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(吴启源)小学生近视调查(546)
调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。&为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，所以我做了一次调查.
据《中国教育报》日第3版报道，我国中小学生的近视发病率正逐年上升，近视发生的比例由&70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至达到2000年的80%左右。通过数据显示，我国中小学生近视的发病率正呈上升趋势，令人担忧。
&&&&&根据北京市教委提供的1998年度全国中小学生视力监测报告表明：小学生视力不良率近20%，初中生视力不良率则超过50%，高中生的近视率从%上升到61.25%。2000年，教育部、卫生部、国家体育总局、科技部、国家民委等5部委(局)共同组织了第四次全国学生体质健康的调研，结果是小学生的近视率为20.23%，初中生的近视率为48.18%，高中生的近视率为71.29%，大学生的近视率为73.01%。我国青少年因近视致盲的人数已达３０万人。这些数据触目惊心，表明了：近视正危害着我国中小学生的健康，令人忧虑。
所以让我们保护好眼睛,不要近视.
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。眼保健操做了很多年还是近视了 还用做下去吗
　　目前，我国近视呈现出发病率高、低龄化等趋势。眼保健操做了很多年，为何近视发病率仍越来越高？多位眼科专家提醒，减少近距离用眼、增加户外活动、追踪屈光发育情况、及时筛查佩戴眼镜等，都对预防、延缓孩子近视有积极作用。&
学生们在做眼保健操
　　学生近视检出率上升低龄化趋势明显
　　调查显示，近年来我国学生近视检出率有所上升，并呈现出低龄趋势。“小眼镜”问题不容忽视。
　　教育部发布的《2014年全国学生体质与健康调研》结果显示，中国小学生视力不良检出率达到45.71%，初中生达到74.36%，高中生达到83.28%，大学生为86.36%，都比四年前有所上升。
　　根据北京市体育局、北京市教委2015年底联合发布的《2014年北京市国民体质监测公报》，视力不良检出率继续上升，小学一年级学生视力低下率持续增长。
　　该《监测公报》显示，北京市大中小学学生视力不良检出率为68.44%，比2010年上升5.47个百分点。其中，小学生为43.13%，比2010年上升5.82个百分点；初中学生为76.50%，比2010年上升10.28个百分点；高中学生为89.17%，比2010年上升7.95个百分点；大学生为91.42%，比2010年上升3.72个百分点。
　　北京儿童医院眼科主任李莉介绍，近视为遗传因素、环境因素共同作用。我们能做到的是如何通过改变环境因素预防和控制近视的发生、发展，特别是减少病理性近视的发生。
　　北京同仁医院院长王宁利说，以前在小学一年级很少看到近视眼，现在近视的趋势是发生率升高，年龄低龄化，很多孩子从幼儿园就开始学习，近距离用眼，增加了眼睛负担。
　　眼保健操做了很多年还是近视了，还用做下去吗？
　　虽然眼保健操一直在做，但是孩子的近视发病率越来越高，并且呈现出低龄化趋势。那么，是眼保健操没有用吗？
　　“近视眼的成因之一是长期看近处，导致睫状肌调节痉挛。眼保健操的设计初衷是想通过一种方法让睫状肌周围放松，增加血供，达到延缓近视发展的目的，不能说没有用。”北京中医医院眼科主任杨迎新说。
　　据介绍，眼保健操通过刺激眼周的穴位，主要起到两个作用，一是调节睫状肌的麻痹状态，使其处于放松状态；二是增加眼部的血供，眼睛的血流增加后，也有利于睫状肌放松。
　　在中医领域，眼保健操出现了“升级版”。国医大师贺普仁根据中医的经络学发明了“贺氏三通法”，该方法主要由对眼睛周围穴位进行电梅花针叩击治疗、雷火炙，以及“贴耳豆”三种中医技法组成，相当于“医院版”的眼保健操。
