& 问题正文
人偏瘦吃什么好呢。
人偏瘦吃什么好呢。
消瘦主要还是吸收不好
身体有毒素
建议平时多运动
改善身体酸碱平衡
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行业百科网友
听说吃小孩的奶粉
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人瘦有多种因素：遗传、小时候的饮食习惯、性格、环境、劳动强度甚至是环境都能影响人的体重。一般儿子与父亲的体重相近、女儿与母亲的体重相近，当然这只是一种趋势，还与其他因素有关；小时的饮食太好或太坏都可能引起成年后的胖与瘦，太坏大家都知道，基础不好，影响以后的营养吸收功能发育，太好也不好，影响成年以后的饮食习惯，可能向两个极端发展，很胖（可以说是很肥），也有可能因为家长的强塞硬填引起对食物的反感从而平时进食很少而很瘦；一般性格开朗的人会胖一些，而平时思虑重重的人会瘦一些，别忘了，大脑能消耗人体1/3的能量；环境宜人的地方人就会心宽体胖；大强度的劳动会消耗营养物质而使人变瘦。
通过调节人会改变体重的：要运动，不过运动量要适中，到微汗即可，运动是种双向调节，是可以让人趋向最健康的一种手段。当然运动后要补充一些高热量的食品，而且吃完后再补充足够的喝水（最好是甜饮料）。平时吃一些水果，苹果最好，含糖量高，味甘性平，少吃一些山楂——饼或果都可以，但不能太多（吃水果不也要注意量，不要影响食欲）。
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17:43:27&&&&偏瘦的男人如何增肥_养生人群_养生之道网
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偏瘦的男人如何增肥
养生之道网：虽然男人挺着大肚子的很多，但太瘦的男人也不少，那么偏瘦的男人如何增肥呢？下面养生之道网为您介绍偏瘦的男人如何增肥，看看吧。
男人瘦弱与否测试公式
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。
如个人180厘米，标准体重就是（180-100）&0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
偏瘦的男人如何增肥？
1、饮食增肥
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。
①多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、和水果一样都不能少。
②平日里更要口不离那些的零食，如花生、奶糖等。
③多进食一些含脂肪、（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
④浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕、白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等都可以增肥。
⑤烹调时可以a芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
2、运动增肥
瘦弱的男人要想增肥，当然增加的是肌肉而不是肥肉了，就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂），运动是最好的方法。
欲增重者的运动，以重量训练为主要方式，因为重量训练是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大群的完全收缩与放松，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。
3、放松心情
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
①保持充足而良好睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
②个人。工作中的紧张和、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的&疯狂&学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
③集中精神用餐。紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。
4、中药治疗
体瘦多因脾胃功能低下，所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。
如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如、、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划，采用治疗。
偏瘦的男人如何增肥，以上就是之道网为你介绍的内容，供参考。
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爱它就给他上好的学校-爱家宠物培训
我家里自己养了一只小兔子有天和男朋友逛花鸟市场看到一只像狗一样的垂耳就买了回来取名doge 男朋友觉得可爱可爱养在他家
因为之前在花鸟市场的时候老板都是只喂那种三无兔粮doge又臭又脏 买回来第一天给它洗了个澡 它又有点软便喂了妈咪爱之后一直挺健康的
成年前喂苜蓿没
它吃惯了兔粮一开始我们买的三四块的提草它根本不吃 我就和男朋友说不行啊兔子一定要吃草的 让它减粮喂提草 加大麦草 大麦草它爱吃每次也吃的很干净提草就是不吃
后来我换了24一斤的特提它算是爱吃了 但是为什么越来越瘦了？？比刚买来的时候还瘦 明明吃的都好好的一吃兔粮和疯兔一样 草架里草都还有剩 怎么越来越瘦
照片看不出来很瘦但是一摸就全是骨头 连脊椎都摸的清清楚楚的 现在我不敢给它断粮了 还是早晚一把 提草无限 大麦吃完就没了 今天给它喂了点苜蓿 它特别爱吃成年兔吃苜蓿还能肥吗听说尿钙也很危险我都不敢多给
皮包骨头越来越瘦啊问题是明明吃挺多的 不懂啊 会不会是肚子里有虫？？ 肚子里有虫又有什么其他症状呢？
便检去吧，虽然几率很小，但是会有蛔虫的可能性，兔子食欲下降，便便不正常，偏瘦。这是我去便检的时候医生说的……我兔子意思蛔虫，可是这些症状都没有
要不试试好点的兔粮？
3年了，猫粮一直在这买，猫咪也很爱吃~
看看有没有肠胀气
我家鳅鳅瘦得摸得到脊椎那种 特别爱吃 但是后来低血糖走了
带兔子去做个常规检查吧，如果大夫说应该加营养那就加啊 我现在有阴影了，宁愿兔子胖点，也不想皮包骨头低血糖死掉
看图片不是很瘦啊这样我家的兔子也摸得到啊，背上的脊柱不是本来就很容易摸吗弄得我好紧张 怎么看瘦不瘦啊
我家大兔子刚来时很瘦，现在已经成大胖子了之前还能越狱，现在连头都伸不出来啦
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