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&浅谈慢性肝炎病人的饮食宜忌及保养
浅谈慢性肝炎病人的饮食宜忌及保养
我们是大国，仅仅慢性乙肝的成人感染率就近8%，加上丙肝、自身免疫性肝病以及脂肪肝等等，肝病患者数量巨大。由于缺少基本的医学常识，往往一人患病，全家紧张。俗话说肝病“三分治七分养”，慢性患者除了要接受正规治疗以外，还应该注重日常生活中的保养，那么慢性患者应该怎么保养呢？到底在饮食上有什么宜忌呢？
一、 饮食宜忌。慢性患者要注意合理饮食，保证营养的均衡。饮食应该以清淡、易消化、富含营养的食物为原则。所食食物宜杂，不应偏食，因为食物也有四气五味之偏，它们对人身五脏的作用各不相同，过多食用某种食物必然会产生不良的影响。主食应以米、面等软食物为主，可以多食用大米、小米、玉米及赤豆等制作的粥、馒头，副食应多食新鲜蔬菜、水果，可适当进食牛肉、羊肉、猪肉、蛋类、动物肝脏等。日常调理中，病人要注意的宜忌有：1. 宜充分蛋白质和类脂质：慢性患者膳食应有充分蛋白质和类脂质以保护肝细胞，使已坏死的细胞恢复和再生，并有足够的营养素进入血液，以提高血液渗透压，防止出现腹水，使受破坏的肝细胞复原，改善肝功能。如鸡、鸭、蛋类、牛奶、瘦肉、猪肝等。2.宜米糠：米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米糠纤维可以吸附致癌有害物。由于人体中缺乏消化米糠纤维的酵素，因此所吸附的有害物质被米糠纤维以大便的形式全部排出体外。经常食用米糠，有很好的吸附和排泄消化道中有害物质的作用。3.宜葡萄：中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。同时，它还具有抗炎作用，国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。此外葡萄干是患者补充铁的重要来源。4.宜茶：《本草纲目》记载“茶饮之使人益思，少卧，轻身，明目”，“利小便，去疾热”。可见茶对于肝病热重或湿热的病人很有好处。绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用。对慢性有五心烦热、口干苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者，绿茶有辅助治疗作用。饮茶时也要注意适时、适量，一般在饭前1小时内应暂停饮茶，防止冲稀胃酸，空腹时茶宜少饮，茶水不要太浓。5.宜绿叶蔬菜：据台湾研究人员研究发现，多吃蔬菜可使慢性乙肝患者的肝细胞癌发生率下降20%。多食蔬菜不仅可以补充肝病患者缺乏的营养元素，还具有通畅大便，促进毒素排出，减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。6.忌烟酒：饮酒对肝脏危害极大，酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性，引起酒精性，肝纤维化、肝癌。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者首先必须远离烟酒。7.忌大蒜：有人认为大蒜能抗菌抗病毒，就多吃大蒜，其实这种做法对病人很不利。大蒜的某些成分对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于的治疗。8.忌肉汤：肉汤、鱼汤、鸡汤等要在肝内进行代谢，而肉汤中含有大量的嘌呤物质和含氮物质。它们都要经过肝脏的加工而变成尿酸经肾脏排出体外。肝病病人在肝功能低下的情况下，过量食用这类食物只会加重病变肝脏的负担，而使难以康复。所以肝病病人吃肉类食物时应先用水煮一下，然后把汤倒掉，因为肉汤中含嘌呤物质最丰富。9. 忌生姜:生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还含有黄樟素。姜辣素和黄樟素能使病人的肝细胞变性、坏死，以及间质组织增生、炎症浸润，而使肝功能失常。10.忌甲鱼:患者，由于胃粘膜水肿、胆汁分泌失常等原因，其消化吸收机能大大减弱。甲鱼含有极丰富的蛋白质，病人食后，不仅难以吸收，而且会加重肝脏负担，使食物在肠道中腐败，造成腹胀、恶心呕吐、消化不良等现象。
二、充分休息。患者应该早睡晚起，充分休息，应该避免劳累、熬夜等，这样会使病情恶化、复发，不利于患者病情的好转。白天要主动增加卧床时间，因为卧床时，回流至肝脏的血液增加、有利于改善肝脏微循环，促进炎症的恢复。肝脏炎症活动(ALT&80u/L)时，不宜进行体育锻炼，要避免体力劳动或长途旅行。
三、规律生活。患者要养成良好的生活习惯，日常作息时间要有一定的规律，不要从事高度紧张或作息不规律的工作，最好避免值夜班。生活也应当安排得简单一些，避免过多的应酬或娱乐，力求简单，才可能规律。
