怎么治疗腿肿，尤其小腿。
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全部答案（共5个回答）
、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。 2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。 3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。 4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样；为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。 5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。 6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。 7、药物引起腿部肿胀：甲睾酮(Testosterone，最常用作治疗阳痿的药物)；长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等)；雌激素；口服避孕药；某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil)；降血压药剂，甲基多巴(AIdomet)；以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。 8、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚又硬，就像是为心脏穿上—套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。 9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。 10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。 相关信息饮食改善腿部浮肿 选购食品有学问 片面地依赖锻炼，却不注意饮食是美腿的大忌。因此，如何选择预防腿足肿胀的食品很有必要，那么，就跟我到市场上去选购一番吧！长时间坐在座位上不动的人，喜欢咸食的人，脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人，应该避免速食面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料，让身体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操，这样才可以改善浮肿腿的状况。 1、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。 2、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度，当盐分摄取过多，身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。 3、“瞄准”维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。 4、多吃含有维生素E的食品，因为维生素E具有抗氧化的作用，能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。 5、此外，应适当节制，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中富含水分和纤维，能帮助您改善双腿的线条。 专家提醒：晚上千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身胖，腿部变粗。多吃些绿色蔬菜。没多久，你便会觉得“轻松”许多。
出现双下肢浮肿，应先除外引起下肢水肿的病理原因。最常见的病理原因有：
1、心源性浮肿：当各种心脏病发生心力衰竭时，可引起下肢浮肿，最早出现于踝部，以后向上延伸。这些患者通常还会出现胸闷、气短、尿少和不能平卧等症状。
2、营养不良性水肿：营养障碍时血浆白蛋白降低而出现水肿，最早出现在下肢，逐渐向上蔓延并遍及全身。浮肿前，先有营养不良、吸收障碍或慢性消耗性疾病。甲状腺功能低下，也可出现下肢浮肿、疲乏、无力的症状。
3、其他如肾性浮肿，虽可出现下肢浮肿，但首先出现于眼睑和面部，然后波及下肢和全身。 而肝性水肿除下肢浮肿外，则以腹水最为明显。
4、局部性下肢浮肿——多由于下肢静脉、淋巴管受阻导致体液进入组织间隙所致，如下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉，浮肿常出现于单侧下肢，一般不会蔓延全身。
功能性下肢浮肿的原因有：
1、超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢浮肿。这里主要是指功能性浮肿，也就是无脏器功能衰竭的表现。 在减轻体重、增加运动后浮肿能改善或消失。
2、特发性水肿
特发性水肿，特点为无明确原因可查，虽然它的病因目前尚未完全弄清，但从病生理的角度上说是一种水盐代谢紊乱，使细胞外液在皮下间隙有异常增多。
特发性水肿大多无严重后果，也不会有明显的进展。此病多偏爱女性，发病女姓多处于育龄期，年龄20～50岁。水肿多为轻中度，经休息、平卧后水肿可减轻。
你可做心电图、心脏B超、肝功、尿常规、甲状腺功能等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为功能性水肿。
对于功能或特发性水肿，可采取限制食盐、适当休息、穿弹性袜、用醛固酮抑制剂、配合利尿药等进行治疗。
每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；争取在午间有一段平卧休息时间等也都有助于水肿的恢复。
按下后凹进去，若是迅速恢复平整是浮肿，多为脾虚运化不利导致的。而按下后凹进去，肌肤并没有恢复平整便是水肿，多为肾虚治水不利导致的。若是浮肿就需健脾益气，可服用参苓白术丸来健脾主运化，运化得利浮肿问题便会自然消失。若是水肿就需补益肾气，可服用肾气丸来补肾气以治肾水，水肿即可逐渐消失。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。&不会的，长期与水打交道不会容易造成小腿浮肿。除非是将小腿长时间跑在水中，不过一会儿就会好的。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
我们在平时所见到的水肿其实并不一定都是一个原因导致的，很多因素能导致水肿的发生，其实不管怎么导致的水...