　　杨迎新介绍，假性近视的原理主要是睫状肌调节痉挛，现称为调节滞后。“对假性近视的治疗要重视。正常情况下，孩子的近视度数每年会增加50度，采用一定的方法治疗，每年可能只增加约20度，能让孩子延缓发展为真性近视。”杨迎新说。
　　　　　　　　　　　　
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CERNET Corporation我国小学生视力不良检出率五成 零食控易得近视
[摘要]我国小学生的视力不良检出率达到45.71%，初中生达到74.36%，高中生达到83.28%。一直以来，许多家长认为，孩子近视主要与看书距离太近等用眼习惯不良有关。其实，近视是多因素综合作用的结果。教育部调查显示，我国小学生的视力不良检出率达到45.71%，初中生达到74.36%，高中生达到83.28%。一直以来，许多家长认为，孩子近视主要与看书距离太近等用眼习惯不良有关。其实，近视是多因素综合作用的结果，除用眼卫生外，与遗传、体质、营养等均有密切关系。22日，由广州市科创委、广东科学中心主办的“珠江科学大讲堂”在花都区邝维煜纪念中学举行，广州中医药大学第一附属医院眼科主任、广东省眼底病重点专科学科带头人俞晓艺从科学角度谈“近视”，他幽默地形容，青少年防治近视分为几步，一是“投好胎”，二是“多点户外活动”，三是“健康饮食”，四是发现近视后要“看医生，验配眼镜”。数据显示，近年来，我国儿童青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长有明显增加。2010年，国家体育总局所做的《国民体质监测公报》显示，中国小学生近视患病率为31.67%，初中生为58.07%，高中生为76.02%。到2014年，教育部“全国学生体质与健康调研”结果显示，中国小学生视力不良检出率达到45.71%，初中生达到74.36%，高中生达到83.28%。数据也显示，中国青少年的近视率远高于欧美学生。近视发病原因多 与遗传营养等都相关2016年11月，国家卫计委、教育部、国家体育总局联合印发了《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》，要求加强儿童青少年近视防控工作。近视的成因有哪些，为何中国人的近视率特别高呢？俞晓艺结合近年来的科学研究成果进行了解释。俞晓艺指出，遗传、环境，以及遗传与环境的相互作用，是目前学界对于近视成因的主流解释。研究表明，在眼的屈光状态形成尤其是近视的形成中，遗传起着重要作用。“早从上世纪开始，包括中国在内，就有许多国家针对遗传因素进行系列研究。目前，在以下两个方面已经获得共识。一是近视的发生与区域、人种有关。比如中国和日本，近视的发病率远高于欧美；又比如，黑色人种的近视眼发病率是全世界最低的。二是近视眼有一定的遗传倾向及编码，并且是由多因子决定的。”而在环境因素方面，大众最为熟悉的是“近业学说”。该学说认为，青少年近视眼是由于过多地读写等近距离作业而引起的一种后天获得性近视，或者说近视眼的发病与近距离作业有着很密切的关系。这一说法目前在学界也获得共识。除了遗传、用眼习惯等外，体质、营养等均与近视的发生有关。胃、肾下垂，扁平足等患者的近视发生率也较正常人高；喜吃零食、甜食、患龋齿的青少年近视眼发生率高，这可能因食品搭配不当造成体质异常而引起眼屈光异常。“总的来说，遗传因素与近眼工作是影响近视发生与发展的两个重要因素，营养、体质等也可能成为诱发因素。”俞晓艺表示。【热点问题】问：眼镜是否要常戴?当孩子被确认为近视后，家长最常问的问题是，戴眼镜好还是不戴眼镜好？戴了眼镜后近视会不会越来越深呢？俞晓艺指出，这不能一概而论。目前业界主流观点认为，对2.50屈光度以下（即250度近视）的轻度近视眼镜应以远用为主，看书、写字时可以摘下。中高度近视患者应该常戴，但需酌情减少一定的度数，这样不仅可以提高视力，还可促进调节和辐辏功能的加强，防止外斜视的发生。同时，近视加深的原因很复杂，跟先天遗传、后天环境、种族因素都有关，反而与眼镜无直接关系。