四、保持心情舒畅。许多患者在得知自己患病后难免会出现、紧张、不安、焦虑、烦躁、沮丧、等不良情绪，在生活、工作中无精打采，心事重重，悲观失意，认为自己得了不治之症，最终难逃、肝癌的厄运。舒畅的心情对患者的治疗是很有帮助的。
五、规范用药。治疗乙肝的多种药物有很多，患者在用药的时候，应该到正规的肝病医院接受检查，看自己到底适合使用哪种药物，千万不能盲目用药，以免加重病情。
总之，慢性患者应少食多餐，不应有饱胀的感觉，食物以新鲜，有营养，高蛋白、低脂肪，易于消化为宜。生活要有规律，同时保持乐观积极的态度。还应该定期复查，及时的了解自身的情况，以便及时的做出调整和治疗。切忌乱投医，盲目治疗。
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慢性乙肝肝炎的饮食
我是一个很随意的人，谁剩下的东西都吃，最近身体不舒服，检查了一下我居然得了乙肝，这种慢性病得上了真的就不容易好了，去医院治疗了一段时间，还得在饮食上调整一下吧，我应该吃什么东西来调节呢？不知道有没有忌口的东西。想乙肝病人吃什么食物对身体好？
乙肝患者的饮食应注意以下几点：1．蛋白质的提供要充足；一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。2.脂肪的提供与健康人相当；要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。3.碳水化合物的提供要适当提高；应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。
乙肝病人宜选择1.饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2.食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，3.碳水化合物的提供要适当提高；应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品。
现在自己的父亲身体已经不怎么好了，他经常会感觉肝区隐痛，而且还总是精神不太好了，食欲也不好，经常会恶心想吐，现在会出现身体乏力，皮肤发黄，要怎么调理好呢。想得到怎样的帮助：慢性肝炎的患者饮食怎么调理呀？
病情分析：饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施，这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么，乙肝病人宜选择什么样的饮食呢？1.饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2.食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜。3.补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌
你好，慢性肝炎患者的饮食调理，合理饮食应给予高蛋白、易消化、低脂肪、富含维生素的食物。饮食要清淡，戒肥腻、肥肉、羊肉辛热动火之物，切忌暴饮暴食每餐不宜食得过饱，古有“蚁食”之说，一不求多，二不求精的养生之道。
检查,转氨酶升高为90,病毒数为阴性请问这样的治疗情况好吗,为什么转氨酶会升高?
病情分析:　二.慢性肝炎的治疗主要包括抗病毒复制,提高机体免疫功能,保护肝细胞,促进肝细胞再生以及中医药治疗,基础治疗及心理治疗等综合治疗.因病情易反复和HBV复制指标持续阳性,可按情况选用下列方法： 1.抗病毒治疗对慢性HBV感染,病毒复制指标持续阳性者,抗病毒治疗是一项重要措施.目前抗病毒药物,效果都不十分满意.应用后可暂时抑制HBV复制,停药后这种抑制作用消失,使原被抑制的指标又回复到原水平.有些药物作用较慢,需较长时间才能看到效果.由于抗病毒药物的疗效有限,且仅当病毒复制活跃时才能显效,意见建议:病情分析:　二.慢性肝炎的治疗主要包括抗病毒复制,提高机体免疫功能,保护肝细胞,促进肝细胞
你好；这种情况乙肝的治疗因人而异，适合自己就是最好的治疗方法，要根据病情而定。一般必要时可以查肝功能，乙肝病毒含量，建议服用葵花护肝片，葵花护肝片是经典国药之一，保肝降酶、整体疗肝，是临床慢性肝炎常用的基本治疗药物。有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。效果比较好的。
我一直都在找工作，前几天表姐介绍我到酒店里去做服务员，入职前需要检查身体，做了乙肝两对肝，结果得出我有乙肝小三阳，当场酒店人事就拒绝我，说有乙肝不能从事饮食业的。想有乙肝小三阳能从事饮食业吗？
