&月经期肚子痛可以吃什么食物缓解？
月经期肚子痛可以吃什么食物缓解？
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月经期肚子痛可以吃什么食物缓解？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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擅长：高血压，糖尿病，小儿肠炎，便秘，支气管炎，呼吸道感染，新生儿黄疸，感冒，发热，小儿肺炎，湿疹，小儿过敏性鼻炎，病毒性脑炎等。
你好，一般月经痛不宜吃生冷的、油炸的、太咸的、海鲜等食物。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，番石榴等水果。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
您好，很高兴为您解答，您的这种情况吃食物没有特效的，建议消除紧张和顾虑，足够的休息和睡眠，必要时口服布洛芬，小腹部热敷，可以改善，希望对你有帮助！
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
月经期肚子痛症状明显的话，是可以吃点解痉或是止痛的药物的，同时需要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，不要受凉，局部热敷
二级公共营养师
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
你好，建议可以喝点热的蜂蜜牛奶或红糖姜茶，使用热水袋热敷局部，都是可以缓解疼痛的
擅长：临床常见病，多发病的诊疗，内、外、妇、儿常见病
你好这位朋友，这种情况建议放松心情，主要是考虑痛经的表现，多见于寒邪侵袭，注意保暖，腹部热敷，可以喝点红糖姜茶，祝您健康
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
你好，这种情况一般考虑是痛经的情况，没有食物可以缓解的。可以服用消炎止痛药物治疗。
擅长：颈椎病，腰椎病，肛肠疾病，阴道炎，月经不调，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。
你好，根据你的描述，可以喝一些热的红糖水。注意经期保暖，避免接触凉水。不要吃生冷，辛辣刺激性的食物。如果疼痛剧烈的话可以口服，双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊。
副主任护师
擅长：对各种小儿常见病多发病能做到很好的诊疗
你好。根据你描述的情况分析，月经是每个女性正常生理现象。由于盆腔淤血，激素改变等，会引起一系列症状。这个轻重以及有无因个人体质而异。经期疼痛一般都是由于气滞血瘀引起。可以口服乌鸡白凤丸调理。食疗可以熬点儿喝红糖姜汤水。注意观察一下疗效，同时也可以热敷。建议月经期间必须注意多休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉。饮食上不要吃辛辣刺激食物。更不要过性生活，防止引起上行感染。
向医生提问女人月经期吃什么好
哪些食物可以缓解经期疼痛
核心提示：女性同志每个月都有几天是生理期，对于女性朋友来说这几天是非常重要的，如果这几天不注意就会造成女性身体健康的损害，那么日常的饮食中女人月经期吃什么好呢？很多女性朋友对这个问题并没有引起重视，小编根据相关资料进行了一些女性经期饮食的整理。
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　　　　女性同志每个月都有几天是生理期，对于女性朋友来说这几天是非常重要的，如果这几天不注意就会造成女性身体健康的损害，那么日常的饮食中女人月经期吃什么好呢？很多女性朋友对这个问题并没有引起重视，小编根据相关资料进行了一些女性经期饮食的整理。　　一、女人月经期吃什么好　　1、女人月经期可以吃些鸽肉，因为鸽肉含有丰富的血红蛋白脂肪含量也比较低不会造成肥胖，相比于猪肉鸽肉的蛋白质含量也是很高的，同时鸽肉还抑郁吸收，对于女性月经期的营养补充是很好的食材。　　2、海参是现在很多女性朋友都喜欢的食物，因为海参含有美容养颜的物质，当然海参还含有许多营养物质，对于经期女性来说海参还具有补血的功效。　　3、关于女人月经期吃什么好这个问题，淡菜是不错的选择，淡菜不仅含有丰富的蛋白质还能补益精血，对各种虚劳之症也有着很好地治疗效果。　　4、素有长寿果之称的胡桃对女性来说具有不可抵挡的魅力，因为他含有延缓衰老。滋补养颜的各种物质。　　二、缓解女人月经期疼痛的食物　　1、钙质的补充能够缓解女性经期的紧张以及情绪烦躁的问题，因此对于富含钙质的奶制品女性应该多加食用，这样能缓解女性经期的不适。　　2、三文鱼对于女人月经期吃什么好是有发言权的，三文鱼作为深海鱼类，含有丰富的缓解女性经期综合症的物质，对于经期女性来说是经期食用的佳品。　　3、作为日常零食出现的葵花籽对于经期女性的情绪波动也有一定的缓解作用，因为葵花籽富含丰富的B族维生素，能够缓解女性经期的各种身体的不适症状。　　4、微量元素镁是抗抑郁的重要物质，我们日常食用的香蕉中就含有大量的镁元素，镁元素能够调节血清素进而对大脑的神经传递有一定的调节作用，真是因为这一调节使得女性经期抑郁症得到缓解。
　　通过上面的介绍，对于女人月经期吃什么好女性朋友应该有所了解了，女性朋友在生理期的时候身体处于一种特殊的状态对于外界的刺激尤其敏感，对于各种食物也有一定的禁忌。因此对于女性朋友来说在特殊时期吃些对自己好的食物是非常重要的。月经来期间肚子太痛了吃什么可以止痛啊
月经来期间肚子太痛了吃什么可以止痛啊
月经来期间肚子太痛了吃什么可以止痛啊
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：女性不孕症、内分泌系统疾病的诊治和研究，专注妇产科...
