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物。应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,多吃高纤维类的食物,应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主。
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湖州市第三人民医院&& 主治医师
擅长: 普通常见内科疾病,以及精神专科疾病如神经症,抑郁症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&身体瘦的人可以出现血脂升高,这是由于脂肪的分布不同,瘦的人脂肪可以集中在血清里的甘油三酯浓度上&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗脂肪肝可以去北京大学附属医院消化内科,医生都会给你一些建议的
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这是因为人体摄入食物以后,多余的热量会转变成脂肪储存在脂肪组织内。体内的脂肪组织就像是一个储存脂肪的“仓库”,当人体处于长期饥饿状态时,无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪代谢时所需的氧化酶类,为了弥补体内葡萄糖的不足,人体就会动用“仓库”的脂肪。这些脂肪都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量,于是大量脂肪趁机“跑到”肝脏,加上缺少脂肪代谢必需的酶类,导致脂肪在肝脏滞留,使人患上脂肪肝。也就是说,瘦人体内有可能是个“胖子”。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室:消化内科
温馨提示:合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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