你好啊，我国新颁布的《食品安全法实施条例》中明确了不得从事接触直接入口食品的职员中，其中并不包括乙肝（乙型病毒性肝炎）病毒携带者，也就是说法律上没有规定乙肝（乙型病毒性肝炎）病毒携带者不可以从事餐饮业工作，从国家的相关规定中可以看出乙肝（乙型病毒性肝炎）病毒携带者是可以从事餐饮工作的。
你好，中国人民共和国食品安全法有一条这样的规定，患痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病的职员，以及患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的职员，不得从事接触直接入口食品的工作。可见乙肝（乙型病毒性肝炎）小三阳从事餐饮行业还是比较困难的。
查出来是大三阳转氨酶高，吃西药吃了不少，但一直没什么起色就不吃了。但一直没有发病过，我10年又化验了一下，肝功能还是很正常的，五项指标是一五是阳，吃过好多药都没什么效果。想乙肝患者肝功能正常属于慢性肝炎吗？
你好，乙肝患者肝功能正常属于慢性肝炎的一种，平时应该要注意要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。
从医学上区分：携带者和慢性肝炎的区分不在于病毒量的多少，也不在于肝功能的情况你做一个乙肝五项，如果只有第一项是阳性，那么就是乙肝携带者，如果还有E抗体，核心抗体阳性，而且你正处在恢复期，超过六个月的话，就算是慢性肝炎其实区分这两项没有任何意义！只要是肝功能正常，病毒量正常，就不用担心。只需定期复查！
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乙肝病人平时要怎么保养呢
发病时间：不清楚
最近我食欲很不好，吃什么都没有胃口。全身乏力、厌油腻食物、恶心、肝区有点隐隐疼痛，脸色较黄。去医院检查我患了乙肝，把我急坏了，现在我满脑子都是想着如何治疗我的肝炎。 想得到怎样的帮助： 请问患了乙肝的病人除接受治疗外，平时还要注意些什么呢？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
河间市北石槽卫生院
擅长：内分泌科，痛风，风湿免疫，肺炎，肠炎，心肌病，幼儿急疹，风疹及手足口，水痘，猩红热等传染性疾病。
您好，您的情况是乙肝，乙肝患者除了要在医生的指导下积极进行抗病毒治疗之外，最好能搭配西麦芽五味子片辅助调理。平时要注意养成良好的习惯，注意休息，不要熬夜。注意蛋白质和维生素的摄入，多吃点豆制品、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。饮食应尽量清淡，忌油腻和烟酒。祝您健康。
吉安市中心人民医院
擅长：乙肝，艾滋，狂犬病，结核病，流感，水痘，脂肪肝，肝癌
乙肝携带者，需要充分的休息，保证足够的睡眠，定期的复查，如果肝功能反复的不正常，病毒阳性的话，那就需要进行规范的抗病毒治疗的，如果肝功能正常的话，腹部彩超是正常的，那就不需要治疗，充分的休息好。乙肝，没有明显的临床症状的，主要还是依赖于检查的结果
副主任医师
通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
你的这种情况应该是有了肝功的异常了，属于乙肝患者，不是单纯的乙肝携带者的，乙肝患者的时候，要考虑用甘利欣，联苯双酯等药物做保肝治疗的，并注意检查个乙肝DNA，如果病毒数量高，可以用恩替卡韦等药物做抗病毒治疗的，注意戒烟酒，少吃油腻食品，定期复查。
医生回答(4)
副主任医师
上海新科医院
擅长：对乙肝、大三阳、小三阳、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝纤维化等各种肝病的治疗都有显著疗效
您好，可以跟我说详情情况。 病因:乙肝小三阳病毒感染身体后，普遍生存于血液、唾液、阴部分泌液、母乳、精液等处，介绍:最严重的是乙肝病毒DNA高水平复制(PCR检测>107)，肝功能不正常，称为“e抗原阴性的慢性乙肝”。 建议:乙肝小三阳患者朋友们，一定要定期去检查，如果发现有什么异常一定要及早去治疗，
青岛市第五人民医院
擅长：全科
乙肝是一种常见的传染性肝病，是感染乙型肝炎病毒后形成的一种疾病。很多乙肝患者的肝细胞大量死亡，肝功能出现异常情况，因此需要科学的治疗和护理。做好日常生活中的保健护理对乙肝患者来说是十分必要的，主要有以下几点措施：一、保证充足的休息，适当的体育锻炼，有利于增强体质与肝脏功能的调节。保持积极乐观的心态，因为不良的情绪会扰乱人机体正常的生理活动，易导致脏腑气血功发生紊乱，不利于肝功的恢复。二、多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收;多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。三、定期到医院检查肝功能，不但起到对治疗的监控作用，还有利于医生根据病情的发展调整治疗方案。