问题分析：您好，痛经者经期要注意保暖，尤其腿和脚，不要吃生冷辛辣食物，注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换，同时避免过劳，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。意见建议：多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等。摄取具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。另外，体内铁、钙、锌等微量元素的缺乏，也是造成生理期肤色暗淡无光的原因，可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。
职称：医生会员
专长：更年期综合征
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你好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
职称：护士
专长：妇科，两性健康
&&已帮助用户：25968
您好 痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
根据你的描述，这种情况可能是痛经。可能和劳累，受凉等有关。
我建议你可以服用痛经宝颗粒，元胡止疼片，止痛化症胶囊等药物调理治疗。平时注意休息，避免受凉。
职称：医生会员
专长：颈椎病 腰腿痛 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5228
病情分析：可以吃一些去痛片 或者是吃一些调经止痛的中成药
或者是再月经来之前一周进行针灸的治疗试试
意见建议：
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9856
病情分析：
意见建议：你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用
职称：医师
专长：高血压，小儿常见病
&&已帮助用户：28936
您这个是痛经的表现
建议您可以吃点布洛芬，双氯灭痛治疗一下
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
&&已帮助用户：66845
指导意见：您的情况考虑是痛经了。痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。
问月经来了每次都痛不欲生,吃什么药快止痛?
职称：医师
专长：妇科病、
&&已帮助用户：15431
病情分析： 你好，痛经多与精神因素，内分泌因素，子宫因素等原因导致的子宫过度收缩引起，意见建议：建议您服用益母膏或延胡止痛片等中成药，治疗观察，也可服用中药汤剂治疗，不要吃辛辣刺激的食物，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果，祝健康
问来大姨妈肚子痛要吃什么可以止痛？
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
病情分析： 你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状意见建议：需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
问吃什么可以缓解大姨妈疼，
职称：副主任医师
专长：内科,尤其擅长发烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：10108
问题分析：痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等’目前可以喝点生姜红糖水或使用热水热敷小腹来改善。意见建议：建议痛经可以服用田七痛经胶囊，芬必得缓解，注意经期保健，避免受寒
问大姨妈期间吃什么饭比较好
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
&&已帮助用户：100021
意见建议：您好，来月经的时候建议吃富含营养的粥，不要吃寒性的，如绿豆粥等。月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.祝您健康。
问大姨妈期间吃什么水果好呢
职称：副主任医师
专长：功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经综合征,阴道念珠菌病,细菌性阴道病,无排卵型功能失调性子宫出血
&&已帮助用户：79813
指导意见：你好，月经期来潮对于水果都可以进食，但是不要太凉，以免着凉引起腹痛。
问月经来时很疼，有什么办法可以止疼吗？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 这是痛经，建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，意见建议：要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
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女性来姨妈的时候不能吃哪些食物？收藏
女性来姨妈的时候不能吃哪些食物？月经期间，女性难免会有肚子绞痛，头昏脑胀，浑身乏力，食欲欠佳等症状。女性月经期间饮食要注意什么?女性经期不能吃什么?这都是女性每个月都会烦恼的问题。稍有不慎，身体就会非常难熬。下面我来提醒各位女性，在经期间有一些食物是不能乱吃的。1.巧克力巧克力除了会引起发胖之外，还会增加对维他命b的吸收。进食巧克力会消耗身体内的维他命b，并有可能导致血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡。很多女性都特别喜欢吃巧克力。但在生活中却存在着错误的思想：巧克力可以止痛经。巧克力虽然诱人，经期间还是少吃为妙。2.西瓜西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生。含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，是生津止渴的良品。但是经期间要少吃凉性食物，各位爱西瓜的MM也要忍一忍啦。3.柿子柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分，具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢等功能。但是柿子还有止血的功效，例假期间的女性就要注意咯。切忌吃冰的，辛辣的食物，因为女生在生理周期到来的时候会又不舒服，而且自己心情也会受到影响，自己特别要注意自己的饮食，这是一个排毒的过程，如果吃了冰的食物或者刺激性太强的食物都会影响自己的生理周期，导致疼痛或者延时等等。辛辣食物在经期进食辛辣食物，很容易导致月经不调或月经量过多，严重时甚至还会影响生理期的代谢，让体内囤积大量的脂肪，危害健康。含咖啡因的食物如可乐、咖啡等。咖啡因是损耗维生素B及阻碍糖类化合物代谢的元凶之一，经期过量摄入会引起乳房不适，产生一些负面情绪，不利于身体健康。喝茶。茶里面的一些元素会跟血里面的铁结合，会使女生贫血。冰的各种饮品，冰棍。太凉会让女生痛经，很严重。辣椒，月经期间应尽量避免吃辛辣的食物，因为这很容易引起痛经。冰凉食物，这容易导致宫寒，从而加重痛经的症状巧克力，巧克力有止血的作用，月经期间不宜食用女性来姨妈的时候身体是很敏感的，一定要注意保护，不能吃太凉太辣的东西，刺激性太强对身体没有好处，平时最好也不要吃太多。
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