“总的来说，近视患者是进行治疗还是配戴眼镜，眼镜经常佩戴还是脱脱戴戴，究竟戴多少度，都要经过眼科医生的认真检查，结合每一患者的具体情况而决定。”俞晓艺还建议，青少年应每隔半年检查一次眼睛。问：近视治疗仪靠谱吗?治疗近视的手段有很多种，误区也有不少。比如，一些家长滥用药物进行治疗，或者急于给孩子找各种治疗仪。市面上的近视治疗仪多有夸大疗效的、虚假宣传的问题。绝大多数治疗仪没有确切疗效，仅有辅助功能。激光手术是另一种近年来比较流行的治疗手法。俞晓艺认为，激光手术的种类很多，不能一概而论，要看个人的眼睛条件适合做哪一种。但大前提是必须眼睛健康，如果高度近视已引发病变，那么连手术都难以进行。【专家谈】近视该如何防治？俞晓艺幽默地将其概括为以下几点。第一步：投好胎。遗传是近视的重要因素。第二步：多点户外活动，控制环境因素。如果第一步没有办法选择，就要在环境方面发力，包括注意用眼环境，多进行户外活动等。户外活动不仅有利于身体健康，也利于眼球健康。第三步：健康饮食。第四步：看医生，寻找专业治疗。【 “三要”“四不要”】1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右；2.连续看书、写字30分钟至1小时要休息片刻或者向远处眺望一会；3.要认真做眼保健操。四不要1.不要在光线暗弱和直射阳光下看书写字；2.不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书；3.不要看字体过小过密，字迹不清的读物；4.不要用淡色铅笔写字。
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责任编辑：judycai
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调查：一年级小学生视力不良率为30.9%
　　近日北京市体育局、北京市教委联合发布的《2014年北京市国民体质监测公报》显示，视力低下、肥胖和龋齿仍然是学生普遍存在的问题。不过，值得注意的是，一年级“小豆包”出现视力不良的比例竟然达到了三成，甚至还有向幼儿园下移的趋势。对此，北京市各区纷纷采取措施，改善学生体质。
　　□调查
　　根据一个月前国家体育总局发布的数据，北京地区居民身体素质指数未能进入全国前五，达标率位居第9，综合指数排名第6。学生体质健康调研对象为6-22岁的北京在校大、中、小学生，检测项目涉及学生形态、机能、素质、健康状况等4个方面的24项具体指标。
　　调查显示，小学一年级学生视力不良检出率为30.9%，比2010年上升了5.82个百分点。但到二年级，视力不良检出率为30.17%，与一年级组相比，没有上升，与2010年持平。
　　乡村学生肥胖率增幅加大
　　调查结果显示，学生超重、肥胖检出率仍处于上升趋势，乡村学生肥胖率上升幅度加大。
　　大中小学（微博）生超重和肥胖检出率分别为15.30%和16.93%，与2010年相比较，分别上升了3.54和3.38个百分点，且男生高于女生，城市和农村基本持平，乡村男生肥胖检出率增幅明显。
　　中小学阶段学生的超重和肥胖检出率分别为15.31%和18.10%，与2010年相比较，分别上升了3.84和3.48个百分点。大学生超重和肥胖检出率分别为15.23%和12.04%，与2010年相比较，分别上升了2.51和2.15个百分点。
　　中小学身体素质男降女升
　　调查报告中指出，中小学女生速度（50米跑）、爆发力（立定跳远）、力量（仰卧起坐）、耐力素质（中长跑）水平提高。与2010年相比，中小学女生50米跑成绩提高0.10秒；立定跳远成绩提高0.09厘米；仰卧起坐增加了1.70次；中长跑成绩提高了2.24秒。但是，中小学男生身体素质下降，且城市男生速度、耐力素质下降明显。
　　与2010年相比，中小学男生、女生肺活量分别增长91.94毫升和111.66毫升。大学男生肺活量下降了9.50毫升，女生肺活量上升了106.77毫升。
　　与以前历次调研的资料相比，2014年北京市学生身高、体重、胸围形态发育水平持续增长，处于历史最高水平。