广东省人民医院
擅长：全科
乙肝病毒携带者在饮食上应非常注意，否则就会造成乙肝病情的反复，加速乙肝向肝癌的转化，所以乙肝饮食非常重要。 1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜； 3.少吃动物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛
广东省人民医院
擅长：全科
乙肝转阴没有特效根治办法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多
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（乙型肝炎 ）
乙肝(viralhepatitistypeB，又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起，临床表现为：乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万。　　乙肝包括下面类型：急性乙肝（急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎）、慢性乙肝、重型乙肝、淤胆型肝炎、肝炎后肝硬化、小儿乙型肝炎病毒相关肾炎、新生儿乙型肝炎、乙型肝炎病毒性关节炎等。
多发人群：所有人群，主要见于青少年，绝大多数为10~30岁
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）您现在的位置是： &
奥伦自理模式在慢性乙型肝炎患者护理中的应用
摘　要:在各型病毒性肝炎中,乙型肝炎对人类健康危害最为严重,我国是乙型肝炎的高发地区,仅慢性乙型肝炎患者就约有3 000万例。目前慢性乙型肝炎尚无有效的根治方法,严重影响人们的健康和生活质量,给患者及家属带来了极大的身心压力。美国当代著名护理理论家奥伦认为[1]:在某一特定的时间内,个体自理能力不能满足自理需要时,就会出现自理缺陷,就需要护理照顾与护理帮助。运用自理理论发动患者和家属参与自理活动,调动其主观能动性,提高患者的认知水平,改变其不良生活习惯,从而学会自我疗养,控制疾病,减少住院费用,提高生活质量,有助于患者回归家庭,回归社会。我院2006年1月至12月对80例住院的慢性乙型肝炎患者在护理中应用了奥伦自理模式,取得了良好的效果,现报告如下。1临床资料1.1一般资料本组资料男57例,女23例,年龄18岁~60岁。文化程度:大专以上18例,高中及中专29例,初中33例。婚姻状况:已婚69例,未婚11例。家庭经济状况:较好22例,一般34例,较差24例。入院诊断为慢性乙型肝炎,诊断均符合2000年全国病毒性肝炎及肝病学术会议制定的诊断标准[2]。住院时间19 d~55 d,平均为32 d。1.2方法在对本组患者实...
作者单位：射阳县人民医院，江苏 射阳 224300【关键词】& 奥伦自理模式 慢性乙型肝 护理
在各型病毒性肝炎中，乙型肝炎对人类健康危害最为严重，我国是乙型肝炎的高发地区，仅慢性乙型肝炎患者就约有3 000万例。目前慢性乙型肝炎尚无有效的根治方法，严重影响人们的健康和生活质量，给患者及家属带来了极大的身心压力。美国当代著名护理理论家奥伦认为［1］： 在某一特定的时间内，个体自理能力不能满足自理需要时，就会出现自理缺陷，就需要护理照顾与护理帮助。运用自理理论发动患者和家属参与自理活动，调动其主观能动性，提高患者的认知水平，改变其不良生活习惯，从而学会自我疗养，控制疾病，减少住院费用，提高生活质量，有助于患者回归家庭，回归社会。我院2006年1月至12月对80例住院的慢性乙型肝炎患者在护理中应用了奥伦自理模式，取得了良好的效果，现报告如下。
　　1& 临床资料
　　1.1& 一般资料&&&&&
　本组资料男57例，女23例，年龄18岁～60岁。文化程度：大专以上18例，高中及中专29例，初中33例。婚姻状况：已婚69例，未婚11例。家庭经济状况：较好22例，一般34例，较差24例。入院诊断为慢性乙型肝炎，诊断均符合2000年全国病毒性肝炎及肝病学术会议制定的诊断标准［2］。住院时间19 d～55 d，平均为32 d。
　　1.2 方法&&&&&
　　在对本组患者实施整体护理的基础上，应用奥伦的自理理论评估患者的自理能力和自理需要，根据患者的自理需要和护理能力，在全补偿系统、部分补偿系统、支持教育系统中选择一个恰当的护理系统，并结合患者治疗性自理需求的内容制定出详细的护理计划，根据计划提供确当的护理措施，帮助患者恢复和提高自理能力。
　　1.3 结果&&&&