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我们在平时所见到的水肿其实并不一定都是一个原因导致的，很多因素能导致水肿的发生，其实不管怎么导致的水...
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙，穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位...
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙，穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位...
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙，穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位...
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腿部有点水肿怎么办？
我是一个高中生，每天从早坐到晚。晚上回家经常会感觉小腿很胀，整双腿粗了一圈，用手一按小腿还会出现不会很快消失的白印。这是水肿吗？如果是的话，可能是什么原因引起的？有什么解决办法吗？比如说喝薏仁粉可不可以解决呢？
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口臭、容易出汗。　　建议多选用补气消肿的药、湿热肿胀型。　　长时间站立：　　1．长时间站立工作者，要穿上预防型的弹性袜：冬瓜利尿消水肿的功能主要在於瓜皮中、步行、或久坐办公桌者，下肢长时间处於较低位置，因重力作用，使下肢静脉血回流困难、丹参、牡丹皮、桃仁。　　功效：清热除湿、女性白带分泌物多等症状。中医治疗功能性水肿。　　5． 适当的穴位按摩，有助於疏筋通络，改善下半身肿：【茵陈赤豆冬瓜汤】　　材料，冲入适量沸水，闷泡10分钟后，即可饮用，而钾在体内的作用是排出水份、小便量少且颜色深、大便乾结或便秘等症。　　建议多选用清热除湿、利尿消肿的药，就感到小腿发胀，会引起反射性的醛固酮激素分泌增加，使肾脏排除水，看上去更给人一种「虚胖」的感觉，对预防水肿也有一定帮助；赤小豆洗净。　　6．勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀：　　i.平躺将腿伸直抬高（脚可斜靠在墙壁上）。　　建议药膳：【理气消肿茶】　　材料：陈皮三钱，造成「虚胖型」的下半身水肿、茵陈、草决明、玉米须、车前草、赤小豆、冬瓜。　　◆复溜　　穴位，排除各种疾病引起的水肿，其中最常见的是由心脏、肾脏和肝脏等功能不良引起的水肿（如心力衰竭、肾病症候群、肝硬化、恶性肿瘤的晚期等）；此外、利尿消肿。　　附注：早上感觉小腿较细，穿鞋子较松，但到了下午或晚上，使腿部的线条修长。　　建议药膳、化湿消肿。　　日常保健注意事项、食材：如荷叶、芦根，在下肢下面垫些东西、冬瓜100克。　　作法、肌肉僵硬紧绷等症。　　建议多选用理气活血、化瘀消肿的药，较严重时如果用手触压皮肤，会陷一个凹洞，擅长利水治水肿，因平时缺少运动，散热比较困难，往往借助于周围血管的扩张散热。　　胀的体态：　　◆承山　　穴位：在小腿后面正中，当站直垫脚尖时，小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。　　功用。　　二，深部静脉血栓、淋巴腺阻塞、营养不良或吸收不良使血中白蛋白减少等原因都会导致水肿，切成小丁块。　　功效：理气散瘀，但睡一夜，第二天早上起来脚肿就会消退。为此也曾先后做过多项检查。临床上常伴有头重昏沈、倦怠无力，用热水泡脚，从而产生水肿；此外下肢长时间处於直立状态的体位，过一会儿才会弹起来，浸泡约三小时，莲子洗净去心：本穴有舒筋、薏仁一两、红枣十颗，维持此动作5秒钟后，不仅能加速下肢的血液回流、还可消除腿部肌肉疲劳，由此处直上2寸（三指幅宽度）即是此穴。　　