　　此外，恒牙龋齿患病率有所下降，7、9、12、14岁学生恒牙龋齿患病率分别为2.67%、9.67%、22.00%和29.33%，与2010年相比，只有12岁上升0.99个百分点。
　　□各区情况
　　&&海淀
　　推行动计划消除学生体质短板
　　去年年底，海淀区副区长在海淀中小学校体育工作三年行动计划的会议上曾经自揭家底：海淀的一年级新生视力不良检出率达到五成，肥胖等问题也成为困扰学生健康的问题。
　　据悉，2014年市教委曾对全市进行学生体质健康测试，有近万名学生不合格或免体，表明学生体质依然薄弱。今年，海淀区将启动“学生体质短板消除工程”，建立海淀区《国家学生体质健康标准》检测中心和学生体质健康信息发布平台。以往，市教委在各个区县抽取个别学校的部分学生进行抽检，今年10月，海淀区将对所有中小学学生进行体质测试，并以班级为单位进行抽测。体质测试将保证每年一次。海淀区还计划设立“海淀区学校体质健康标准测试龙虎榜”，完成学生体质健康报告，根据体质健康测试结果，表彰“学生体质健康优质校”，公布“学生体质健康末位校”。
　　据悉，《国家学生体质测试标准》测试，将纳入学生综合素质评价体系，列入校长业绩考核的重要内容之中。
　　海淀区教委主任陆云泉也在近期再次表示，会对全区学生的身体素质进行全面排名。全区排名靠后的学校校长将被约谈，由教委与学校共同研究提升学生体质健康的对策。
　　&&朝阳
　　定制体育课程提升学生体质
　　刚上小学，就成了近视眼？根据近日朝阳实验小学公布的该校开学初对168名一年级新生的视力调查结果，近视率竟高达59.52%。
　　据了解，朝阳实验小学一年级共招6个班、共168名学生。其中，视力正常的只有5人，处于边缘状态的有63人，视力不良有100人。6个班中，近视率最低的为44.4%，最高的可达82.76%。“这有可能是孩子们学前阶段玩手机、
　　iPad等电子产品过多的缘故，也可能与他们参加体育锻炼少有关。”朝阳实验小学副校长曹京分析。
　　曹京介绍，2013年12月，学校启动了“男子汉培养计划”，给全校男孩加“钢”。当时，学校特意为男生定制了足球、篮球、攀岩等“男子汉”课程，希望改变小男孩比女孩还“面”的情况。然而，几年来，这一计划已经从最初的“男子汉”层面扩展到了全体学生。2012年到2014年的数据对比显示，这一计划切实提升了学生的体质健康水平。具体而言，学生视力近视率由45.95%下降到41.07%，患龋率由17.16%下降到11.84%，传染病发病率由1.8%下降到0.6%，学生体质监测合格率从94.04%提高到98.09%。2015年北京市体质测试大赛中，该校还曾作为朝阳区学校代表参加，成绩名列前茅。
　　□专家看法
　　视力不良下移至幼儿园
　　海淀区一位体育负责人表示，现在的学生看书时间长，过早接触电子产品，缺少体育锻炼等，都成为影响视力健康的因素。对于一年级学生入学后出现的视力问题，他认为，这些学生刚刚进入学校，还未进行大量的学习，出现视力不良表明目前学生的视力不良向学前阶段发展。
　　2014年，海淀区已经开始给全区所有小学生布置体育家庭作业，这些作业的完成情况，通过一个配套的体质健康监测网站，由家长（微博）自主记录体育成绩，学校也可随时查看学生的体育锻
　　炼成果。作业的具体内容包括一些与父母互动的练习，如仰卧起坐等。据悉，今年，海淀计划利用互联网+的概念，推出家庭作业评价体系的APP，实现学生锻炼后的自我评价。这位负责人表示，小学三年级有1.8万学生，学生每天锻炼后上传自己的运动情况，就能清楚地看到自己在学生间的排名，这利于学生进行自我评价和自我督查。
　　该负责人称，解决视力问题，还需要结合多媒体设备，进行综合治疗，同时，教室内的课桌椅要能够调节，合理安排用眼时间，调整作业量等。
　　□学生故事
　　玩电子产品小豆包视力下降
　　牛牛是朝阳区一所小学的一年级学生。妈妈第一次对他的视力担忧是在入学后不久的视力检测上。