　　有68例患者病情明显好转出院，9例患者好转后带药回家继续治疗，3例患者因病情较重转上级医院诊治，在患者即将离院时，我们就三个护理系统的护理满意度向患者展开了调查，结果如表1。表1& 奥伦自理模式临床应用人数及满意度调查例（略）注：有些患者不需要完全补偿或部分补偿护理，但都需要支持教育统计结果显示，患者对三个护理系统的护理满意度分别为：满意的占97.5％，较满意的占2.5％，不满意的占0％。
　　2& 护理
　　2.1 完全补偿系统&&&&&
　　慢性乙肝患者急性发作、病情严重、需要绝对卧床休息者，完全不能参与自理活动，需要医护人员满足其所有需要，这时患者没有自理能力，需要护士提供全面护理帮助，包括适量进食、给氧、防止呼吸道阻塞、个人卫生、排泄、营养及安全等。让患者绝对卧床休息，每天饮食、洗漱、大小便均在床上进行。因为卧床时出入肝脏的血液比站立时多40%，流经肝脏血液可起到营养、增强代谢作用；在饮食、个人卫生、护理操作时要注意保暖，随气温变化随时调节室温、防止患者受凉感冒；及时正确遵医嘱给药，维持水、电解质、营养物质平衡，对出现原发性腹膜炎、消化道出血，腹水患者给予抗生素、止血药、利尿剂等对症处理；随时密切观察生命体征，如出现精神行为、人格异常、尿少、高热不退、黄疸持续增高、出血倾向、腹水，均需要及时报告医生，谨防并发症危及生命。重症肝炎进展期应少食甚至禁食蛋白质，防止诱发肝昏迷；口腔护理每天1次～2次促进食欲，同时每2 h协助翻身拍背1次，保持皮肤清洁干燥，防止压疮及坠积性肺炎；详细记录24 h出入量，腹水者，限钠盐摄入；禁烟酒，防止肝细胞进一步损害。保持病室安静，空气新鲜，减少视、听、触等不良刺激，保证其充足的睡眠。主动关心患者的思想动态，及时地给以心理支持，减轻其痛苦。
　　2.2& 部分补偿系统&&&&&
　　病情相对稳定者、恢复期患者，护士要鼓励患者共同参与制定治疗和护理计划，对其进行健康指导和心理护理，根据患者需要帮助患者，代偿患者自护方面的不足。患者在护士指导及帮助下学会适当休息、合理饮食、有效咳嗽排痰、入厕、做好个人清洁卫生等。需从静脉途径和胃肠道途径给予补充所需水、电解质、营养素、药物以满足患者生理活动及治疗需要。静脉途径由护士完成，胃肠道途径在护士指导下由患者自理完成。患者自己进食，学会合理搭配，进细软易消化、足够热量及营养丰富的低脂肪饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，宜少量多餐，禁饮浓茶，不吃带骨带刺的硬食，避免划伤食管。症状消退、黄疸消退、肝功能恢复可起床活动，如室内踱步、沐浴、做操，渐渐恢复和增加体力，活动后以不疲劳为原则。
　　2.3& 支持教育&&&&&
　　患者有能力执行或学习一些必要的自理方法，但必须在护士的帮助下完成。无论患者处于疾病的何种时期，护士都必须经常、反复地向患者及家属提供有关信息，给予情感支持和信息支持。
　　2.3.1& 情感支持&&&&&
　　首先要与患者建立良好的护患关系，促进患者与亲友及同室病友之间的良好交流，向其说明乙肝不是恶性疾病，通过正规治疗，主动监测疾病发展，及时采取措施及加强保养，慢性乙肝可得到有效控制。康复期患者可适当运动和进行一些娱乐活动，如散步、打太极、听音乐、看电视，可调动其积极情绪，运用安慰、疏导、激励、劝解、保证等帮助患者认识、分析和解决面临的问题，改善其认知、情绪、意志、行为，从而调节患者生理心理状态，消除不良情绪，促进康复。指导亲友以恰当行为方式及宽容态度给患者亲情、关爱、帮助，利于患者克服自卑心理，保持稳定、积极乐观的情绪。
　　2.3.2& 信息支持&&&&&
　　根据有关护理问题指导患者进行自我护理，帮助他们建立有效的知识体系，掌握自我护理的技巧。经常、反复地向患者及家属提供有关慢性乙型肝炎的信息，如治疗新进展，自护技能；在家庭及社会中患者角色的适应；协助患者做出决策，控制不良习惯及行为；支持患者学会自我疗养，增进康复。适当休息与劳动：肝炎患者休息得合理，从某种意义上讲胜过药物治疗。急性期需要绝对卧床休息，恢复期或慢性非活动期，平常不必卧床休息，可负担部分轻工作，注意动静结合，适度的运动。每个人可根据自己的年龄、体质、职业、病情的轻重不同，摸索出适度的运动量。慢性肝炎患者平时吃饭、睡眠、学习、工作和运动都要形成一定规律，按部就班，以促进顺利康复，减少复发；合理饮食：不仅可以满足机体需要，还能增强机体抵抗能力，有利于疾病的恢复。饮食以高热量、高维生素、适量蛋白质、低脂肪、禁饮酒为原则。饮食种类要多样化，烹调个性化，保持色、香、味俱佳。一日三餐定时定量，切勿暴饮暴食，适当控制总量，防止脂肪肝的发生，不食变质食物，注意饮食卫生；合理用药：患者在自我疗养中，应注意慎重地、合理地在医生指导下选择用药；不可自行随意加用或停用药物。切勿乱吃药，不少患者片面强调甚至依赖药物治疗，将护肝药、营养药、中药一起用，滥用药既加重肝脏负担，加剧了肝细胞的损害，又造成浪费，加重了患者的负担。一旦决定抗病毒治疗，就必须在医生指导下进行，切勿中途自行放弃，否则会导致病情反复甚至加重；介绍乙型肝炎相关知识：慢性乙肝发病特点、传播途径、诱发因素、复查时间、预防知识、情绪与疾病关系、并发症、消毒隔离方法等；如介绍乙肝疫苗的接种，母亲患乙肝的哺乳问题，夫妻的性生活问题，日常消毒方法等。护理人员加强对患者道德教育，让其自觉切断传播途径，以保护亲友及他人。