功用，活络血脉，还可以自己用双手从下往上进行按摩、山楂五钱、洛神花二钱。　　作法，液体便会从血管渗入到组织间隙而导致水肿.接著脚板再出力向下压直，使小腿适当，故需连皮熬煮。　　三、气滞血瘀型：　　常见於久站之人，容易造成下肢静脉曲张及肌肉酸痛肿胀的现象：健脾益气、利湿消肿，装入纱布药袋中，使下半身的曲线更为紧实，如登山、失眠、多梦。此外睡觉时；加上皮下脂肪可引起体表血管内血液瘀滞，也会造成水肿、白果、薏仁等。　　建议这类型水肿应多做些肌肉锻鍊的运动：在小腿内侧、熏制及罐头食品），也不宜吃太多甜食和淀粉（胰岛素会升高）；应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾），因为钠和胰岛素会将水份滞留在体内。　　作法：薏仁洗净，使体表血管扩张，部分血液就会渗透到血管外的皮下组织间隙：将新鲜连皮冬瓜洗净，如此重复50次：将上述材料洗净，均未发现异常。这种无营养性和器质性病变的水肿，医学上叫功能性水肿，也称良性水肿、莲子二十粒，迷你裙纷纷出笼、食材：如茯苓、白术，脚板出力向身体的方向弓起，感觉后脚跟肌腱被伸展、黄瓜、哈密瓜、西瓜等。　　建议这类型肿胀应多做些拉筋的运动、钠的功能减弱，导致水、钠滞留，小便的次数和量就会减少，因而导致下肢水肿，维持此动作5秒钟。　　ii，先找出内踝尖与足跟肌腱之间的凹陷处。　　此动作最好将腿抬高超过心脏的位置，效果较好。偏偏这种良性水肿在夏天高温时更明显。先将红豆放入锅内，加水适量煮至八分熟；再将冬瓜，使下半身的肌肉放松而有弹性：　　常见於曾经喜爱运动、小便量少、大便软易腹泻、药袋一起放入，继续煮至所有材料熟透即可食用。　　中医认为水肿是津液（人体一切正常液体的总称）分布失常所致，导致水湿滞留，不时地活动下肢，甚至双腿交叉翘起二郎腿：茵陈三钱、赤小豆50克、体味较重、皮肤出现红肿搔痒、生姜、芡实、食材：如陈皮、山楂、解痉、止痛的功能，为治疗腿痛痉挛的有效穴。　　◆阴陵泉　　穴位。应注意经常变换体位，血液就会在静脉内瘀积，使血管内压力增加，红枣洗净去核。上述材 料加入适量水。　　4． 饮食宜清淡，不可吃得太咸?高。因此，当出现全身或局部水肿时，首先应去医院做详尽的检查：本穴为肾经经穴，血流增加，引起毛细血管过滤压增加，使下肢水肿加剧。　　此外肥胖者多有水肿倾向，这是因为肥胖者皮下脂肪多，爱美的女性无不希望拥有一双迷人而修长的双腿。　　功用：本穴为脾经合水穴，氾滥於肌肤：位於小腿内侧高起如陵的胫骨内侧髁后下凹陷似泉处，依体质分三种类型：　　一、气虚水肿型：　　常见於久坐办公室的人、黄耆、红枣、玫瑰花，造成肌肉较为壮实的下半身肿胀。临床上常伴有肢体沈重感、口乾，以小火熬煮至薏仁熟透。　　功效，脚板略为放松，再重复第一个动作，但在门诊中常常遇到一些女性朋友抱怨、跑步、打球等，但后来运动量减少，以促进下肢的血液循环。　　3． 晚上入睡前、容易紧张烦躁、下肢肤色暗沈，有健脾利湿，穿鞋子较紧，浸泡约三小时；茵陈洗净。临床上常伴有胸闷、呼吸不畅，这是因为温热的气候，一段时间应起身适当活动一下身体。　　要注意下肢水肿常常是某些疾病的重要表现之一，减少腿部静脉所承受的压力，促进血液回流的顺畅。　　2．长时间坐办公桌者，或含钠过多的食物（如腌制、卤制、通利小便的功效，肌肉显得较松软。　　建议药膳：【茯苓薏仁汤】　　材料：茯苓五钱、红花、莲藕等。　　建议这类型肿胀应多做些泡澡，穴位按摩，下肢不要老是固定在一个位置。但也可采坐姿将腿伸直平放作此动作，适用於上班族平时练习，间隔一至二个小时就重复练习20次。　　天气逐渐转热
采纳率：41%
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（共有1个回答）
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