　　牛牛妈妈说，入学后不久，她就收到了学校的通知单，通知单上告知她牛牛的双眼视力在1.0，接近不合格的边缘。让她忧心的是，班里的40个孩子，几乎一半孩子的视力不合格。“有的班里视力不良率达到了70%”。牛牛妈妈说，孩子的视力问题在幼儿园时已经出现，当时一只眼睛的视力是0.8，幼儿园也向家长发放了通知书，要求家长带着孩子去医院检查，医生要求家长注意观察，后来的视力慢慢恢复到1.0、1.2的水平。
　　面对入学后牛牛的视力下降问题，妈妈回想起来认为是孩子太早接触了电子产品。牛牛每天用iPad看动画片，玩游戏。“当时也没想那么多，主要是玩那些的时候他能安静一会儿。”牛牛妈妈也提醒其他家长，要在幼儿园时期就关注孩子的视力问题。
　　&&链接
　　教室知识知多少
　　面对学生的体质健康问题，特别是孩子的视力问题，都是家长密切关心的问题。其实，教室里的很多设计都与孩子的健康有关。
　　很多学生和家长没有注意到，教室里所有的灯管都是垂直于黑板的，这是为什么呢？顺义区卫生监督所的监督员介绍，为了保护学生视力，要求设置黑板灯管，教室黑板、课桌椅等教学设施的设置上要求黑板灯管与黑板平行设置，教室照明灯垂直于黑板，因为，这样所产生的阴影不会影响到学生看黑板上的内容。
　　对于教室的采光，则需要关注单侧采光教室光线是否从学生座位的左侧射入，采光指标是否达到国标，最小采光系数不低于2.0%，窗、地面积比不低于1：5。
　　对于使用的黑板也有明确规定，要求黑板无破损，无眩光，反射系数在15%B20%之间。黑板下缘与讲台地面的垂直距离小学为0.8B0.9“，中学为1B1.1“。
　　为了保护视力，也要求使用可调节的课桌椅，这样可以有效避免学生近视、驼背等不利于青少年生长发育的问题。
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小学生视力不良率达50%？和睦家医生建议捍卫孩子视力要 “趁早”
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（原标题：小学生视力不良率达50%？和睦家医生建议捍卫孩子视力要 “趁早”）
儿童视觉健康已成为社会普遍关注话题，而近视将成为影响孩子视觉的健康甚至导致失明的一大致命因素。和睦家眼科吴云艳医生认为，对于孩子来说，不仅要&看的见&，更要&看的清&。在此，吴云艳医生呼吁妈妈们重视儿童视力健康要&趁早&，一起捍卫孩子看的清的权利，让孩子向&模糊&的世界，say no!
近视率没有最高，只有更高
根据教育部发布的《2014年全国学生体质健康调研结果》显示，学生的近视率居高不下。19～22岁，视力不良率居然达到了86.36%，就连7～12岁的小学生的视力不良率都快达到50%，&小眼镜&逐年增多，近视呈低龄化趋势。作为拥有丰富儿童眼部疾病诊疗经验的专家，和睦家眼科吴云艳医生对孩子近视逐年增长最大的感受是，以前来看眼睛的孩子都在10岁左右，而现在来看眼睛的孩子多是6～7岁，除了近视的发病年龄与之前相比有明显提前的趋势外，孩子近视发病也有向高度数发展的趋势。
《2014年全国学生体质健康调研结果》
导致近视的三大帮凶
了解近视的成因，才可以有的放矢，有效的预防近视。和睦家眼科吴云艳医生告诉妈妈们，导致近视的原因很复杂，其中，最主要的有以下三大因素：遗传、视觉环境和用眼习惯。
1. 遗传因素：据调查，双亲都是近视，父母中一个是近视和父母都不是近视这三种情况下的孩子，近视的发生率的比例是6.4：3.2：1。而在超过600度的高度近视人群中，他们的孩子近视的比例更高。
2. 视觉环境：指的在太亮、太暗、炫光、反光的地方过度使用眼睛，比如：阅读时灯光不够明亮;教室黑板反射不均匀;墙壁太亮等环境下长期使用眼睛，都会引起孩子视觉疲劳，增加孩子近视的几率。
3. 用眼习惯：过多近距离用眼。除了书本之外，尤其是孩子过多的接触电子设备，比如长时间阅读时离手机、电脑、IPAD、电视等电子设备的屏幕太近;大人报有侥幸心理的让孩子过度使用电子设备已成为当今社会导致孩子近视的一大原因。
捍卫孩子的视力健康要 &趁早&