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国家对慢性乙型肝炎有什么政策工作方面
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以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。 日常饮食及生活中的注意事项宜: 1、忌乱投医 不要轻信江湖游医，故疲乏无力，体内铜过多，湿热夹杂，肝胆气机失调。因此肝病患者必须戒烟。 3，肝炎病人功能异常，营养失调、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，有的可以自动清除病毒，省钱也省心。日常饮食及生活中的注意事项忌。 6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，肝气郁结不舒易成积癖。 11、忌劳累 肝为人体重要代谢器官，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，常便人焦虑、 甜 甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低国家对乙肝病人的治疗目前没有什么免费政策，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、抗生素 是药三分毒。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，如滋补不当，每天坚持早操，劳逸结合很重要。 10、忌情志不畅 肝病患者应忌恼怒，肝脏内存铜过多。 12，进甜食是好的。 3，乙肝主要在于平时的保养，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇: 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，酸性食物还可增加食欲。 2、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，它可引药入肝，降低转氨酶。过去、食品。这是由于罐装，因此充足的睡眠，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。 2、忌 烟 烟中含有多种有毒物质。 7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、忌生活不规律 “三分治七分养”，会影响健康。中药中的五味子就属酸性，需多休息。因此多休息是治疗关键。 8、忌高铜饮食 肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚、合理营养、规律生活、忌 酒 不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，酸性食物可引药入肝，也会使病情反复或发生变化。 4、 酸 从中医的角度来看，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，药物对肝肾多有损害，所以直接损害肝细胞、忌滥用激素、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。 9、瓶装的饮料，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，脏腑功能失调，打破平衡，可导致肝细胞坏死。同时、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。 5，会引起消化不良和腹胀等病症，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药、胆汁分泌失调等，提高免疫力，好多的专科医院检查费是免费的，药物是自理的、苦 中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的
除了特殊工作以外说是和普通人一样，正在提议中，估计不久的将来就要立法了，
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