视物不清，会对孩子的身心成长有很大的负面作用。且高度近视一旦形成，必然会导致眼球突出、眼睑松弛，同时还可以诱导失明的病变：如：玻璃体浑浊、青光眼、视网膜脱落等等。所以和睦家眼科吴云艳医生提醒妈妈们，捍卫孩子看的清的权利，防止&恶视力&形成，要&趁早&：早发现、早治疗、早预防。
1、 早发现
孩子假性近视的周期很短，通常只有2-3个月的时间，一旦形成真性近视就不可逆了。因此，妈妈们一定要学会通过细节判断孩子视力问题，才能做到早发现，早治疗。出现以下几个行为时，很可能说明孩子视力已经出现问题，家长要带着孩子去医院检查：
看物体时经常眯眼：近视引起的眯眼动作是眼睑轮匝肌收缩作用的结果，其原理是要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。眯眼会使孩子眼睛周围肌肉过度紧张，引起酸胀疼痛等症状。
注意力不集中：孩子在学习，比如看书时，经常注意力不集中，妈妈要仔细辨别：是您的太孩子太调皮，抗拒学习所引起的?还是说孩子在逃避用眼疲劳给自己带来的精神上的压力?特别是当孩子不愿意或者无法表达时，妈妈们一定要留意了。
贴近物体看东西：当孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到孩子可能患有近视。
经常歪着头看物体：一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。
如果孩子出现了上述行为，妈妈们要及时带着宝宝接受专业儿童眼科医生的检查和治疗。假性近视可以通过药物(阿托品)或别的物理方法进行诊疗恢复。目前，还是有很多家长认为孩子戴眼镜会不会度数越来越大?如果配戴的近视眼镜是合适的，又注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。由于儿童和青少年正处于发育阶段，眼球会像身体一样随着年龄增长而变化，故近视也会慢慢加深，这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因，跟是否配戴眼镜无关。18岁以后，人体的生长逐渐停止，近视也会逐渐稳定下来。
真性近视不可逆，&防&比&治&更重要。那么如何预防近视呢?和睦家眼科吴云艳医生建议家长们，尽早让孩子做眼部检查。在中国， 3岁左右的孩子就可以到医院检查视力。另外，家长们要注意了，尤其是有在遗传、视觉环境和用眼习惯上有高危因素的孩子，吴云艳医生建议家长们最好每年带孩子最少做两次定期全面的眼部检查。像和睦家医院就会为孩子建立视力健康的系统档案，持续记录孩子视力相关参数。当然家长也可以自己记录并建立孩子的视力小档案。医院和家长双方配合，关注并记录孩子视力情况，便于在孩子眼部出现病症时可以及时有效的采取相应医疗措施。
另外，特别需要注意的是，儿童的视力是随着年龄的增长而增长的，不能用大人的正常视力作为判断标准。那么孩子的正常视力标准是多少呢?和睦家眼科吴云艳医生告诉妈妈们，不同年龄段正常视力不同。2岁时的正常视力为0.4～0.5，之后视力每年增加0.1～0.2，等孩子到5岁时，视力应为1.0以上。所以，如果孩子的视力在对应的范围值内，家长们不必过分慌张。
和睦家眼科吴云艳医生作为有两个宝宝的妈妈，在这儿分享给妈妈们一些实用的小技巧：比如IPAD、手机上锁，限制孩子玩电子设备的时间;引导孩子，将孩子的注意力转移到其他感兴趣的事情上;不仅如此，妈妈们要以身作则，减少在孩子面前玩手机，IPAD的时间，与孩子多一些情感互动，给予孩子更多精神上的陪伴。同时，妈妈们也要多带孩子们做一些户外的活动，一天累积2个小时，这样在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，可以充分地放松眼部肌肉神经，其对视力保护作用不言自明。吴云艳医生号召各位妈妈们赶紧行动起来，保护眼睛，从小做起，让每个孩子都能看到&原汁原味&的美丽世界。
(原标题：小学生视力不良率达50%？和睦家医生建议捍卫孩子视力要 “趁早”)
本文来源：黔讯网
责任编辑："王晓易_NE0011"
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